Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Какие стельки нужны при плоскостопии

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Каждый человек проводит много времени в движении. Чаще всего, от нагрузки устают ноги. С этим помогут справиться ортопедические стельки.

Ортопедические стельки для ног

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Зачем нужны стельки для обуви?

Ортопедические стельки предназначены для улучшения кровообращения ног, устранения боли и неприятных ощущений, уменьшения нагрузки при передвижении. Их крайне необходимо использовать женщинам, которые ходят на высоких каблуках. Для таких туфель предусмотрены полустельки, продольные и поперечные изделия. Их делают из тонкого материала, чтобы не занимали много места в обуви. Для чего нужны стельки в такой обуви? На каблуках свыше 7 см вся нагрузка идет на носки, а опора пятки теряется. От этого со временем возникает чувство тяжести, появляются мозоли и натоптыши.

О выборе ортопедической обуви для женщин читайте здесь.

Изделия для лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора — это заболевание подошвенной фасции, которое характеризуется воспалительным процессом. Следствием является костный вырост в месте прикрепления сухожилия к пяточной кости.

Изделия для лечения пяточной шпоры

Факторами, которые провоцируют заболевание, является: продольное плоскостопие, лишний вес, сахарный диабет, повышенные нагрузки и т.д.

Главным симптомом пяточной шпоры считается боль во время передвижения. При обнаружении заболевания специалист назначает медикаментозное лечение, массаж, компресссы для согрева и комплекс лечебных упражнений.

Ортопедические стельки очень важны при лечении пяточной шпоры. Их главная задача — опора стопы в период ходьбы. Они выполнены из кожи, войлока или кожзаменителя.

Существуют специальные подпяточники, которые являются разновидностью изделий. Их не изготавливают из синтетических материалов. Выделяют такие подпяточники, как:

  1. Амортизирующий: используют люди с пяточной шпорой или артрозом, изделие имеет округлую форму, иногда клиновидную. Такое изделие уменьшает нагрузку на пятку и стопу в целом.
  2. Гелевый с бортиками: выполнен из медицинского силикона. Изделие придает стопе нужное расположение в обуви, создавая комфорт во время ходьбы.

Изделия для лечения пяточной шпоры фото

Силиконовые, гелевые и каркасные модели

Какие бывают стельки, знают врачи. Они рекомендуют использовать силиконовые изделия в качестве профилактической меры плоскостопия. Данные изделия применяют люди с трещинами и сухой кожей стоп, страдающие псориазом и пяточной шпорой. С ними ступня не скользит в обуви и не пружинит, потому что материал упругий. Мышцы ног пребывают в расслабленном состоянии, не возникает усталость, ходьба доставляет комфорт.

Ортопедические стельки для взрослых из силикона обладают антибактериальной поверхностью, поэтому значительно снижена вероятность появления грибкового заболевания. Такие изделия хорошо впитывают влагу, поэтому подойдут тем, кто занимается спортом и часто ходит в кроссовках или кедах. С ними не возникнет неприятный запах от ног. Индивидуальные ортопедические стельки из силикона очень прочные и практичные в применении. У них пористая структура, их легко использовать для открытой обуви.

Изделия из силикона имеют следующие противопоказания:

  • нельзя носить при наличии ран на ногах;
  • использовать более 16 часов в сутки.

Силиконовые, гелевые и каркасные модели

Хоть и на упаковках большинства изделий производитель указывает неограниченный срок годности, важно помнить, что применять их желательно не более 3 месяцев.

Стоит обратить внимание на уход за изделием, тогда оно прослужит дольше. Прежде всего, изделия нужно мыть водой комнатной температуры, используя мыло. После процедуры их стоит промокнуть мягкой тканью. Сушить нужно естественным путем, солнечные лучи не должны падать на стельки, так как это очень вредно.

В магазинах представлены разнообразные виды ортопедических стелек, среди которых популярными являются гелевые и каркасные стельки. Гелевые стельки — альтернатива продукции из силикона. Если носить обувь с такими стельками регулярно, то проходят отеки на ногах, человека перестает беспокоить боль в ногах и спине. Преимуществами гелевых стелек считаются:

  • высокая гигиеничность;
  • легкий уход;
  • эластичность материала;
  • могут принимать любую форму стопы;
  • прозрачность, благодаря чему их можно носить в любой обуви.

Силиконовые, гелевые и каркасные модели фото

Главный секрет таких стелек заключается в том, что в них предусмотрены специальные места, в которых находится гель. Он равномерно распределяется по всему изделию, вследствие чего нагрузка на ноги снижается.

Гелевые изделия рекомендуется использовать не более полугода, затем покупать новые. Стоит относиться к ним бережно, чтобы не зацепить, иначе весь гель вытечет наружу.

Как правильно носить такие изделия? Перед началом использования желательно тщательно прочистить обувь и полностью просушить. В обуви не должно быть никаких стелек, гелевые ортопедические нельзя носить с обычными. В первые пару недель ноги привыкают к новому изделию, поэтому не стоит ходить в них более 2 часов в день. Мыть их следует вручную в теплой воде, но не сильно горячей, используя мыло.

Каркасные стельки представляют собой изделия с жесткой основой, благодаря которой стопа имеет надежную поддержку. Они не теряют свою форму в течение длительного времени, поэтому незаменимы в повседневном использовании. Такие изделия предназначены для людей с высоким сводом. Есть специальный продольный супинатор в обуви с такими стельками, который поддерживает стопу. Во многих моделях предусмотрена подушка с амортизацией, которая поглощает удары. Они предусмотрены для ходьбы продолжительное время или стояния на ногах в течение нескольких часов.

Каркасные стельки

Стельки-супинаторы

Существует 2 вида стелек-супинаторов, предназначенные для использования людям с плоскостопием: продольные и поперечные. Главные их отличия — это выкладка сводов. Стельки для людей с поперечным плоскостопием выполнены с метатарзальным пелотом в области, где расположен свод стопы. Чтобы нейтрализовать уплотненный продольный свод, в изделии есть 2 клина, которые находятся под пяткой и передней частью стопы. Такие изделия улучшают кровоток в ногах и уменьшают нагрузку на суставы.

Данные изделия могут быть изготовлены для людей с комбинированным плоскостопием. Они называются продольно-поперечными. Важно учитывать, что при тяжелой форме заболевания нужно выбрать стельки с самой серьезной конструкцией.

Крестцово-подвздошное сочленение: где находится и за что отвечает в организме. 

Как проводится лечение люмбоишиалгии поясничного отдела? Подробнее читайте тут. 

Как правильно проводить лечение вертеброгенной цервикокраниалгии?

Индивидуальное изготовление

Некоторые врачи-ортопеды категорически не рекомендуют носить стельки массового производства. Их лучше использовать людям пожилого возраста и при наличии сахарного диабета. Для детей нельзя приобретать готовые стельки. Оптимальным вариантом являются ортопедические индивидуальные стельки, выполненные на заказ.

Индивидуальное изготовление

Их достоинства заключаются в:

  • поддержке стопы в правильном положении;
  • улучшении кровообращении;
  • снятии нагрузки на позвоночник и суставы, благодаря амортизирующему материалу;
  • корректировке неправильной осанки;
  • снижении усталости и неприятных ощущений;
  • улучшении деятельности опорно-двигательной системы.

Чтобы заказ был выполнен верно, сначала человек должен встать на платформу, которая подключена к компьютеру со специальной программой. Полученная информация отображается на экране, по ней специалист определяет, на какие места будет приходить наибольшее давление. Он делает стельки, учитывая направление и изгиб стопы, чтобы изделие идеально подошло для пациента. Врач измеряет рост и вес человека, узнает про его образ жизни и состояние организма в целом, интересуется типом обуви, который наиболее часто он носит. Специалист проводит измерение обеих стоп, так как они отличаются параметрами.

Как носить ортопедические стельки-супинаторы, подскажет врач. Можно носить их в любой закрытой обуви. Категорически запрещено использовать чужие изделия, чтобы не заразиться грибком. Для холодного времени года могут быть изготовлены изделия с утеплением.

Индивидуальное изготовление фото

Благодаря современным технологиям изготовление стелек по специальному заказу осуществляется в течение 15 минут.

Кожа как материал для изготовления

Изделия из кожи предназначены для людей с поперечным плоскостопием. Благодаря пластиковому каркасу нагрузка распределяется равномерно на стопу, становится меньше усталость и боль в ногах. Такие стельки позволяют ногам дышать и поглощать влагу за счет натуральной кожи с перфорацией.

Кожаные стельки необходимо носить людям с пяточной шпорой, варикозом и при отечности ног. Их полезно использовать в качестве профилактики плоскостопия и пациентам, страдающим любым заболеванием позвоночника. Срок годности у изделий из кожи неограниченный, носить их следует не более 1 года.

Уход за кожаными стельками довольно простой: нужно протирать поверхность влажной салфеткой, сушить естественным образом. Важно помнить, что на стельки не должен падать солнечный свет, хранить их лучше в прохладном и темном месте.

Выбирая стельки, нужно учитывать размер и как выглядит стопа. Следует немного пройтись в них по магазину, чтобы понять, удобно с ними или необходимо выбрать другие.

Изделия высокого качества изготовлены из натурального и прочного материала.

Одним из неудачных вариантов покупки является изделие из кожзаменителя. В них ноги быстро потеют, появляется неприятный запах от них.

В силиконовых стельках нужно обратить внимание на то, чтобы в них было покрытие из материала.

Чтобы определить, приносят ли стельки положительный эффект при заболевании стоп, нужно использовать их в течение 5-7 дней, если они подобраны верно, то улучшится состояние стоп, признаки плоскостопия должны уменьшиться.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если во время применения изделия появляется отек на ногах, значит нужно заменить его другим. Но может быть проблема и в тесной обуви.

Читайте также: Частые головные боли у женщин (причины).

Стельки при пяточной шпоре: отзывы о подпяточниках

Болезнь стопы, которую в народе называют пяточная шпора, являет собой воспалительный процесс. В результате него на подошве, а именно на бугре пяточной кости, возникает клиновидный шип.

Это костное новообразование травмирует мягкую ткань при опоре на стопу, что провоцирует мощный болевой приступ. Дискомфорт изменяет походку, препятствует полноценному передвижению, снижает трудоспособность пациента.

В основной массе случаев шпора на пятке развивается при плоскостопии, вызванном сбоями в адекватном перераспределении нагрузки на стопу и повреждениями сухожилий.

Часто патологию обнаруживают после травмирования пяточной кости из-за нарушенного обмена веществ, ухудшения кровообращения в ногах. Также шпору вызывает наличие в анамнезе хронических заболеваний скелетно-мышечного аппарата.

Подпяточники при пяточной шпоре.Методик лечения этого заболевания существует много. Так, в дополнение к лекарственным препаратам показано применение специальных ортопедических стелек.

Такие приспособления станут отличным способом профилактики болезни или повторных ее рецидивов. Отзывы довольных покупателей, кому помогли ортопедические стельки, можно найти на форумах в сети интернет.

Виды стелек

Стельки при пяточной шпоре – это специальные ортопедические приспособления, которые являют собой вкладыши для обуви, предназначенной для повседневной носки. Они играю роль так называемого корсета для стопы, и могут хорошо поддерживать ее естественное физиологическое положение при ходьбе.

Стельки изготовлены из различных материалов:

  • натуральная кожа;
  • войлок;
  • гель;
  • силикон;
  • искусственная кожа.

гелевые стельки при пяточной шпоре.Очень важно подобрать тот вариант, который будет максимально соответствовать размеру стопы, анатомическим особенностям, тяжести патологии, весу пациента. Такие обладают амортизационными вставками внутри для разгрузки свода стопы и погашения ударной силы при активности.

Приобрести ортопедические стельки от шпор можно на специализированных сайтах, в аптеках, обувных магазинах. Наиболее удобными будут приспособления, изготовленные по индивидуальным заказам у ортопедов в мастерских.

Правильная стелька полностью повторяет форму стопы. Супинатор, расположенный в пяточной зоне, поддерживает кость на возвышении. Вкладки изготовлены из мягкого амортизирующего материала. Это позволяет снизить давление костного нароста на мягкую ткань и унять болевые ощущения.

Помимо этого, особая конструкция стелек помогает поддерживать поперечный и продольный свод для быстрого заживления плантарного апоневроза, улучшит амортизацию стопы (если есть плоскостопие любой степени).

Какие бывают подпяточники?

Ортопедические подпяточники – это вид стельки для поддержания пятки. Подобные изготавливают из:

  1. пробкового дерева;
  2. силикона;
  3. кожи животных;
  4. медифоама (синтетический материал).

В зависимости от своей целевой направленности следует выделять модели.

Амортизирующий подпяточник

Этот подпяточник применяют при фасциите, травмах пяточной кости, при деформирующем артрозе стопы. В центре его располагается специальная жесткая вкладка, которая во время ходьбы пациента делает массаж мягких тканей и размягчает край остеофита.

Подпяточник может улучшить амортизацию стопы, снизить нагрузку на пятку, позвоночный столб и суставы ног.

Изделие представлено на рынке моделями клиновидной и округлой формы. Доктор и отзывы покупателей помогут сделать верный выбор.

Силиконовые модели

Ортопедический подпяточник из медицинского силикона отличается тем, что у него есть жесткий бортик по краю и мягкая пружинящая вставка посередине. Приспособление способствует адекватному анатомическому расположению ноги в обуви.

Такие модели создают комфортные условия для стопы, а пятки в частности, ведь они:

  • снижают проявления боли при опоре на пораженную конечность;
  • улучшают местное обращение крови и обмен веществ.

подпяточникиПодпяточник из геля может быть использован для обуви на каблуках.

Подпяточник с бортиком по краю производится в разных размерах (зависимо от длины стопы). Чтобы выбрать правильный вариант следует измерить свою стопу в сантиметрах. Стелька должна хорошо плотно ложиться в обувь.

Подпяточник лучше всего клеить в пяточную область туфель при помощи специального фиксатора. Это предупреждает скольжение изделия во время эксплуатации.

Несмотря на очевидные преимущества, такие стельки имеют и недостатки. Сюда относят:

  • низкую упругость;
  • плохую износостойкость;
  • относительно большой вес.

Из-за этих факторов ноги могут быстро уставать.

Как установить и ухаживать за изделием?

Ортопедические приспособления можно носить при многих проблемах с суставами и костной тканью. Не менее полезными они станут в вопросе профилактики патологий опорно-двигательного аппарата. Отзывы медиков это подтверждают.

Перед тем, как установить стельки, следует тщательно осмотреть обувь изнутри. Если в ней уже есть стелька, ее извлекают. Ортопедические изделия должны максимально прилегать к подошве. Если происходит смещение, то дополнительно вкладку нужно зафиксировать липкой лентой.

Если стельку подобрали верно, то во время ходьбы человек не ощутит дискомфорта. В противном случае нужна коррекция или замена ортеза.

Добиться долгой службы стельки можно при условии качественного за ней ухода. Рекомендовано стельку:

  1. мыть при помощи специального средства;
  2. сушить при комнатной температуре, не допуская перегрева, что предупредит деформацию вкладки.

В идеале лучше иметь несколько комплектов стелек. Пока одни в стирке, вторыми пользоваться. Если нет времени на мытье приспособления, можно использовать для очистки обычные влажные салфетки. Просматривая отзывы, можно прочитать, что многие пациенты так делают.

Стойкая положительная динамика развития шпоры на пятках возникает при регулярном ношении стелек. Стандартно взрослые пациенты должны пользоваться ими всю жизнь.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий