Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Идиопатический отек ног у женщин

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда отекают стопы, колени, опухают щиколотки или другие области нижних конечностей. Этот довольно неприятный симптом возникает по разным причинам. И не всегда понятно, почему опухают ноги. В большинстве случаев отек может указывать на патологический или воспалительный процесс в организме, однако и вполне здоровый человек не защищен от таких изменений.

Сущность симптома

Части тела могут опухнуть, когда в них накапливается жидкость. Вода циркулирует по организму, она присутствует в полостях между клетками и внутри сосудов. Вследствие переполнения жидкостью клеток и межклеточного пространства мышечных тканей образуется отечность конечностей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ноги чаще всего находятся внизу относительно центральных частей организма, а на ступни и голени ежедневно оказывается огромная физическая нагрузка, поэтому они наиболее уязвимы и чаще всего отеки появляются именно на них.

При каких заболеваниях опухают ноги

Когда происходит задержка жидкости в нижних конечностях, возникают неприятные тянущие ощущения при ходьбе, начинает жать обувь. На коже отпечатываются следы от резинки носков, которые сдавливают ногу в области голени. По истечении времени отек проявляется в полной мере и становится заметным: конечность распухает настолько, что это можно увидеть, просто взглянув на нее.

Проявления при заболеваниях

Патология опухших конечностей возникает в любой период дня или ночи. Попытки облегчить свое состояние немедикаментозными способами имеют низкий шанс на успех, поэтому необходимо получить консультацию специалиста.

Особенности отеков конечностей, связанные с определенными заболеваниями:

  1. При варикозном расширении вен могут возникать отеки разной степени. Они сопровождаются болью и ощущением тяжести в нижних конечностях.
  2. Отек конечностей при сердечной недостаточности. Обычно заболевания сердца сопровождаются симптомами недостаточного кровообращения, при этом возникает постоянный застой в венозной системе. При сердечной недостаточности к концу дня отекают обе ноги, но в утреннее время отек может немного уменьшиться. Узнать эту причину среди других легко: нужно надавить на опухшую голень. Если останутся углубления, которые медленно буду исчезать, то появление отека вызвано именно этим заболеванием.
  3. При тромбофлебите воспаленная вена вызывает болезненные ощущения жжения и покраснение кожи. Если у вас опухли ноги ниже колен, то велика вероятность, что это симптом именно тромбофлебита. Часто проблема затрагивает только одну конечность, например, отекает правая нога, а левая остается в полном порядке.
  4. Отеки, связанные с почками, вначале проявляются на глазах. Затем с прогрессом болезни происходит отек ног. Кожа на конечностях при этом становится очень бледной.
  5. Болезни щитовидной железы имеют симптомы плотных отеков, на которых, в отличие от сердечной недостаточности, не видны следы от надавливания.
  6. Отек ног может возникнуть при механическом повреждении, поражающем сустав или кости, который вызывает болезненные ощущения. При этом боль может возникать при ходьбе и опоре на поврежденную конечность.
  7. Отеки конечностей при укусах насекомых или травмах. В обоих случаях отек возникает в пострадавшей области. При переломах отек образуется в месте повреждения кости. Разрыв связок и растяжение вызывают распухание в виде гематомы.
  8. Опухание ног при болезнях лимфатической системы. Отличительная характеристика отека: ноги быстро «наливаются» после пребывания в вертикальном положении. Появляется выраженный отек в области лодыжки.

Читайте также о том, что делать, если голеностопный сустав опухает и болит.

О причинах сильных отеков ног читайте здесь.

Другие возможные причины, когда происходит отек ног:

  • микседема и гипотиреоз;
  • алиментарное истощение и кахексия;
  • сосудистые расстройства, связанные с патологией нервной системы.

Проявления при заболеваниях фото

Вид отека во всех вышеперечисленных случаях мягкий, равномерный, обычно припухлость возникает на двух ногах. Встречаются случаи при болезнях нервной системы, когда возникает односторонний паралич нижней конечности.

Причины, не связанные с патологиями

Отек ноги ниже колена может происходить и у абсолютно здоровых людей. Связано это с физиологией. Часто с опухшими конечностями сталкиваются будущие мамы во втором и третьем триместре беременности, когда плод начинает активно развиваться.

Причины, не связанные с патологиями

Наиболее вероятные факторы распухания конечностей без выявленной патологии, при которых нужно устранять не сам отек, а его причину:

  1. Возникает отек по причине злоупотребления алкоголя, соленой пищи или при приеме слишком большого количества жидкости, особенно перед сном.
  2. Во время сильной жары в организме срабатывает защитная функция от перегрева. Расширяются периферические сосуды, в которых снижается давление. В результате этого происходит нарушение микроциркуляторного процесса. Лишняя вода накапливается в тканях, образуя отек.
  3. Часто можно столкнуться с явлением опухания правой ноги и других конечностей во время второго триместра беременности. Гормоны, которые вырабатывает плацента, способны задерживать вывод солей из организма, расширять сосуды.
  4. Длительное пребывание в стоячем или неудобном сидячем положение может спровоцировать повышение давления в венах, которые в передавленном состоянии не могут нормально функционировать.
  5. Часто у женщин отекают ноги ниже колен по причине ношения обуви на высоком каблуке. Повышенная нагрузка на стопы, связанная с ходьбой, несовместима с неудобной обувью на платформах или высоких каблуках. Такое сочетание провоцирует сбой микроциркуляции в тканях.
  6. Физиологические отеки возникают в конце дня, при этом может случиться так, что отекает левая нога от колена до стопы или правая нога ниже колена. Для восстановления достаточно отдохнуть, приняв горизонтальное положение.
  7. Плоскостопие, избыточный вес, привычка длительно сидеть на низких либо слишком мягких сиденьях — все это заставляет конечности распухать.

Способы лечения

Когда определена основная причина распухания конечностей, можно приступать к ее устранению. Причины и лечение отека неразрывно связаны. Для того чтобы убрать застой жидкости в ногах, нужно начать принимать мочегонные средства, которые благотворно повлияют на микроциркуляцию в тканях. А если вам известно, почему отекает нога, то необходимо лечить причины отека, а не распухшую конечность.

Можно использовать специальные мази от отеков и ушибов ног.

Существует несколько нелекарственных способов избавиться от отека. Они подходят в качестве лечения только в том случае, когда опухают ноги ниже колен по причине, не связанной с другими заболеваниями.

  1. Нужно делать легкий массаж голени, при этом не растирать кожу. Плавные движения ладонями в направлении от ступни к колену, но не наоборот. После процедуры рекомендуется лечь, подняв ноги выше уровня головы. Ограничьте физические нагрузки на ноги, не носите тяжести.
  2. Выполняйте простые упражнения для улучшения циркуляции крови в ногах. Нужно работать пальцами ног, сжимая и разжимая их до появления легкой усталости. Можно растопыривать пальцы, плавно вращать ступнями по часовой стрелке и наоборот. Взять небольшой резиновый мячик, поставить на него ногу и круговыми движениями покатать его по полу.
  3. Приготовьте ванночку для ног. В таз налить воды комнатной температуры, добавить 2 ст. л. морской соли. Набирать лечебную воду в ладони, омывать голени и колени. Такую процедуру рекомендуется проводить 2 раза в день. Особенно эффективным будет данный способ, если опухли ноги по причине усталости или ношения неудобной обуви.
  4. Народный метод лечения отеков. Мочегонный сбор, в состав которого входят березовые почки, полевой хвощ, спорыш, дает хороший результат в борьбе с недугом. Также можно применять настой из семени льна либо плодов бузины. Такие целебные способы натуральны и безопасны. Но людям с заболеваниями почек, сердца, нарушением обмена веществ нужно использовать их с особой осторожностью.

Способы лечения

Стоит помнить, что в случае большинства отеков народных средств мало. Для получения эффективного лечения необходимо обратиться к специалисту.

Профилактика

Не нужно уменьшать количество жидкости, которую вы употребляете в сутки. Если организм не будет получать достаточно воды, это может привести к более усиленному ее застою. Норма жидкости в день для человека — от 1,5 до 2 л. Потреблять воду нужно часто, но в небольших количествах.

Советы для предупреждения появления отеков конечностей:

  1. Носите обувь, в которой вам удобно ходить. Она не должна парить, сжимать ноги или быть на высоком каблуке. Старайтесь избегать резиновой подошвы либо резиновых сапог.
  2. Постарайтесь сократить употребление соли, лучше пусть еда будет пресной. Либо запивайте соленые блюда небольшим количеством воды. Это разбавляет общую концентрацию соли.
  3. Не ленитесь делать расслабляющую гимнастику и массаж ног. Если у вас сидячая работа, время от времени разминайте ваши ноги, пройдитесь, не допускайте застоя.

Что делать в конкретном случае, всегда подскажет лечащий врач после прохождения полного обследования. Только проверка всего организма может выявить настоящую причину распухания конечностей. Ошибочно многие врачи торопятся сказать, что виноват сидячий образ жизни, игнорируя наличие более серьезных проблем в организме.

Наши ноги весь день находятся в движении, нередко мы сами даже не замечаем какая нагрузка на них ложится. За счет постоянной нагрузки, ведь ноги удерживают на себе всю массу тела, очень часто они подвергаются разнообразным заболеваниям наподобие артрита или трохантерита. Поэтому вопрос о лечение суставов ног народными методами становится особенно актуальным с каждым годом, не многие хотят постоянно глотать таблетки, а возникшие болевые ощущения нужно унять.

Когда стоит бить тревогу?

Главным маячком в нашем организме является боль. Именно ощущая боли, мы можем знать, необходима помощь нашему организму или нет. Такое же действие происходит и с больными суставами.Лечение суставов ног народными методами - секреты наших бабушек

Вам стоит обратиться к доктору и проконсультироваться, если вы ощущаете, что боли ещё терпимые днем усиливаются ночью и имеют ноющий характер. При артрите хорошо чувствуется скованность в суставах утром, будь-то заболевание ног или другой части организма. Если есть заболевания суставов, то более чем вероятно, что он проявит себя в виде опухания или на этом месте появится непривычный отек.

Конечно, у каждого это заболевание протекает по-своему и говорить, что только эти симптомы наблюдаются у больных нельзя.

Проблемы тазобедренных суставов

Много серьезных проблем несут заболевания, связанные с областью тазобедренного сустава. Такое заболевание, как некроз тазобедренного сустава постепенно его разрушает, происходит это из-за того, что в нарушено кровоснабжение. Определить точные причины, по которым возникает некроз сложно. Причины, как и при возникновении артрита, сходятся к наличию перенесенных ранее травм и возрастным особенностям.

Когда появляется некроз, то человеку очень сложно передвигаться. Некроз вызывает практически невыносимые болезненные ощущения в области тазобедренного сустава. Некроз тазобедренного сустава разрушает егоНекроз может разрушать область тазобедренного сустава 2-3 года. Но со временем некроз приводит к тому, что разрушаются и гибнут клетки, в связи с этим происходит повреждение мениска, а последствия могут быть разнообразными, но зачастую неутешительными.

Чтобы диагностировать некроз врачу недостаточно осмотреть пациента, поэтому некроз определяют с помощью дополнительных исследований.

Ещё одной причиной для тревоги является наличие тазобедренного трохантерита. Появление заболевания тазобедренного сустава вызвано воспалением и всевозможными повреждениями. Наличие трохантерита тазобедренного сустава свойственно это для женщин за 30, объясняется это тем, что изначально у мужчин это сухожилья более прочные.

Появление трохпантерита тазобедренного сустава обычно связано с перегрузкой ног. Обычно для ног сложно перестраиваться на непривычно долгую ходьбу и бег. Больные, кто столкнулся с этой проблемой, отмечают, что появилась дополнительная нагрузка для ног из-за лишнего веса. Обычно наличие трохантерита вызывает боли в области наружной поверхности бедра, но известны запущенные случаи, когда болезненные ощущения для ног создает лежание на боку.

Разрыв мениска

Очень распространенная проблема, которая главным образом касается очень активных людей. У человека различают два мениска: медиальный и латеральный. Из-за меньшей подвижности медиального мениска коленного сустава чаще происходит повреждение именно его. Боли ног, а именно колена – это и есть симптомы поврежденного мениска.Повреждение мениска может быть причиной артроза

Причины появления артроза разнообразные, и если закрыть на эту проблему глаза, то повреждение мениска может быть одной из них. Показателями повреждения мениска являются отек, боли, появляются щелчки в суставе и ограничивается движение. Диагностировать разрыв мениска можно с помощью специальных тестов и МРТ, для врача будет недостаточно то, что вы описали симптомы заболевания.

Лечение поврежденного мениска происходит разными способами. В первую очередь врачам важно убрать боль и удалить скопившуюся в поврежденном месте жидкость. Затем ноге нужен покой, поэтому ногу обычно фиксируют и обездвиживают, для возобновления работы мениска необходим месяц. В зависимости от степени повреждения мениска для этого может потребоваться 6 недель.

Наросты и деформирующий остеоартроз, энтезопатия

Помимо заболеваний суставов ног, которые наиболее распространенные и известны всем, таких как артрит, есть и другие, которые встречаются чуть реже, но не менее опасны. Наросты, которые появляются в суставе, а по научному называются остеофиты вызывают нестерпимые боли у человека. В народе остеофиты называют солями и пытаются бороться с ними по-своему, народными средствами. Но на самом деле отек и боли в суставах вызываются из-за дегенеративно-дистрофических изменений. Причины того, что появились остеофиты могут быть разные, среди них и травмы, и инфекции, и злокачественные опухоли, и наличие артроза и многое другое.

На остеофиты указывают хруст суставов ног, дискомфорт в области коленного сустава, боли и трудность передвижения. С помощью МРТ легче всего определить есть ли остеофиты.Наросты на суставе,называются - остеофиты

Помимо того, что у человека есть остеофиты у него могут обнаружить деформирующий остеоартроз (ДОА). ДОА по-другому называют гонартрозом, это дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое поражает область коленного сустава. Коленный сустав держит на себе практически всю массу тела, поэтому развитие ДОА, артроза, того, что появляется отек, колени болят вовсе не удивительно. В процессе развития заболевания может происходить деформация не только коленного сустава, но и всего колена. Проблемы с ДОА зачастую появляются по тем же причинам, что и другие болезни коленного, голеностопного, тазобедренного суставов. ДОА возникает при избыточном весе, перенесенных травмах, интенсивной нагрузке.

Энтезопатия – это воспаление суставов, которое может повреждать область тазобедренного, коленного, голеностопного, плечевого суставов. Для того чтобы производить лечение такого заболевания, как энтезопатия зачастую используют НПВП, но есть рецепты, когда лечение совершается народными средствами. Зачастую энтезопатия возникает в результате получения микротравм, тогда перед тем, как происходит воспаление, появляются дегенеративно-дистрофические изменения тканей.

Лечение подразумевает, что в первую очередь пациент должен как можно меньше ощущать как болят ноги, затем проходит воспаление. После этого человек пытается восстановить активность, которая была до болезни. Как результат лечения устраняются осложнения, которые могут проявиться в будущем.

Очищение суставов

С возрастом отложение солей в суставах дает о себе знать, отсюда и боли, отек, воспаления и другие проблемы. Чтобы не пришлось начинать лечение, суставы ног нужно периодически очищать. Есть народные средства, которые позволяют сделать это максимально просто.Народные средства хорошо очищают организм от солей

1. Лавровый лист. Возьмите 20 листочков лавра и около 5 минут проварите его в воде, на такое количество лавра берется 300 мл воды. Затем эту воду необходимо перелить в термос или термочашку и дать настояться 12 часов. Чтобы предупредить появление артроза, трохантерита, отсрочить некроз необходимо в течение последующих 12 часов выпить этот настой. Во избежание негативных последствий и чтобы отсутствовали болезненные симптомы пить нужно небольшими глотками, выпить всё нужно за несколько раз. Лечение повторяется не раньше чем через неделю.

2. Избежать боли в ногах поможет мед и алоэ. Чтобы не появлялся отек, а в будущем не обнаружился некроз или артрит очищать суставы можно с помощью смеси сока алоэ, сливочного масла и меда. Возьмите в равных количествах все компоненты и поставьте на водяную баню на 20 минут. Применяются такие народные средства в количестве 4 чаны ложки ан стакан кипяченого молока. Чтобы смесь дольше хранилась, берегите её в темном прохладном месте, допускается хранение в холодильнике.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

3. Лечение многих болезней происходит за счет здорового питания. Хорошо очищает суставы и сокращает риск появления артроза и артрита морковный и свекольный сок, не каждому они по душе, потому их можно смешать с яблочным, такой коктейль оказывает положительный эффект на организм.

Лечение заболеваний народными способами

Многие, узнав свой диагноз, остаются в замешательстве и не знают, что делать дальше. Перед тем как начать лечение, первым делом нужно определить, есть ли у вас воспаление, на какой степени сейчас заболевание, болят ли у вас ноги в состоянии покоя, если ли отек ног и многое другое. Также рецепты будут отличаться в зависимости от того повреждена область голеностопного, коленного или тазобедренного сустава.Рецепты отличаются в зависимости от того какой сустав повреждён

Есть несколько рецептов для того, чтобы снять отек ног, воспаление, боли.

1. Возьмите ст. ложку зверобоя, добавьте 2 ч. ложки тысячелистника и перетрите до такой степени, чтобы образовался порошок. Делать будущую мазь вы будете на основе вазелина, хватит одной столовой ложки. Растопите на водяной бане до такой степени, чтобы получилась мазь, добавьте туда травы и всё тщательно перемешайте. Таким народными средствами смазывают места, которые болят, мазь снимает отек и приносит облегчение.

2. Можно делать смесь из кефира и мела. Измельчите кусочек мела до такой степени, чтобы получился порошок, к получившемуся порошку добавляйте понемногу кефир до образования кашицы, по консистенции напоминающей густую сметану. Лечение этими народными средствами делать нужно таким образом, смесь наносите на больную ногу, покрываете полиэтиленом и вяжете сверху теплый шарф. Считается, что прикладывание к больным местам такой кашицы помогает снять отек, убрать воспаление, делать ноги здоровее, восстанавливать связки, особенно когда они невыносимо болят.

3. Домашняя «диета». Лечение — это не всегда мази и компрессы, иногда можно лечиться народными средствами и вкусно есть. Развитие артроза обычно сопровождает отек, воспаление, болят ноги, область голеностопного сустава в зависимости от степени заболевания ощущается интенсивность неприятных ощущений. Всё это связано с тем, что в организме изнашивается хрящевая ткань, которую можно запросто пополнять холодцом. Расценивание домашнего питания как лечения народными средствами, то многие продукты, содержащие желатин, смогут делать так, что если у вас болят области голеностопного, коленного или других суставов немного поутихнут.

Запомните, что при появлении наименьших проблем с суставами нужно обратиться к врачу, чтобы получить наверняка правильный диагноз, а не лечить вымышленную болезнь подручными средствами.

2016-06-02

Отеки ног в области щиколотки у женщин

Многим знакомо такое состояние, когда к вечеру обувь становится тесной, ноги болят и отекают. Особенно это заметно в области голеностопного сустава. В этом узком месте проходит множество кровеносных сосудов. И вследствие такого анатомического строения здесь чаще всего наблюдается застой крови. Многие врачи именно так объясняют, почему отекают ноги в щиколотках у женщин чаще, чем у мужчин. Ведь женские лодыжки более тонкие, а система кровообращения здесь довольно сложная.

Общая характеристика проблемы

Голеностопный сустав имеет сложное строение и выполняет важные функции. С его помощью поддерживается равновесие при ходьбе и выполняется множество разных движений. Самое узкое место между голенью и стопой называется щиколоткой. Именно здесь часто возникают разные проблемы. Голеностопный сустав очень чувствителен к повышенным нагрузкам, нарушению кровообращения, травмам. Вследствие этого возникают боли, скованность в движениях, щиколотки опухают. Причем именно отеки являются самой распространенной проблемой. Даже здоровые люди хотя бы раз в жизни сталкивались с таким состоянием.

Отеки представляют собой скопление жидкости в тканях. Это происходит из-за нарушения обменных процессов между капиллярами и межклеточным пространством.

Чаще всего такое случается в области щиколоток и ступней. Именно в нижних конечностях чаще всего бывает нарушен отток крови и лимфы. Это может случиться в любом возрасте, у мужчин или у женщин. Но по статистике именно прекрасная половина человечества сильнее всего подвержена отекам в области щиколотки. Ведь женщины чаще мужчин испытывают повышенные нагрузки на ноги, носят неудобную обувь, страдают от различных патологий кровообращения.

Когда щиколотки отекают – это не только некрасиво. Дискомфорт, тяжесть в ногах и нарушение подвижности голеностопного сустава – это тоже не самая большая проблема. Важнее то, что отеки нарушают кровоснабжение голеностопного сустава. Стопа не получает необходимых питательных веществ, а продукты обмена не выводятся. Такой застой крови может быть опасен для здоровья. Поэтому при частых или продолжительных отеках очень важно вовремя обратиться к врачу.

Классификация

Отеки ног могут привести к серьезным последствиям. Сдавливание кровеносных сосудов вызывает недостаточное поступление питательных веществ к тканям, из-за чего нарушаются их функции. А скопившаяся жидкость может содержать вредные продукты обмена. Все это негативно отражается не только на здоровье стоп, но и на состоянии всего организма. Поэтому очень важно вовремя начать лечить отеки. Но для этого необходимо пройти обследование и определить их причины.

Чаще всего такое состояние вызывается повышенными нагрузками или неправильно выбранной обувью. При этом справиться с отеками легко самостоятельно, отдохнув с поднятыми ногами. Но бывает, что опухает одна или обе ноги в области щиколоток. И такое случается часто, независимо от физической активности. При этом отеки могут быть симптомами различных заболеваний. Потому так важно вовремя понять, отчего отекают ноги.

Такое состояние может наблюдаться на обеих щиколотках или же только на одной. Медицинская терминология выделяет несколько разновидностей отеков, которые зависят от патологии, их вызвавшей:

  • кахектические могут возникнуть на фоне анемии или при нарушении работы сердечно-сосудистой системы;
  • застойные – развиваются при недостатке альбумина, при ломкости сосудов или при повышении внутрикапиллярного давления;
  • механические отеки появляются из-за травматического повреждения сустава, костей, мышц или связок;
  • нейропатические – возникают при алкоголизме или сахарном диабете;
  • из-за скопления жидкости в результате патологических процессов в почках развиваются гидремические отеки;
  • иногда на ногах развивается аллергический отек.

Внешние факторы

Самая распространенная причина отеков в области щиколотки – это неудобная обувь. Женщины стремятся выглядеть стройнее и выше, при этом не задумываются о здоровье. Они носят обувь с узким носком и высоким каблуком, которая пережимает сосуды и вызывает неправильное распределение нагрузки. Это приводит к появлению различных воспалительных заболеваний, которые еще больше нарушают кровообращение, так как в области голеностопа происходит сдавливание сосудов. Подобная проблема наблюдается также, если долго сидеть, положив ногу на ногу.

Кроме того, к отекам может приводить длительное стояние или ходьба, из-за которой происходит скопление жидкости в стопах. Вынужденное положение с опущенными вниз ногами может привести к повышению венозного давления в стопах. А повышенные физические нагрузки, особенно при ношении неудобной обуви, приводят к неправильному распределению нагрузки, что тоже вызывает нарушение кровообращения. Это бывает у спортсменов, балерин, грузчиков, людей, чья работа связана с длительным стоянием.

Но повышенная нагрузка на область щиколоток может быть из-за лишнего веса. Люди с ожирением часто страдают от отеков лодыжек. Ведь лишний вес приводит к нарушению работы многих внутренних органов, замедлению кровообращения и обменных процессов. Вся масса тела при передвижении приходится на стопы и голеностопный сустав. Подобные проблемы наблюдаются у женщин и при беременности. В это время кроме увеличившегося веса к отекам приводит передавливание маткой нижней полой вены, что нарушает венозный отток от ног.

Как ни странно, но отечность может быть вызвана противоположной ситуацией – малоподвижным образом жизни. Когда мышцы ног мало работают, кровообращение замедляется. Из-за этого происходит застой жидкости, которая скапливается именно в области щиколоток.

Заболевания, вызывающие отеки

Кроме внешних причин припухлость голеностопного сустава может быть вызвана нарушениями в состоянии здоровья. Есть заболевания, сопровождающиеся отеками ног. Это может быть сопутствующий симптом или же единственный признак, по которому можно заподозрить начинающуюся болезнь.

  • Плоскостопие и другие деформации стопы приводят к повышению нагрузки на голеностопный сустав. Вследствие этого может развиться отечность.
  • Нарушение водно-электролитного баланса наблюдается из-за почечных заболеваний или патологий мочевыделительной системы. Понять, что это связано с почками, можно по опуханию лица. Появляются такие проблемы чаще всего по утрам.
  • К вечеру нарастает отек ног при сердечно-сосудистой недостаточности. При этом начинается он именно в области щиколоток и поднимается вверх.
  • Парезы и параличи конечностей, нарушение мозгового кровообращения, последствия инсульта тоже могут спровоцировать отеки.
  • При различных эндокринных патологиях, особенно при нарушении функций щитовидной железы, могут опухать ноги.
  • Нефропатия при различных заболеваниях, например, при артериальной гипертензии или сахарном диабете вызывает повышение белка в моче. Это тоже приводит к отекам нижних конечностей.
  • Некоторые лекарства вызывают застой жидкости. Это могут быть гормональные средства, препараты для понижения артериального давления, антидепрессанты.
  • Нарушение оттока лимфы приводит к сильному опуханию ног в щиколотках. Такое бывает при лимфедеме или лимфостазе.
  • Онкологические заболевания, при которых применяется лучевая терапия, могут сопровождаться отеками ног.
  • У некоторых женщин отекают ноги из-за нарушения гормонального баланса. Снижение уровня прогестерона и увеличение эстрогенов приводит к проницаемости капилляров и скоплению жидкости в щиколотках. Такое случается при беременности, климаксе и даже во время менструации.

Причины отека на одной ноге

Если же отекает правая или левая щиколотка отдельно, такое состояние вызывается другими причинами. Чаще всего – это травма. Сильный ушиб в области лодыжки, вывих голеностопного сустава, перелом или растяжение связок – все эти повреждения приводят к нарушению кровообращения, часто к разрыву сосудов, что и вызывает появление отечности. Механическое повреждение тканей может приводить к проникновению инфекции. Абсцесс, флегмона, фурункулез, остеомиелит – все эти патологии сопровождаются отеками. Причиной такого состояния может стать также укус насекомого или змеи. Такой отек имеет аллергическое происхождение.

Подобные отеки носят временный характер и могут пройти даже без лечения. Но бывает и так, что отечность на одной ноге появляется периодически без воздействия внешних факторов. В этом случае она появляется из-за патологий суставов или системы кровообращения. Артрит, синовит, тендинит или другие воспалительные заболевания, затрагивающие голеностопный сустав, приводят к сдавливанию кровеносных сосудов. Такое нарушение кровообращения вызывает появление отеков. Кроме того, воспалительный процесс в суставе может сопровождаться скоплением внутри него жидкости, что тоже приводит к увеличению его объема.

Довольно часто у женщин отеки в области лодыжек связаны с патологиями кровообращения. Чаще всего это варикозное расширение вен. Замедление венозного оттока приводит к застою венозной крови в области стоп и лодыжек. Вследствие этого жидкость из крови проникает в межклеточное пространство. Возникает отек, сопровождающийся зудом, жжением, тяжестью в ногах. Припухлость наблюдается чаще всего к вечеру.

Частой причиной сильного отека в щиколотке на одной ноге является тромбоз. Патология характеризуется тем, что тромб закупоривает сосуд, нарушая циркуляцию крови. При этом кроме отека возникает сильная боль, покраснение кожи. Может также возникнуть тромбофлебит – воспалительный процесс в венах. Если он протекает долго без лечения, появляются трофические язвы, уплотнения на коже, рельефные бугры.

Особенности лечения

Чем лечить отеки щиколоток, можно определить только после выяснения их причины. Если опухают ноги по вечерам из-за усталости или ношения неудобной обуви, с этим можно справиться самостоятельно. Для этого полезно делать солевые ванночки по вечерам или контрастный душ. Эффективен регулярный массаж стоп, лечебная физкультура. А чтобы снять отек, рекомендуется лечь и приподнять ноги выше уровня грудной клетки. Так полежать нужно минут 30.

Если же отеки случаются регулярно, не проходят после поднятия ног вверх или массажа, лечение должен назначать врач после обследования. Только определив причину такого состояния, специалист может выбрать нужные терапевтические методы. Чаще всего такое лечение комплексное.

Врач может назначить мочегонные препараты, если отеки вызваны почечными патологиями или повышенным артериальным давлением. Это могут быть «Гипотиазид», «Верошпирон», «Фуросемид». Для местного лечения назначаются венотоники, например, гепариновая мазь, «Лиотон» или «Венитан». При варикозном расширении вен, а также для профилактики застоя крови при необходимости длительного стояния используются компрессионные чулки.

Необходимо вовремя лечить все заболевания внутренних органов, тогда можно предотвратить появление отеков. Для профилактики полезно также снизить употребление соли и количество выпиваемой жидкости, поменять обувь на удобную с небольшим каблуком, регулярно делать массаж стоп и лечебную гимнастику. Важно следить за своим весом, не допуская его увеличения, избегать повышенных нагрузок и травм.

Отеки у женщин в области щиколотки могут появиться в любом возрасте. Это довольно неприятное явление, даже если проходят они быстро. Поэтому лучше знать, почему появляются отеки, чтобы суметь их предотвратить.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий