Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Болит и краснеет палец на ноге

Артроз большого пальца руки: причины, симптомы и его лечение.

Беспокоит большой палец руки? Вероятно, это ризартроз

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Частой причиной боли в руках является артроз. Большой палец руки противопоставлен остальным – такое строение кистей позволяет захватывать и удерживать предметы. Ризартроз, как и любой артроз пальцев рук, снижает подвижность большого пальца руки и без должного лечения может привести к полной неподвижности сустава.

Причины развития заболевания

Артроз большого пальца руки возникает из-за истончения хрящевой ткани, участвующей в образовании соединения. Причинами этого могут быть:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Старые травмы кисти;
  • Врожденная дисплазия суставного ложа;
  • Частая перегрузка большого пальца;
  • Нарушения синтеза хрящевой ткани;
  • Дефицит веществ, необходимых для поддержания хряща;
  • Неполноценное питание.

Кроме этих причин, артроз пальцев рук может развиться в результате гнойного воспаления, некроза костей, участвующих в образовании сустава.

Симптоматика ризартроза

Проявления артроза большого пальца руки различаются на стадиях развития заболевания. Однако, можно выделить общие черты:

  • Болезненность;
  • Отечность, появление уплотнений;
  • Покраснения в области суставов;
  • Хруст, скрип при движениях;
  • Снижение подвижности.

По мере прогрессирования болезни учащаются стадии обострения, когда боль становится нестерпимой. Это усложняет выполнение работы, домашних обязанностей, самообслуживания. Качество жизни при этом снижается.

Лечение

После обращения в больницу с артрозом большого пальца руки, врач назначает необходимое лечение, физиотерапевтические процедуры и сбалансированную диету.

Основными целями лечения являются:

  1. Снятие болевого синдрома;
  2. Купирование воспалительного процесса;
  3. Поддержка хрящевой ткани сустава;
  4. Возвращение подвижности пальцам.

На каждой стадии артроза лечение подбирается исходя из степени деградации сустава:

1 степень:

  • Хруст, скрип при движении большого пальца;
  • Уплотнения вокруг сочленения;
  • Отеки;
  • Боль, возникающая при длительной нагрузке;
  • Незначительная потеря подвижности.

2 степень:

  • Боль постоянная, сильнее при совершении действий;
  • Ограничения движения;
  • Деформация сустава становится заметна;
  • Местное повышение температуры;
  • Начальная стадия развития атрофии мышц, участвующих в поддержании сустава.

3 степень:

  • Боль невыносимая, постоянная;
  • Полное отсутствие движений в суставе;
  • Сильная деформация сустава;
  • Уплотнения становятся больше, образуются узелки.

Первая стадия, при правильном подходе, поддается полному излечению. Применение бандажей, фиксирующих палец в естественном положении, необходимо для предотвращения дальнейшей деформации хрящевой ткани. Еще врач назначает обезболивающие мази и гели (вольтарен эмульгель, фастум гель, найз), компрессы, массаж. Так же обязательно прописываются хондропротекторы (структум, хондроксид, терафлекс) для поддержания и питания хрящевой ткани.

Вторая стадия артроза большого пальца руки требует применения более широкого спектра средств – и противовоспалительные средства нестероидной природы (ибупрофен, диклофенак), внутрисуставные инъекции обезболивающих, так же используются и мази, компрессы, а также ходропротекторы. По усмотрению врача назначается физиотерапия – магнитотерапия, электрофорез, массажи, ультразвуковая терапия.

Третья стадия заболевания лечится так же. НПВС, мази, внутрь сустава вводится гиалуроновая кислота, защищающая хрящевую ткань соединения. При сильной деформации сустава может потребоваться хирургическое вмешательство – артроскопия, эндопротезирование, остеотомия кости-трапеции.

Народная и традиционная медицина на страже ваших суставов

В качестве поддержки суставов и помощи медикаментозному лечению можно использовать методы, проверенные временем.
Хорошо при лечении подойдет барсучий жир. Он традиционно использовался при лечении многих болезней. При артрозе хорошо подойдет компресс с барсучим жиром. Он согревает и питает область сустава. Каждый день перед сном наносите небольшое количество растопленного жира на область больного артрозом сочленения, помассируйте, хорошенько укутайте руку и оставьте на всю ночь. Такие компрессы нужно делать до полного выздоровления.

Так же подойдет для компресса капуста. Капустный лист приложите к больному месту, оберните хлопковой тканью, сверху наденьте теплую варежку. Сустав хорошо прогреется, капустный сок принесет временное облегчение. Используйте такой метод каждый раз, когда боль становится слишком сильной.

Мазь из трав так же поможет снять боль и немного приостановить воспалительный процесс. Цветки ромашки, корень лопуха и календулу в равных частях смешайте с вазелином, дайте настояться ночь. Наносить на больной артрозом сустав легкими, массирующими движениями каждый день, можно 2-3 раза в день.

Перед применением какого-либо средства от артроза необходимо сделать тест на аллергию. Нанесите небольшое количество выбранного вами продукта на кожу внутренней стороны предплечья и подождите 2-4 часа. Если за это время покраснений и сыпи не появилось, смело используйте это средство!

Питание при артрозе

Артроз большого пальца руки требует комплексного лечения. Немаловажной частью является сбалансированное и полноценное питание.

 

Очень важно употреблять продукты, содержащие жирные омега-3 кислоты:

  • Жирная рыба (сельдь, семга, скумбрия);
  • Растительные масла (оливковое, льняное);
  • Орехи, семена (миндаль, льняное семя, фундук).

Необходимы витамины и микроэлементы, которые участвуют в синтезе коллагена. Их содержат:

  • Говядина, рыба;
  • Бобовые, крупы;
  • Все виды капусты;
  • Яблоки, апельсины, сливы;
  • Яйца, молочные продукты.

Желательно при артрозе исключить:

  • Фастфуд;
  • Майонез;
  • Рафинированное подсолнечное масло;
  • Кремовые пирожные, торты;
  • Готовые завтраки.

Очень важно при артрозе соблюдать все правила питания, прописанного доктором. Соблюдение диеты ускорит процесс лечения.

Профилактика артроза

Основа профилактики артроза – снижение риска развития заболевания:

  • Частые перегрузки большого пальца;
  • Профессиональные вредности;
  • Травмы, микротравмы;
  • Нерациональное питание;
  • Нарушение обменных процессов.

Если питание можно пересмотреть, то исключить перегруженность и профессиональную деятельность могут позволить себе не все. В этом случае может помочь гимнастика кистей рук. Она разовьет гибкость суставов, повысит подвижность, усилит отток застоявшейся жидкости.

Несколько вариантов упражнений для лечения и профилактики артроза больших пальцев рук:

  1. Вращайте большим пальцем руки по часовой стрелке, против. Начинайте с 10 вращений, постепенно увеличивая количество до 20-25.
  2. Поднимайте руки ладонями вверх. Задержитесь так на 10 секунд, отпустите «замок», расслабьте руки. Со временем увеличьте время до 30-60 секунд.
  3. Большим пальцем совершайте вращательные движения по подушечкам всех пальцев – от указательного до мизинца. Вернитесь назад. Всего нужно сделать 4-5 кругов на каждом пальце.
  4. Вытяните руки перед собой, ладони сожмите в кулаки. Попеременно разжимайте и снова сжимайте кулаки. Повторите 10 раз на каждую руку.

Заключение

Артроз большого пальца руки можно вылечить, и это не составит большого труда – просто нужно приступить к нему вовремя. Главное – комплексный подход. Соблюдение всех рекомендаций специалистов поможет не только вернуть подвижность пальцев, но и поможет предотвратить развитие артроза. Следите за здоровьем своих рук – это залог качественной и счастливой жизни.

Проблемы с болезненностью в суставах пальцев рук чаще всего встречаются среди людей старшего возраста. Но этот факт вовсе не значит, что у молодых людей не болят большие пальцы на руках, различные травмы могут послужить возникновением боли в суставе, а также осложнений.

Причины

Боль в большом пальце руки – это преимущественно заболевание пожилых людей, поскольку подобные жалобы после 60 лет возникают у каждого третьего. Но это не значит, что единственная причина возникновения болей – возраст. Существует много других причин, которые могут спровоцировать болезненные ощущения в пальцах рук. Самые распространенные причины:

  • наследственная предрасположенность;
  • дегенеративные изменения в суставах;
  • образ жизни, который повлиял на работу суставов на руке;
  • заболевание, что характеризуется воспалением синовиальной жидкости в суставе;
  • воспалительная реакция, возникшая в суставе из-за попадания в него инфекции;
  • артроз, который сопровождается повреждением ткани и изменениями головок костей пальца;
  • подагра;
  • работа, особенности профессии;
  • перегрузка сустава во время выполнения повседневной работы;
  • травмирование пальца или сустава.

Заболевания

Целый ряд заболеваний может спровоцировать боль в пальцах правой и левой руки. Большинство из них требует лечения, так как боли в суставах усиливаются и мешают нормальной жизнедеятельности.

Хруст в суставах указывает на наличие заболевания

Ревматоидный артрит

Одно из распространенных заболеваний, которые поражают мелкие суставы. Если у вас болит сустав большого пальца правой или левой руки, есть большая вероятность, что это именно ревматоидный артрит. Его опасность в том, что он появляется вне зависимости от возраста, поэтому возникнуть может даже в детском возрасте. Особенность – симметричность поражения разных групп суставов. Наиболее ярко выражено это заболевание в районе пальцев рук.

Что же касается симптоматики, то она очень схожа с заболеваниями, связанными с воспалением. Пораженное место начинает отекать появляются боли в большом пальце, он краснеет. На пальцах левой и правой руки ощутимы узелки, которые представляют собой плотные новообразования, но они появляются не у всех пациентов.

Болит большой палец не постоянно, поскольку это заболевание проявляется периодически, особо острые периоды заболевания сменяются ощущением облегчения в суставах пораженных пальцев. Если ревматоидный артрит беспокоит пациента довольно долго, то есть вероятность, что произойдет деформация не только пальцев, но и всей кисти.

Полиостеоартроз

Несмотря на то, что причин для возникновения этого заболевания более чем достаточно, поражает этот недуг в большей степени женские руки. Поскольку считается, что полиостеоартроз напрямую связан со скачками эстрогена в женском организме.

На это заболевание приходится около 40% всех случаев болезненных ощущений в пальцах на руках. Возрастная группа обычно превышает 45 лет. Возле поврежденных суставов образуются узелки, как и при большинстве заболеваний, связанных с изменениями в мелких суставах рук.

Изменения в суставах невозможно восстановить

По визуальным признакам заболевания его запросто можно спутать с ревматоидным артритом, но есть небольшие нюансы. Полиостеоартроз не влияет на работу внутренних органов и не затрагивает другие суставы в организме. Есть вероятность, что это заболевание будет вызывать изменения только больших пальцев рук, но это, скорее, зависит индивидуально от пациента.

Подагра

Другое название этого заболевания – подагрический артрит. В народе бытует мнение, что подагра – это поражение больших пальцев ног, а не рук и что это заболевание касается исключительно женщин, которые предпочитают носить обувь на высоком каблуке. На самом деле это не совсем так, поскольку болезнь большого пальца стопы, которая встречается часто у женщин, — это артроз. Что касается истинной подагры, то она поражает чаще мужской организм. Судя по статистике этого заболевания, от подагры мужчины страдают в несколько раз чаще.

Также заблуждение и то, что этот недуг поражает только мелкие суставы ног, его проявление может быть и на руках. Обычно страдают большие пальцы, но это не значит, что в безымянном пальце или указательном это заболевание не может проявиться. Частота поражений пальца левой руки и правой практически одинаковая.

Подагра связана с нарушением обмена пуринов, проявляется в виде подагрических приступов. Они возникают неожиданно и по ощущениям практически непереносимы. В суставе ощущается жжение, боль. Как и при других заболеваниях, обычно сопровождается отеками пораженного сустава и покраснением, повышается температура в районе пораженного пальца. Обычно приступы подагры могут длиться от нескольких дней до полутора недель. Самое плохое в этом заболевании, что после того как боль пришла, непонятно, когда она снова вернется, как долго будет болеть пораженный сустав большого пальца.

Артрит пальцев рук у женщины

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Стенозирующий лигаментит

Это заболевание поражает не сам сустав, а скорее, ткани, которые его окружают. По своему проявлению чем-то напоминает артрит, поэтому для точного установления диагноза нередко приходится делать рентген. При таком заболевании боли появляются как при сгибании пальца, так и при разгибании. Бывают ситуации, когда палец получилось согнуть, но разогнуть не удается. В таком случае согнутый палец разгибают, приложив дополнительные усилия.

Это происходит вследствие того, что ранее подвижные ткани из-за болезни теряют свои свойства, возникают проблемы при сгибании. Также можно услышать при движении пальцами щелчки.

Псориаз

Примерно у 5% пациентов с проблемами мелких суставов рук обнаружено это заболевание. Псориаз развивается у пациентов, у которых уже есть псориатические изменения на коже, но это не всегда связано с этим заболеванием. Псориаз имеет особое проявление и его можно выделить среди других заболеваний. Поражает суставы любых пальцев на руке, начиная от больших, указательных и заканчивая мизинцем.

Пораженный псориазом палец сильно разбухает, поражает все суставы в пальце, из-за чего он выглядит значительно больше, чем остальные. Теряются из виду суставы, и палец напоминает сосиску, есть такое понятие, как «сосискообразный палец», его применяют именно при этой патологии. Нельзя точно сказать, сколько пальцев затронет это заболевание, поскольку недуг может поражать как обе руки, так и одну.

Инфекционные и септические артриты

Это может быть поражение одного сустава или нескольких. Причиной возникновения болей в суставе становится инфекция, которая попала в него через поврежденную кожу или поступила через кровь. О таких заболеваниях сложно говорить что-то конкретное, поскольку их течение может быть разнообразным. У кого-то проходит без особых осложнений, у других возникают серьезные проблемы.

Загибание пальцев

Если у вас обнаружено гнойное воспаление, то вы будете чувствовать боли не только в месте поражения. Обычно такое заболевание сопровождается сбоями в работе организма. Пациент может ощущать озноб, есть вероятность повышения температуры, интоксикация негативно влияет на работу других органов.

Ризартроз

Заболевание, которое главным образом связано с большими пальцами рук. В отличие от остальных заболеваний, которые могут поражать любой из пальцев на руке, ризартроз влияет на работу сустава, который соединяет большой палец с кистью руки. Считается, что ризартроз – это одно из появлений полиостеоартроза, при таких симптомах определить этот недуг довольно просто.

Примерно треть случаев возникновения этого недуга – его самостоятельное проявления. Причиной возникновения становится необычно большая нагрузка на сустав большого пальца, что в результате сказывается болью и другими симптомами в этом суставе. Если проблема возникла из-за большой нагрузки, то его можно запросто спутать с теносиновитом де Кервена. При возникновении сомнений по поводу диагноза необходимо сделать рентгеновский снимок, на котором будет четко видно, проявлением какого заболевания является это повреждение.

Теносиновит де Кервена

Этот недуг характеризуется проблемой со связками и мышцами большого пальца руки, а не с проблемами в области сустава. Это заболевание вызывает поражение в районе большого пальца и не затрагивает другие.

Появляется заболевание с одинаковой частотой у мужчин и женщин, также у него нет возрастных ограничений. Симптоматика проста: пациент ощущает, как болит большой палец, возникает боль у основания пальца. Ощущения боли усиливаются при сгибании, при попытке движения слева направо. Чувствуется боль, когда человек пытается взять что-то в руку.

Ризартроз большого пальца

Онемение

Кроме болей, пациенты жалуются на онемение пальцев на руках. Для возникновения таких проблем могут быть вполне банальные причины, но иногда это свидетельствует о серьезных заболеваниях.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника становится причиной того, что немеет большой палец на руке. Это связано с тем, что нервные окончания, которые идут от спинного мозга к конечностям, защемляются в месте повреждения шейного отдела, и человек ощущает дискомфорт в области пальцев. Стоит отметить, что онемевать будет только правая или левая рука, это считается характерным признаком подобной патологии.

Связан с болевыми ощущениями и онемением синдром карпального канала. В случае с этим недугом защемляется средний нерв, который идет по запястному каналу. Из-за болезненности и онемения человеку сложно выполнять повседневную работу, которая ранее не вызывала проблем.

Группа риска этого заболевания – люди, которые работают за компьютером, пальцы в таком положении постоянно напрягаются. Но если особенности трудовой деятельности не позволяют сократить время работы за компьютером, то нужно каждые полчаса делать разминку для кистей. Она занимает всего пару минут, но зато позволяет избежать этой проблемы и улучшить кровоток в пальцах.

При полиневропатии к онемению прибавляется ещё и покалывание. Неприятные ощущения будут напрямую зависеть от того, насколько сильно повреждены нервы. Частота приступов сугубо индивидуальна: одни пациенты говорят о нескольких приступах в неделю, другие, что они их тревожат по нескольку раз в день. Причины могут быть разнообразные, начиная от инфекционных заболеваний и заканчивая нехваткой витаминов в организме.

Онемение пальцев

Многие пациенты даже не замечают, как причиной боли и онемения пальцев рук могут стать особенности их жизнедеятельности. Можно закрывать глаза на то, что пальцы начинают затекать только ночью. Но иногда неудобное положение во время сна или тугая резинка на рукавах может стать банальной причиной онемения и болей в пальцах, в то время как вы будете бегать по врачам и искать заболевание, которое могло вызвать такие синдромы.

Лечение

Вылечить заболевание можно только после диагностики, ведь не все заболевания пальцев рук можно определить по симптоматике. Если определяют недуги, связанные с суставами, то устранять будут причину их возникновения. Нельзя затягивать проблему с пальцами, ведь большинство заболеваний прогрессирует достаточно быстро и может почти полностью обездвижить пальцы рук. Редкие болезни проходят сами, в подавляющем большинстве случаев необходимо медикаментозное лечение.

Если боль возникла впервые и неожиданно, можно принять болеутоляющее и не нагружать палец некоторое время, после чего в срочном порядке необходимо обратиться к врачу.

2017-02-18

Многие женщины опасаются появления безобразной косточки на ноге, причины такой деформации стопы им непонятны. В подавляющем большинстве случаев патология диагностируется у представительниц слабого пола. Из-за выпирающей шишки им трудно подобрать подходящую обувь. Она мешает им ходить, вызывает усталость и сильно болит. Дефект причиняет дамам психологический дискомфорт, заставляя их носить закрытую обувь в летнее время. Нередко косточка увеличивается, достигая внушительных размеров.

Появление шишки на ноге

Как появляется косточка на ноге

Шишка на ноге называется вальгусной деформацией большого пальца стопы. Латинское название Hallus valgus отражает суть происходящих изменений. Термином Hallus медики называют большой палец ноги. Valgus означает «кривой». Шишка образуется в результате длительного нарушения биомеханики первого плюснефалангового сустава. Большая нагрузка на сочленение постепенно вызывает смещение плюсневой кости большого пальца ноги наружу относительно средней линии тела. При этом первая фаланга отклоняется в сторону стопы.

Из-за изменения положения костей перераспределяется нагрузка на стопу. Давление на плюснефаланговый сустав большого пальца увеличивается. Перегруженная головка плюсневой кости опускается и фиксируется в неправильном положении, хотя она должна двигаться вниз и вверх во время ходьбы. Вследствие смещения костей сустав продолжает разрушаться. Головка кости частично выходит из него, провоцируя дальнейшую деформацию стопы.

Мозоль из-за деформации большого пальца стопы

Чрезмерное выпячивание головки вызывает изменение положения соседних косточек. Они также смещаются относительно средней линии тела, в результате чего пальцы накладываются друг на друга. Подобрать обувь для изуродованной стопы становится практически невозможно.

В результате давления опущенной головки плюсневой кости на мягкие ткани уменьшается слой подкожной жировой клетчатки в области сустава. Благодаря защитной реакции кожи формируются натоптыши, предотвращающие повреждение кожного покрова.

Неправильное положение плюснефалангового сустава нарушает амортизационные свойства стопы. Вследствие перегрузок суставные ткани деформированного сочленения постепенно разрушаются и перестают выполнять свои функции.

Стадии развития патологии

На первой стадии развития патологии изменения практически незаметны. Кости отклоняются от нормального положения не более чем на 15°. Женщина не ощущает физического и психологического дискомфорта, поэтому при шишке на ногах лечения, как правило, не начинает.

Позднее угол смещения увеличивается до 20 — 30°. На второй стадии болезни косточка становится более заметной. Кожа в области дефекта натирается при ходьбе в тесной обуви. Длительная активность вызывает болезненные ощущения в стопе.

Стадии вальгусной деформации большого пальца стопы

На третьей стадии развития недуга, когда кости стопы смещаются на 30 — 50°, женщина испытывает сильные неудобства. Ей трудно ходить и подобрать обувь. Боли после ходьбы становятся сильными и мучительными.

Четвертая стадия деформации диагностируется, когда угол смещения превышает 50°. Неестественно вывернутый плюснефаланговый сустав сильно болит, причиняя страдания женщине даже во время отдыха. Суставные ткани воспаляются, усиливая дискомфорт и запуская патологические изменения в скелете стопы.

Плоскостопие

Распространенной причиной деформации плюснефалангового сустава является плоскостопие. Оно развивается вследствие уплощения сводов стопы и частичной (или полной) потери ее амортизационных свойств. Благодаря системе связок кости стопы образуют своды — продольный и поперечный. Изогнутость ступни позволяет ей пружинить во время ходьбы, бега или прыжка и выдерживать большие нагрузки без ущерба для опорно-двигательного аппарата. Своды стопы гасят до 70% толчкового ускорения.

Плоскостопие

При поперечном плоскостопии исчезает поперечный свод. Пальцы на ноге, которые должны находиться параллельно друг другу, разъезжаются в стороны. Плюсневые косточки располагаются в виде веера, образуя шишку на ноге. Пальцы накладываются друг на друга и деформируются. Фаланговые кости трутся при ходьбе и воспаляются.

Плоскостопие бывает врожденным или приобретенным. В 3% случаев дети наследуют дефект от своих родителей. Остальные люди сталкиваются с заболеванием на разных этапах своей жизни. Вызвать деформацию стопы могут:

  • Боль при плоскостопиитравмы;
  • ушибы;
  • растяжения;
  • переломы костей.

Плоскостопие развивается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Слабость мышц стопы и голени не позволяет им удерживать кости в правильном положении. Вызывают деформацию стопы и чрезмерные нагрузки, которые испытывает опорно-двигательный аппарат спортсменов.

Неудобная обувь

Большое значение в развитии патологии играет обувь. У народов, которые не носят обуви, шишка на ноге практически не встречается.

Модельные туфли из искусственной кожи с чрезмерно укороченными или узкими носками негативно влияют на стопу. Такая форма обуви увеличивает нагрузку на средние пальцы. Искусственный материал, в отличие от натурального, не способен растягиваться. Он не позволяет большому пальцу принять естественное положение. В результате постоянного ношения узкой обуви плюснефаланговый сустав деформируется, неправильное положение пальца закрепляется. Если патология начала развиваться, предотвратить дальнейшую деформацию сустава будет трудно. Даже если женщина перестанет носить модельную обувь.

Нагрузка на пятки при ношении обуви на плоской подошве

Негативно влияет на опорно-двигательный аппарат обувь на тонкой и плоской подошве (каблук менее 2 см). Она не выполняет рессорных функций и не снижает нагрузки на ноги при ходьбе. Твердые дорожные покрытия, по которым преимущественно ходит современный человек, увеличивают толчковое ускорение. При ходьбе по земле, покрытой травой, нагрузка на стопу значительно снижается.

Во время использования обуви на плоской подошве вес тела концентрируется на пятке. При этом пальцы ног немного сгибаются, вызывая дополнительное напряжение стопы. В условиях повышенной нагрузки и неестественного положения пальцев начинается разрушение плюснефалангового сустава, появляется косточка на ноге. Аналогичный эффект наблюдается при регулярном использовании обуви на негнущейся подошве.

Не менее вредна обувь на высоком каблуке (более 5 см). Во время ходьбы основная часть веса человека приходится переднюю часть стопы. В условиях повышенной нагрузки поперечный свод опускается, а плюсневые кости разъезжаются в стороны. Отклоняющийся в направлении стопы большой палец вызывает выход головки кости из сочленения и появление косточки.

Возникновение косточки из-за неправильной обуви

Многие считают идеальной обувью кроссовки и мокасины. Они отлично пружинят при ходьбе и удерживают ногу в правильном положении. Однако, забирая почти всю нагрузку на себя, спортивная обувь не позволяет полноценно работать мышцам, связкам и сухожилиям. При отсутствии давления мышечно-связочный аппарат ослабевает и перестает удерживать кости в естественном положении. Плюсневые косточки разъезжаются, образуя шишку на ноге.

Повышенная масса тела

Каждый лишний килограмм вызывает увеличение нагрузки на опорно-двигательный аппарат. У полных людей давление на косточки стопы в 2 раза выше, чем у людей с нормальной массой тела. В таких условиях мышечно-связочному аппарату трудно удерживать плюсневые кости в правильном положении. Постепенно поперечный свод опускается, а кости разъезжаются в стороны, формируя шишку на ноге.

Нагрузка на ноги из-за лишнего весаПри формировании косточки на ногах причины возникновения могут крыться в рационе. Тучные люди обычно предпочитают жирную пищу. Такие продукты негативно влияют на состояние суставов. При избытке в рационе животных жиров суставы быстрее разрушаются и деформируются.

Процесс образования шишки на ноге нередко начинается во время беременности. Резкое увеличение веса женщины и перераспределение нагрузки на стопу вызывает деформацию плюснефалангового сустава. Ситуация усугубляется из-за синтеза гормона релаксина. Он вырабатывается организмом при беременности для размягчения связок таза. Это необходимо для свободного продвижения плода по родовым путям во время родов. Однако релаксин действует расслабляюще и на другие суставы.

Другие причины появления косточки на ноге

Патология развивается у женщин, которые в силу своей профессиональной деятельности вынуждены длительное время находиться на ногах. Шишка на ноге является профессиональным заболеванием балерин, которые регулярно переносят всю массу тела на пальцы ног.

При формировании шишки на ногах причины часто связывают с наследственностью. Если у ближайших кровных родственников развилась деформация стопы, существует высокая вероятность ее появления. По наследству передается слабость мышечно — связочного аппарата, не способного удерживать кости в правильном положении.

Причины косточки на ноге

Косточка на стопе появляется у больных подагрой. Заболевание вызвано увеличением концентрации в крови мочевой кислоты. В конечностях, где температура тела ниже, соли мочевой кислоты кристаллизуются и вызывают воспаление сустава. Чаще всего при подагре поражается плюснефаланговый сустав. Воспалительный процесс вызывает его разрушение и деформацию.

Косточками на ногах страдают люди, перенесшие тяжелые заболевания нервной системы, связанные с воспалением и перенапряжением мышц:

  • церебральный паралич;
  • полиомиелит.

Шишки на стопе появляются у женщин, которые в детстве перенесли рахит. Заболевание вызывает хрупкость костей. Ослабленный опорно — двигательный аппарат не справляется с нагрузками и легко деформируется. Косточки на ногах появляются при развитии сахарного диабета.

Патология развивается вследствие хронического дефицита витаминов А, Е, В6 и D, а также при недостатке кальция, магния и фосфора. Нехватка веществ делает суставы слабыми и уязвимыми.

При появлении косточки на ноге лечение необходимо начинать безотлагательно. На ранней стадии деформации восстановить нормальное положение костей стопы можно без хирургического вмешательства. На более поздних этапах развития патологии происходят необратимые изменения в плюснефаланговом суставе.

Лечение заболевания

В первую очередь надо отказаться от обуви, усиливающей деформацию стопы. Необходимо подобрать удобные туфли с широким носком на каблуке высотой 2 — 5 см и из натуральных материалов.

Лечение шишек на ногах осуществляют с помощью ортопедических средств. На ранней стадии заболевания помогают вернуть плюснефаланговому суставу правильное положение специальные вкладыши между первым и вторым пальцем стопы.

Отводящий бандаж при шишке на ногеРекомендуется использовать ночной отводящий бандаж. Конструкция удерживает палец ноги в правильном положении. Ее надевают перед сном, а утром снимают, поскольку ходить с ней трудно.

В дневное время рекомендуется пользоваться корригирующими (ортопедическими) прокладками или шинами. Вальгусная шина Hallufix стягивает распластанную стопу и фиксирует ее в здоровом положении, формируя необходимый поперечный свод. С помощью шины восстанавливается естественная нагрузка на стопу и снижаются болевые ощущения. Вальгусная шина оснащена боковой гелевой подушечкой. Она уберегает выпирающую часть сустава от сдавливания и натирания. Вальгусную шину назначают на первых 3 стадиях деформации и в послеоперационном периоде.

Лучше всего носить вальгусную шину постоянно. Если это невозможно, для получения лечебного эффекта достаточно надевать ее ежедневно на 2 — 3 часа, а также на ночь.

Перед тем как лечить шишки на ногах, вызывающие нестерпимую боль, применяются обезболивающие и противовоспалительные препараты:

  • Пироксикам;
  • Диклофенак.

Противовспалительная мазь для ногНа больной сустав накладывают мази, содержащие нестероидные противовоспалительные препараты:

  • Кетонал — гель;
  • Диклоген;
  • Ортофеновая мазь.

Физиопроцедуры

Лечащий врач назначит больному лечебную физкультуру. Несмотря на простоту упражнений, они позволяют значительно улучшить состояние больного и укрепить мышечно — связочный аппарат. В комплекс упражнений входит

  • ходьба босиком;
  • черчение пальцами фигур на полу;
  • собирание и удержание пальцами ног мелких предметов;
  • собирание в складки и расправление куска материи;
  • хождение на наружном крае стопы.

Упражнения для стоп

Хорошо помогает расслабляющая процедура перекатывания гальки пальцами ног в тазу с теплой водой. В положении лежа осуществляют круговые движения стоп с разгибанием и сгибанием пальцев. В вертикальном положении выполняют повороты корпуса вправо и влево с одновременным поворотом стопы на наружный край. Каждое упражнение повторяют 10 раз или 10 — 15 минут.

Люди, которые вынуждены длительное время находиться на ногах, должны при любом удобном случае принимать горизонтальное положение, приподнимая ноги выше уровня тела.

Массаж стопЛечение шишек на ногах осуществляют с помощью массажа. Неправильное положение костей стопы возникает вследствие чрезмерного напряжения мускулатуры. Регулярный массаж икроножных мышц и стоп действует расслабляюще. Он повышает эластичность связок и суставных сумок, усиливает кровообращение и улучшает питание тканей.

Чтобы ускорить обмен веществ в тканях плюснефалангового сустава, назначают физиопроцедуры:

  • лечебные ванны;
  • грязелечение;
  • электрофорез;
  • ультразвуковое лечение.

Хирургическое вмешательство

Как вылечить косточку на ноге при запущенной форме деформации, подскажет врач. Хирургическое вмешательство позволяет избавиться от безобразного дефекта на любой стадии заболевания. Современные методы хирургического лечения малотравматичны. Во время операции восстанавливают:

  • правильное положение плюснефалангового сустава;
  • сдвигают смещенные сухожилия;
  • формируют естественный свод стопы.

Хирургия для лечения шишек на ногах

Исправленное положение опорно-двигательного аппарата закрепляют. Уже через сутки пациент может самостоятельно передвигаться. А на 3 — 4 день он может вернуться домой. Гипс и костыли при такой операции не назначают.

Если диагностирована сильная деформация, для фиксации костей в нужном положении используют специальные винтики. Извлекать их не требуется. К нормальной жизни после такой операции человек возвращается через 1 — 1,5 месяца.

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Упражнения при вальгусной деформации стоп у детей
  • Шишка на мизинце
  • Проблема дисплазии ТБС
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий