Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Артроз как лечить салом

Содержание

Как вылечить подагру народными средствами

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Подагра — непростое заболевание, которое, увы, не всегда хорошо поддается лечению.

Поэтому для того, чтобы избавить себя от болей в суставах при этой болезни, необходимо не только принимать медикаментозное лечение и следовать рекомендациям лечащего врача, но и придерживаться лечебной диеты при подагре, а также брать на вооружение не менее действенное лечение подагры народными средствами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В этой статье мы познакомим вас с наиболее простыми и эффективными рецептами  излечения подагры в домашних условиях с помощью проведенных десятилетиями народных средств при подагре.

Содержание:
Рецепт №1: луковый отвар
№2: лечение подагры салом
№3: лечение подагры с помощью яблок
№4: лечение активированным углем
№5: лечебный компресс из рыбы
№6: мазь для лечения подагрического артрита
№7: лечимся с помощью йода
№8: лекарственные растения, помогающие избавится от болей при подагре

Народный рецепт №1: луковый отвар

Да-да, обыкновенный луковый суп, но приготовленный особенным образом, может хорошо помочь при подагрических болях. Готовить его нужно следующим образом.

Возьмите две или три луковицы средних размеров и, не снимая с них кожуры, закиньте в один литр воды, и поставьте кастрюльку на средний огонь. Доведите воду до кипения, а затем, периодически помешивая, варите до тех пор, пока луковицы полностью не разварятся.

После этого охладите полученный лечебный «суп», а затем процедите его через марлю или сито. Отвар, который у вас останется после этого — замечательное средство от подагры. Принимайте его по одному стакану три раза в день перед приемом пищи в течение 10-14 дней, а после этого сделайте перерыв.

В течение такого полутора-двухнедельного лечебного курса боли в суставах должны значительно снизиться. Подобные курсы лечения луковым отваром можно повторять неоднократно — в тех случаях, когда боли снова вернутся.

Рецепт №2: лечение с помощью сала

Оказывается, свиное сало — не только любимое многими лакомство, но и хорошее народное средство при болях в суставах при подагре. Использовать это средство нужно так.

Возьмите небольшой кусок сала (лучше всего купленный в деревне, но из магазина тоже подойдет), и нарежьте его на несколько тоненьких кусочков с таким расчетом, чтобы такой кусочек сала можно было бы положить на каждый палец больной руки или ноги. А после этого начинайте втирать эти маленькие кусочки в кожу каждого пальца до тех пор, пока сало значительно не уменьшится в размерах. После этого остатки сала нужно выбросить.

Если же вас беспокоят не эпизодические, а постоянные сильные боли при подагре, можно использовать сало немного по-другому: просто прикладывайте порезанные кусочки сала к больным суставам на руках или ногах, и оставляйте этот «компресс» на всю ночь. Чтобы закрепить его на поверхности кожи, плотно обмотайте сало чистым медицинским бинтом. При использовании этого метода народного лечения вы увидите результаты уже в самое ближайшее время — возможно, уже на следующее утро.

Кроме того, чтобы усилить действие этого метода, в течение первой недели такого лечения рекомендуется есть пшеничную кашу с добавлением масла. Такое лечебное питание поможет лучше выводить лишние соли из организма. На вторую неделю такого лечения нужно переходить на любую молочную кашу.

Рецепт №3: лечение с помощью яблок

Как известно, боли при подагре возникают из-за отложений в суставах излишков солей мочевой кислоты (уратов). Но, к счастью, существует очень вкусный и полезный пищевой и лечебный продукт, которые помогает удалять из организма данные излишки солей, и это — обычные яблоки!

Чтобы уменьшить боли в суставах, старайтесь есть свежие яблоки (как в обычном виде, так и в виде соков) как можно больше. Кроме того, очень хороший эффект при подагре дает прием настоев и отваров из яблок. Приводим рецепт одного из них.

Возьмите кастрюлю средних размеров и вскипятите в ней воду. Затем добавьте туда порезанные четыре или пять свежих яблок средних размеров, причем неочищенных. Оставьте кастрюлю на огне на 10 минут, после чего снимите ее с огня и оставьте в теплом месте настаиваться в течение четырех часов. После этого вкусное лекарство готово. Принимайте полученный отвар в качестве обычного напитка, когда хотите пить — например, вместо чая или кофе — по крайней мере несколько раз в день.

А если этот способ вам по каким-то причинам не очень подходит, можно сделать еще проще. Когда вы завариваете себе чай, нарежьте туда кусочков яблок, оставьте на некоторое время настаиваться и затем пейте полученный лечебный чай, когда захотите!

№4: лечение активированным углем

Активированный уголь — лекарство, которое годится не только для лечения отравлений. Из него можно приготовить целебную пасту, которая поможет избавиться от болей в суставах при подагре.

Готовить эту пасту нужно следующим образом. Возьмите несколько пачек активированного угля, и тщательно разотрите его таблетки пестиком или в кофемолке до  состояния мелкого порошка. В результате необходимо намолоть примерно полстакана угля. После этого добавьте к нему немного воды и одну столовую ложку льняного семени, а после этого как следует перемещайте до получения однородной пасты.

Все, лекарство готово! Применять его нужно так: вечером, перед отходом ко сну, намажьте больные суставы этой лечебной пастой, стараясь втереть ее в кожу. После этого плотно закройте больной сустав полиэтиленом, а сверху дополнительно утеплите чистым шерстяным платком или шарфом и оставьте так на всю ночь. Эффект лечения вы почувствуете уже утром.

№5: лечебный компресс из рыбы

Филе любой рыбы — отличное народное средство не только от пяточной шпоры, но и от болей в суставах при подагре.

Купите на рынке два килограмма любой, можно самой дешевой, рыбы. Дома разделайте ее, отделив хребет от филе, и выбросьте кости. Оставшееся рыбное филе разделите на десять примерно равных частей и заморозьте их в морозильнике.

Каждый день в течение десяти дней подряд, вечером, перед отходом ко сну, доставайте из морозилки один такой мешочек с рыбой и разморозьте его. Обложите рыбным филе ногу в области больного сустава, а сверху, чтобы утеплить эту область, наденьте носки (а если лечите руки, то теплые перчатки или варежки). Оставьте такой рыбный компресс на всю ночь, а утром помойте ноги, а рыбу выбросьте.

Обычно через 10 дней боли от подагры проходят.

Интересное видео по теме:

№6: мазь для лечения подагры

Для приготовления мази возьмите обычное несоленое сливочное масло, лучше всего деревенское, но из магазина тоже подойдет. Поставьте на огонь глубокую сковороду и добавьте туда масло. Когда оно растопится и появится пена, необходимо очень осторожно вылить в сковороду спирт в том же количестве, в каком добавляли масло. Затем, тоже очень осторожно, зажгите спирт и подождите, пока он полностью не выгорит.

После этого аккуратно соберите со сковороды оставшееся там после горения вещество — это и есть наша целебная мазь! Соберите ее в стеклянную банку и храните в холодильнике, пока она не понадобится.

Когда подагрические боли дадут о себе знать, пора использовать мазь. Делать это нужно следующим образом. Сядьте рядом с каким-нибудь источником тепла — колорифером, печкой, обогревателем или же просто рядом с батареей центрального отопления, возьмите небольшое количество мази и начните втирать ее в кожу в области больного сустава. Втирайте ее таким образом каждый день до тех пор, пока боль наконец не отступит.

№7: лечимся с помощью йода

Раствор йода можно использовать не только для дезинфецирования ран и ушибов, но и в качестве эффективного народного средства от болей при подагре.

Способ 1: йодная растирка

Возьмите 10 миллилитров обычного раствора йода и добавьте к ним пять таблеток ацетилсалициловой кислоты или аспирина. После того, как аспирин растворится, раствор приобретет прозрачный цвет.

Именно это вещество и поможет избавиться от болей при подагре. Смазывайте им больные суставы на ночь, перед отходом ко сну, но не забудьте после этого как следует утеплить больные суставы — наденьте теплые носки или перчатки или же оберните больную руку или ногу теплым шерстяным платком и оставьте так на ночь, а утром снимите.

Способ 2: йодные лечебные ванночки

Есть и еще один способ лечения болей при подагре в домашних условиях. По вечерам можно делать йодные ножные ванны, и совмещать их со способом 1.

Для приготовления такой ванночки налейте в тазик три литра теплой воды, добавьте к ней три чайных ложки обычной пищевой соды, после чего капните в получившийся раствор девять капель раствора йода.

Тщательно перемешайте воду. Все ванночка готова, можно принимать водные процедуры!

Старайтесь подержать в этой ванночке больные ноги хтя бы в течение нескольких минут, и повторяйте такую процедуру каждый вечер на протяжении 10 дней, и боли отступят.

№8: лекарственные растения от болей при подагре

Кажется, что сама природа позаботилась о больных суставах при подагре, создав растения, которые помогают справиться с болью при этом недуге. Приводим вам перечень таких лекарственных растений и рецепты приготовления лекарств для суставов из них.

Череда трехраздельная

При подагре пейте в качестве напитка настой череды. Для его приготовления заварите траву череды горячей водой (но не кипятком!) в любой концентрации, по вкусу, чтобы настой приобрел золотистый цвет. Пить отвар череды нужно в горячем виде.

Аптечная ромашка

Приготовьте отвар из аптечной ромашки, взяв 100 гр сухой травы на десять литров воды. Добавьте к этом отвару двести грамм соли, и используйте полученную жидкость в качестве лечебных ванночек для больных подагрой ног или рук.

Также из ромашки можно делать лечебные компрессы. Для этого возьмите в равном количестве цветки черной бузины и траву ромашки, добавьте горячей воды в небольшом объеме и доведите до кипения, после чего сразу снимите с огня. В полученном отваре вымачивайте небольшие куски чистой ткани и прикладывайте в качестве компрессов к коже над больными суставами.

Еще одно полезное видео с народными рецептами:

Полевой хвощ

Приготовьте настой из хвоща, взяв две чайные ложки сухой травы на стакан кипятка. Как следует укутайте емкость с настоем и оставьте настаиваться в течение 2 часов, после чего процедите. Полученное лекарство необходимо принимать по одной столовой ложке пять-шесть раз в день. Данное лекарство эффективно не только при подагре, но и при ревматизме.

Сабельник болотный

При болях от подагры хорошо помогает спиртовая настойка сабельника.

Приготавливается она следующим образом. Возьмите 0,25 кг сухого корня сабельника,  добавьте его к 0,5 л водки и поставьте в темное место настаиваться сроком на 21 день.

После того, как лекарство готово, принимайте его по 25 грамм три раза в день перед приемом пищи. Принимать настойку в таком режиме необходимо в течение 2 или 3 месяцев.

Узнать больше о народных методах лечения болезней суставов с помощью болотного сабельника можно в этой статье.

Шалфей

Из шалфея также можно приготовить очень полезные лечебные ванночки, чтобы парить ноги. Для приготовления таких лечебных ванночек возьмите сухой травы шалфея из расчета 100 гр травы на шесть литров воды.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Доведите воду до кипения и кипятите десять минут, после чего начните остужать до комфортной для тела температуры. После того, как отвар остынет до горячего состояния, вылейте в ванночку 5 литров отвара и парьте в них больные ноги или руки. Парить их необходимо от получаса до часа.

Когда вода будет остывать, постепенно доливайте более горячего отвара из того литра, который у вас остался про запас. Парить ноги нужно в теплом помещении, избегая сквозняков и холодного воздуха. После окончания процедуры как следует утеплите ноги, надев на них теплые носки.

Процедуры лучше всего проводить на ночь, перед отходом ко сну, и затем повторять их каждый день на протяжении одного-двух месяцев.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Пателлофеморальный артроз — это крайне распространенное патологическое состояние, характеризующееся поражением хрящевой части сочленения надколенника и кости бедра. Данный диагноз ставится, когда появляются признаки нарушения структуры хрящевой ткани на фоне любых физических нагрузок.

На данном этапе развития артроза еще не наблюдается появления острых симптомов, способных негативно отразиться на качестве жизни пациента. Наиболее часто это патологическое состояние проявляется у молодых пациентов от 25 до 35 лет. Возникновение признаков артроза нельзя оставлять без внимания, т.к. прогрессирование заболевания может стать причиной нарушения подвижности сочленения и инвалидности.

Проблема пателлофеморального артроза

Что это такое и почему он возникает?

Коленная чашечка, т. е. надколенник, прилегает хрящом, выстилающим внутреннюю часть этого элемента, к хрящевой поверхности бедренной кости, формируя пателлофеморальное сочленение. Развитие артроза пателлофеморального сочленения диагностируется, когда в этой области начинается воспалительный процесс. В норме надколенник, который соединяется с сочленением сухожилиями и связками, при движении сустава не соприкасается с бедренной костью.

Однако при влиянии различных неблагоприятных факторов происходит разрушение хряща надколенника и повреждение крестообразных связок. Из-за этого наблюдается патологическое трение чашечки и бедренной кости. Это приводит к появлению воспалительного процесса. В дальнейшем данное нарушение становится причиной критического повреждения хрящевой поверхности надколенника и развития пателлофеморального артроза коленного сустава.

Пателлофеморальное углубление

Наиболее часто появление данной патологии является результатом систематических физических перегрузок коленного сустава при активных занятиях спортом, длительном пребывании в положении стоя, переносе тяжестей и т. д. К другим факторам, повышающим риск развития этой патологии, относятся:

  • возрастное снижение эластичности соединительной ткани;
  • эндокринные нарушения;
  • ношение неудобной обуви;
  • травмы колена;
  • врожденные патологии строения элементов сустава и мышц бедра;
  • инфекции;
  • лишний вес;
  • ревматоидный артрит;
  • мышечная дистрофия.

В действительности любая нагрузка, способная стать причиной смещения наколенника относительно своей оси, может спровоцировать появление пателлофеморального синдрома.

Если своевременно не будет начато лечение, заболевание переходит в остеоартроз, сопровождающийся поражением не только хрящевых поверхностей, но и головки бедренной кости.

Классификация по степеням

Главная классификация данного патологического состояния основана на выраженности повреждений элементов сочленения:

  1. При 1 степени пателлофеморального артроза даже при проведении рентгенографии не выявляются какие-либо признаки нарушения целостности хрящевых поверхностей. При первой степени течения заболевания уже имеется воспалительный процесс, который сопровождается появлением незначительных симптомов.
  2. При 2 степени патологического процесса при проведении рентгенографии выявляются признаки нарастающего дегенеративно–дистрофического процесса, который распространяется на обширные участки хрящевой ткани. При этой стадии течения патологии уже наблюдается появление выраженной симптоматики.
  3. При 3 степени на рентгеновском снимке видны обширные дегенеративно–дистрофические изменения хрящевых поверхностей надколенника и бедренной кости. Кроме того, присутствуют выраженные признаки поражения головки кости. При третьей стадии заболевание сопровождается острой симптоматикой и ограничением подвижности сочленения.

Степени пателлофеморального артроза

Проявляющиеся симптомы

На начальной стадии развития данного заболевания клинические проявления выражены слабо, что затрудняет диагностику. Сначала появление болевого синдрома наблюдается после физических нагрузок. Неприятные ощущения быстро исчезают после кратковременного отдыха. Кроме того, на наличие патологии на ранней стадии ее развития может указывать хруст в колене при его сгибании. Через короткий период все клинические проявления пателлофеморального артроза могут исчезать.

Отекание коленаНа поздних стадиях развития заболевания фазы острого течения становятся более продолжительными. Помимо интенсивного болевого синдрома, появляются признаки отечности сочленения. Нога в колене сильно увеличивается в размере. При любом движении неприятные ощущения усиливаются. Кроме того, постепенно у пациентов появляется нарушение походки, выраженное хромотой. При интенсивном поражении хрящевой ткани сочленения хруст и щелчки в колене появляются при любых движениях.

В дальнейшем клинические проявления заболевания становятся интенсивными. Пациент теряет возможность нормально передвигаться без приема обезболивающих средств. На последней стадии патологического процесса наблюдается полное блокирование сустава.

Диагностика

При появлении признаков пателлофеморального артроза пациенту необходимо обратиться за консультацией к таким узконаправленным специалистам, как ортопед и травматолог. Специалист сначала выполняет сбор анамнеза и оценку имеющихся у пациента жалоб. При проведении осмотра врач оценивает возможность нормального сгибания и разгибания сустава в положении сидя и стоя. Кроме того, выполняется тщательная пальпация коленной чашечки при согнутом и разогнутом суставе.

Обязательно пациента просят напрячь бедренные мышцы. При этом проводится оценка расположения надколенника при попытках его удержания пальцами. Помимо расположения чашечки, врач при осмотре может предварительно оценить состояние и функциональность связок и мышц. Для уточнения характера повреждений назначаются следующие инструментальные и лабораторные исследования:

  • рентген;
  • КТ;
  • артроскопия;
  • общий и биохимический анализы крови.

В тяжелых случаях часто назначается магнитно-резонансная томография. МРТ позволяет выявить даже незначительные нарушения структуры хрящевых элементов сочленения. После того как будет проведена комплексная оценка состояния, врач может определить, как лечить это патологическое состояние.

Пателлофеморальный артроз на рентген снимке

Как лечить заболевание?

В зависимости от степени запущенности пателлофеморального синдрома терапия может проводиться как консервативными, так и оперативными методами. При консервативном подходе к терапии данного заболевания пациенту в первую очередь подбираются лекарственные препараты для подавления воспаления, устранения симптомов и недопущения дальнейшего разрушения суставных поверхностей.

Помимо всего прочего, в схему консервативного лечения включаются физиотерапевтические процедуры, ЛФК, ношение ортезов и специальной ортопедической обуви и т.д. Ограничено можно использовать народные средства.

Лекарственные препараты

Для стабилизации состояния сустава при артрозе в первую очередь пациенту подбираются препараты из числа нестероидных противовоспалительных средств. К медикаментам данной группы относятся:

  1. Ибупрофен.
  2. Диклофенак.
  3. Кеторолак.
  4. Индометацин.
  5. Кетопрофен.

Действие НПВС

Кроме противовоспалительных препаратов в форме таблеток, пациентам прописываются мази и гели, способствующие устранению воспалительного процесса, улучшающие местное кровообращение и помогающие восстановить эластичность поврежденных связок и мышц. К таким медикаментам относятся:

  1. Диклак гель.
  2. Вольтарен.
  3. Випросал.
  4. Никофлекс.
  5. Апизатрон.
  6. Финалгель.

Для компрессов и растирок пораженного сустава рекомендуется использовать Димексид. При наличии выраженного болевого синдрома может быть показано внутрисуставное введение анестетиков, хондропротекторов и глюкокортикостероидов. Часто пациентам с прогрессирующим пателлофеморальным артрозом назначаются длительные курсы таблетированных форм хондропротекторов. К таким медикаментам относятся:

  1. Хондроитин.
  2. Терафлекс.
  3. Структум.
  4. Дона и т.д.

Функции хондропротекторов

Помимо всего прочего, нередко в схему терапии включаются поливитамины. Они способствуют устранению имеющегося в организме дефицита полезных веществ и запуску регенерационных процессов.

Физиотерапия

При комплексном консервативном лечении пателлофеморального артроза применяется ряд физиотерапевтических процедур. Нередко при этом заболевании используется лазерная терапия. Эта процедура предполагает воздействие на пораженную область сустава особого пучка ультрафиолетового и инфракрасного цвета. Курс лечения составляет 5–7 процедур. Этот физиотерапевтический метод лечения особенно эффективен при 1 и 2 стадии патологического процесса.

Функции магнитотерапии

Кроме того, часто при терапии артроза применяется магнитотерапия. Данный физиотерапевтический метод позволяет добиться выраженного улучшения примерно у 50% пациентов. Нередко при этом патологическом состоянии назначается сухая и жидкая криотерапия. Более эффективным является жидкий вариант проведения процедуры.

ГрязелечениеДля устранения неприятных ощущений в колене, наблюдающихся при этом заболевании, часто назначаются процедуры парафиновых обертываний, лечение грязями и озокеритовые ванны. В данном случае лечебный эффект в большей степени достигается за счет дозированного воздействия тепла.

Также при терапии этого патологического состояния нередко применяется электрофорез с Димексидом, серой, цинком, литием и другими веществами.

Лекарственный электрофорез

Лечебные упражнения

Существует специальная гимнастика для укрепления мышц и сухожилий, поддерживающих колено. На ранних стадиях пателлофеморального артроза такие упражнения позволяют добиться положительного эффекта даже без других консервативных методов терапии. При этом заболевании колена лучший эффект дают статические упражнения.

Хорошо помогают разработать коленные суставы медленно выполняющихся полуприседания. Темп выполнения упражнения должен быть максимально медленным. За один подход следует делать 10–15 приседаний. Если пациенту ведет сидячий образ жизни, ему рекомендуется выполнять данное упражнение через каждый час.

Кроме того, может быть рекомендована легкая растяжка. Для ее проведения необходимо встать прямо и делать выпады вперед и назад поочередно каждой ногой. За один подход следует делать 20–30 таких движений каждой ногой.

Еще одно эффективное упражнение для разработки коленного сустава выполняется в положении лежа на спине. В этом положении следует согнуть левую ногу в колене, а правую, вытянув носок, приподнимать над поверхностью на 15–20 см. Следует задержаться в таком положении на протяжении 20–30 секунд, а затем сменить положение ног. За один подход нужно сделать 5 таких упражнений на каждую ногу. Если состояние позволяет, нужно сделать 2 подхода с интервалом в 5–7 минут.

Народные средства

Различные народные средства при терапии пателлофеморального артроза можно использовать только в качестве вспомогательных методов терапии.

Желательно перед применением различных составов на основе трав и природных компонентов проконсультироваться с врачом.

Компресс на колено Положительный эффект при этом заболевании может быть достигнут при ежедневном использовании компрессов на основе йода, медицинской желчи, нашатыря, меда и глицерина. Все компоненты нужно брать в равных пропорциях. Данные ингредиенты следует тщательно перемешать и поместить в затемненное место на 2 недели. Перед нанесением состав следует немного подогреть. Компресс накладывается на пораженное сочленение на 20–30 минут.

Кроме того, при лечении пателлофеморального артроза можно использовать компрессы на основе чистотела. Для приготовления средства нужно взять примерно 50–70 г сочных листьев и цветов этого растения и измельчить до состояния кашицы. Кашицу нужно приложить к колену и прикрыть марлей. Компресс следует держать на протяжении 30 минут. Данным средством следует лечиться 7 дней.

Проведение операции

Если консервативное лечение не позволяет добиться выраженного улучшения состояния, пациенту может быть назначено оперативное лечение. Наиболее часто назначается артроскопия. Эта процедура предполагает выполнение небольшого разреза, через который вводится лапароскоп, оснащенный камерой и источником света. Эта процедура позволяет оценить состояние сустава изнутри и при необходимости заменить пораженные участки хряща искусственной тканью.

Нередко выполняется латеральный надрез, который предполагает рассечение связки в области коленной чашечки. Это позволяет нормализовать физиологическое расположение сустава. После этого требуется комплексная реабилитация для восстановления нормального функционирования сочленения.

Заключение

Данное патологическое состояние имеет благоприятный прогноз. При появлении признаков данного заболевания не следует заниматься самолечением, т. к. это может усугубить положение. При правильном лечении пателлофеморальный артроз позволяет добиться полного восстановления функциональности коленного сустава.

Игорь Петрович Власов

  • Гимнастика Евдокименко для суставов
  • Остеоартроз колена
  • Лечение артроза колена дома
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Как лечить артроз плечевого сустава в домашних условиях народными средствами

В домашних условиях лечение артроза плечевого сустава проводится с помощью препаратов, физиотерапевтических и массажных процедур. Пациентам рекомендованы ежедневные занятия физкультурой и гимнастикой для профилактики рецидивов. Используются и средства, изготовленные по рецептам народной медицины, — мази, спиртовые растирания, компрессы, травяные чаи, настои и отвары.

Артроз плечевого сустава: причины, симптомы, последствия

Артроз плечевого сустава — дегенеративно-дистрофическая патология, для которой характерно разрушение хрящей с последующей деформацией костных структур. Заболевание развивается из-за повышенных физических нагрузок, малоподвижного образа жизни, врожденных или приобретенных аномалий строения сочленения.

Генетическая предрасположенность

Спровоцировать артроз могут аутоиммунные патологии, например, системная красная волчанка, анкилозирующий спондилоартроз, ревматоидный артрит. Клинически заболевание проявляется следующими симптомами:

  • болью в состоянии покоя, при сгибании и разгибании сустава, отведении и подъеме руки;
  • утренней припухлостью и скованностью движений;
  • хрустом, щелчками, треском, возникающими при любом движении плечом.

Если больной не обращается за медицинской помощью, то наблюдается снижение мышечной силы и чувствительности, выпадение рефлексов. Постепенно сращивается суставная щель, что приводит к полному или частичному обездвиживанию (анкилозу).

Артроз плечевого сустава

Особое питание и образ жизни

При артрозе пациентам рекомендуется исключить нагрузки на плечевой сустав. Для этого показано ношение ортопедических приспособлений — эластичных бандажей, полужестких ортезов. Требуется также внесение коррективов в рацион. Целесообразно полностью отказаться от фастфуда, полуфабрикатов, копченостей, сдобной выпечки. Необходимо минимизировать количество соли, специй, пряностей. В состав ежедневного меню должны обязательно входить свежие овощи и фрукты, жирная рыба, растительные масла.

Лечимся в домашних условиях

После проведения основного лечения, достижения устойчивой ремиссии врачи разрешают использовать народные средства. Так как многие из них содержат растения, не внесенные в справочники по фармакогнозии, то предварительная консультация с ортопедом необходима. Средства с согревающими ингредиентами (спирт, жгучий красный перец, скипидар) запрещено использовать при воспалении суставных структур.

Мази и растирания

Артроз плечевого сустава — заболевание хроническое, а его терапия продолжается длительное время. Поэтому с начала весны нужно приступить к сбору растений для приготовления полезной противовоспалительной и обезболивающей настойки для растирания. В большую емкость из темного стекла складывают измельченные свежие листья или цветы мать-и-мачехи, зверобоя, хрена, репейника, одуванчика, подорожника. Добавляя новую порцию растительного сырья, его заливают водкой или 96% этиловым спиртом, разбавленным равным объемом воды. Приготовление настойки заканчивается к концу осени. Ее не фильтруют, а просто отливают ароматную жидкость в необходимом объеме.

Мази для лечения артроза плечевого сустава Способ приготовления
Обезболивающая В ступке растереть по чайной ложке настойки красного перца и ланолина, добавить 30 г густого меда и столовую ложку косметического масла абрикоса. Вводить небольшими порциями медицинский вазелин (около 100 г) до образования однородной массы
Устраняющая тугоподвижность В ступку положить по чайной ложке ланолина и живичного скипидара, начать смешивать. Добавлять по 2 капли эфирных масел можжевельника, сосны, розмарина. Не переставая растирать, ввести по 50 г свежего сливочного масла и детского крема

Мазь на плечевой сустав

Применение компрессов и примочек

При артрозе любой локализации используются солевые компрессы. Столовую ложку соли без ароматических добавок разводят в стакане теплой воды, фильтруют. В полученном растворе смачивают широкую марлевую салфетку, слегка отжимают и прикладывают к плечу. Фиксируют полиэтиленовой пленкой, теплой тканью и эластичным бинтом, держат до полного высыхания. Затем промывают кожу водой и наносят питательный жирный крем.

Устранить тугоподвижность помогают примочки с бишофитом, насыщенным солями магния. Он продается в аптеках в форме густого раствора, в том числе с добавлением фитоэкстрактов полезных растений. Можно использовать бишофит в чистом виде или разбавить равным количеством воды. Салфетку смачивают в растворе, накладывают на больной сустав, оставляют на 1-2 часа.

Компресс на плечевой сустав

Травяной мешочек

Из-за вероятности обострения артроза плечевого сустава, невозможности его полного излечения психоэмоциональное состояние больного ухудшается. Он становится нервным, раздражительным, а иногда вялым, апатичным. Расстраивается сон, в том числе в результате возникающих в ночные часы дискомфортных ощущений. Для улучшения самочувствия больного народные целители рекомендуют наполнить небольшой полотняный или холщовый мешочек сухими травами чабреца, мелиссы, душицы, перечной мяты, корнями валерианы. Положив его под подушку можно значительно повысить качество сна за счет испарения эфирных масел.

Народное лечение плечевого артроза

Ванны: в травяных сборах и солевых растворах

Для приготовления солевой ванны 200 г крупнокристаллической морской соли разводят в 2 л горячей воды. Раствор остужают и процеживают. Затем его выливают в ванну, наполненную теплой водой. Длительность процедуры — 20-30 минут.

Справиться с тугоподвижностью позволяют ванны с настоем лекарственных растений. В емкость всыпают по 2 столовые ложки сухих трав зверобоя, ромашки, девясила, а также горсть сосновых иголок и несколько кусочков валериановых корней. Вливают 2 л кипятка, настаивают 3 часа, процеживают. Добавляют в воду для ванн.

Массаж

После купирования сильных болей ортопеды рекомендуют посещение массажного кабинета. Проведение оздоравливающих процедур стимулирует кровоснабжение пораженных артрозом хрящевых, костных тканей, мышц, связочно-сухожильного аппарата. В лечении используется классический, точечный, сегментарный, вакуумный массаж.

В домашних условиях используется самомассаж. Сначала выполняются поглаживания и растирания, затем похлопывания, вибрирующие движения. Целесообразно приобрести в аптеке ил магазине медтехнике специальный массажер, оснащенный удобной рукояткой и регулятором скоростей.

Комплекс гимнастических упражнений

Для укрепления мышечного корсета, улучшения кровообращения в области плечевого сустава необходимы ежедневные занятия лечебной физкультурой. В период рецидивов врачи ЛФК рекомендуют изометрические упражнения. Они заключаются в поочередном расслаблении и напряжении мышц руки и плечевого пояса.

На этапе ремиссии показано выполнение в течение 20-30 минут динамических упражнений. Это повороты и наклоны корпуса, отведение руки за спину и ее подъем, сжимание кулаков.

Физиотерапия

Во время терапии артроза плеча больной должен посещать физлечебницу. Ему назначаются до 10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, гальванических токов, УВЧ-терапии. Для устранения сильных болей проводятся процедуры электрофореза или ультрафонофореза. В домашних условиях используются аппликации. Парафин или озокерит (продаются в аптеках) расплавляют на водяной бане, остужают до 45-50 °C и послойно накладывают на плечо на час.

Лечебная гимнастика по Евдокименко

П. Евдокименко разработал комплекс упражнений для восстановления крупных суставов, в том числе плечевого. Целью регулярных тренировок становится укрепление скелетной мускулатуры не только определенного сочленения, но и спины, верхних и нижних конечностей. В комплекс включены упражнения также на растяжку, выполняемые на конечном этапе занятий. Длительность тренировки в период ремиссии — 30 минут. В отличие от других авторских методик лечебной физкультуры, при выполнении упражнений из комплекса Евдокименко допускается появление незначительных болезненных ощущений.

Средства для приема внутрь

В терапии артроза плечевого сустава особенно востребованы настои лекарственных растений. Они оказывают мягкое противовоспалительное, обезболивающее действие. Многие из травяных чаев обладают мочегонными свойствами, что позволяет применять их для выведения из суставов продуктов распада тканей и вредных минеральных солей.

Сок лимона

Для ускорения обмена веществ и восстановления тканей, пораженных артрозом, народные целители рекомендуют 1-2 раза в день принимать после еды по чайной ложке лимонного сока. Допускается его смешивание с равным количеством меда. Такой способ лечения противопоказан при заболеваниях желудка с повышенной кислотностью, например, гиперацидном гастрите.

Противовоспалительные сборы

При составлении противовоспалительных сборов используются в равных частях зверобой, девясил, ромашка, березовые почки, календула, лимонная мята, кукурузные рыльца. Для приготовления настоя чайную ложку смеси трав заваривают стаканом кипятка, оставляют на час. Остужают, процеживают, выпивают в течение дня.

Кукурузные рыльца

Цветки тимьяна

Цветки образуются на концах ветвей в начале лета. Их собирают, высушивают и используют для приготовления душистого чая, обладающего успокаивающим, обезболивающим и противовоспалительным действием. В керамический чайник всыпают столовую ложку сухих цветков, вливают 0,5 л кипятка. Настаивают час, процеживают, пьют по 100 мл 2-3 раза в день после еды.

Отвар трав

Профилактические меры

Не допустить развития артроза плеча помогает исключение чрезмерных физических нагрузок на сустав, регулярные занятия физкультурой, ежегодный медицинский осмотр. Ортопеды рекомендуют внести коррективы в рацион, отказаться от курения и употребления алкоголя.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий