Упадок силсимптомы, лечение, причины у женщин и мужчин
Упадок сил – это состояние, которому сопутствует слабость в мышцах, снижение либо прекращение двигательной активности, сонливость, повышенная утомляемость. Современный энергичный ритм человеческого бытия, постоянные «завалы» в профессиональной деятельности, повышенная ежедневная активность нередко приводят к описываемому состоянию. Упадок сил также может возникать вследствие психоэмоционального перевозбуждения, недостатка витаминов, систематических физических перегрузок или ослабленного иммунитета. Помимо того подобное состояние является частым спутником недугов нервной системы, инфекционных процессов.
Причины упадка сил
Можно выделить множество факторов, угнетающе воздействующих на организм, например, постоянно присутствующие стрессоры, вредные привычки, недосып, гормональные дисфункции, анемия.
Слабость и упадок сил причины принято подразделять на три подкатегории: причины физиологического либо психологического характера и сезонные факторы.
К первым причисляют заболевания вирусной этиологии, недуги бактериального и грибкового генеза, сниженный иммунитет, систематическое недосыпание, гормональные сбои, продолжительное голодание, нездоровые привычки, фастфуд, регулярное следование различным диетам, частые либо интенсивные нагрузки, гипергликемию, недостаток солнечного света либо чистого воздуха, малоподвижность либо полное отсутствие нагрузок, дисфункции внутренних органов, недостаток суточного потребления простой воды, слабая деятельность пищеварительного аппарата, злоупотребление лекарственными препаратами.
К психологическим факторам причисляют: стрессы, постоянную спешку, суетливость, моральное истощение, тревожность, различные систематические переживания.
Сезонные причины включают: авитаминоз, погодные явления, смену сезонов, перепады давления.
При этом следует акцентировать, что упадок сил не является заболеванием, он лишь сигнализирует о наличии другого недуга.
Помимо того рассматриваемое состояние может наблюдаться при беременности. Также выделяют определённую «группу риска», а именно:
– пожилые лица, особенно не имеющие увлечений либо возможности заниматься повседневными заботами;
– депрессивные лица, при незапланированном выходе на пенсию, когда утрачен «смысл» бытия и сокращаются внешние контакты;
– подростки – вследствие перестройки организма;
– дети, подверженные астеническому синдрому либо развитию апатико-абулического синдрома, живущие в неблагоприятной среде, имеющие сниженный иммунитет;
– перфекционисты, трудоголики, инфантильные люди, лица холерического либо меланхолического типа темперамента;
– люди, которым приходится заниматься монотонной работой, нелюбимой деятельностью либо лишённые возможности своевременного отдыха.
Современный ритм бытия наполнен бесконечной беготнёй, спешкой и суматохой, стрессами, что и является наиболее встречаемой причиной упадка сил. Также врачи выделяют факторы, вызывающие рассматриваемое состояние, характерные либо для слабого пола, либо для мужского.
Упадок сил причины у женщин могут быть связаны с анемией, вызванной недостатком железа, болезненными менструациями, гормональным сбоем, менопаузой, беременностью.
Упадок сил причины у мужчин чаще обусловлены понижением продукции тестостерона, злоупотреблением спиртосодержащими жидкостями. В основном описываемое состояние у мужского пола возникает вследствие образа бытия.
Следует отдельно выделить этиологические условия, провоцирующие снижение активности у малышей, а именно:
– неправильный режим;
– частые простудные недуги или вирусные заболевания;
– интенсивное эмоциональное потрясение;
– вынужденный продолжительный постельный режим;
– гиперактивность.
Необходимо отметить, что наличие у малышей упадка сил не всегда сигнализирует о серьёзной патологии. Если отсутствует дополнительная болезненная симптоматика, то возможно это банальное переутомление по причине неумеренной физической нагрузки. Однако если подобное состояние возникает систематически, родителям рекомендуется показать кроху педиатру.
Симптомы
Утомление и слабость мускул могут возникать на фоне инфекционных недугов, одновременно с простудой. Слабость, головные алгии, депрессивные настрои при этом нередко проходят спустя две недели либо сохраняются на протяжении полугода. Человек ощущает усталость, разбитость. Ему постоянно нужен отдых. Желание что-либо делать отсутствует. Скорость реакций снижена, ослаблена память, нарушена концентрация внимания. У человека двигательная активность мускул также ослабляется. Он ощущает суставные алгии и ломоту. Наряду с описываемыми проявлениями наблюдается пересыхание слизистых глаз, ухудшение зрения и рост сокращений миокарда. В отдельных случаях могут возникать фобии, колебания температуры, головокружения. Также наблюдается и иная симптоматика, спровоцированная основным заболеванием.
Упадок сил бывает двух типов, что обусловлено особенностью проявлений и этиологией: физиологическим либо обратимым и хроническим. Первое – чаще возникает при истощении или неврозах. Человек может чётко назвать время, когда возникла усталость. Такое состояние обычно проходит после отдыха, а проявления исчезают без вмешательства извне.
Второе – именуется синдромом хронической усталости, при котором момент возникновения и причину установить затруднительно. Психическая слабость и физическое истощение ощущается весь день. По мере развития основного недуга, симптоматика нарастает, а также возникают новые болезненные проявления. При таком состоянии человеку необходима специальная терапия.
Как правило, упадок сил симптомы имеет следующие:
– быстрая утомляемость;
– постоянная сонливость;
– вялость;
– часто присутствуют головные алгии;
– головокружение;
– спад концентрации внимания;
– рост давления либо его стойкое снижение;
– колебания давления;
– нарушения памяти;
– измождённость;
– бледность;
– приступы тошноты;
– вялость пищеварения;
– снижение аппетита, иногда его полное отсутствие;
– бессонница, помимо того сон беспокойный с частыми пробуждениями;
– утром ощущение разбитости;
– слабость мышц;
– отсутствие сил даже на повседневные привычные дела;
– апатия;
– нередко депрессивные настрои, у женщин часто – слезливость;
– повышена раздражительность, конфликтность;
– нервозность;
– нередки приступы потливости, сопровождающиеся ростом сердцебиения и тревожностью;
– присутствуют думы о безысходности.
Постоянный упадок сил и сонливость могут наблюдаться весной, что зачастую вызвано сезонным авитаминозом. Здесь проявления могут быть такими:
– ухудшение состояния дермы (сухость, шелушение, сильная восприимчивость к раздражающим факторам извне);
– выпадение волос;
– слабость, обмороки;
– ломкость ногтей;
– синяки под глазами;
– нестабильное функционирование ЖКТ;
– беспричинная тошнота;
– колебания настроения;
– расстройства сна.
При вирусных патологиях либо инфекционных недугах клиническая картина отличается нижеприведёнными проявлениями:
– интоксикацией организма;
– насморк;
– рост температуры;
– боли в горле;
– слезотечение;
– сонливость;
– головные алгии;
– кожные высыпания;
– расстройства пищеварения.
При расстройствах психологического характера помимо общей клиники будут проявляться и специфические признаки:
– апатия;
– абсолютное равнодушие, безучастие;
– нарушение отчетливости сознания;
– слезливость;
– беспричинная истерика;
– галлюцинации;
– бредовые идеи.
Также нужно отметить, что описываемая клиническая картина нередко наблюдается при алкоголизме. В основном, когда алкогольное опьянение проходит, наступает снижение работоспособности, активности, наблюдаются признаки интоксикации и преходящее нарушение памяти.
Если упадок сил и признаки, сопутствующие ему, возникают часто, то необходима консультация специалиста. Игнорирование систематически наступающего упадка сил часто приводит к различного рода осложнениям.
Нормальный процесс физической активности, а также любого вида деятельности, включая мыслительную, состоит из определённых этапов: адаптации, компенсации, неустойчивой компенсации и понижения работоспособности.
Первый этап сопряжён с началом произведения деятельности и характеризуется получасовой продолжительностью. При этом физическая и интеллектуальная активность постоянно нарастает в течение этого периода.
Второй – характеризуется большей длительностью (около двух-трех часов). Здесь наблюдается высокий уровень активности.
Неустойчивая компенсация бывает различной по длительности. Обусловлен данный этап характером нагрузки и видом деятельности. Здесь работоспособность то увеличивается, то падает.
Последний этап характеризуется утомлением и снижением выносливости. Человек ощущает усталость, деятельность становится менее продуктивной.
Приведённые этапы описаны приблизительно, поскольку в каждой отдельной деятельности они могут иметь различную продолжительность и уровень работоспособности. Это обусловлено воздействием факторов извне и внутренних раздражителей. Помимо того, немалую роль играют биологические часы, характеризующиеся индивидуальными чертами. Так у многих уровень работоспособности достигает своего максимума в утренние часы, у других – в вечернюю пору. Также влияют сезонные изменения.
Самым низким уровнем работоспособности обладают подростки и лица старше 50 лет. Максимальный уровень интеллектуальной активности и физической работоспособности приходится на возрастной период 16-45 лет. Однако существуют и исключения. Так, например, люди искусства могут быть не менее активными в семидесятилетнем возрасте. У них повышенный уровень работоспособности.
Также случается и анормальный спад уровня работоспособности, который наступает вследствие ряда внутренних причин и факторов извне. При этом даже в наиболее продуктивный сезон и время суток на фоне приложения максимума усилий результат будет минимальным. Если подобное состояние наблюдается в течение длительного этапа, то необходимо обратиться за специализированной помощью.
Прежде всего, если возникает вопрос упадок сил, что делать, следует определить факторы, спровоцировавшие наступление данного состояния. Поскольку постоянно присутствующее понижение работоспособности может сообщать о серьёзных недугах.
В основном даже при ухудшении самочувствия, люди редко прекращают повседневную деятельность или перестают выполнять бытовые дела, что приводит к психическим перегрузам, физическому или эмоциональному перенапряжению.
Постоянное перенапряжение ведёт к развитию хронической формы усталости. Сложности в выполнении привычных дел ухудшают настроение, снижают самооценку, беспристрастное восприятие своих способностей, что усугубляет ещё более ситуацию. Отмечается спад мотивации, что ещё более вгоняет человека в состояние бессилия.
Ниже приведены факторы, способствующие зарождению синдрома хронической усталости, а именно:
– гиперболизированное чувство ответственности, которое препятствует нормальному отдыху и расслаблению;
– колебания давления;
– недостаток времени для общения с близкими, на хобби;
– одиночество, неприятие людьми;
– личные проблемы;
– отсутствие режима;
– постоянно присутствующие стрессоры;
– продолжительная деятельность без отдыха, работа без отпусков;
– недостаток сна;
– недостаточное питание или неправильное;
– уход в виртуальную действительность или мечты, утрата интереса к реальному существованию на фоне увлечения компьютерными играми, зависимости от соцсетяй.
Причинами длительного спада работоспособности зачастую становятся различные условия и факторы, однако подобное состояние оставлять без внимания не следует. Анормальное реагирование на явления погоды, общая слабость, апатия, недомогание, исчезновение желания заниматься хобби либо иной любимой деятельностью – это всё является серьёзным основанием задуматься о правильности образа жизни.
Если причины понижения активности установлены и исключены все факторы, вызывающие спад работоспособности, но улучшения состояния не наступило, то необходимо обратиться к специалистам.
Методы диагностики
Упадок сил диагностировать затруднительно, поскольку определить происхождение недуга лишь по клинической картине невозможно.
Первичный осмотр на предмет обнаружения этиологического фактора проводит терапевт. Дабы наметить предварительное заключение врачу необходимо изучить анамнез, течение недуга, жалобы, выяснить ряд обстоятельств: условия бытия и профессиональной деятельности, ритм жизни, экологическую ситуацию. В зависимости от симптоматики терапевт может рекомендовать пациенту получить консультацию у узкопрофильного специалиста, например, кардиолога, невролога.
Если описываемое состояние сохраняется на протяжении длительного периода, то можно говорить либо о развитии серьёзного нарушения, либо о хронической усталости. Тогда назначается исчерпывающее комплексное обследование: лабораторные анализы, бактериологическое исследование на предмет нахождения инфекции, ультразвуковое обследование, определение уровня гормонов, МРТ. Также могут назначаться и иные диагностические методы. Их выбор обусловлен спецификой проявлений, жалоб пациента, его состояния и анамнеза.
Исследование симптомов упадка сил осложнено неимением биологических маркеров, указывающих на этот недуг. Спад активности, утрата работоспособности, хроническая усталость не обладают ярко выраженными проявлениями, указывающими на биологическую природу недуга. Лишь при длительном течении рассматриваемого нарушения можно его диагностировать. При этом официальная медицина по сей день не признала существование синдрома хронической усталости. Однако отрицать данное явление все же не следует. Поскольку данный синдром сказывается на семейных взаимоотношениях, работе, снижает общую активность. Человек утрачивает умение получать удовольствие от бытия. Поэтому так важно при появлении первых признаков рассматриваемого болезненного состояния, отыскать причину спада активности для дальнейшей её ликвидации.
Лечение
Непродолжительные периоды слабости убираются при помощи некоторых нехитрых рекомендаций. Постоянно присутствующая слабость является серьёзным основанием обратиться к терапевту для установления первопричины состояния и возможности назначения методов коррекции.
Итак, упадок сил и сонливость, что принимать? Прежде всего, рекомендуется нормализовать питание, поскольку источником энергии являются макро- и микроэлементы, углеводы и витамины. Так, например, при отсутствии завтрака существует вероятность сложностей при выполнении тяжёлой работы либо интеллектуальной деятельности.
Помимо того, следует откорректировать режим. Главным условием «цветущего» организма является здоровый крепкий сон. Необходимо стараться избегать переутомления.
Если человек работает много, то для поддержки организма рекомендуется употреблять витаминные комплексы. Помимо того витамины при упадке сил будут не лишними, если снижение работоспособности и слабость возникли на фоне воздействия стрессоров, депрессивных настроев, уныния, сезонных факторов.
Утренняя зарядка способна зарядить бодростью на весь световой день. Ведь чем меньше двигательных актов совершает человек, тем слабее делается у него мускульный корсет, что постепенно приводит к устойчивой мышечной слабости. При этом часто человеку становится сложнее даже просто ходить пешком. Помимо того постоянная сидячая деятельность вызывает застои в тазобедренной зоне туловища, а также конечностях, что приводит к замедлению кровообращения, нарушению трофики ног, ощущению слабости в конечностях, а нередко и онемения. Чем активнее человек двигается на протяжении светового дня, тем лучше у него будет кровообращение и, соответственно, тем здоровее и активнее он будет.
Если в ежедневном бытие присутствует какой-либо раздражающий или выматывающий фактор, например, профессиональная деятельность, коллега, телепередача, новости, общение в соцсетях, то такой фактор следует устранить либо изменить собственное отношение к нему.
В свой черёд помещение, в котором пребывает человек длительный период должно быть хорошо проветренным, поскольку именно недостаток кислорода порождает слабость и вызывает головокружение.
Обезвоживание организма также является условием, способствующим спаду активности. Наличие слабости, болезненности, частых головокружений нередко свидетельствует о недостатке в организме жидкости. Ведь человек в большинстве своем состоит из воды. Адекватное функционирование организма и его систем возможно исключительно при поддержании водного баланса в нём на должном уровне, поэтому необходимо за сутки выпивать около двух литров воды.
Если спад активности наступил вследствие отравления, то рекомендуется выпить сорбенты (например, обычный активированный угол) и пить больше жидкости.
При снижении работоспособности вследствие кровопотери для нормализации самочувствия следует съесть гранат, выпить свекольный сок. При обширной кровопотере может понадобиться применение фармакопейных средств, содержащих железо – Гемостимулин, Ферроплекс.
Если упадок сил вызван депрессивными настроями, тревожностью, то рекомендуется применение антистрессовых препаратов.
При неврозах или предменструальном синдроме снижение активности купируется применением психовегетативных регуляторов, ликвидирующих различные разновидности вегетативных сбоев (Грандаксин).
Для устранения психоэмоционального напряжения, ликвидации агрессивности, конфликтности, повышения социальной адаптации, нормализации сна, улучшения настроения, повышения интеллектуальной работоспособности рекомендуется употребление глицина.
Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии упадка сил обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Сегодня речь пойдет замечательном лекарственном растении, душица....
10 08 2020 5:33:47
Психосоматика – это течение в медицинской науке и психологии, заключающееся в изучении воздействия факторов психологического характера (эмоций, переживаний, чувств)...
09 08 2020 20:55:39
Гепатит Ц представляет собой воспалительное заболевание вирусного происхождения, которое поражает печень и приводит к деструктивным изменениям тканей....
08 08 2020 10:13:43
Кавернозный туберкулез легких – деструктивная форма заболевания, отличительной чертой которой является наличие в легочной ткани изолированной полости распада (каверны)....
07 08 2020 8:40:12
Несмотря на доброкачественность, заболевание считается угрожающим жизни....
06 08 2020 3:34:57
Нервное напряжение – это отклонение, возникающее как следствие всевозможных перегрузок психоэмоционального характера. У человека нервная система отличается немалой пластичностью...
05 08 2020 3:50:28
У физиатров и пульмонологов на этот вопрос один ответ – стационарное лечение туберкулеза намного лучше любого другого вида лечения....
04 08 2020 17:46:14
Деградация личности – это обратное развитие, регресс, потеря стабильности, ослабление активности, спад работоспособности и психической уравновешенности. Наиболее тяжелой разновидностью деградации личности считается маразм...
03 08 2020 14:46:23
Врачи утверждают, что при некоторых заболеваниях существует необходимость выполнения физических упражнений....
02 08 2020 21:16:38
Считается, что лучшим вариантом, как быстро перестать хотеть спать является чашечка кофеиносодержащего напитка, однако данный метод работает не всегда...
01 08 2020 1:26:32
Как поверить в себя? Актуальность проблемы как поверить в себя и свои силы появляется, когда человек уже столкнулся с рядом неудач или же ему предстоит свершить дело...
31 07 2020 12:54:59
Как понять, что ты нравишься мужчине? Этот вопрос возникает у большинства дам после знакомства с интересным человеком, если с ним приятно проводить время...
30 07 2020 14:37:53
Пофигизм – это особое состояние личности или её основная черта, когда в приоритете безразличное отношение ко всему окружающему или большинству событий....
29 07 2020 6:59:38
Гепатит А протекает благоприятно, без последствий....
28 07 2020 10:57:19
Мизофобия – это разновидность навязчивых состояний, а также фобического состояния, относящееся к боязни микробов и грязи. Проявляться может в боязни подхватить опасное заболевание или простую простуду при взаимодействии. Также мизофобия проявляется как страх загрязнения, выражается в неудержимой потребности мыть руки, тяге к уборке или стирке....
27 07 2020 17:31:24
Гипертензия и гипертония – в чем отличия двух диагнозов....
26 07 2020 2:10:13
Самоуверенность необходимо отличать от такого понятия, как уверенность в себе, являющимся свойством личности, ядром которого выступает позитивная оценка человеком личных способностей и навыков...
25 07 2020 15:14:58
Меланхолия – это состояние души, характеризующееся унылым настроением, общей угнетённостью, хандрой, грустью и спадом сил. Рассматриваемому состоянию сопутствует ощущение...
24 07 2020 18:49:15
Популярность клевера лугового, как растения с лечебными свойствами, объясняется его способностью успешно бороться с различными патологическими нарушениями....
23 07 2020 5:44:34
Люди с высокими показателями артериального давления обязаны придерживаться ограничений в питании и отказываться от приема продуктов со свойствами повышения его показателей....
22 07 2020 3:47:32
Современная медицина предлагает множество лекарств для лечения сердечно-сосудистых и неврологических нарушений....
21 07 2020 8:26:28
Этилметилгидроксипиридина сукцинат, ровно, как и аналоги лекарственного препарата, представляет собой ингибитор свободных радикалов....
20 07 2020 4:15:17
Для поддержания оптимального уровня жидкости и минералов в организме, следует знать, сколько можно пить воды в день (при гипертонии, других проблемах, здоровому человеку)....
19 07 2020 10:51:10
Туберкулез является одним из самых распространенных инфекционных заболеваний на планете....
18 07 2020 4:13:35
Духовность – это уникальный личностный опыт, который обретается сквозь познание самого себя; выход за приделы собственных узких интересов, зрелость ценностей личности...
17 07 2020 14:53:19
Фестал – препарат ферментной группы производится в Индии....
16 07 2020 19:36:46
Для своевременного выявления и лечения туберкулеза важны точные методы его диагностики....
15 07 2020 6:26:51
Лечение мёдом применяется при широком спектре заболеваний начиная от простой простуды и заканчивая аутоиммунными заболеваниями....
14 07 2020 5:15:58
Граммидин — популярный отечественный препарат с местным антибактериальным действием....
13 07 2020 9:40:50
Партнерские роды – это когда во время родового процесса помимо медперсонала или других специально обученных людей, роженице помогают люди, близкие ей....
12 07 2020 15:50:32
Детский суицид является поступком, который избежать родителям просто, если акцентировать внимание на трансформациях, происходящих в эмоциональных настроях чада...
11 07 2020 11:49:48
Разработки в сфере фармакологии уже давно направлены на то, чтобы минимизировать возможные осложнения и снизить смертность у людей, находящихся в группе риска....
10 07 2020 8:27:50
Советы, как пережить измену партнёра, характерны, как для страниц модного глянца, так и научной литературы, эзотерических школ и коуч-направлений, поскольку именно предательство...
09 07 2020 4:31:51
Вишня — распространенное растение высотой от 1,5 до 3 метров....
08 07 2020 6:52:46
Фенигидин относится к препаратам группы селективных антагонистов кальция....
07 07 2020 22:41:38
Гипертонический криз – это особое состояние, которое характерно для людей, склонных к повышению артериального давления и не прошедших необходимое лечение, или же получивших некачественное лечение....
06 07 2020 3:56:39
Депрессия после отпуска феномен вполне обычный, поскольку на отдыхе организм перестраивается, он отвыкает просыпаться рано, существовать по режиму, питаться в определенные часы...
05 07 2020 12:27:36
Нередко психологи слышат от женщин клиенток, что все мужики «козлы». Фемин могут часами повествовать о личной драме в их жизни и отсутствии, как таковых в ней нормальных мужчин...
04 07 2020 14:58:27
Педантичность – это характеристика личности, которая проявляется в чрезмерно точном соблюдении правил, аккуратности в выполнении дел и в бытовой жизни, скрупулезности и следовании мелочам...
03 07 2020 14:53:46
Как флиртовать с девушкой? Каждому парню необходимо знать, как правильно флиртовать с девушкой, поскольку именно это искусство способно выделить из толпы таких же...
02 07 2020 3:49:10
Самоотдача – это качество личности, проявляющееся в деятельности максимальным приложением усилий, знаний, навыков, душевных сил. Самоотдача это деятельность на пределе собственных возможностей...
01 07 2020 22:31:55
Паническое расстройство – это состояние человека, сопровождающееся необъяснимыми и мучительными приступами панических атак....
30 06 2020 6:31:13
Жизненно важные органы и системы человека ежечасно подвергаются атакам, на фоне чего ухудшается их функционирование....
29 06 2020 22:28:17
« Тенокс» представляет собой лекарственный препарат, который относится к группе селективных блокаторов кальциевых каналов 2 класса....
28 06 2020 4:20:35
Однако о том, что целебные свойства цитруса значительно возрастают при замораживании, известно немногим....
27 06 2020 18:54:56
Каждый гипертоник знаком с такими веществами как лозартан и амлодипин....
26 06 2020 16:10:24
Бета-1-адреноблокаторы – медикаментозные средства, у которых механизм действия основан на торможении секреции ренина и ангиотензина II, а также блокаде бета-рецепторов сосудов....
25 06 2020 21:43:30
Некоторые пациенты после прохождения электрокардиограммы или эхокардиографии могут обнаружить в своем диагнозе «диффузное изменение миокарда»....
24 06 2020 22:21:16
Фозикард – это лекарственный препарат, предназначенный для снижения артериального давления....
23 06 2020 9:49:41
Биохимический анализ на липидный спектр — это исследование определяющее наличие в венозной крови холестерина, липопротеинов высокой, низкой и чрезвычайно низкой плотности....
22 06 2020 21:37:16
Может ли анализ на гепатит С быть ошибочным....
21 06 2020 14:44:54
Бисогамма распространяется в виде таблеток с концентрацией действующего вещества 5 миллиграмм....
20 06 2020 2:33:10
Стойкое повышенное давление, иначе гипертония – одно из самых распространенных заболеваний современности....
19 06 2020 19:31:29
Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше....
18 06 2020 23:37:46
Клиническая депрессия – это часто встречаемый недуг, поражающий людей, невзирая на их возрастную принадлежность. Клиническая депрессия нуждается в профессиональном...
17 06 2020 23:42:34
Инструкция по применению сообщает, что таблетки 40 мг и 80 мг, Плюс с мочегонным гидрохлоротиазидом помогают при гипертензии, их выписывают для снижения давления....
16 06 2020 1:54:22
Абулия выступает одним из признаков апатии. В случае сочетания с апатией подразумевают апатико-абулический синдром, при обездвиженности говорят об абулически-акинетическом синдроме....
15 06 2020 20:20:53
Эмоциональное выгорание – это синдром, проявляющийся в эмоциональном истощении, которое вследствие своего нарастания может влечь патологические изменения личности...
14 06 2020 23:16:19
При гепатите С большую часть тканей печени затрагивает воспалительный процесс, который в хронической форме может привести к циррозу печени....
13 06 2020 2:23:30
Как вернуть любимую женщину – вразрез общеизвестным представлениям вернуть любимую половинку возможно, хоть и является в достаточной степени сложным делом...
12 06 2020 10:57:34
Воодушевление – это эмоциональное состояние личности, характеризующееся подъемом чувств, повышенной готовностью к деятельности. Чаще всего считается, что воодушевление – положительное состояние...
11 06 2020 8:47:49
Кардиогенный шок – это синдром, развивающийся за счет резкого снижения объема сердечного выброса и проявляющийся прогрессивным падением артериального давления и нарушением кровоснабжения всех органов и....
10 06 2020 11:53:57
Если снизить вес таким способом не получается, врач назначает прием некоторых медикаментов, которые помогают в этом....
09 06 2020 15:52:24
Туберкулез является серьезным заболеванием, которое требует своевременного обследования и лечения....
08 06 2020 1:12:40
При переработке пшеницы получается побочный продукт – пшеничные отруби....
07 06 2020 20:38:33
Как еще бороться с депрессией самостоятельно? С помощью полноценного ночного сна. Если ночного сна недостаточно, то воспользуйтесь дневным кратковременным отдыхом...
06 06 2020 13:21:32
Туберкулез печени – инфекционное поражение паренхимы органа патогенными микроорганизмами – палочками Коха....
05 06 2020 15:52:18
Сетевой этикет – это нормы коммуникативного поведения, принятые на кибернетических просторах. Он включает традиции данной интернет-группы, веб-портала, сообщества...
04 06 2020 12:53:42
Френдзона – это популярное понятие, которое психологи объясняют как неравноценный эмоциональный обмен, который устраивает лишь одного участника отношений...
03 06 2020 11:11:15
Мазь Гепазолон — очень эффективный российский препарат, используемый при лечении геморроя и его осложнений....
02 06 2020 22:17:36
Традиционно так повелось, что каждый народ наравне с традициями имеет свои приметы и суеверия. Почему люди верят в приметы? Источником суеверных заблуждений...
01 06 2020 23:27:54
Тевастор — это лекарственное средство, которое относится к группе статинов....
31 05 2020 1:16:24
Среди причин гипотонии желчного пузыря выделяют нейроциркуляторную дистонию....
30 05 2020 19:19:46
При назначении лекарственного средства Диован, инструкция по применению рекомендуется для изучения, чтобы определить наличие или отсутствие противопоказаний по его применению и возможные побочные реакции....
29 05 2020 8:55:22
Жестокость подростков – это враждебное действие, нацеленное подростком на конкретного индивида или группу лиц с целью доказать свое превосходство, силу и вседозволенность...
28 05 2020 12:32:39
Некоторые из них являются вариантами нормы, другие обусловлены физиологическими особенностями организма во время его роста и развития, третьи же считаются патологией....
27 05 2020 23:23:18
Линекс выпускается в форме капсул (как и большинство его аналогов), в которых находится порошок, и саше для детей....
26 05 2020 22:37:36
Скептик – это человек, не доверяющий слухам, распространённой информации, сомнительным идеям, которые сам не проверил на правдивость. Значение слова скептик походит от греческого «skeptikos»...
25 05 2020 7:36:18
Самооценка школьника - это отношение ребенка к себе, к своим способностям, субъективным возможностям, чертам характера, личностным качествам, поступкам...
24 05 2020 2:44:30
Гипертония — симптом, при котором значительно повышается артериальное давление....
23 05 2020 10:13:45
Моббинг – это одна из разновидностей направленного психологического насилия, травли, преследования, мотивом для которого является изгнание человека. Осуществляется группой против одного...
22 05 2020 15:50:47
Почему герой так сильно поглощен чужой жизнью, а не своей? Почему не наведет собственный порядок внутри себя? Ответ на этот вопрос есть. Зависимый человек не умеет что-то отдавать...
21 05 2020 11:38:12
Подробнее об аналогах, ценах на них, и является ли они заменителями, вы сможете узнать в конце этой статьи....
20 05 2020 14:54:56
Давление при инфаркте обычно колеблется, из-за чего возрастает потребность сердца в кислороде....
19 05 2020 23:27:24
Он оказывает благотворное влияние на внешний вид и красоту человека....
18 05 2020 22:52:24
Лимон – цитрусовый фрукт, его плоды богаты множеством полезных компонентов для человека, такими как пектины, цитрины и т....
17 05 2020 9:25:19
Мания величия - это тип поведения или самосознания личности, выражающееся в крайней степени переоценки своей известности, важности, популярности, гениальности, политического влияния, богатства, власти...
16 05 2020 12:40:25
Обособленные подразделения поликлиники: 24 кабинета П Р М О в Санкт- Петербурге и Ленинградской области, 4 медпункта на железнодорожных вокзалах в Санкт- Петербурге, медпункт на станции " Новгород"....
15 05 2020 17:46:22
Сердце человека – это сложный мотор, работающий постоянно на протяжении всей его жизни....
14 05 2020 0:26:35
Главная / Здоровье / Диета / Лечебная / Сердце / Лечебная диета при аритмии сердца: полезные продукты и противопоказания по возрасту....
13 05 2020 9:36:35
Книга « Люди из шкафа» повествует о пути классического неудачника, который ничего в жизни не добился и за это обижен на весь мир. Неудачник пытается доказать всему миру что-то...
12 05 2020 14:14:36
Липопротеины созданы из жира в соединении с белками (апопроотеины)....
11 05 2020 13:53:29
Гипертензия — опасное хроническое заболевание, показатели которого характеризуют степень тяжести поражения....
10 05 2020 21:11:35
Девясил – это травянистое многолетнее растение, относящееся к семейству астровых....
09 05 2020 9:38:30
Общение с клиентами. Стандарты общения с клиентами – это те постулаты, придерживаясь которых компания, предоставляющая товары и услуги, достигает успехов в своей деятельности...
08 05 2020 7:56:35
При патологиях костно-суставной системы применяют Румалон, аналоги этого средства....
07 05 2020 0:11:57
Адреноблокаторы – большая группа гипотензивных препаратов, которая разделяется на несколько подвидов....
06 05 2020 8:48:29
Нюхательный табак представляет собой табачные листья, которые высушены и измельчены до порошкообразного состояния....
05 05 2020 11:52:27
Интроверт и экстраверт – это принципиально различные психологические типы личности. В психологии выделяют три психотипа: интроверт, экстраверт, амбиверт...
04 05 2020 9:30:56
Саморазрушение – это идеи, эмоции и поведенческие паттерны разрушающего характера направленные на себя. Саморазрушительный паттерн может реализоваться в различных форматах...
03 05 2020 4:16:16
Как выбрать психолога? Самый простой способ найти как минимум хорошего специалиста, знающего свое дело – это обратится к тому, кого посоветовали ваши знакомые...
02 05 2020 22:24:12
Женщины ищут пути, как уйти от мужа тирана, а также как бросить того, кого больше не любят, чтобы сберечь свою душу. Причины различны и их вес, серьёзность...
01 05 2020 17:52:20
Так уже 15 минут полного перекрытия притока крови к участку сердечной мышцы достаточно, чтобы произошла необратимая гибель клеток....
30 04 2020 15:51:40
Есть несколько русских названий одного и того же вида растений — Polygonum aviculare, но все они характеризуют травку-муравку из детских сказок с лучшей стороны....
29 04 2020 14:38:31
Наш мир остается материальным, какова бы не была важность человеческой души и ее устремлений, поэтому вопрос, как стать богатым с нуля, волнует не только студентов...
28 04 2020 4:38:39
Но, как и любой показатель, значение Л П В П нужно контролировать....
27 04 2020 7:56:22
Эмпатия – это осознанное сопереживание другому человеку в его эмоциональном состоянии. Следовательно, эмпат – это человек, у которого развита способность к сопереживанию....
26 04 2020 14:59:13
Но, как говорят психологи, чувства нельзя прятать, их нужно принимать. И вместе с чувствами принимать нужно себя, потому что именно ты обладатель этих чувств...
25 04 2020 6:21:43
Рацион пожилых людей стоит отдельного внимания в силу особых проблем, которые возникают с возрастом....
24 04 2020 13:41:56
Артериальное давление 180/100 – это явление, которое указывает на наличие гипертензии....
23 04 2020 20:54:41
Тремор – это ритмические, быстрые сокращения мышц туловища или конечностей непроизвольного характера. Дословно термин тремор мышц означает «дрожание»...
22 04 2020 1:29:17
Депрессия зачастую возникает после стресса и ее рассматривают, как ответную реакцию на стрессовую ситуацию. Стресс нас подстерегает повсеместно, решая проблему, мы почти всегда с ним сталкиваемся....
21 04 2020 12:22:36
В 50% случаев люди даже не подозревают, что у них высокое А Д и развивается гипертензия, так как не ощущают симптомов ее проявления....
20 04 2020 4:41:42
Невроз сердца – это разновидность функциональной сердечной патологии. Причины невроза сердца связаны с интенсивной физической нагрузкой или сильным эмоциональным перенапряжением...
19 04 2020 7:54:18
Пролапс митрального клапана — это анатомическое изменение его створок и мышечно-связочного аппарата, которое выражается в сниженном тонусе, провисании....
18 04 2020 19:49:26
В медицинской справке говорится о том, что нормальный показатель пульса демонстрирует 60-80 ударов в течение минуты....
17 04 2020 2:21:46
В наше время гипертоническая болезнь настолько распространена, что некоторые пациенты перестали воспринимать её всерьез....
16 04 2020 3:24:11
Гепатит С – антропонозное инфекционное заболевание печени острого или хронического характера, вызываемое вирусом гепатита С....
15 04 2020 14:51:15
Внутренний мир – это понятие, изначально употреблявшееся для обозначения части жизненного пространства, отражающего психическую сферу. Внутренний мир является представлением определенной реальности...
14 04 2020 21:57:59
Пограничная ситуация – это такие обстоятельства, при которых появляется опасность или возникает риск для жизни индивида. Понятие пограничная ситуация впервые введено немецким психиатром...
13 04 2020 7:47:29
Экзотическая трава эрва шерстистая сравнительно недавно появилась в российских аптеках, но уже успела заслужить повышенный интерес благодаря своим уникальным целебным характеристикам....
12 04 2020 1:43:45
Лаванда относится к многолетним пряно-ароматическим растениям семейства яснотковых....
11 04 2020 11:10:30
Патологию сопровождает повышенное давление от 160-100 до 180-120 мм....
10 04 2020 19:30:21
Невротик – это индивид, для которого характерны следующие проявления: тревога, эмоциональная неустойчивость, низкое самоуважение....
09 04 2020 8:53:55
Головные боли, шум в ушах, покраснение лица, повышенная потливость – симптомы, которые может вызывать гипертония....
08 04 2020 13:59:27
Это печеночная патология, основная причина которой заключается в нерегулярном передвижении желчи по печеночным протокам....
07 04 2020 18:38:52
Данное заболевание занимает одно из первых мест по популярности среди патологий, связанных с сердцем и сосудами....
06 04 2020 6:21:57
Природа, создавая липу, заботилась, похоже, о красоте и здоровье человека....
05 04 2020 19:40:58
Жизненно важные органы и системы человека ежечасно подвергаются атакам, на фоне чего ухудшается их функционирование....
04 04 2020 6:11:40
Сверхсознание – это эмоциональная активность психики человека, активизирующаяся для разрешения сложных жизненных и творческих задач; наряду с подсознанием является неосознаваемым процессом...
03 04 2020 16:15:32
На написание сего подтолкнула мысль, что если у меня были сложности (развести на деньги мужчину), значит, могут такие же трудности возникать во взаимоотношениях с парнями и у других девушек...
02 04 2020 5:32:15
Если в клиническом течении заболеваний преобладает тошнота и рвота, то независимо от причины могут помочь препараты из группы прокинетиков....
01 04 2020 6:25:24
Страх одиночества хоть раз в жизни испытывал каждый индивид. Многие понимают, что одиночество это не приговор, и многое, если есть желание изменить ситуацию, зависит от них самих...
31 03 2020 3:57:54
При употреблении напитка людям с чувствительным давлением необходимо знать чай каркаде повышает или понижает давление....
30 03 2020 10:51:32
Диагноз «гипертония» кардиологи ставят сегодня все чаще, так как современный мир то и дело бьет по сердечно-сосудистой системе человека огромным количеством стрессов, жирной и соленой....
29 03 2020 15:17:50
Предуктал является лекарством, улучшающим метаболические процессы в кардиомиоцитах, что помогает эффективно бороться с ишемией....
28 03 2020 15:23:37
Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше....
27 03 2020 18:24:49
Почему я одинока и у меня нет личной жизни? Давайте для начала разберем, почему люди одиноки и так ли страшно одиночество, как его себе представляют многие...
26 03 2020 14:36:40
Показатель давления всегда состоит из двух значений, каждое из которых имеет большое значение....
25 03 2020 20:29:44
Персона нон грата – это термин, использующийся в дипломатии для обозначения человека, чье пребывание в стране запрещено или нежелательно. Термин персоны нон грата был введен...
24 03 2020 23:56:33
Бесчувственность – это состояние, для которого характерно излишне отрешённое, апатичное отношение к происходящему; безучастность по отношению к проблемам близким...
23 03 2020 21:56:47
Каждому человеку знакомо такое явление как тошнота....
22 03 2020 13:37:33
Аналоги Базирона относятся к препаратам использующихся при заболеваниях кожных покровов....
21 03 2020 16:43:54
Состав: мометазона фуроат (микронизированный, в виде моногидрата) в эквиваленте мометазону фуроату безводному — 0,5 мг....
20 03 2020 2:33:20
Не всегда есть смысл искать способы, как заставить себя заниматься спортом каждый день, в ряде случаев подобное стремление оказывает исключительно пагубный эффект...
19 03 2020 7:33:55
Желание самовозвыситься за счет других присуще многим людям. Откуда оно берет свои корни и зачем оно нам? Даже маленький ребенок понимает выгоду высокого положения...
18 03 2020 9:38:57
Вытеснение – это одна из главных психологических вторичных защит, выступает как мотивированное активное забывание. Вытеснение также называют подавлением и репрессией...
17 03 2020 23:13:30
Обморок – это состояние, характеризуемое недолговременной потерей сознания. Обморок потеря сознания – это так называемый защитный рефлекс головного мозга. Характерные признаки обморока следующие: холодная испарина, бледность покровов кожи или легкий румянец...
16 03 2020 18:17:41
В народной и традиционной медицине применяются плоды и бутоны....
15 03 2020 3:37:46
Абьюз – это термин, обозначающий насилие, плохое обращение, оскорбление. Существует несколько видов абьюза: психологический, физический и абьюз, принуждающий к интиму...
14 03 2020 15:46:27
Еще:
Здоровье -1 :: Здоровье -2 :: Здоровье -3 :: Здоровье -4 :: Здоровье -5 :: Здоровье -6 :: Здоровье -7 :: Здоровье -8 :: Здоровье -9 :: Здоровье -10 :: Здоровье -11 ::
Наш манифест: Улучшить здоровье и повысить качество жизни можно: нужно работать над собой, кардинально взяться за улучшение своей жизни, ставить перед собой задачи и цели, достигать их, отказаться от вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни.