Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Полоски для спортсменов

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Вывих крестцово-подвздошного сочленения возникает при повышенной нагрузке на данную зону. Подобный вид травмы часто встречается у профессиональных спортсменов и требует обязательного комплексного лечения.

Вывих крестца вправить может не только травматолог. Существует множество методвпавик для самостоятельно выполнения процедуры. Рекомендуем использовать информацию из статьи только для исправления подвывихов позвонков в крестцовом отделе. После травматических повреждений устранить нестабильность и смещение может только квалифицированный специалист.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Виды повреждения крестца

Виды повреждений:

  1. Перелом крестца. Считается самой тяжелой травмой крестцово-подвздошной области. Характеризуется повреждением структуры позвонков.
  2. Вывих крестца и подвывих. При этом может произойти смещение как правых, так и левых тазовых костей.
  3. Растяжение мышц и связок. Может произойти при резком наклоне, повороте и т.д.
  4. Ушиб крестца. Возникает при падении или случайном столкновении с каким-либо предметом.
  5. Болезнь Педжета. Патология провоцирует деформацию костей, что способствует искривлению позвоночника.

Причины вывиха

Травмирование крестцовой области может спровоцировать любое резкое движение с подъемом тяжести, а также падение на ягодицы, дорожно-транспортное происшествие и т. д. Способствовать повреждению суставов могут сопутствующие заболевания позвоночника, приводящие к хрупкости костной и хрящевой тканей. Травмирование может произойти при сильном ударе или падении на поясницу, интенсивных занятиях спортом, связанных с подъемом большого веса без страховки из положения стоя.

Симптомы вывиха крестца

При вывихе крестцово-подвздошной области возникает сильная боль в спине, которая одинаково интенсивна в положении лежа животом и вверх, и вниз. Дискомфорт усиливается во время ходьбы и при физической нагрузке. Болевой синдром распространяется на область паха, ягодиц и бедер. Может спровоцировать нарушение кровоснабжения правой конечности

Возникает отечность в зоне повреждения. Если присоединяется миозит, то любое движение доставляет дискомфорт. Интенсивность боли зависит от того, насколько сильно сместились позвонки. Вывих может сопровождаться нарушением работы кишечника. Во время акта дефекации боль наиболее остро проявляется в зоне таза, в паху, может ощущаться хруст.

Подобный вид повреждений также может сопровождаться возникновением гематом. Становится невозможно находиться на спине в течение длительного времени. Локализация болевой симптоматики варьируется в зависимости от интенсивности смещения. Может возникать тяжесть в желудке, появляются тошнота и урчание в животе. Такой вид травмирования может спровоцировать миозит — воспаление мышечной ткани.

Признаки смещения

Смещение позвонков сопровождается интенсивной болью, которая не затихает даже в состоянии покоя. Может ощущаться присутствие инородного тела в спине. Человеку трудно найти удобное положение, которое облегчило бы боль.

Диагностика травмы

Методы исследования, позволяющие выявить вывих:

  1. Ректальный. Врач вводит палец пациенту в прямую кишку и определяет характер вывиха. Во время исследования может появиться легкий хруст, свидетельствующий о смещении. Врач, используя ректальный метод изнутри, определяет направление кости.
  2. Компьютерная томография пояснично-крестцового отдела. Позволяет выявить характер вывиха и другие повреждения. При этом специалист получает снимки с разных проекций, что дает возможность обнаружить даже незначительное травмирование костной ткани.
  3. Рентгенография крестца. Применяется в большинстве случаев, считается самым доступным способом исследования. С помощью рентгеновского снимка можно увидеть направление смещения крестца.

О том, как вправляют копчик, читайте здесь.

Вправление с помощью лечебных упражнений

Основная суть вправления крестца заключается в расслаблении мышечно-связочного апоневроза, что приводит к восстановлению физиологической позиции позвонков.

Гимнастика для вправления крестцового отдела позвоночника выполняется сидя. Вначале потренируйтесь занимать правильную позицию. Для этого сядьте на пол и скрестите ноги между собой (поза из йоги). Если сразу выполнить это для вас сложно, можно несколько раз разогнуть ноги в коленных суставах.

Когда освоите правильную позицию, нужно выполнять скручивание туловища вправо или влево. С каждым упражнением угол вращения должен увеличиваться. В результате постепенно будут восстанавливаться поясничные позвонки.

