Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Скрипит сустав после эндопротезирования

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава позволяет вернуть подвижность прооперированной ноге, восстановить тонус мышц и существенно улучшить самочувствие пациента. Процесс делится на 3 периода, начинается в условиях стационара а заканчивается дома. Добиться успеха помогут точное следование предписаниям врача, настойчивость и непрерывность комплекса.

Восстановление после замены тазобедренного сустава

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В чем суть реабилитационных процедур

Замена тазобедренного сустава — сложная операция, требующая высокого мастерства от хирурга. Но за успех отвечает и сам пациент, от которого зависит, насколько быстро он сможет вернуться к нормальной жизни. В послеоперационный период задачами лечащего врача и больного становятся:

  • ускорение процесса заживления;
  • предотвращение внутренних и внешних отеков;
  • предупреждение деформации здоровых суставов;
  • нормализация образования синовиальной жидкости;
  • восстановление тонуса мышц;
  • возвращение нормальной двигательной активности.

Эндопротезирование

Процесс реабилитации делится на этапы. Первый длится 4 недели и помогает пациенту начать постепенное возвращение к нормальной жизни. В это время необходимо тщательно дозировать нагрузку на суставы, не допуская перенапряжений. Пациент должен научиться жить с эндопротезом, не испытывая постоянного дискомфорта.

Необходимы щадящая диета и умеренные физические нагрузки с постепенным увеличением интенсивности тренировок. Весь процесс проходит под наблюдением врача.

Через месяц после операции больному нужно постепенно увеличить нагрузку на мышцы и суставы. Поздняя реабилитация подразумевает постоянный контроль врача, но все процедуры проводятся в домашних условиях. Больной учится ходить на костылях, подниматься и спускаться по лестнице.

Передвижение на костылях

Восстановлению мышечного тонуса и укреплению суставов помогают занятия на велотренажере. Часто больные задают вопрос, сколько длится реабилитация. Однозначный ответ дать трудно, точный срок зависит от индивидуальных возможностей организма. Обычно поздний восстановительный период длится 3–4 месяца.

Завершающий этап продолжается не менее полугода, иногда реабилитационный период удлиняется. В это время пациент готовится к более интенсивным нагрузкам и учится воспринимать новый сустав адекватно. Больной должен больше двигаться, физические нагрузки увеличиваются. К лечебной гимнастике добавляется массаж, повышающий тонус мышц.

Показано интенсивное физиолечение:

  • грязевые и парафиновые обертывания;
  • лазеротерапия;
  • бальнеотерапия.

Физиолечение тазобедренного суставаВ этот период рекомендовано санаторно-курортное лечение, но при выборе направления необходимо учитывать и другие хронические заболевания. Например, грязелечение может быть противопоказано при различных патологиях сердца.

После окончания восстановления пациент не должен ограничивать физическую активность.

Гимнастика и ежедневные прогулки помогут поддерживать тонус мышц и суставов, предотвращая возможные рецидивы.

Ранний восстановительный период

Первые дни после операции — сложное время, от которого зависит скорость заживления ран. Если операция прошла нормально, больной помещается в стационар. Пациент должен соблюдать максимально щадящий режим. Начальный восстановительный период требует постоянного контроля лечащего врача. Специалист объясняет, как правильно сидеть, объясняет правила поворотов во время сна, учит не бояться самостоятельных движений.

Сон на спине после эндопротезированияВ первые дни после эндопротезирования спать нужно только на спине. Переворачиваться на бок больному разрешают через 3 дня, при этом ложиться на прооперированную сторону нельзя. Садиться следует с большой осторожностью, следя, чтобы пострадавший сустав не сгибался под слишком большим углом. Разрешенный максимум — 90 градусов.

Запрещено:

  • садиться на корточки;
  • вставать на колени;
  • закидывать ногу за ногу.

Больной должен контролировать свои движения, не делая слишком широкие шаги и избегая резких выпадов.

Валик под ноги при реабилитацииВо время сна и отдыха нельзя скрещивать ноги или сгибать их в коленях. Расслабить мышцы поможет специальный валик между ног. Он слегка приподнимает бедра и позволяет фиксировать пораженный сустав в нужном положении. С валиком больной может переворачиваться, располагаться на здоровом боку или животе. В первые дни может ощущаться дискомфорт, но скоро пациент привыкает и начинает чувствовать себя гораздо лучше.

В первые послеоперационные дни нужно двигаться очень осторожно, однако врачи предостерегают и от полной неподвижности. Через несколько дней можно приступать к щадящим упражнениям. Они предотвратят внутренние и внешние отеки, нормализуют кровоток, обеспечат скорейшее восстановление подвижности суставов. Комплекс составляется врачом, упражнения должны выполняться ежедневно. В программу включают следующие движения:

  • шевеление пальцами ног, круговые движения стопами;
  • сгибание ступни в области голеностопа назад и вперед;
  • круговые движения стопами по часовой стрелке и против нее;
  • попеременное напряжение и расслабление четырехглавых мышц;
  • изометрические сокращения мышц ягодиц;
  • медленное сгибание ног в коленях;
  • отведение прямой ноги в стороны;
  • подъем ног (одновременный и попеременный).

Все упражнения делают по 6–10 раз, отдыхая после каждого подхода. После комплекса может ощущаться легкое утомление и напряжение в мышцах. При возникновении боли упражнения прекращают. В первые дни гимнастику делают лежа на спине, через неделю те же упражнения можно совершать сидя.

Поздняя реабилитация

Через 3-4 недели начинается следующий этап. Ежедневная гимнастика становится более продолжительной. К занятиям на полу добавляется велотренажер, на нем можно заниматься по 10-15 минут непрерывно. Изнурять себя не стоит, после упражнения должны ощущаться приятная усталость и легкое напряжение в мышцах.

Во время домашнего восстановительного периода пациент должен научиться:

  • садиться на высокий стул;
  • самостоятельно перемещаться на костылях;
  • спускаться и подниматься по лестнице;
  • заниматься самообслуживанием.

Упражнения при реабилитации

В ежедневный режим включается гимнастика (не менее 30 минут). Пациент должен постепенно увеличивать время для самостоятельной ходьбы с 5 до 25 минут. Отдыхать лучше лежа, полностью расслабляя мышцы. Выздоровление ускорят щадящая диета и прием витаминных препаратов. Рекомендуется курсовой прием препаратов кальция, назначить которые должен лечащий врач. Полезны БАДы с хондроэтином и глюкозамином, восстанавливающие суставные ткани и улучшающие состав синовиальной жидкости.

Заключительный этап

Поздний восстановительный период призван вернуть пациента к обычной повседневной жизни. В это время больной учится ходить с палочкой, постепенно увеличивая нагрузку на мышцы и суставы.

В ежедневный комплекс включаются следующие движения:

  • отведение прямой ноги назад и вбок при помощи резинового жгута;
  • подъем на степ-платформу и спуск с нее с постепенно увеличивающейся амплитудой;
  • сгибание и разгибание ног в положении лежа;
  • подъем и повороты корпуса.

Реабилитация на велотренажереОтличные результаты дают занятия на специальных снарядах, установленных в спортивном зале или дома. Подойдет велотренажер с низким расположением педалей, не заставляющий поднимать ноги слишком высоко. Восстановить двигательную активность помогут беговые дорожки, установленные в режим ходьбы.

Для улучшения подвижности суставов подойдут развивающие тренажеры с валиками, на которых фиксируется колено больной ноги. Конечность двигается в режиме насоса, время проработки сустава постепенно увеличивается. Заниматься на тренажерах лучше под контролем опытного тренера, специализирующегося на восстановительной гимнастике.

О важности питания

Восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава включает низкокалорийную сбалансированную диету. Лишний вес увеличивает риск дальнейшей деформации и удлиняет процесс выздоровления. Задача больного — придерживаться режима, рекомендованного врачом, не выходить за рамки дневной калорийности и полностью отказаться от запрещенных продуктов, в список которых попадают:

  • жареные блюда;
  • копченые деликатесы;
  • консервы;
  • колбасы;
  • промышленные сладости;
  • газированные напитки и готовые соки, содержащие слишком много сахара.

Любителям мяса стоит заменить жирную свинину, баранину и говядину на курицу, индейку, кролика, постную телятину.

Продукты богатые кальцием

Питаться нужно небольшими порциями, дневной рацион делят на 4–5 приемов пищи. Через месяц после операции проводится контрольное взвешивание, позволяющее определить степень риска для суставов. Если пациент набирает вес, врач может порекомендовать уменьшить рацион. Справиться с ненужными килограммами поможет увеличение потребления клетчатки, улучшающей пищеварение. В ежедневное меню включают свежие овощи и фрукты, цельнозерновые крупы, пшеничные и ржаные отруби. Снизить вес можно, употребляя побольше супов на курином или овощном бульоне.

На состоянии костей и суставов положительно сказываются продукты, богатые кальцием. В меню включают домашний творог, йогурт без добавок, кефир, ряженку, варенец. Обязателен прием пищевых добавок с кальцием, коллагеном, хондроэтином и глюкозамином. При дефиците определенных микроэлементов могут быть назначены витаминные комплексы, которые рекомендуется принимать курсами.

Реабилитация после замены тазобедренного сустава позволяет быстро восстановить подвижность конечностей, предотвратить отеки, деформацию и другие послеоперационные осложнения. Упражнения, массаж и правильное питание гарантируют скорейшее возвращение двигательной активности. Добиться успеха помогут упорство и настойчивость пациента, а также своевременная помощь лечащего врача.

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Замена тазобедренного сустава
  • ЛФК после замены тазобедренного сустава
  • Получение бесплатной квоты на эндопротезирование
  • Инвалидность после замены тазобедренных суставов
  • Тазобедренный ортез
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Эндопротезирование тазобедренного сустава

Тазобедренные суставы являются самыми крупными в организме человека. Они выдерживают постоянно очень большие нагрузки, особенно при ходьбе и сидении. В случае нарушения функции сустава из-за травм или различных патологий возникают серьезные трудности в выполнении обычных действий. Часто пациент не может даже сесть или принять вертикальное положение. Чтобы вернуть возможность двигаться, проводится эндопротезирование тазобедренного сустава. Это операция, в ходе которой сустав частично или полностью заменяется на искусственный. 95% пациентов после этого отмечают исчезновение болей и восстановление подвижности.

Исход операции во многом зависит от соблюдения всех рекомендаций врача. Но очень важно также выбрать хорошую клинику и качественный протез. Состоятельные пациенты стараются провести операцию за рубежом. Например, замена тазобедренного сустава в Израиле проводится с использованием самых современных технологий, поэтому осложнения бывают очень редко.

Почему может потребоваться операция

Строение тазобедренного сустава довольно сложное, в его функционировании принимают участие не только кости бедра и таза, но и окружающие ткани. Сам сустав образован шарообразной головкой бедренной кости, которая располагается внутри вертлужной впадины. Для лучшего скольжения и амортизации суставные поверхности покрыты хрящом. Сустав окружает суставная капсула, наполненная синовиальной жидкостью. Она обеспечивает лучшее скольжение и питание тканей. Для укрепления и стабилизации сустав окружен связками. А движение обеспечивают мышцы бедра и таза.

Такое сложное строение приводит к тому, что тазобедренный сустав очень уязвим, а любые повреждения заживают очень долго. Самой распространенной травмой в этом месте является перелом шейки бедра – довольно узкого места на бедренной кости ниже ее соединения с вертлужной впадиной. Восстановление после такой травмы обычно очень длительное, особенно у пожилых людей. Часто встать на ноги пациент может только после эндопротезирования.

Кроме того, из-за больших нагрузок тазобедренный сустав быстро изнашивается. Особенно часто разрушению подвергается хрящ. Это может происходить также при нарушении обменных процессов, недостатке питательных веществ, аутоиммунных или эндокринных заболеваниях, возрастных изменениях. Разрушение сустава быстрее всего бывает у людей с лишним весом или у спортсменов.

В последнее время все чаще суставы страдают у людей среднего возраста, даже у молодежи. Это происходит из-за неправильного питания, вредных привычек, обилия стрессов. Но больше всего влияет на состояние суставов образ жизни. Сидячая работа, а также отсутствие физических нагрузок приводят к ослаблению мышечно-связочного аппарата, замедлению кровообращения и обменных процессов.

Эндопротезирование – это самый распространенный метод лечения при разрушении хрящевой ткани. Часто это единственный способ улучшить качество жизни пациента. Операция по замене тазобедренного сустава не только останавливает дегенеративные процессы. Она помогает избавиться от постоянной боли и дискомфорта. После реабилитации пациент может свободно передвигаться без использования дополнительной опоры. При применении качественного протеза из современных материалов возвращается возможность не только свободно ходить. Пациенты могут плавать, кататься на велосипеде, выполнять несложную работу.

Показания к проведению

Подобная операция довольно серьезна, требует особой подготовки и длительной реабилитации. После нее возможны различные осложнения. Кроме того, даже качественный эндопротез не может полностью заменить сустав, все равно движения в нем будут немного ограничены. Поэтому эндопротезирование проводится только по строгим показаниям, если консервативное лечение неэффективно или пациента длительное время мучают боли. Обычно рекомендуют провести операцию в том случае, если сустав разрушается, невозможно заживление кости после перелома или же при наличии серьезных заболеваний.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Показаниями для проведения операции по эндопротезированию тазобедренного сустава чаще всего становятся такие патологии:

  • травмы, особенно перелом шейки бедра или вывих сустава в пожилом возрасте;
  • остеоартроз и другие дегенеративные заболевания, разрушающие суставный хрящ;
  • ревматоидный артрит;
  • воспалительные или инфекционные поражения тканей;
  • врожденная деформация сустава;
  • опухоли;
  • остеопороз, подагра;
  • болезнь Бехтерева;
  • сахарный диабет и другие системные патологии, связанные с нарушением обменных процессов или гормональными сбоями.

Противопоказания

Любое хирургическое вмешательство отражается на состоянии всего организма. Поэтому не всем можно проводить такую операцию. Есть определенные противопоказания к эндопротезированию тазобедренного сустава, которые обязательно нужно учитывать.

Не проводится такая операция в следующих случаях:

  • при сахарном диабете;
  • плохой свертываемости крови;
  • очень высоком артериальном давлении;
  • при лейкозе;
  • после инфаркта или инсульта;
  • при туберкулезе костей, остеомиелите;
  • костных метастазах при опухолях;
  • обострении хронических заболеваний.

Подготовка и проведение

Подготовка к операции дома

Обычно операция по замене сустава назначается на определенный день. К нему рекомендуется готовиться заранее. Кроме проведения медицинского обследования, подготовка заключается в создании благоприятных условий для человека, ограниченного в движениях после операции. Особенно это важно для того, кто остается на весь день один и не будет пользоваться услугами сиделки.

Прежде всего, нужно поместить все предметы, которыми человек пользуется регулярно, в легко доступном месте. Лучше всего, на уровне руки, чтобы не приходилось наклоняться или подниматься на цыпочки. Мебель нужно сдвинуть, так чтобы можно было свободно передвигаться с костылями. Все коврики необходимо убрать или приклеить их края, чтобы не споткнуться. То же относится и к проводам, которых на полу быть не должно.

Необходимо правильно выбрать место для отдыха. Кресло должно быть с умеренно жестким сидением и с прочными подлокотниками. Важно, чтобы при сидении коленные суставы находились ниже тазобедренных, поэтому нужно или выбирать специальную модель с высоким сидением, или подкладывать подушки. Около кресла нужно поместить предметы, которые часто используются, чтобы пациент мог до них дотянуться, не вставая с места.

Необходимо оборудовать ванную комнату и туалет дополнительными приспособлениями. Особенно важно прикрутить поручни в ванне или душевой кабине. Это поможет избежать падения. Первое время душ нужно принимать сидя, для этого используется табуретка с прорезиненными нескользящими ножками.

Подготовка в больнице

Перед проведением эндопротезирования необходимо пройти полное обследование. Причем, не только определяется состояние сустава и окружающих тканей. Для выявления возможных противопоказаний нужны консультации кардиолога, эндокринолога, невролога или терапевта. Особенно это важно для пожилых пациентов и людей с хроническими заболеваниями. Очень важно, чтобы такие патологии на момент операции находились в стадии ремиссии.

Необходимо также убрать все очаги инфекции в организме: залечить больные зубы, повреждения кожи, избавиться от мочеполовых заболеваний. Иногда рекомендуется снизить вес, если ИМТ превышает 40. Это поможет уменьшить риск осложнений и ускорит выздоровление. Обязательно нужно предоставить врачу результаты анализов крови: общего и биохимического, а также на свертываемость. Нужен рентген тазобедренного сустава в двух проекциях. Иногда требуются еще результаты МРТ или КТ.

Врачу, который будет проводить операцию, нужно сообщить о том, какие лекарства принимаются постоянно. Если это антикоагулянты или препараты, разжижающие кровь, их прием нужно прекратить за неделю до операции. Чтобы снизить риск осложнений, рекомендуется также за месяц до операции бросить курить.

При последнем посещении перед эндопротезированием врач обязательно даст рекомендации, как себя вести перед операцией и что брать с собой в больницу. Правильный выбор даже обычных предметов обихода очень важен, так как человек первое время будет сильно ограничен в движениях. Поэтому необходимо взять удобную устойчивую обувь на низком каблуке. Важно, чтобы пациент мог ее легко надеть или снять, не наклоняясь. Одежда должна быть тоже удобной.

Пациент ложится в больницу в отделение хирургии за день до операции. Это время нужно для осмотра врачей, дополнительного обследования и изучения правил поведения после операции. Обязательно проходит консультация с анестезиологом, который определяет способ наркоза в зависимости от состояния здоровья.

Кроме того, в этот день перед операцией врач реабилитолог обучает пациента ходьбе на костылях или с помощью других средств опоры. Особенно важно научиться спускаться и подниматься по лестнице без нагрузки на оперированную конечность. Врач также обучает технике присаживания и вставания. При правильной подготовке к операции потом будет легче восстановить подвижность и вернуться к нормальной жизни.

Ход операции

Эндопротезирование – это довольно сложная высокотехнологичная операция. Она требует высокой квалификации хирурга и всего медперсонала. Результат операции и ее эффективность часто зависят не от того, какой протез выбран. Иногда даже самая качественная конструкция будет плохо работать при неправильной установке.

Проводится операция чаще всего под общим наркозом. Выбирается метод анестезии в зависимости от состояния здоровья пациента и имеющихся противопоказаний. При глубоком наркотическом сне не чувствуется боли. Врач анестезиолог постоянно наблюдает за стоянием пациента, так как возможны колебания артериального давления или аллергическая реакция. Иногда при операции обезболивание проводится методом эпидуральной анестезии. При этом пациент постоянно находится в сознании, но ничего не чувствует ниже пояса.

Обычно длительность операции составляет 2-3 часа. Пациент при этом лежит на боку, больная нога согнута и зафиксирована. На вторую ногу необходимо надеть компрессионный чулок до колена, чтобы предотвратить образование тромбов. Несмотря на сложности операции, она малоинвазивна, то есть проводится через небольшой надрез. Современные методики позволяют не травмировать сильно мягкие ткани. Это ускоряет восстановление работы мышц и снижает риск осложнений.

На начальном этапе хирург через сделанный разрез удаляет поврежденные части сустава и подготавливает кости к установке протеза. Обычно его конструкция и материал уже выбраны в ходе предварительного обследования. Эндопротез тазобедренного сустава состоит из нескольких частей, которые устанавливаются отдельно. Это ножка, на которую крепится шаровидная головка, и чаша.

Начинается установка эндопротеза с ножки. Она вставляется в подготовленный канал бедренной кости. На нее устанавливается шаровидная головка. После этого хирург готовит тазовую кость. Вертлужная впадина немного рассверливается, в нее вставляется чаша протеза. Потом производится подгонка частей сустава.

Способ фиксации эндопротеза выбирается в зависимости от возраста пациента и особенностей патологии сустава. Обычно пожилым людям или при наличии остеопороза показано крепление частей протеза специальным полиметилметакрилатным цементом. Им заполняется костный канал, а потом туда вставляется ножка протеза. Но считается, что более прочным является бесцементное крепление. При этом способе части протеза покрыты специальным пористым материалом, и постепенно костная ткань врастает в него.

На последнем этапе операции рану ушивают, предварительно обработав антисептиком. Делается это послойно, в конце накладываются скобки или рассасывающиеся швы. Иногда возникает необходимость установки дренажа – специальных трубочек, по которым из полости сустава вытекает скопившаяся кровь и жидкость.

Сразу после операции

Пока не пройдет действие наркоза, пациент остается под наблюдением в отделении реанимации. Потом его переводят в общую палату, где он находится 7-10 дней. Укладывают пациента на спину, ноги должны быть немного разведены. Для этого используется специальный валик. Через сутки разрешается вставать, сначала с помощью медперсонала. Обязательно с первого дня выполнять специальные упражнения.

Боли после эндопротезирования тазобедренного сустава – это нормальное явление. Но современные препараты позволяют сделать их почти незаметными. Принимать их можно в виде таблеток или инъекций. Иногда на первые несколько дней пациенту устанавливается внутривенный катетер для введения лекарств. Кроме обезболивающих обязательно назначаются другие препараты для ускорения заживления. Первое время это противовоспалительные средства, иногда – антибиотики. Необходимы также специальные препараты для профилактики тромбообразования. Это могут быть таблетки Варфарин, Прадакса или инъекции Клексана. С этой же целью первое время рекомендуется носить компрессионные чулки или бинтовать ноги эластичным бинтом.

В первые дни питание должно быть щадящим, вся пища проваривается и измельчается. Исключить нужно сахар, соль и продукты, способствующие газообразованию. Далее для скорейшего восстановления нужно соблюдать сбалансированную диету, богатую необходимыми микроэлементами. Особенно полезны семена кунжута или тыквы, орехи, нежирное мясо и рыба. В рацион нужно больше включать свежих фруктов и овощей, зелени.

Правила реабилитации

Если протез правильно выбран и установлен, а пациент выполняет все рекомендации врача, послеоперационный период проходит без осложнений. Обычно полное восстановление функций сустава происходит через несколько месяцев. Иногда только спустя полгода пациент может передвигаться без дополнительной опоры. Но зависит это от возраста, состояния тканей до операции и от усилий самого пациента в разработке сустава и укреплении мышц. Только регулярное занятие гимнастикой поможет быстро вернуться к нормальной жизни.

Обычно вставать после замены тазобедренного сустава разрешается на второй день. Сначала это делается с помощью врача, который подсказывает, что нужно делать, чтобы не нагружать оперированную конечность. Только через 7-10 дней можно начинать немного опираться на нее. Пациенту сразу нужно приготовиться к тому, что реабилитация после такой операции будет длительной и сложной.

Любой протез, даже самый качественный, не может полностью заменить здоровый сустав. Он имеет ограниченный диапазон движения и функциональность, поэтому заниматься спортом или выполнять тяжелую физическую работу уже не получится. Пациентам с искусственным суставом нельзя бегать, прыгать, кататься на лыжах. Но даже при правильной эксплуатации эндопротез рассчитан на 10-20 лет.

Некоторые самые современные качественные конструкции могут нормально функционировать и дольше, но через некоторое время все равно требуется ревизионное эндопротезирование тазобедренного сустава, то есть замена протеза. Ведь даже самые дорогие конструкции постепенно изнашиваются. А продукты их трения проникают в кровь и окружающие ткани.

Но первые 10-15 лет искусственный сустав будет исправно служить владельцу при условии соблюдения некоторых правил его эксплуатации:

  • нельзя сгибать оперированную ногу в тазобедренном суставе более чем на 90 градусов;
  • нужно избегать резких поворотов ноги в сторону;
  • не скрещивать ноги;
  • нельзя присаживаться на корточки или на низкие скамейки;
  • не наклоняться из положения сидя;
  • не надевать обувь без ложки.

Лечебная физкультура

Главную роль в восстановлении после операции играет гимнастика. Специальные упражнения после эндопротезирования тазобедренного сустава помогают предотвратить появление отека и тромбообразование. Напряжение мышц бедра, голени, стопы способствует улучшению кровообращения и ускорению восстановления тканей. Это позволяет предотвратить послеоперационный отек и застой крови.

В стационаре после эндопротезирования рекомендуется как можно больше времени уделять тренировке мышц. Ведь именно с их помощью восстанавливается работа сустава, его подвижность и способность опираться на ногу. Укрепление мышц и связок проводится с помощью специальных упражнений.

Первые 2-3 недели гимнастика делается в положении лежа. Основное правило занятий – выполнять все упражнения медленно, без резких движений. Нужно следить за дыханием, делая вдох при напряжении мышц, а выдох – при расслаблении. Начинать заниматься рекомендуется в первые сутки после операции. Первое упражнение – это сжимание пальцев ног и отклонение стопы от себя, а потом – на себя, а также вращение в голеностопном суставе.

Со второго дня можно добавлять упражнения для мышц бедра. Сначала это простое напряжение мышц на 5-7 секунд, чередующееся с их расслаблением. Напрягаются мышцы передней поверхности бедра, при этом задняя поверхность коленного сустава прижимается к кровати. Потом прижимать пятку, напрягая мышцы задней поверхности бедра и ягодиц. После этого можно начинать немного двигать оперированной ногой: медленно отводить ее в сторону, скользя по кровати.

Более сложные упражнения добавляются по рекомендации врача в зависимости от состояния здоровья пациента:

  • скользить стопой по кровати и медленно поднимать колено, сгибая ногу в тазобедренном суставе;
  • подложить под колено валик, выпрямлять ногу, напрягая мышцы бедра;
  • повернуться на здоровый бок, положить между ногами подушку, поднимать прямую, а потом согнутую в колене ногу.

Заниматься ЛФК рекомендуется каждый час, повторяя упражнения по 5-6 раз. При этом нужно помнить, что ногу в коленном и тазобедренном суставе нельзя сгибать больше, чем на 90 градусов. После того, как мышцы оперированной ноги окрепнут, можно делать упражнения в положении стоя. Сначала это отведение больной ноги вперед, назад и в сторону. Амплитуда таких движений должна быть небольшой – 20-30 см. Потом невысоко поднимать согнутую в колене ногу. Только после полного восстановления опорных функций конечности можно выполнять упражнения с нагрузкой.

Осложнения

Эндопротезирование – это хирургическое вмешательство. Поэтому, как и при любой операции, возможны осложнения. Хотя в последнее время таких случаев становится все меньше, пациент все равно должен быть предупрежден об их риске. Для профилактики некоторых осложнений после эндопротезирования тазобедренного сустава назначаются антибактериальные и противовоспалительные средства.

Чаще всего встречаются местные хирургические осложнения, некоторые проявляются уже во время операции. Это могут быть травмы мягких тканей или соседних органов, перелом костей, повреждение нервов или сильное кровотечение. При неправильной установке протеза иногда заметно укорочение или удлинение конечности, из-за чего появляется хромота. Возможно также сильное ограничение движений.

Температура после эндопротезирования тазобедренного сустава может подняться из-за попадания инфекции. Очень часто происходит инфицирование операционной раны снаружи или через кровь при наличии в организме очага инфекции. При этом рана воспаляется, может нагноиться.

Осложнения могут появиться через некоторое время после операции. Обычно они развиваются из-за несоблюдения пациентом рекомендаций врача. Чаще всего это вывих искусственного сустава или даже его повреждение. При этом может потребоваться реэндопротезирование. Необходимость замены протеза возникает при его неправильной установке или при выборе дешевой конструкции. Например, если все детали изготовлены из металла, при трении выделяются частички, которые могут вызывать воспаление окружающих тканей или даже разрушение костей.

Иногда осложнения после эндопротезирования тазобедренного сустава развиваются незаметно. Нужно быть внимательнее к своему состоянию и срочно обратиться к врачу, если появляются такие симптомы:

  • повышается температура, появляются признаки общей интоксикации;
  • развивается сильный отек;
  • чувствуется тошнота, недомогание;
  • из операционной раны выделяется кровь или прозрачная жидкость;
  • чувствуется онемение, покалывание или нарушение чувствительности кожи в ноге;
  • область сустава сильно болит.

Отзывы

Уже многие люди смогли вернуться к нормальной деятельности без боли и костылей благодаря эндопротезированию. Отзывы об операции разные, так как исход ее зависит от возраста пациента, состояния суставных поверхностей, вида протеза и от квалификации врача. Но негативные результаты чаще всего связаны с неправильным выбором протеза или с наличием противопоказаний к операции.

Михаил
После того, как в прошлом году у меня был перелом шейки бедра, я почти не вставал. Кости неправильно срослись, сустав начал разрушаться. Не хотелось оставаться инвалидом, ведь мне всего 55 лет. Поэтому я взял кредит и решился на эндопротезирование. Знакомые посоветовали клинику в Москве. Операция прошла успешно. Теперь я снова хожу и смог вернуться на работу.

Ирина
У моей мамы из-за последней стадии коксартроза полностью перестал функционировать тазобедренный сустав. Она не могла даже сидеть. Врачи сказали, что уже ничего нельзя сделать, так как возраст большой – почти 80. Но мы нашли денег и поехали в Израиль, где ей сделали операцию по эндопротезированию. Заменили полностью сустав и часть окружающих костей. Реабилитация проходила тяжело, но мы справились. Теперь мама снова на ногах и общается с внуками.

Мария
Никогда не думала, что из-за ревматоидного артрита не смогу ходить. Заболевание у меня наследственное, но мама только страдала от болей в кистях и коленях. А у меня оказался поражен тазобедренный сустав. Врач сказал, что мне поможет только эндопротезирование. Долго не решалась на операцию, и правильно. У меня почти сразу после операции начались осложнения, я долго восстанавливалась. Теперь прошло всего три года, а мне сказали, что протез разрушается и его нужно менять.

Эндопротезирование тазобедренного сустава – это часто единственный способ вернуть человеку возможность самостоятельно передвигаться. Если учесть все нюансы операции и провести ее правильно, через некоторое время можно будет забыть о болях и хромоте.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Тазобедренный сустав в теле человека выполняет множество функций: от возможности двигаться до защиты органов малого таза. В связи с тем, что он крупный и на него приходится большая нагрузка, лечение патологий сустава сложное и не всегда можно обойтись медикаментозным лечением больных. Так, наиболее распространенный метод восстановления подвижности и функции тазобедренного сустава – это эндопротезирование. Медицинские центры предлагают как само проведение операции, так и наблюдение в период реабилитации.

    Медицина разработала несколько методик восстановления разрушенного или поврежденного сустава, но эндопротезирование — единственный вариант вернуть человеку подвижность и позволить ходить. С помощью медикаментозного лечения появляется возможность остановить прогрессирование патологии и избавить человека от симптомов заболевания, но для разрушенного сустава эта стратегия не позволит вылечить пациента. Прежде чем будет назначена операция, рекомендовано изучить медицинский центр, где будет проходить лечение, так как неудачно выполненная операция может навсегда привести человека к инвалидности.

    Причины протезирования

    Выделяют несколько причин, при которых назначается эндопротезирование тазобедренного сустава. Часто протезирование сустава требуется после травмы, при переломе шейки бедра или других частей таза. Часто протезирование сустава требуется после травмыПричем, объем операции зависит от возраста пациента, застарелости травмы и состояния организма.
    Решается вопрос о полной замене сустава или операции по его восстановлению.

    На втором месте по частоте проведения операций стоят патологические изменения в суставе вследствие артроза или остеопороза. Если сустав поврежден незначительно, то достаточно медикаментозной терапии для остановки прогрессирования болезни и устранения симптомов. При запущенных состояниях, когда сустав разрушен и человек не может нормально передвигаться, назначается протезирование.

    Наиболее распространены два варианта эндопротезирования – цементное протезирование и бесцементное эндопротезирование. При каждой замене сустава на протез имеются определенные преимущества и недостатки. Так, бесцементное протезирование более дорогое, но сама операция менее сложная. Также протезирование при замене сустава долговечнее цементного. Но цементное эндопротезирование считается классическим и имеет ряд преимуществ:

    • дешевизна протеза;
    • минимальный процент травматизации костей;
    • меньше шансов получить осложнение.

    Несмотря на указанные плюсы, есть отрицательные стороны цементного эндопротезирования: малый срок службы, сложная операция по замене сустава.

    Независимо от того, какое протезирование было выполнено, реабилитация требует от пациента сил и терпения, так как в тело человека вживляется посторонний предмет и существуют угрозы осложнений.

    Период восстановления у каждого пациента индивидуальный, но принципы реабилитации схожи и состоят из определенных этапов. Современные медицинские центры позволяют сократить период реабилитации при соблюдении всех рекомендаций и позволить фазу восстановления проходить в домашних условиях.Период восстановления у каждого пациента индивидуальный

    После операции, касающейся эндопротезирования тазобедренного сустава, начинается нулевая фаза восстановления, которая сочетает лечение с обезболивающими препаратами. Лечение в нулевой фазе больше направлено не на восстановление двигательной активности, а на улучшение микроциркуляции крови, стимуляцию мышц.

    Лечение в первой фазе направляется на осуществление начальных движений после операции, а также в этот период медицинский центр и его врачи наблюдают за тем, чтобы избежать осложнений, включая воспалительные процесс после эндопротезирования тазобедренного сустава.

    Следующие этапы необходимы для того, чтобы восстановить мышечную активность и со временем поставить пациента на ноги.

    Нулевая фаза

    Сразу после операции, в этот же день, рекомендовано начало нулевой фазы, необходимой для улучшения кровообращения в ногах, профилактики тромбов и стимуляции мышечной активности. Как только заканчивается действие анестезии после операции, то необходимо начинать делать первые упражнения из комплекса гимнастики, который предлагает медицинский центр.

    Вначале выполнять движения будет сложно и болезненно, но именно в этот период необходимо активизировать восстановительные силы организма.Гимнастику делают не торопясь Гимнастику делают не торопясь, под контролем врача. В зависимости от состояния здоровья пациентов и результатов операции, врач выбирает упражнения для реабилитации так же индивидуально, как и количество подходов за сутки.

    Основные упражнения:

    1. Лежа на кровати нужно двигать стопой по направлению вверх и вниз, чтобы возникло чувство растяжения мышц голеностопного сустава.
    2. В таком же положении нужно вращать ступню по часовой стрелке и назад. Ногу при этом нет необходимости приподнимать. Упражнение №1,2 выполняю от 5 до 10 раз в каждом направлении.
    3. Положение лежа, ноги вытянуты. Нужно напрячь переднюю мышцу бедра и при этом выпрямлять колено, а голень прижимать к кровати. Получится вытягивание мышц ноги. В напряженном положении рекомендовано держать мышцы до 10 секунд в 5-10 подходов.
    4. При следующем упражнении требуется сгибать колено, не отрывая ступню. Возникают скользящие движения ступни по кровати. Колено при этом должно подниматься ровно. Нужно выполнить до 10 подходов.

    Также необходимо раздвигать ноги в стороны и слегка их приподнимать. В нулевом этапе все упражнения должны контролироваться реабилитологом, которого предоставил центр.

    Чтобы избежать осложнений, для больных пациентов после операции назначается лечение антибиотиками, делаются инъекции для обезболивания.

    Первая фаза

    На вторые сутки после операции начинается следующая стадия реабилитации. В этот период рекомендованы поднятия с кровати, ходьба с помощью костылей или ходунков. Все это необходимо, чтобы избежать застойных явлений, пролежней и стимулировать мышцы. Рекомендованы упражнения для восстановленияСамостоятельно передвигаться по медицинскому учреждению запрещается.

    В эту фазу разрешено наступать на ногу с замененным суставом, чтобы приспосабливаться к привычному ритму жизни. Опасное осложнение после эндопротезирования тазобедренного сустава – это возможные вывихи и подвывихи. Поэтому нужно выполнять такие рекомендации:

    • нельзя лежать и спать на боку без подушки между ног;
    • закидывать ногу на ногу в положении сидя;
    • стараться при выполнении гимнастики держать ногу в колене ровно;
    • не выполнять вращательные движения ногами.

    Во время реабилитации обувь и одежда должны быть удобными, легко сниматься. Рекомендованы такие упражнения для восстановления:

    1. Опираясь на спинку стула в стоячем положении (исходная поза — 1 далее) приподнимать колено в положении стоя. Приподнятую ногу задерживают на 2-3 секунды в воздухе и опускают.
    2. Исходная поза – 1. Выпрямленная нога отводится назад и удерживается несколько секунд в таком положении.
    3. Поза – 1. Нога в прямом положении отводится в сторону и задерживается в таком положении 2,3 секунды.

    В указанных упражнениях опираются всегда на здоровую ногу, а отводят прооперированную. Гимнастика в таком режиме делается от 2 дней до недели. Дополнительно медицинский центр предоставляет массажиста. Кроме этого, эффективно лечение рефлексотерапией, физиотерапией.

    Цель первой фазы – это научить больного вставать с кровати, ходить с костылями и ухаживать за собой в плане посещения туалета и купания. В этот период для пациентов опасны вывихи и другие травмы, поэтому нужно соблюдать рекомендации врача и щадить себя.В этот период для пациентов опасны вывихи и другие травмы

    Через неделю после проведенного протезирования у больных появляется возможность самостоятельно ходить, практически не хромать.

    Вторая фаза

    После недели выполнения упражнений со стулом, лежа на кровати для больных нагрузку необходимо увеличить. Так, назначают подъемы, спуски по лестнице. Разрешается пользоваться костылями, перилами.

    Дает эффект ходьба на прямые дистанции расстоянием не более 150 метров за раз, в таком случае нельзя переусердствовать. Пациенты в этот период ощущают прилив сил и нередко не соблюдают рекомендации врача, переутомляются и в итоге возвращается синдром болезненности. Это угрожает вывихом тазобедренного сустава.

    Также в этот период важно восстановить лимфоток, кровоснабжение и укрепить мышцы тазобедренного сустава. Перед тем как перевести пациентов на домашние условия лечения, мед. центр осуществляет контрольное обследование, включая рентген. Проводится заключительный этап курса массажа, физиотерапии и гимнастики.

    Последующие фазы

    После двух месяцев лечения происходит укрепление мышц и фасций тазобедренного сустава и в последующем назначается увеличение нагрузки. Рекомендованы занятия на велотренажерах, гимнастика, физиопроцедуры. Рекомендованы занятия на велотренажерах, гимнастика, физиопроцедурыЦель восстановления состоит в таких факторах:

    • избавление пациента от симптомов болезненности;
    • возможность ходить без костылей;
    • выполнять движения в разных направлениях.

    Срок реабилитации в каждом случае индивидуален, но в любом случае при исчезновении симптомов и возможности самостоятельно ходить, не стоит забывать об осложнениях и рецидивах патологии. Необходимо акцентировать внимание на основной фактор, который привел пациента к операции. Если это травмы, то нужно укреплять мышечный корсет тела, беречь себя от резких движений.

    Когда причины кроются в артрозе, остеопорозе, то следует лечить эти патологии. Назначается витаминотерапия, хондропротекторы. Кроме этого, после протезирования для больных людей разработана специальная диета.

    Профилактика осложнений при операции и при патологиях тазобедренного сустава состоит в занятиях физкультурой, ведении здорового образа жизни и соблюдения диеты. Люди с протезом должны помнить, что от занятий спортом стоит воздержаться. А зимой в гололед по возможности не выходить из дома. Обувь нужно носить удобную.

    2016-05-24

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий