Дом для микробов  Внутрибольничные инфекции (ВБИ) – большая проблема во всём мире. Официально у нас на всю огромную страну фиксируется всего несколько десятков тысяч случаев заражения ВБИ, что просто противоречит законам биологии. Чтобы понять настоящий масштаб Читать далее
Кисти для каждой. Чем наносить разные виды косметики?
Отвечает визажист, основатель школы макияжа Александра Ларина: —  Несмотря на то что сегодня правила макияжа допускают и даже поощряют нанесение косметики с помощью пальцев, без набора хороших кистей не обойтись. Какие же кисти для макияжа должны быть в косметичке у Читать далее
Сезонная перестройка. К чему быть готовым осенью?
Для травматологов это, конечно, зима с ее травмоопасным гололедом, инфекционисты, скорее всего, назовут жаркое лето самой активной порой, аллергологи прослезятся, вспомнив о цветении трав, а вот гастроэнтерологи «отдадут предпочтение» осени, поскольку именно в Читать далее
Знания, спасающие жизнь. Москвичи ответили на вопросы про ВИЧ
В исследовании приняло участие более 1 миллиона человек. Из них 75 % опрашиваемых обладают хорошими знаниями о том, как можно заразиться, и о существующих методах профилактики. Около 5 % жителей почти ничего не знают о заболевании. А 20% опрашиваемых ответили правильно Читать далее
Профессор Александр Аметов: «Новые лекарства спасут от эпидемии диабета!»
Не бояться, а знать Елена Нечаенко, «АиФ Здоровье»: Александр Сергеевич, по каким признакам можно выявить сахарный диабет? Александр Аметов: Такие симптомы, как повышенная жажда, вялость, гнойнички на коже, могут быть, но необязательно. А порой они связаны с Читать далее
Осторожно, фальшивка. Как избежать вреда от лекарств
Советы покупателям Конечно, государство контролирует качество лекарств, но порой случается, что этот жизненно важный товар оказывается поддельным. Несколько советов, как не купить фальшивку. Изучите упаковку. В первую очередь она должна быть целой. Немятой, Читать далее
Кортизол под контроль. Как управлять гормоном стресса
Капризный кортизол Концентрация кортизола в организме существенно колеблется в зависимости от многих факторов. На неё влияют особенности питания, время суток, физическая активность. Поэтому определение кортизола в крови, моче или слюне без учета этих факторов не очень Читать далее
Колет, тянет и ноет. Что делать, если резко заболели мышцы?
Причины Обычно мышцы болят из-за их резкого сокращения. Провоцировать его могут: Травмы и перенапряжение — тут болезненность является ответной реакцией; Неправильная осанка — когда тело долго находится в нефизиологичном положении, начинается усталость мышц; Читать далее
К чему ведёт бессонница. 6 последствий недосыпа
Наш эксперт — врач общей практики Алексей Белов. Гипертония Отсутствие нормального сна ведёт к нарушению деятельности сердечно-сосудистой системы, повышению кровяного давления. И такие симптомы, как повышение ­артериального давления, голово­кружение, дрожь в Читать далее
Организовать праздник и не заболеть. Чем опасны ёлочные украшения?
Живая vs искусственная Считаете, что искусственная ёлка бережёт природу, а живая ей вредит? Зря. Искусственные ёлки для окружающей среды намного опаснее! Как выбрать гирлянды Рассказывает председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин: – Читать далее