Когда позвонки идеально встанут в физиологическую позицию, можно будет рассчитывать на вправление крестцовых сегментов. При этом нужно будет сделать достаточно резкие движения (следите, чтобы болевой синдром не был слишком сильным).

Еще одной процедурой для исправления смещения позвоночника является «подъем камня». Манипуляция сродни йоговским методикам, но не требует предварительной релаксации.

Чтобы поднять «камень», человек должен присесть, согнув ноги в коленных суставах. Затем приподнять объект и выпрямить ноги. При этом спина должна быть всегда ровной. Выполняйте упражнение с мнимым камнем не менее 3 раз в день по 15-20 повторений.

Специальная лечебная гимнастика при смещении

Устранить смещение крестцовых позвонков можно следующей гимнастикой:

  • Встаньте вертикально и согните спину, а руки ладонями уложите на колени. В таком положении осуществляйте скручивания поясницы вправо и влево. Количество повторений – 10-15 для каждой стороны. Вначале процедуру следует выполнять медленно, но постепенно амплитуду движений необходимо увеличивать.
  • Поместите руки на бедра, стоя вертикально. Направьте ладони максимально в стороны. Осуществляйте повороты в стороны. При этом приседайте на колени. Когда будете находиться на корточках, поднимайтесь вверх с поворотами туловища.
  • Сидя на стуле, осуществляйте резкие повороты туловища вначале вправо, а затем влево. К данной манипуляции следует переходить только после выполнения вышеописанных комплексов, так как она опасна смещением позвонков.

Помните! Любое движение должно приводить лишь к незначительной боли. Если почувствуете сильные болевые ощущения, прекратите выполнение упражнения. Возвращайтесь к нему через несколько дней, когда мышечная система будет расслаблена.

  • Сцепите руки за спиной в кулак. Держите спину ровно, а плечи на одном уровне. Старайтесь выбрать такое положение, чтобы лопатки были максимально сведены. Вращайте корпус вправо, а шею в противоположную сторону. Вначале процедура выполняется медленно. Постепенно усиливайте интенсивность движений.
  • Упражнение «имитация змеи». Лягте горизонтально. Под поясничную область подложите подушку. Выполняйте движения, имитирующие ползание змеи. Для этого поднимите вверх поясницу и поворачивайте ее вправо и влево. Количество повторений – 20-25 раз.

Таким образом, лечение смещений крестца с помощью гимнастики проводится только при незначительных подвывихах. Вывихи в крестцовом отделе должны исправляться только травматологами!

Осложнения после вывиха крестца

Осложнения и последствия:

  • деформация тазовых костей после вправления;
  • воспаление нервного пучка;
  • ощущение онемения в ягодицах;
  • нарушение дефекации и мочеиспускания;
  • хронические боли в области поясницы;
  • нарушение эластичности связочного аппарата.

Вывих костей может негативным образом повлиять на течение родов у женщин.

Попавшая в организм инфекция может вызывать воспаление. Для того чтобы справиться с воспалением, лечащий врач назначает пациенту противовоспалительные мази или другие средства, устраняющие эту проблему.

Воспаление на коже

Воспаление никогда не считалось чем-то особенным, поскольку этот процесс вполне естественный и может возникнуть буквально в любом организме. Принцип воспаления заключается в том, чтобы сообщить о микроорганизмах, попавших в тот или иной орган, а также защититься от негативного воздействия. Инфекция, попадая в организм, начинает размножаться, а воспалительный процесс – это реакция на инородные тела.

Противовоспалительные мази для кожи помогают человеку устранить наружные воспаления в конкретном месте. Сложно самостоятельно выбрать необходимую вам противовоспалительную мазь, поэтому с этим вопросом лучше обратиться к доктору. Это будет дерматолог, в некоторых случаях можно рассматривать, как помощника в выборе подобных мазей, косметолога.

Противовоспалительные мази

С каждым годом всё больше людей обращается в больницы и салоны с одной и той же проблемой: появился прыщик и как от него избавиться. Одним из вариантов может стать лечение противовоспалительными мазями. Правильно подобранная мазь поможет избавиться от фурункулов, акне и сыпи, которая может иметь разный характер появления.

В зависимости от состава мази, она также может производить охлаждающий эффект, заживляющий или вообще поможет обезболить поврежденное место. Есть также вероятность, что мазь будет применяться совместно с кремом или скрабом, лучший эффект на проблемное место дает комплексный подход в лечении.

Противопоказания

Кроме всех положительных сторон такого лечения, не всем можно пользоваться противовоспалительной мазью. Каждая мазь имеет свои противопоказания и побочные эффекты, которые возникают, если она вам не подходит, или из-за передозировки. В первую очередь при выборе таких мазей необходимо смотреть на состав, поскольку у мази могут быть такие составляющие, которые ваш организм не переносит. Поэтому перед использованием проконсультируйтесь с врачом, также есть ряд противопоказаний, при которых применение противовоспалительных средств запрещается. Нельзя пользоваться такими мазями для кожи, если у вас:

  • есть открытые раны;
  • беременность;
  • лактация;
  • имеются кожные инфекции;
  • проявляется аллергическая реакция;
  • на коже есть угри в большом количестве;
  • имеются опухоли.

Во всех этих случаях консультация у врача обязательна, он поможет подобрать другой способ решения проблемы. Мазей, которые могут устранить воспаление, на сегодняшний день большое количество, каждая из них имеет свой, отличающийся от других состав, поэтому самостоятельно выбирать и пользоваться новой мазью может быть даже опасно. Также не стоит приобретать подобные мази у сомнительных компаний и недобросовестных продавцов, лучше всего покупать их в аптеке. Иногда опасность дешевой мази может быть не только в марке и стране производителя, но и в дате изготовления продукции, поэтому при покупке обращайте внимание на срок годности.

Против воспаления суставов

Для того чтобы справиться с воспалением, которое возникает в суставе, приходится использовать нестероидные противовоспалительные средства. Их выпускают в форме таблеток, инъекций или мазей. Всё зависит от того, какой вам назначили препарат, и от того, какое он оказывает действие.

Вольтарен

Несмотря на то, что инъекции считаются самым эффективным способом устранить воспаление в суставе и бороться таким образом с болезнью, многие предпочитают использовать мази. Таблетки не всегда подходят пациентам, поскольку большое количество побочных эффектов может сказаться на работе желудочно-кишечного тракта, остается в таком случае один безболезненный вариант – мазь.

Остеохондроз

Проблемы с разрушением хряща – это всегда болезненно, но, кроме этого, такое изменение вызывает беспокойство за работу всего организма в будущем. Ведь при остеохондрозе возникают проблемы с межпозвоночными дисками, а именно через них проходят нервные каналы и сосуды, которые питают кровью конечности. И если на первой стадии заболевания особого дискомфорта пациент не ощущает, то со временем это разрушение хрящевой ткани превращается в пытку. Пациент готов делать буквально, что угодно, лишь бы избавиться от боли, которая преследует его постоянно.

В этом случае врачи назначают нестероидные противовоспалительные мази и гели, которые оказывают обезболивающий эффект и помогают вернуться к нормальной жизнедеятельности. Это происходит за счет того, что, применяя нестероидные противовоспалительные препараты, приостанавливается воспалительный процесс. Наиболее популярные противовоспалительные мази при остеохондрозе: Ибупрофен, Фастум-гель, Вольтарен, Нурофен.

Для суставов

Ревматические заболевания уже стали постоянным спутником людей современного общества. Лечить заболевания суставов практически не получается без употребления НПВС. Если вам назначили лечение с использованием для суставов мази, то важно не только её правильно подобрать, но и правильно применять. Суть большинства из них одна и та же с незначительным отличием, поэтому и применение практически идентичное. Из тюбика выдавливается мазь, примерно 3 см, наносится на пораженный сустав без активного втирания. Наносить мазь в течение дня необходимо около 2-3 раз, до тех пор, пока вы не почувствуете облегчение в суставе и пока боль не начнет утихать.

Бенгей

Если говорить о том, какой крем выбрать или какая мазь подойдет лучше, то выбор в большинстве случаев останавливается на таких препаратах, как Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин.

Наиболее популярной и эффективной среди этих мазей остается Диклофенак. Это лекарство можно приобрести в виде таблеток, растворов, чтобы вводить внутривенно, это могут быть свечи, также всем известен этот препарат в виде мази. Применяется эта мазь так же, как другие противовоспалительные нестероидные мази для суставов. Если боль в суставе позволяет к нему дотрагиваться, то можно постараться её легонько втирать, в любом случае необходимо избегать активных движений в области поврежденного сустава.

Применение этой мази в течение суток может достигать трех раз, главное, чтобы количество мази, которую вы использовали, не превышало 8 граммов.

Необходимо помнить о том, что применение НПВП в виде мазей не исключает проявление побочных эффектов, поэтому нельзя осуществлять лечение таким образом слишком долго и превышать суточную норму препарата.

Бурсит

Бывают ситуации, когда воспаляется не область хряща в суставе, а сама суставная сумка. Такое заболевание носит название «бурсит». Это заболевание часто поражает локоть, и воспалительный процесс не позволяет нормально двигать поврежденной рукой.

В таком случае важно максимально ограничить руку в движениях, стараться вообще не нагружать её, конечно, сделать это намного сложнее, если вы повредили правую руку.

После этого необходимо будет убрать скопившийся в суставной сумке гной. Затем после всех необходимых хирургических вмешательств при гнойном бурсите понадобится лечение нестероидными противовоспалительными средствами. И если нет внешних повреждений, то, кроме тех таблеток, которые вам назначит доктор, можно будет использовать и мази. Также возможно, что в этом случае с нестероидными противовоспалительными средствами необходимо будет принимать витамины и лекарство, которое будет положительно влиять на иммунитет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Финалгон

И лишь после того, как прошла острая фаза, доктор может рекомендовать всевозможные массажи и лечебную физкультуру. Также при бурсите назначается целый ряд других процедур, которые благотворно влияют на поврежденный сустав. Во время обострения заболевания физиопроцедуры недопустимы.

Для спортсменов

Среди всех людей, которые могут получить травму, спортсмены находятся в первых рядах, поскольку занимаются активными видами спорта. Соответственно, для них важно использовать мази не только в виде лечения, но и как профилактику. Незначительные повреждения в любом случае будут, как не оберегайся. Поэтому в этих ситуациях помогают различные мази и кремы, которые позволяют на первых этапах повысить регенерацию тканей, восстановить нормальное кровоснабжение, не прибегая к лечению у доктора.

Все мази, которые применяют спортсмены, можно условно разделить на группы в зависимости от того, какой эффект они производят на организм.

Разогревающие

Эта группа мазей применяется в большей степени как профилактическое средство. Их можно использовать, если в ближайшее время организм получит большую физическую нагрузку. Согревающие мази активизируют организм, их действие напоминает принцип разминки, когда необходимо подготовить организм к серьезной нагрузке. Поэтому некоторые спортсмены не отказываются от двух вариантов и, кроме привычной разминки, используют перед соревнованиями и длительными тренировками разогревающие мази.

Для того чтобы не произошло неожиданностей, необходимо проверить аллергическую реакцию на препарат. Но это не значит, что применять согревающие мази можно постоянно, не учитывая их состав, а зачастую в них входят НПВС, и можно серьезно навредить организму. Некоторые ученые скептически настроены касаемо использования таких мазей спортсменами, полагая, что они замедляют естественную регенерацию ткани мышц.

Кроме этого, такие мази противопоказано принимать при травмах, поскольку это только усугубит начавшийся в организме процесс, температура в этом случае послужит катализатором.

Диклофенак

Охлаждающие

Эти мази принято применять в том случае, если вы получили травму. Нечасто можно встретить охлаждающие препараты в виде мазей, в основном их выпускают в форме геля. После того как человек получил травму, ему необходимо снизить температуру в поврежденном месте охлаждающим средством, поэтому при травмах так популярны охлаждающие гели.

Но это не значит, что гель по своей температуре будет близок к нулю. Вся суть в его компонентах, чаще всего в состав таких гелей входят ментол и анальгетики, поэтому после их применения на время исчезает ощущение боли и появляется чувство прохлады.

Также есть небольшие правила касаемо применения, мазь нельзя втирать, если вы только что получили травму. Это может стать причиной активного притока крови к поврежденным сосудам, что при травмах не имеет положительного эффекта. Поэтому достаточно просто нанести на поврежденное место гель и ждать, пока он сам впитается. В этом ещё один плюс охлаждающих средств в форме геля. Они не такие густые и быстрее впитываются через кожу.

Не смотрите на других

Многие пациенты делают ошибку, когда пытаются самостоятельно выбрать необходимую мазь, аргументируя тем, что у соседки или брата были такие же симптомы и он или она пользовались этой мазью. Вполне вероятно, что лечащий врач назначит вам такое же средство, но необходимо помнить о том, что у каждого свои особенности организма. Незначительный компонент в составе мази может кардинально изменить решение доктора.

Кроме того, заболевания опорно-двигательного аппарата очень похожи в плане симптомов, поэтому даже доктор не всегда может определить конкретную причину болей. Для этого часто требуется дополнительное обследование или результаты анализов. Поэтому применять НПВС в виде мазей без предварительной консультации нельзя.

2017-02-08

Лечение артроза народными средствами

Артроз – заболевание, часто встречающееся у людей пожилого возраста, спортсменов, работников тяжелой промышленности и просто людей, нагружающих свои суставы длительное время. Оно возникает постепенно, по мере того как хрящевая ткань суставов истончается, деформируется. Первыми проявлениями считаются болевые ощущения при движении, воспаления и отеки. Подозревая наличие болезни на начальной стадии, пациенты часто проводят лечение артроза народными средствами, которые эффективно устраняют первичные симптомы.

При первом посещении врача назначаются обследования, которые необходимо пройти в кратчайшие сроки:

  • рентген;
  • магнитно-резонансная, компьютерная томография;
  • анализ крови (общий, биохимический).

Эти методы обследования помогают определить стадию артроза, дифференцировать его от заболеваний со схожей симптоматикой (артрит), назначить правильное лечение.

Методы лечения заболевания.

При артрозе врач назначает комплексное лечение суставов

Медикаментозная терапия:

  • противовоспалительные средства;
  • обезболивающие препараты;
  • хондропротекторы.

Физиотерапия:

  • массажи;
  • электрофорез;
  • магнитная, лазерная терапия;
  • лечебная физкультура.

Хирургическая операция на поздних стадиях артроза, при необратимой деформации хряща, отсутствии результатов медикаментозного лечения.

Лечение в домашних условиях:

  • народные средства от артроза;
  • самомассаж.

Народные методы лечения артроза.

Рецептов лечения артроза при помощи традиционных и народных методов много. Но не стоит выбирать только их при лечении. Народные средства выступают в роли поддержки основного лечения, назначенного врачом. Но полностью исключать их тоже не надо – они помогут снять болезненность и отечность в области артроза.

Пять важных правил при народном лечении артроза в домашних условиях:

  1. Перед применением любого средства необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет при выборе метода, укажет на возможные побочные последствия.
  2. Кроме консультации специалиста необходимо самостоятельно провести тест на аллергию – небольшое количество средства нанесите на внутреннюю поверхность предплечья и оставьте на 1-2 часа. Если ничего не произошло, смело применяйте этот рецепт.
  3. Следите за рекомендованной дозировкой, временем выдержки средства. Больше не значит лучше!
  4. Приготовление средств впрок подходит не для всех рецептов. Готовить лучше на 1-2 дня, если сроки хранения не указаны. Это поможет избежать отравлений.
  5. При первых же проявлениях передозировки, отравления, аллергии обращайтесь к врачу!

Обзор действенных народных рецептов лечения артроза в домашних условиях.

Перед тем, как лечить артроз народными средствами, следует выбрать метод лечения. Компрессы, растирки, настойки и отвары лечебных трав помогают снять болевые ощущения, уменьшить воспаление и отечность.

Компрессы.

Накладывать компрессы на больной сустав лучше на ночь – в это время соединение находится в относительном покое. Это усиливает лечебный эффект выбранного средства, способствует оттоку жидкости.

  1. При артрозе суставов использовать лечение компрессом из капусты – проверенное веками народное средство. Для его приготовления нужно выжать свежий капустный сок, смочить в нем плотную шерстяную ткань и обмотать область артроза. Сверху наложить пищевую пленку и утеплить.
  2. Вместо сока можно использовать целый капустный лист. Готовить его не надо, достаточно просто приложить свежий лист капусты к области артроза и утеплить. Компресс снимет боль и отек не хуже, чем первый вариант.
  3. Компресс из хрена согреет больной сустав, ускорит обменные процессы в области артроза. Натрите хрен на терке, нагрейте на водяной бане и заверните в хлопковую тряпицу. В таком виде прикладывайте к больному сочленению перед сном каждый день.

Настойки.

Такие средства используются для наружного и внутреннего применения. Однако, следует помнить, что настойка готовится с применение спирта. Необходимо соблюдать меры предосторожности при их использовании, чтобы не получить ожоги кожи, слизистых.

  1. Настойка из одуванчиков приносит заметное облегчение уже на 5-7 день лечения. Готовить ее можно из свежих или сушенных цветков одуванчика. Для этого наполните пол-литровую бутылку сырьем наполовину и залейте водкой. Настаивать средство необходимо 30 дней в темном, прохладном месте. После этого процедить и можно использовать для местного растирания.
  2. Корень девясила залить спиртом и настоять 2 недели в темном месте. Процедить и растирать настойкой больной сустав каждый день перед сном. После массажа укутать область соединения для лучшего эффекта. Такая процедура снимет боль, воспаление, отечность.
  3. Для приема внутрь подойдет настойка из золотого уса. Сушеные побеги измельчить и залить водкой, настоять 2 недели. После этого настойку следует принимать за час до еды по 1 чайной ложке. Применять такую настойку категорически нельзя при беременности, грудном вскармливании, заболеваниях печени и почек.

Растирки, мази.

При лечении артроза в домашних условиях можно применять мази, крема, растирки – народные средства, приготовленные из растительных компонентов. Они помогают разогреть и обезболить сустав не хуже аптечных мазей.

  1. Мазь из ромашки, календулы и лопуха хорошо справляется с болевым синдромом, снимает воспаление. Для ее приготовления нужно смешать в равных количествах цветки ромашки, календулы, корень лопуха, соединить травы с вазелином и оставить на 1-2 дня. Мазь использовать при сильных болях до 5 раз в день.
  2. Растирка из яичного желтка, уксуса и скипидара разогревает больной сустав, усиливает кровообращение в его области. По 1 чайной ложке яблочного уксуса и скипидара смешайте с 1 яичным желтком и нанесите на пораженное артрозом соединение. Процедуру повторять не чаще 2-3 раз в неделю.
  3. Полезно будет растирать больной сустав медом. Нагрейте на водяной бане столовую ложку меда и растирайте область соединения 10-15 минут. Для усиления эффекта можно добавить в мед 2-3 капли эфирного масла сосны, ели, апельсина.

Отвары.

Лечебные травы хорошо поддержат организм изнутри, помогут бороться с воспалением и снизить местную температуру. Готовить отвары и настои лучше на 1 раз – полезные вещества быстро испаряются на открытом воздухе.

  1. В термосе заварите листья брусники и оставьте настояться ночь. Такой настой помогает справиться с воспалением и повысит общий иммунитет организма.
  2. В кипящую воду положите равные части коры ивы, листьев берез и цветков календулы. Кипятите смесь в течении 10 минут, затем дайте настояться под крышкой еще столько же. Принимать отвар нужно охлажденным по 200 мл за полчаса до еды.
  3. Помогает с лечением артроза отвар из зверобоя и ромашки. Сухое сырье залейте холодной водой, доведите до кипения. Оставьте доходить под крышкой 5-10 минут. Принимать отвар можно сразу. В течении дня желательно выпить не меньше 1 л.

Другие методики лечения в домашних условиях.

Лечение артроза народными средствами дает хорошие результаты в сочетании с медикаментозным лечением и физиопроцедурами, которые можно проводить дома.

Лечебные ванны.

Приятным дополнением к лечению станут ванны с морской солью, травами. Они успокаивают боль, снимают напряжение мускулатуры, поддерживающей сустав, помогают расслабиться после тяжелого дня. Использовать можно любые травы на выбор. При лечении артроза лучше использовать ромашку, календулу, череду. Они помогают стимулировать обмен веществ, кровообращение в капиллярах и мелких артериях и венах.

Массаж в соленой воде.

Принимая солевые ванны, хорошо помассировать больной сустав для усиления полезного эффекта. Морская соль богата полезными для суставов минералами, которые укрепляют кости соединения, участвуют в регенерации хрящевой ткани, входят в состав суставной жидкости. Втирание ее в область больного сочленения так же запускает обменные процессы, восстанавливает кровоснабжение тканей.

Мази.

После приема лечебной ванны можно слегка помассировать больной сустав с аптечной или домашней мазью. Все крема для лечения артроза делятся на 2 вида:

  • Разогревающие и усиливающие кровообращение.

Такие мази можно использовать для усиления микроциркуляции, снятия болевых ощущений. Наиболее эффективны мази на основе пчелиного или змеиного яда, красного перца.

  • Обезболивающие и снимающие воспаление.

В составе таких мазей присутствует противовоспалительное средство. Длительность применения таких мазей обсуждается с врачом – входящие в них вещества при частом использовании могут привести к побочным эффектам.

Заключение

Лечение артроза народными средствами является отличной поддерживающей терапией. Домашние рецепты, прошедшие проверку временем, помогут справиться с основными симптомами болезни, ускорят выздоровление, вернут суставам гибкость и подвижность. Здоровые и крепкие суставы – залог долгой и счастливой жизни!

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий