Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Как провести шугаринг в домашних условиях

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Содержание:

  • Что такое шугаринг
  • Преимущества «сахарной эпиляции»
  • Шугаринг дома
  • Нюансы

Красавицы Древнего Востока издавна пользовались шугарингом — видом депиляции, в основе которого лежит… обычный сахар. Рецепты паст передавались от бабушек внучкам, некоторые из них применяются и по сей день.
Салонов красоты в те далекие времена не существовало, поэтому все процедуры осуществлялись непосредственно в домашних условиях. Отсюда делаем вывод: пасту можно приготовить самостоятельно. Повторить процесс — тоже.

Что такое шугаринг

sugaring-2

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Определение шугаринга можно дать двумя словами — сахарная эпиляция. Волоски, произрастающие на теле, удаляются при помощи особой пасты, отдаленно напоминающей сахарный сироп.

Выделяют эпиляцию двух типов:

  • Sugar Waxing. Вы приобретаете готовую пасту и наносите ее на участок кожи. Принцип действия во многом схож с классической восковой эпиляцией. Для нанесения применяется специальная кисточка либо шпатель. После этого накладывается полоска ткани, которая после застывания массы отрывается. По многочисленным отзывам — весьма болезненный процесс.
  • Sugaring. Волоски удаляются при помощи мягкой сахаристой карамели, которая скатывается шариками. Шарик наносится на кожный покров (направление — против роста волос), разравнивается и отрывается (по направлению роста). Если соблюдать такую последовательность операций, можно достичь желаемого эффекта дома, причем достаточно безболезненно.

Указанные процедуры предлагаются в большинстве салонов красоты. Каждая девушка решает сама, что для нее лучше — шугаринг или воск. Мы лишь отметим, что рассматриваемая нами процедура может похвастаться более устойчивым и гладким эффектом, нежели восковая депиляция.

Преимущества «сахарной эпиляции»

Количество женщин на планете, интересующихся тем, как варить сахарную пасту, постоянно увеличивается. Это не удивляет, поскольку преимущества данного метода неоспоримы:

  • Экономичность. Классическая паста варится из двух базовых компонентов — воды и сахара. Воды хватает в кране, а сахар дорогим продуктом назвать сложно. Качественная домашняя эпиляция при этом подразумевает обработку ног, рук, подмышек и зоны бикини. Несопоставимо дороже обойдется воск — вы ведь потратитесь не только на сам продукт, но и на кисточки со шпателями.
  • Безболезненность. Сахарная масса в меньшей степени схватывается с кожей, нежели восковая. Нежная лицевая кожа, чувствительные области подмышек и зоны бикини — паста для шугаринга не причинит им ни малейшего вреда. Данный метод эпиляции рекомендован женщинам, страдающим от варикоза и иных сосудистых заболеваний.
  • Гипоаллергенность. Вода и сахар не провоцируют аллергию у подавляющего большинства людей. Отметим, что в состав воска входят некоторые нехорошие вещества — например, консерванты, которые могут негативно отразиться на коже. Кроме того, горячий воск иногда является причиной кожных раздражений.
  • Ликвидация вросших волосков. Каждый волосок на вашей коже обволакивается мягкой карамелью и удаляется целиком (вместе с луковицей). Это сводит на нет риск прорастания внутрь уцелевшего волоска. Если же вы будете снимать волоски по направлению их роста, то предотвратите прикорневое обламывание.
  • Долговечность. Эпиляция при помощи сахарной пасты даст гарантию качества на срок около 20 дней.
  • Удобство. Сахарные шарики гораздо практичнее восковых депиляторов. Это знает каждая девушка, делавшая себе глубокую депиляцию зоны бикини. Кроме того, воск пачкает одежду, пол и кожу.

Шугаринг дома

Применительно к домашним условиям, рецепт пасты рассчитан на одноразовое нанесение. Вам потребуются следующие ингредиенты:

  • вода (2 чайных ложки);
  • сахар (6 чайных ложек);
  • лимонный сок (2 чайных ложки).

Компоненты (два первых) смешиваются в металлической ёмкости и помещаются на слабый огонь. Массу необходимо постоянно перемешивать, иначе она пригорит. Вскоре вы заметите, что смесь заметно потемнела и начала приобретать желтоватый оттенок. Ваше обоняние уловит приторный запах карамели. Значит, пробил час лимонного сока. После добавления последнего компонента масса убирается с огня. Дайте ей остыть — но не полностью.

Учтите, что сахар должен быть расплавленным. Смешавшись с соком и водой, он трансформируется в тягучую однородную жижу. Накройте ёмкость крышкой (перед самым выключением огня) и протомите ее минут 10.

Время остывания субстанции — 3 часа. Впрочем, если вы готовите одноразовую порцию (наш случай) — период остывания существенно сокращается. Лучше всего хранить пасту в пластиковом контейнере.

Вы можете готовить карамельный сироп и в более серьезных объемах. Процесс будет отличаться незначительно, а получившуюся субстанцию вы будете держать в сухом и сумрачном (лучше — темном) месте. Когда вы захотите сделать очередную депиляцию — просто подогрейте нужное количество пасты, дождавшись, когда в результате кипения образуется пена.

Лимонный сок можно заменять лимонной же кислотой — это на случай, если у вас чрезмерно чувствительная кожа. Помните, что получившийся продукт должен растекаться в пальцах и быть податливым.

Ноги и руки

Сейчас мы ответим на важный вопрос — как правильно делать шугаринг рук и ног.

  1. Шарик лепится к коже и раскатывается против волосяного роста.
  2. Карамель удаляйте одним резким движением. Делайте это по вектору роста волосков.
  3. Разомните еще один кусочек пасты и повторно нанесите на нужное место.
  4. Поверхность руки (или ноги) обрабатывается полностью.
  5. Чем резче движение — тем меньше боли.
  6. Свободной рукой старайтесь натягивать кожу — так будет удобнее.
  7. Процедура заканчивается тем, что вы смываете субстанцию горячей водой, а затем наносите на кожу специальные увлажняющие препараты.
  8. Весь процесс занимает около полутора часов.

Аналогичным образом делается шугаринг спины, плеч и шеи. Правда, в этом случае вам придется заручиться помощью партнера — например, подруги.

Нюансы

Поскольку процедура длится примерно 1,5 часа, будьте готовы к тому, что смесь постепенно остынет. Если это случилось — не паникуйте. Спокойно разогрейте средство на водяной бане и продолжайте депиляцию.

Самая болезненная разновидность шугаринга — эпиляция подмышек. Кожа на этих участках весьма чувствительна, и действовать нужно аккуратно. Раскатывается шарик вниз, а срывается — вверх. Неприятные ощущения придется перетерпеть, поскольку подмышечные луковички очень крепко врастают в фолликулы.

Чтобы процедура зоны бикини не превратилась в сплошную муку, делайте эпиляцию при длине волосков, не превышающих 5 мм.

Одну ногу, согнув ее в колене, поставьте на краешек ванны (либо стула). Сцепление массы с волосками не должно превышать интервал в полминуты. Длительное сцепление пасты с кожей ведет к болезненным ощущениям.

Вот, пожалуй, и все. Приятного шугаринга!

  • Компрессионный перелом позвоночника поясничного отдела
  • Интервью с доктором Юрием Хейфецем об эффективности лечения позвоночника и суставов при помощи стволовых клеток
  • Причины развития, проявления и терапия цервикальной дистонии
  • Проявления и терапия дискогенной миелопатии
  • Проявления и лечение ишемической миелопатии спинного мозга
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    02 марта 2019

  • Был перелом 4 позвонков — можно ли заниматься рукопашным боем?
  • 02 марта 2019

  • После неудобного положения затекают лопатки — что это может быть?
  • 01 марта 2019

  • Ощущение нехватки воздуха, боль в горле — это из-за остеохондроза?
  • 01 марта 2019

  • В чем причина боли в ягодице после падения на спину?
  • 28 февраля 2019

  • Перелом позвонка — можно ли поворачиваться и вставать в туалет?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Многих пациентов интересует, как делать массаж при ишиасе в домашних условиях. Позвоночник — основа человеческого тела, а благодаря нервам, проходящим через него, люди могут двигаться, чувствовать, просто жить. Но со временем под воздействием внешних факторов позвоночник изнашивается, искривляется и начинает болеть. При этом нарушение целостности костной основы позвоночника ведет за собой и проблемы с нервными корешками и окончаниями, проходящими через него. Одним из подобных заболеваний является ишиас.

Ишиас

Кому поможет массаж?

Ишиас — это защемление или сдавливание корешка седалищного нерва в области его выхода из позвоночника и перехода через таз в ногу. Иными словами, это сдавливание в области поясницы, иначе данное заболевание называют поясничным радикулитом.

Причины возникновения такого заболевания могут быть разными: протрузия или грыжа межпозвонкового диска, нарастание хрящевой ткани на позвонке в области поясницы по причине травмы или под воздействием иных факторов, воспаление тканей вокруг седалищного нерва в поясничной зоне.

Боль в ноге при ишиасеСимптомы заболевания проявляются постепенно, и поначалу схожи с сильной усталостью от долгой ходьбы. Это тяжесть, боль в области ягодиц и поясницы, покалывание в ноге или ощущение легкого онемения конечности. Чаще ишиас распространяется только на 1 ногу, но иногда бывает, что болезнь затрагивает и обе.

На более поздних сроках развития ишиаса боль может быть крайне сильной, и при ее возникновении больной не может ни ходить, ни стоять, ни даже сидеть. Да и в лежачем положении боль могут вызывать даже небольшие движения. Обычно переход ишиаса из начальной стадии в тяжелую бывает спровоцирован каким-либо резким воздействием на седалищный нерв. Это может быть:

  • падение;
  • резкое движение;
  • переохлаждение;
  • поднятие тяжелого предмета.

Люди, у которых хоть раз было воспаление седалищного нерва, сравнивая его боль с другими видами, говорят, что она, пожалуй, самая сильная. Сильнее данной боли только болевые ощущения от последних схваток перед потугами у женщин, страдающих ишиасом.

Обращение к неврологуДиагностика ишиаса такая же, как и при других заболеваниях позвоночника: анализы крови, мочи, сканирование магнитно-резонансным томографом и прочие методы диагностики по назначению врача-невролога.

Лечение данного заболевания также должен назначать специалист. Помимо консервативного лечения медикаментами, при ишиасе можно делать массаж.

Как делают массаж в домашних условиях?

Для снятия основных острых симптомов можно делать массаж при ишиасе в домашних условиях.
При данном заболевании можно проводить как лечебный, так и расслабляющий массаж пораженной области. Массирование можно делать как по всей спине так и местно. Для домашних условий больше подходит расслабляющий массаж, так как он более безопасен и прост в проведении. Для его выполнения не нужно много знаний, достаточно лишь запомнить основные приемы и их последовательность.

Примером расслабляющей, домашней процедуры при ишиасе может стать медовый массаж.

Медовый массаж при ишиасеДля того чтобы выполнить этот массаж, человеку понадобится примерно 300 г меда и 50 г спирта. Мед необходимо подогреть на водяной бане до температуры примерно +40–50ºС, влить в него спирт, все перемешать. Массаж необходимо начинать с пальцев ног и заканчивать в области лопаток.

Техника массажа примерно следующая: в начале мед втирается в соответствующую область, а затем начинается массирование легкими шлепками ладоней, при этом отрывать ладони от тела следует по направлению от запястья к пальцам.

Сначала шлепки и отрывания не сильно ощутимы, но по мере впитывания меда в кожу они становятся все более интенсивными. Такая методика воздействия снимает спазм мышц и перенаправляет приток крови от места защемления нерва к поверхности кожи и мышцам, тем самым уменьшая отек и давление на седалищный нерв.

Если для проведения медового массажа необходимо лишь усвоить технологию, то для того, чтобы провести точечный массаж при ишиасе, необходимы знания расположения точек на теле человека, отвечающих за тот или иной орган, систему организма, а также точки, при воздействии на которые можно расслабить нужную мышцу. С выполнением данного массажа лучше всего справится опытный врач мануальной терапии, имеющий соответствующий диплом и все необходимые навыки. Дилетант в таком массаже может не только не помочь должным образом, но и навредить.

Точки для массажа пояснично-крестцовой области

Немного иначе обстоят дела при проведении акупрессуры — это вид точечного массажа, который при приступе ишиаса может проводить себе даже сам больной. Методика, которой проводится акупрессура, была известна еще в древнем Китае.

Итак, для начала следует определить точки, которые нужно массировать. Для этого необходимо положить ладонь на ягодицу в районе крестцового соединения, и 4 пальцами выполнить вращательные движения, при которых требуется смещать мышцу относительно кости, а не растирать кожу. Именно при таком воздействии можно почувствовать точное место возникновения боли. Это и будет верхняя точка воспаления седалищного нерва. 2 точка находится под ягодицей в ягодичной ямке. 3 точка локализуется под коленом с задней стороны сустава, а 4 точка обычно в области соединения стопы и голени.

Точки для массажа ноги при ишиасе

Массаж всех точек необходимо проводить вращательными движениями, в разных направлениях (по часовой и против часовой стрелки). Помимо вращения, можно выполнять легкие нажимы или постукивания в области болевых ощущений. Воздействие на каждую область должно быть не менее 30 секунд.

С какими процедурами совмещают массаж?

Конечно, без необходимой терапии массаж не сможет вылечить воспаление седалищного нерва, но снять сильнейший болевой синдром точно получится.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Прогревание поясницыПомимо массажа, на область защемления можно наложить:

  • грелку;
  • согревающий компресс;
  • горчичник;
  • перцовый пластырь.

Все эти методы помогут облегчить состояние.

К сожалению, даже полностью вылеченное воспаление седалищного нерва может повториться через маленький или очень большой промежуток времени, поэтому если у человека имеется данная проблема, то лучше проводить профилактику.

Превентивные меры включают следующее: постоянно содержать в тепле область поясницы, избегать переохлаждения ног, и, конечно, следить за здоровьем позвоночника в целом.

Антон Игоревич Остапенко

  • Блокада при радикулите
  • Застуженный седалищный нерв
  • Воспаление и защемление седалищного нерва
  • Перцовый пластырь при радикулите позвоночника
  • Проблема пояснично-крестцового радикулита
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий