Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Лечебная гимнастика тазобедренного сустава 2 степени

Содержание

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Тазобедренный сустав — самый крупный сустав в организме человека. Он представляет собой, народными словами, этакий шарнир, посредством которого соединяется бедренная кость с тазом. Ежедневно это соединение испытывает колоссальные нагрузки, которые оказывают негативное влияние. Следствием разрушающего воздействия чрезмерных нагрузок становится коксартроз тазобедренного сустава 2 степени — очень серьезное заболевание, и если вовремя не начать лечение, то наступят еще более тяжкие последствия, вплоть до потери способности к ходьбе и инвалидности.

Причины заболевания

Коксартроз — это деформирующий артроз тазобедренного сустава, оставив без внимания который можно получить инвалидность. В настоящий момент чаще всего это заболевание беспокоит людей после сорока лет, но врачами наблюдается тенденция к снижению этой границы. Причинами возникновения этого недуга могут являться разнообразные факторы как врожденные, так и приобретенные. Среди наиболее часто встречаемых виновников можно выделить следующих:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Возрастные изменения нашего организма.
  2. Разнообразные травмы: вывихи, переломы костей.
  3. Воспалительные процессы в суставе из-за проникновения инфекции.
  4. Наследственная предрасположенность.
  5. Чрезмерные физические нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью или с занятием спортом.
  6. Нарушение гормонального обмена.
  7. Варикозное расширение вен ног.

Под действием выше представленных факторов хрящевая ткань, устилающая поверхности сустава, начинает разрушаться. В это же время синовиальная жидкость — своеобразная смазка сустава — захватывает мельчайшие частички хряща и заполняет ими пространство между трущимися поверхностями. Это оказывает разрушающее воздействие на суставную капсулу и синовиальную оболочку, из-за чего начинается воспалительный процесс, появляются отеки, пустообразуются остеофиты — костные краевые наросты, являющиеся виновниками болевых ощущений, нарушается питание сустава. Чаще всего людей беспокоит двухсторонний коксартроз — когда поражены сразу оба сустава. Но встречаются и ассиметричные формы заболевания.

Симптоматика

Определить момент, когда ваш сустав атаковал деформирующий процесс и вовремя начать лечение, не доводя дело до инвалидности, позволят симптомы, которые чаще всего встречаются у пациентов. Но прежде стоит сказать, что различают три стадии развития болезни, каждую из которых характеризуют свои симптомы.

Так, для коксартроза 1 стадии являются характерными следующие симптомы:

  • незначительные ноющие болевые ощущения, которые проходят во время отдыха и усиливаются с ростом нагрузки;
  • скованность или дискомфорт в области паха, тазобедренного сустава или в ягодицах, особенно по утрам;
  • при снятии рентгеновского снимка можно заметить незначительное сужение суставной щели, остеофиты.

Для коксартроза 2 стадии характерны такие симптомы, как:

  • сильные болевые ощущения, которые беспокоят даже во время покоя;
  • воспалительные процессы и как следствие — отеки;
  • боль начинает проникать в паховую область, ягодицы, мышцы начинают атрофироваться;
  • появление характерных звуков при ходьбе;
  • нарушенное питание сустава;
  • невозможность сгибать и разгибать, отводить назад и в стороны ногу;
  • при снятии рентгеновских снимков хорошо видны остеофиты, а также сужение суставной щели на треть.

коксартрозКоксартроз 3 стадии характеризуют такие симптомы:

  • частично или полностью атрофируются мышцы нижней конечности;
  • значительно ухудшается питание сустава;
  • постоянно беспокоящие боли;
  • специфическая походка;
  • перекос тазовой кости.

Если болезнь разовьется до третьей стадии, то можно с уверенностью сказать, что пациенту поставят инвалидность, ибо без трости передвигаться он уже не сможет. Обнаружив уже первые симптомы недуга, необходимо немедленно начинать лечение.

Лечебные процедуры

Многие люди считают, что коксартроз второй стадии может вылечить и предотвратить инвалидность только операция, что является не совсем верным. Все лечение недуга можно разделить на две части: первая группа включает в себя лекарства и процедуры, направленные на снятие боли и воспаления, а вторая группа методов призвана улучшить былую подвижность сустава, восстановить прежний суставной зазор. Первая группа лечение может включать в себя медикаментозную терапию и физиотерапевтические процедуры.

Вторая группа включает в себя методы воздействия на сустав, благодаря которым возвращается былая подвижность, увеличивается суставная щель и восстанавливается нормально питание хрящевой ткани. Эта группа собирает в себе массаж, иглоукалывание, грязелечение, лечебная гимнастика, упражнения авторских методик. Рассмотри каждую их категорий более подробно.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение состоит в снятии болевых ощущений, ликвидации воспалительных процессов, нормализации кровообращения, стимуляции обменных процессов.

коксартрозПервое, что необходимо сделать, начиная лечение, это снять первые симптомы — воспаление и болевой синдром. Для этого применяются нестероидные противовоспалительные средства. Иногда такие лекарства являются малоэффективными, так как практически не устраняют болевой синдром. В таком случае назначаются уже стероидные противовоспалительные средства, которые вводятся непосредственно в сустав посредством уколов. Лечить подобными средствами коксартроз нельзя, ибо они только маскируют боль, но не устраняют ее причину.

Из-за коксартроза мышцы ног находятся в постоянном напряжении. Так организм пытается компенсировать неработоспособность сустава. В результате этого мышцы одолевает спазм, нарушается кровообращение. Лечить подобные последствия необходимо приемом миорелаксантов и средствами, улучшающие периферическое кровообращение.

Оказать наиболее полное лечение и предотвратить инвалидность, позволяет прием хондопротекторов. Эти лекарственные средства оказывают комплексное воздействие — снимают боль, воспаление, активизируют регенеративные процессы, а главное, препятствуют дальнейшему разрушению сустава.

Лечение физиотерапевтическими процедурами на 2 стадии состоит в проведении таких мероприятий, как электрофорез, ультразвуковая и лучевая терапия, а также терапия магнитными импульсами.

Но нельзя лечить коксартроз исключительно этими процедурами. Они должны входить в состав комплекса.

Второй этап лечения

Второй этап лечение заключается в проведении процедур, которые способные восстановить подвижность сустава, вернуть его к нормальной жизни и предотвратить инвалидность. Проводятся они исключительно после того, как сняты основные болевые ощущения и воспаление. Среди наиболее эффективных методов воздействия можно отнести массаж.

Массаж направлен на расслабление мышц, улучшения кровообращения и укрепления связочного аппарата. Именно он во многом помогает избежать инвалидности. Процедура проводится в положении лежа на спине, животе или на боку. Во время процедуры необходимо полностью расслабиться, а если присутствуют болезненные ощущения, то массируются сначала ближайшие области. Сам массаж состоит из нескольких этапов:

гимнастика при коксартрозеОбщий массаж мышц спины — используется для разогрева.

Массирование нижней половины спины, где особое место уделяется массированию поясницы.

Массаж крестцово-ягодичной области.

Массирование бедер.

Массаж непосредственно пораженного сустава.

Очень действенное лечение может оказать самостоятельный массаж. Такая процедура не требует походов в специальные салоны и выполняется самим пациентом. Такой массаж включает в себя поглаживания, растирания, разминание, похлопывание и поколачивание. Выполняя массаж самостоятельно, не стоит усердствовать, все движения не должны вызывать сильных болезненных ощущений.

Лечебно-физическая культура

Гимнастика и упражнения, составленные лечащим врачом, могут оказать серьезное подспорье в борьбе с кокс артрозом и не допустить инвалидность. Практически все упражнения и гимнастика состоит в исключении осевых нагрузок на сустав. Поэтому практически все упражнения выполняют лежа на спине, животе или на боку.

Упражнения и гимнастика лёжа на спине:

  • прижать подколенные ямки к полу, напрячь мышцы ягодиц, и вытянуть носки вперед, задержать в таком положении на минуту;
  • не расслабляя мышцы ягодиц, потянуть носки на себя;
  • для следующего упражнения необходимо ноги немного развести в стороны. После этого поочередно поворачивать ногу от бедра то вправо, то влево. Затем выполнять одновременно двумя ногами;
  • поднять ноги перпендикулярно полу, развести и свести от бедра;

коксартроз тазобедренного сустава 2 степени симптомы и лечениеУпражнения и гимнастика лежа на животе и боку:

  • поднять бедро вверх на незначительную высоту, постараться продержать в таком положении не менее 5 секунд;
  • тянуть пятку больной ноги к ягодице;
  • лежа на левом боку приводить и отводить правую ногу.

Упражнения и гимнастика стоя в упоре на коленях:

  • стараемся резко выбросить ногу назад, стараться кого-то лягнуть;
  • поднять ногу вверх, затем согнуть и разогнуть ее;
  • ноги свести вместе, стопы развернуть наружу, пятки прижать друг к другу и постараться сесть на них.

Группа подобных упражнений позволяет расслабить приводящие мышцы, улучшить кровообращение. Но стоит помнить, что гимнастика должна выполняться исходя из собственных ощущений. Если при выполнении упражнений наблюдаются сильные боли или дискомфорт, необходимо уменьшить амплитуду действия или вовсе прекратить выполнение этого занятия.

Группа представленных упражнений не является комплексной. Она может быть существенно дополнена упражнениями из авторских методик, которыми нередко называют народными. Группа упражнений была составлена Бубновским, выполнять которые можно лишь под присмотром специалиста. Большой популярностью пользуются упражнения Гитта и Евминова.

В заключении можно сказать, что лечение коксартроза должно состоять из целого комплекса мер, направленных на ликвидацию болевого синдрома, снятие воспаления, восстановление подвижности, тонизирования мышц и ускорения регенерации тканей. Только прибегнув к комплексному подходу можно успешно вылечить этот недуг и даже избежать инвалидности.

2016-10-09

Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени: методы лечения

Деформирующий артроз суставовКоксартроз (остеоартроз) тазобедренных суставов — распространенная патология опорно-двигательного аппарата. Недуг отличается агрессивным течением, приводящим к полной потере подвижности пораженного сустава, нарушениям общей двигательной активности, распространению воспалительного очага на другие суставы. Терапия на ранней степени заболевания убережет от тяжелых последствий, поэтому приступать к лечению нужно, как только появились первые тревожные сигналы.

  • Патогенез коксартроза
    • Анатомия тазобедренного сустава
    • Недуг начинается с разрушения хрящей
  • Симптоматика коксартроза: не надейтесь на «само пройдет»
  • Классификация коксартроза
  • Как уточняют диагноз
  • Способы лечения коксартроза 1 степени
    • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов
    • Подключение сосудорасширяющих препаратов
    • Прием хондопротекторов
    • Гормонотерапия коксартроза
    • Физиотерапевтические процедуры
    • Мануальное воздействие
  • Коксартроз 1 степени: обзаводимся здоровыми привычками

Патогенез коксартроза

Заболевание является деформирующей формой артроза. Чтобы лучше понять природу развития коксартроза, стоит кратко рассмотреть строение сустава.

Анатомия тазобедренного сустава

Человеческая «механика» устроена так, чтобы выдерживать значительные нагрузки при движении, оптимально обеспечивать изменения положения скелета в пространстве. Тазобедренный сустав включает:

  • вертлужную впадину в месте слияния подвздошной, лобковой и седалищной костей;
  • головку бедренной кости шаровидной формы.

Методика лечения коксартроза тезобедренного суставаВертлужная впадина — это полулунная полость. По форме она повторяет бедренную головку, помещая последнюю в свою полость. Головка бедра соединяется с тазом посредством шейки, под которой расположены два костных отростка для крепления мышц, связок.

Анатомические сочленения сустава выстланы гиалиновой хрящевой тканью. Это образование – природный амортизатор. Он обеспечивает плавность «хода» головки, защищает костные структуры от истирания.

Между тазобедренной чашей впадины и головкой располагается суставная капсула, состоящая из фиброзных волокон. Она удерживает элементы сустава между собою. Полость образования заполнена синовиальной жидкостью, которая питает сустав и является своеобразной «подушкой безопасности».

Недуг начинается с разрушения хрящей

В основе патогенеза коксартроза лежат дегенеративные процессы хрящевой ткани. Патология начинается с разрушения защиты тазобедренных костей в месте сочленения. Дальше проблемы только усиливаются:

  • Как проявляется заболеваниеЧастички хрящей с током синовиальной жидкости попадают в суставную капсулу, провоцируя воспаление.
  • В результате ухудшается кровообращение сустава и трофика тканей.
  • Уменьшается объем жидкости, она утрачивает защитные свойства.
  • Если меры не предпринимаются, воспаление провоцирует дальнейшее разрушение тазобедренного сустава. Хрящ и смазка окончательно исчезают, сужается суставная щель.
  • Кости начинают истираться, начинаются процессы деформации.

Возникает коксартроз незаметно, прогрессирует медленно. В этом и есть его коварство. Симптоматика может нарастать годами, поначалу не доставляя особых неудобств, а когда человек вынужден обращаться к врачу по поводу снижения амплитуды движений и невыносимых болей в тазобедренной области, облегчить состояние можно только сложными препаратами с массой тяжелых «побочек» или прибегать к хирургическому лечению.

Поэтому не стоит игнорировать появляющиеся симптомы. Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени на лечение отвечает хорошо. Со своевременной профилактикой и коррекцией образа жизни наступает стойкая ремиссия, а вот без адекватной терапии проблемы будут увеличиваться, как «снежный ком».

Симптоматика коксартроза: не надейтесь на «само пройдет»

  • Специфический признак тазобедренного артроза — периодическая слабая боль в пораженном суставе, иррадирующая в коленное сочленение.
  • При 1 и 2 степени боли беспокоят только при движении: ходьба, статичные физические нагрузки. В состоянии покоя боль исчезает.
  • Дискомфорт в тазобедренном сочленении может возникать при переохлаждении, в периоды межсезонья.
  • По утрам отмечается ограниченность в движениях (скованность). На 1 степени развития недуга признак непостоянен, но при прогрессировании болезни становится постоянным спутником больного.
  • Хруст в области тазобедренного сустава. Это явное свидетельство коксартроза – патология идет по нарастающей.
  • Если лечение не предпринимать, со временем наблюдается атрофия мышц.
  • С подключением деформации пораженной области изменяется соотношение длины ног. Конечность с измененным суставом заметно укорачивается. В результате появляется хромота.

Как многие другие системные заболевания, клинические проявления тазобедренного остеоартроза классифицируются по трем степеням.

Классификация коксартроза

Что такое коксартроз тазобедренного сустава1 степень. Начальный этап больших проблем не доставляет. Это, как правило, периодические незначительные боли, исчезающие в покое. При диагностическом обследовании выявляется незначительное сужение суставной щели. Если приступить к лечению на этой стадии, то можно почти полностью избавиться от болезни. При незначительных изменениях тазобедренной области оказываются эффективными методы народной медицины. Однако обследование ревматологом с последующим подключение классической терапии никто не отменяет.

Если началось разрушение хрящей, можно говорить о 2 степени развития. Болевой синдром возникает уже и в покое. Пока он не очень сильный. Однако, может отдавать в пах, область ягодиц и колено. Нарушается механика движения: появляется легкая хромота и утренняя скованность. Незначительно проявляется ригидность мышечного каркаса в области воспаления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для замедления разрушения сустава требуются сложные схемы лечения.

3 степень — самая запущенная форма коксартроза. Налицо весь «букет» симптоматики:

  • Сильнейшая постоянная боль временно купируется анальгетиками.
  • Двигаться можно только со специальными приспособлениями: тростями, «ходунками», костылями. Если коксартроз двусторонний, приходится использовать инвалидную коляску.
  • Окружающие тазобедренный сустав ткани «горят», наблюдается сильный отек, мышцы атрофированы.

На рентгенограммах отчетливо заметно разрушение сустава. В самых тяжелых случаях происходит сращивание тазобедренных костей. Лечебная терапия 3 степени направлена на облегчение страданий. О полном выздоровлении говорить не приходится.

Коксартроз протекает с выраженными индивидуальными особенностями. В некоторых случаях уже на 1 степени отмечаются сильные боли, скованность или хромота. Случается, что и на 3 степени человек может передвигаться самостоятельно и хоть как-то себя обслуживать.

Как уточняют диагноз

Рентген – ведущий метод исследования опорно-двигательного аппарата, поскольку позволяет точно определить динамику тазобедренной патологии. Что можно заметить в пораженных суставах?

  • сужения щели сочленения;
  • разрастание костной ткани под разрушающимся хрящом;
  • участки перерождения хряща в костную ткань;
  • остеофиты – костные наросты на хряще;
  • остеопороз.

Для корректировки плана лечения информативна биохимия крови. О коксартрозе говорят такие изменения:

  • повышение СОЭ (скорость оседания эритроцитов) до 30 ммчас при первой степени, а также выше – если недуг прогрессирует;
  • значительно выходят за норму показатели глобулинов, иммуноглобулинов, с-реактивного белка.

Коксартроз – это не приговор. Если диагностирована 1 степень заболевания, можно добиться остановки процесса, сохранения здоровыми непораженных участков и даже достичь частичной регенерации тазобедренного сустава. Главное – не затягивать обращение к врачу.

Способы лечения коксартроза 1 степени

Коксартроз тазобедренного сустава 1степени лечение допускает полностью консервативное. К официальной медицине нужно подключить существенную корректировку рациона, специальные физические упражнения.

В клинической практике зарекомендованы следующие методы лечения.

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов

Обычно это:

  • диклофенак в таблетках или уколах;
  • индометацин как в таблетированном виде, так и в форме мази;
  • кетопрофен.

Курсовой прием средств позволит устранить или облегчить комплекс болезненных появлений: отечность, скованность, «горение» тазобедренной области. За счет снятия воспаления препараты эффективно купируют острую боль.

Их недостаток кроется в способности тканей привыкать к активному веществу. В результате суставной хрящ прекращает самостоятельную регенерацию.

Подключение сосудорасширяющих препаратов

Их задача – восстановить сосудистое питание тазобедренных тканей и суставной сумки. Это происходит за счет улучшения местного кровоснабжения. Часто назначаются следующие средства:

  • цинарезин;
  • никошпан;
  • трентал.

Препараты снимают сосудистый спазм и, как следствие, чувство ночной скованности в пораженном коксартрозом сегменте.

Прием хондопротекторов

Это препараты нового поколения, направленные на устранение причины заболевания. Их назначение – восстановить хрящевую прокладку суставов. На 1 степени коксартроза хондопротекторы эффективно останавливают разрушение хрящевой ткани, стимулируют трофику тканей и синовиальной жидкости.

Доказали свою действенность:

  • структум;
  • хондроитин сульфат;
  • глюкозамин;
  • румалон.

Гормонотерапия коксартроза

Как вылечиться от коксартрозаГормональные препараты – излюбленная методика терапии опорно-двигательных заболеваний. Особенно в глубинке, куда медицинские новшества попадают с большим опозданием. Гормоны способны моментально купировать все острые появления артрозов, в том числе и коксартрозов. Назначают в уколах или таблетках:

  • преднизолон;
  • мителпред;
  • кенагол.

При лечении гормонами нужно строго соблюдать назначенную врачом схему приема. Уколы ставятся не чаще 2-х раз в неделю, таблетки принимаются по назначенной схеме курсом. Передозировки недопустимы. Если переусердствовать, то можно заполучить тяжелейшую зависимость, сравнимую с наркотической. Организм перестанет воспринимать другие методы фармакологии, а для облегчения течения коксартроза придется увеличивать дозировку. Ситуация приводит к опасным побочным последствиями.

Физиотерапевтические процедуры

Если диагностирован коксартроз тазобедренного сустава 1 степени, лечение аппаратными методиками поможет повернуть время вспять. Главное условие – снятие острой фазы заболевания. Достоинство физиотерапии еще и в том, что медицинский рынок представляет много сертифицированных разработок для домашнего применения. После консультации с лечащим врачом их можно смело использовать самостоятельно. На каком воздействии основаны все процедуры для тазобедренной области?

  • естественное излучение: ультрафиолет, инфракрасные лучи;
  • магнитное поле;
  • электровоздействие;
  • лазеротерапия и светолечение;
  • ультразвук, индуктотермическое лечение.

Мануальное воздействие

При любой степени коксартроза настоящей панацеей стали массажи и другие методы мануальной терапии. Известны случаи, когда профессиональные мануальщики поднимали на ноги лежачих больных, на которых официальная медицина давно «махнула рукою».

Общие правила для массажей:

  • Медикаментозное лечение коксартрозаСпециалист, позиционирующий себя массажистом, должен предъявить не только сертификаты и удостоверения, но и предоставить практические «кейсы». Непрофессиональный массаж нанесет только вред.
  • Эффект от мануального воздействия лучше при курсовом применении процедур.
  • Курсы массажей начинают после снятия активного воспаления и обострения заболевания.
  • На 1 стадии коксартроза, когда двигательная функция сохранна, стоит сочетать массаж с лечебной физкультурой и посещением бассейна.

Коксартроз 1 степени: обзаводимся здоровыми привычками

Независимо от комплекса назначенного лечения, его эффект будет выше на порядок, если придерживаться рекомендаций здорового образа жизни.

  • Советы врачей при коксартрозеПервым делом придется оптимизировать свой вес через диеты и щадящую нагрузку.
  • Ежедневный рацион должен соответствовать требованиям диетологов. Если установлен диагноз коксартроза, придется исключить острую и жирную пищу, наваристые мясные бульоны. От красного мяса лучше отказаться. Нужно сказать твердое «нет» соли: в день не больше 1 ст. ложки.
  • Начальная фаза недуга отлично поддается лечению методами нетрадиционной медицины: траволечение, иглоукалывание, гирудотерапия, китайской медицины. Но предлагаемые способы должны быть хорошо изучены на практике.
  • Тазобедренная патология совершенно несовместима с курением и употреблением спиртных напитков. Алкогольные возлияния опасны на фоне приема сильнодействующих фармацевтических препаратов, а курение отрицательно влияет на плотность костной ткани.

Успех лечения артритных поражений тазобедренных суставов гарантирован при строгом следовании терапевтическим схемам. И тут нужно набраться терпения: поражения опорно-двигательного аппарата относятся к стойким системным патологиям, избавляться от которых приходится годами. Начало заболевания – лучшее время для принятия мер.

Лечение артроза тазобедренного сустава 1, 2 и 3 степени

Лечение артроза тазобедренного сустава (коксартроза) 1 и 2 степени осуществляется как консервативными методиками, так и средствами нетрадиционной медицины.

Справедливости ради следует отметить, что коксартроз альтернативными методами лечится весьма эффективно.

В частности для этого применяют:

  • компрессы;
  • настойки;
  • укусы пчел;
  • бальнеотерапию;
  • растирочные средства.

Кроме того больной должен ежедневно заниматься лечебно-оздоровительной физкультурой, кататься на велосипеде, по возможности заниматься плаванием. Эти действия необходимо чередовать с физиотерапевтическими процедурами, инъекциями хондопротекторов, слабыми таблетированными анальгетиками.

Комплекс этих мероприятий поможет пациенту победить артроз или остановить прогрессирование недуга.

Как лечить коксартроз в начальной стадии

Чтобы эффективно лечить артроз тазобедренного сустава 1 и 2 степени, больной должен быть дисциплинированным по части соблюдения следующих врачебных рекомендаций:

  1. Для суставов, особенно нижних конечностей, избыточный вес является непримиримым врагом. Поэтому массу тела нужно привести к оптимальному состоянию.
  2. Для пораженного тазобедренного сустава необходимо обеспечить щадящие нагрузки.
  3. Проводить процедуры физиотерапии.
  4. Правильное и здоровое питание обеспечит поступление в организм минерально-витаминного комплекса, который является основой опорно-двигательной системы человека.
  5. Осуществлять лечение средствами нетрадиционной медицины.
  6. Окостенение мягких тканей и атрофию мышц предотвратит специальный комплекс суставной гимнастики.
  7. На начальных стадиях коксартроза очень эффективны препараты группы хондопротекторов.
  8. Массаж в сочетании с мануальной терапией способен обеспечить положительную динамику в борьбе с артрозом тазобедренных суставов.

артроз тазобедренных суставовУвлекаться медикаментами на первой стадии коксартроза нежелательно. Здесь вполне можно обойтись средствами, изготовленными в домашних условиях. При второй степени артроза тазобедренного сустава можно прибегнуть к лечению нестероидными противовоспалительными препаратами и неагрессивным обезболивающим, то есть можно вести лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции.

Из всех существующих лекарств самыми эффективными на ранних стадиях коксартроза являются препараты группы хондопротекторов. Только они могут укрепить страдающую хрящевую ткань.

Сегодня на просторах интернета можно отыскать тысячи сайтов, которые дают рекомендации по избавлению от лишнего веса. Этой теме посвящены сотни телепередач и масса книг. Какие-то методики помогают, какие-то нет.

Поэтому данная статья не будет рассматривать какую-либо из них. Единственное, что является неоспоримым фактом – лечение артроза тазобедренного сустава невозможно без достижения оптимального веса тела.

При ожирении страдают не только тазобедренные сочленения, но и все остальные суставы ног.

Поэтому лишние килограммы зачастую являются причиной развития полиостеоартроза, при котором, помимо тазобедренного, поражаются голеностопные и коленные сочленения.

Лечение гимнастикой и физиотерапия

гимнастика при коксартрозеЕсли у пациента диагностирован артроз тазобедренного сустава 2 степени (это касается и коксартроза 1 степени), больные суставы следует максимально разгрузить. Избыточные нагрузки усугубляют разрушительный процесс в хрящевой ткани, ввиду чего прослойка между суставными костями истончается, что провоцирует сильные боли.

Следует ограничить время пробежек или заменить их пешими прогулками. С профессиональным спортом придется распрощаться. В процессе работы ногам нужно чаще давать отдых. Однако совсем исключать физическую активность нельзя, поскольку это может привести к атрофии мышц. Другими словами между физической активностью и отдыхом должен соблюдаться баланс.

Лечебная гимнастика при коксартрозе является непременным атрибутом комплексной терапии коксартроза первой и второй степени. Действие ЛФК направлено на:

  • повышение подвижности тазобедренных суставов;
  • укрепление мышечного корсета.

Гимнастику можно проводить ежедневно по нескольку раз. На одну разминку следует отводить не менее 15-ти минут.

В крупных городах существуют специальные оборудованные спортивные залы, оснащенные всевозможными тренажерами для проработки мышц, суставов и связок. Больной должен понимать, что ЛФК не является спортом.

Нельзя начинать тренировки с избыточным рвением, поскольку большие нагрузки могут очень быстро разрушить истонченный слой гиалинового хряща. Особую осторожность следует проявлять тем пациентам, у которых диагностирован артроз тазобедренного сустава 3 степени.

Так называемая «езда на велосипеде» (упражнение, которое знакомо многим с детства) может выполняться дома, лежа на полу. Больной должен лечь на коврик, поднять вверх ноги и имитировать ими езду на велосипеде.

К слову будет сказано, что занятия на велотренажере и обычная езда на велосипеде тоже входят в комплекс мероприятий, избавляющих от артроза тазобедренного сустава.

Лечение коксартроза начальной степени требует прохождения физиотерапевтических процедур. Их действие направлено на:

  • повышение кровообращения;
  • снижение болевых синдромов;
  • снятие воспалений.

Таких методов сегодня немало. При артрозе эффективно используются следующие аппаратные методики:

  1. электрофорез;
  2. ударно-волновая терапия;
  3. лазерная терапия;
  4. магнитотерапия для суставов.

Лечение коксартроза народными методами

Если при третьей степени коксартроза применение народных средств не может обеспечить хороших результатов, то при первых двух стадиях болезни нетрадиционные средства терапии могут принести значительное облегчение.

Большинство рецептов основано на лекарственных растениях и травах. Другими словами они относятся к разряду фитотерапии. Очень популярны сегодня следующие нетрадиционные методики:

  • апитерапия (лечение ядом и медом);
  • бальнеотерапия (лечебные ванны);
  • лечение глиной;
  • иглорефлексотерапия (иглоукалывание), данный метод особенно распространен на Востоке.

Своей эффективностью народные средства обязаны природной составляющей, которая обеспечивает организм полезными веществами, выработанными физиологическим путем.

Однако народные методы лечения действуют довольно медленно, что отталкивает от них нетерпеливых пациентов.

Зато большинство народных средств являются абсолютно безвредными для организма человека, чего нельзя сказать о синтезированных лекарственных препаратах.

Массаж и мануальная терапия

массаж при коксартрозеМассирование ягодиц, внутренней стороны бедер, поясницы и ног является еще одним важным звеном в борьбе за здоровье тазобедренных суставов. Благодаря действиям массажиста в проблемной области усиливается кровоток, который доставляет к суставам и всем составляющим опорно-двигательного аппарата питательные вещества. Кроме того массаж поднимает тонус мышц, снижает болевые синдромы, снимает спазмы.

Сеансы мануальной терапии способны усилить лечебное действие массажа. Мануальный терапевт исправит существующие проблемы, связанные с неправильным положением сустава. Такие процедуры осуществляются в клинике или на дому. Обычно для достижения эффекта достаточно 6-12 сеансов, после которых пациент почувствует значительное улучшение.

Лечение артроза тазобедренного сочленения должно быть комплексным и разносторонним. Отличных результатов можно достичь, если проводить терапию в течение нескольких месяцев и регулярно. Только таким образом больной может избавить себя от инвалидности и потери трудоспособности.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий