Качество ТВОЕЙ жизни    

Как избавиться от стресса и депрессии, тревоги и нервов

e4d54262

Как избавиться от стресса? Стрессовое состояние считается врожденным физиологическим реагированием человеческого организма на враждебные угрозы извне. Причин, провоцирующих стрессовые состояния очень много и все они различного воздействия. При этом эмоции, вызывающие зарождение стресса бывают, как положительной направленности, так и отрицательного характера. Другими словами, стрессовое состояние может появиться вследствие развода, равно как и вследствие выигрыша крупного приза. Человеческий организм от природы получил такую настройку, что нарушение привычного уклада может привести индивида к стрессу. Поэтому каждый индивидуум должен знать, как можно избавиться от стресса. Чаще все же состояние стресса провоцируется отрицательным воздействием извне. А всякое негативное состояние души проходит три ключевых фазы развития. Индивид в состоянии пережить их все, или иногда лишь первую либо вторую фазу. Способность индивида переживать все фазы развития стресса зависит от его эмоциональной уравновешенности и тяжести ситуации, спровоцировавшей негативную реакцию.

Первая фаза – это начало переживания события, когда защитные силы организма включаются. Данная фаза в психологии именуется стрессом ожидания, а иногда можно встретить термин «предстартовая лихорадка». Такое состояние переживают студенты во время сессии, больные накануне серьезной хирургической операции. Подобное состояние, например, может переживать индивид, стоящий на пороге принятия решения, которое повлияет на его дальнейшее существование.

Вторая фаза начинается с момента приспособления субъекта к возникшей сложной ситуации, когда он осознает ее и двигается в сторону активного сопротивления ей или смиряется со сложившимся положением вещей.
Третья фаза знаменует наступление нервного истощения и физического переутомления. Третий этап считается наиболее опасным. Данный этап опасен нервным срывом или затяжной депрессией. Именно поэтому нужно знать способы избавиться от стресса для предупреждения его возникновения, а также для проведения своевременных действий для борьбы с ним.

Как избавиться от стресса и депрессии

Для понимания того, как можно избавиться от стресса навсегда, прежде всего, необходимо определиться с понятием «депрессия» и термином «стресс». Следует различать депрессию, требующую обязательного врачебного вмешательства, и депрессивное состояние, которое можно победить самостоятельно. Эндогенная депрессия, являющаяся симптом недуга, обладающего внутренней психиатрической природой. Данный тип депрессии лечится только психиатрами. Проявляется она ослаблением двигательной активности, апатией, плохим настроением и безучастностью. Индивид, подверженный эндогенной депрессии, выглядит следующим образом: взгляд пустой, как бы «стеклянный», глаза не выражают никаких эмоций, больной не плачет, он безучастен. Нередко таких пациентов посещают мысли о суициде.

Иные виды депрессивных состояний характеризуются внешними факторами, спровоцировавшими возникновение депрессии. К ним относятся:

- ажитированная и алкогольная депрессии, при которых возбужденное состояние доходит до неистовства;

- астеническая депрессия, характеризующаяся отсутствием физических и душевных сил;

- невротическая;

- тревожная;

- параноидная.

Кроме этого, существует депрессия без видимых проявлений, но с наличием симптомов физического недомогания и кучей разных недугов, от которых индивиды начинают активно лечиться. Подобное состояние называется телесной депрессией. Зачастую люди, страдающие телесной депрессией, не хотят от нее излечиваться, так как им нравится, что за ними ухаживают и заботятся близкие.

Также в современной медицине существует термин субдепрессия, характеризующееся еще не наступлением апатии, но наличием всех предпосылок к ее развитию. О наличии субдепрессии следует подозревать, когда у субъекта продолжительное время наблюдается сниженное настроение, пессимистический настрой и понижение работоспособности. Люди, страдающие субдепрессией, обычно жалуются на наличие слабости, на угнетенное состояние, вялость. Такие индивиды не верят в собственный потенциал, сомневаются в верности поступков. Им сложно принимать решения, они часто ощущают тревожность и испытывают страх. Внешне субъект может выглядеть «как обычно». Он ходит на работу, совершает различные общеустановленные действия, но без получения удовлетворения, только потому, что необходимо это делать.

Большинство обывателей именно описанное состояние принимают за депрессию, но официальная медицина считает данное утверждение не верным. В клиническом понимании при субдепрессии отсутствуют нарушения психики. Более того, данное состояние как раз чаще возникает у психически здоровых людей, которые характеризуются наличием довольно высоких жизненных притязаний. Но при возникновении серьезных препятствий, требующих приложения немалых усилий, появлении практически непреодолимых преград зарождается субдепрессия. Также она может появиться после достижения целей, к которым субъект долго шел, вследствие переосмысления приоритетов, так как они становятся не актуальными. Результатом этого является утрачивание индивидом смысла жизни. Характерным примером этому служит такое понятие, как «кризис среднего возраста».

Таким образом, если депрессивное состояние не имеет эндогенную природу и не связано с нарушениями в психики, то оно характеризуется определенными скрытыми либо внешними причинами. К причинам внешнего характера относят различные конфликты, например, в профессиональной сфере или на личном фронте, а также потерю близкого человека либо общественного положения.

Следует отметить, что реакции на перечисленные проблемные ситуации зависят от индивидуальных особенностей индивидов, жизненного тонуса и рядов иных факторов. Поскольку одного субъекта жизненные трудности лишь закаляют, а другого вгоняют в хандру.

К скрытым причинам, провоцирующим возникновение депрессивного состояния, относят проблемы мировосприятия, трудности адаптационного характера, неспособность выстраивать близкие отношения, неумение формулировать адекватные жизненные цели.

Многие ученые считают, что стресс хуже депрессивных состояний, не связанных с нарушениями психики. Дословно термин «стресс» означает напряжение.

Сегодня существует понятие профессиональный стресс, который считается болезнью двадцать первого века. Так как данная разновидность встречается в любой современной профессиональной сфере. Рост профессионального стресса вызван множеством причин, в частности, технический прогресс. Кроме этого, сильнейшим стрессовым фактором является широкое распространение систем коммуникации. К ним относятся стационарные телефоны и мобильная связь, электронная почта, различные компьютерные программы, предназначенные для общения. Все перечисленные средства коммуникации созданы для того, чтобы современный индивид был всегда на связи. Вследствие сумасшедшего технического прогресса человек перестал принадлежать самому себе.

Стрессы также можно подразделить в соответствии с причинами, их спровоцировавшими. По данным проведенных опросов рост цен на товары и дороговизна продуктов является первой причиной, провоцирующей стрессы. 24% опрошенных больше всего опасаются безработицы. Такое же число индивидов обеспокоено ростом преступности. 18% – волнует жилищный вопрос, а 16% – тревожатся о собственном здоровье.

Также они различаются по длительности и интенсивности. Продолжительное и интенсивное стрессовое воздействие приводит к тяжелому депрессивному состоянию.

Как избавиться от постоянного стресса? Ниже представлены средства борьбы со стрессами. Однако следует учитывать, что универсального метода, способного помочь каждому, не существует. Ведь одному прекрасно помогает общение с домашними животными, а у другого наличествует аллергия на шерсть и данный способ неприемлем. Ведь даже сама мысль «погладить животное» будет вызывать у него тревогу, вследствие ожидания реакции на шерсть.

Однако все же можно выделить следующие способы избавиться от стресса и депрессии, подходящие большинству. В первый черед, это методы, направленные на ликвидацию причины, провоцирующей стрессовое состояние. То есть необходимо либо изменить стрессовую ситуацию, либо трансформировать собственное отношение к такой ситуации. А для этого следует точно быть уверенным в причине, вызывающей стресс.

Так как стресс является реагированием организма на какой-либо стимул. В состоянии стресса вырабатывается избыток энергии. Вследствие чего организму требуется выплеснуть образовавшийся «заряд». Чтобы накопившееся энергия не трансформировалась в разрушительную силу, следует своевременно взять в руки себя и устремить ее потенциал в позитивное русло.

Также систематические занятия спортом повышают общую стрессоустойчивость организма. Кроме этого в напряженные моменты рекомендуется заняться работой, уборкой или иными полезными делами.

Как избавиться от стресса и тревоги

Каждый субъект периодически испытывает чувство тревоги и опасения, что скоро произойдет нечто плохое. Постоянное нахождение в таком состоянии вызывает стресс. Поскольку подобные ощущения лишают индивидов покоя и препятствуют их расслаблению, вследствие чего организм находится в постоянном напряженном состоянии, что приводит к его истощению. Нередко чувство тревоги проходит само, однако в большинстве случаев, люди живут постоянно с таким чувством. Поэтому ответ на вопрос как избавиться от постоянного стресса, в первый черед, заключается в изменении собственного образа жизни.

Как бы ни парадоксально звучало, но тревога, преимущественно, существует в будущем. Ученый Дж. Леду, специализирующийся на изучении мозга, соотносит тревогу с ожиданием. К примеру, индивидуум, у которого ладошки потеют в то мгновение, когда от земли отрывается самолет, опасается того, что с техникой что-то плохое случится. Люди зачастую ошибаются, считая, что преждевременная тревога способна защитить их от нехорошего финала.

Итак, как можно избавиться от стресса, провоцируемого постоянным чувством тревоги. В первый черед, нужно осознать ощущаемую эмоцию. Необходимо понять, что чрезмерное беспокойство негативно влияет на душевное состояние организма и физическое состояние тела. Во время приступа беспокойство нужно постараться понять, какие части тела начинают реагировать. Затем следует обратить внимание на происходящее в голове, то есть на мысленный диалог с самим собой. При возникновении чувства тревоги нужно задать вопрос себе: «В чем заключается ощущаемое чувство тревоги?», «Можно ли его» отпустить?». Также необходимо прочувствовать каждую эмоцию, ощущаемую помимо тревоги.
В процессе труда над собственной тревожностью рекомендуется познакомиться и постараться подружиться с эмоциями, мыслями и ощущениями, которые сопутствуют беспокойству, ставшему уже привычным состоянием. Данный процесс может занять продолжительное время. Однако после того как индивид научится внимательно отслеживать сопутствующее его чувство тревоги и беспокойства, железные цепи начнут спадать, что даст возможность субъекту почувствовать легкость в теле, а отрицательные эмоции, вызываемые ожиданием чего-то плохого исчезнут.

Таким образом, используя тревожность в качестве стимула к высвобождению какие-то эмоции, индивид начнет отыскивать собственные методы для освобождения от застарелых травм эмоционального характера.

Чтобы избавиться от стресса навсегда следует делиться собственными чувствами с окружением. Психологи не рекомендуют держать тревожные думы внутри себя, следует обсудить их с близкими, которые могут помочь взглянуть на проблемную ситуацию с иной точки зрения, с разных фокусов, нередко даже подскажут несколько идей, направленных на преодоление ее.

Также можно использовать в качестве человека, который выслушает и поможет, профессионального психолога.

Как избавиться от стресса и нервов

Образ бытия современного социума требует от индивидов огромного напряжения, что часто ведет к повышенной нервозности и зарождению стресса. Противостоять вызовам прогрессивного времени бывает довольно тяжело и сложнее всех именно жителям мегаполисов. Спасаясь от гнета обязанностей, бремени необходимости соответствовать постоянно совершенствующейся среде, непосильной ноши нервного напряжения, большинство людей начинают принимать всевозможные лекарственные препараты, купившись на очередную разрекламированную панацею, без назначения врача. Применение таблеток без предварительной врачебной консультации способно усугубить состояние либо подарить лишь временное и видимое избавление от нервного напряжения, которое неизменно будет накапливаться и в дальнейшем выльется серьезное стрессовое состояние.

Как избавиться от нервного стресса? Считается, что в древности люди были менее подвержены негативным воздействиям среды. И это так. Ведь раньше человечество было ближе к природе, они могли получать удовольствие от обыденных вещей и для этого им не нужно был последняя модель «айфона». Кроме этого они вовсю использовали взаимосвязь дыхания и эмоционального состояния. Также различные техники успешно практикуются на Востоке, в частности, в традициях йоги. Самая известная и наиболее эффективная из них носит название «пранаяма». При этом она характеризуется простотой выполнения.

Итак, как избавиться от нервного стресса и унять расшатавшиеся нервы при помощи дыхания? В первый черед, необходимо принять удобное положение. Оптимальным является сидячая поза с выпрямленной спиной. Ладонями следует накрыть область пупка. Правую – необходимо разместить сверху. Одновременно с этим необходимо представить, что пупочной областью размещен воздушный мешочек, который при вдохе заполоняется воздушной массой. Вдох необходимо делать глубоким. Когда вдыхать больше некуда, следует на секунду задержать дыхание, а затем опять произвести медленный глубокий выдох. Продолжительность выдоха должна превышать в два раза длительность вдоха. Также рекомендуется во время вдоха проговаривать мысленно аффирмацию: «я абсолютно спокоен» либо «мое тело полностью расслабилось». После совершения несколько дыхательных актов подряд, состояние заметно улучшится. Ежедневные неоднократные помогут состояния расслабления сделать глубже.

Как избавиться от стресса на работе? Как известно, работа является просто кладезем негативных ситуаций, скопищем стрессовых факторов, избавиться от которых помогает пеший моцион на свежем воздухе. Для этой цели идеально подойдет парк либо берег водоема. Однако в условиях современных мегаполисов даже тихая городская улочка, небольшой сквер или площадь являются роскошью.

Водные процедуры отнесены психологами к оптимальному средству для успокоения нервов, снятия физического напряжения и эмоционального возбуждения. Ванна с аромамаслами или контрастный душ обладают освежающим воздействием, в буквальном смысле снося водопадом скопления отрицательной энергии.

Также следует задуматься о смысле фразы, что окружающая реальность является лишь отражением мыслей людей. Поэтому сменив негативные думы позитивными мыслями, можно изменить окружающую действительность до неузнаваемости. Следовательно, посмотрев под иным углом, можно расправиться со всеми факторами, вызывающими стрессовые состояния.

Как избавиться от стресса в домашних условиях

У каждого индивидуума не единожды в жизни были моменты, когда он ощущал себя излишне раздражительным, переполненным негативными эмоциями, злостью, когда он чувствовал себя сломленным и усталым. Чтобы избавиться от подобного состояния, а в дальнейшем избегать накопления негатива нужно знать, как избавиться от стресса на работе и не переносить его на домочадцев за несколько минут в домашних условиях?

Приближаясь к дому и ощущая себя крайне раздражительным, рекомендуется зайти в супермаркет за плиткой шоколада, который способствует продуцированию гормона счастья, вследствие чего настроение резко улучшится. Обычный шоколад способен повысить уровень серотонина, что вызовет чувство удовлетворения, выработанные эндорфины устранят физическую боль, а легкую эйфорию подарит анандамида.

Кроме этого, обычная искренняя улыбка поможет зарядиться позитивом за несколько секунд.

Для ощущения себя не отягощенным сонмом проблем и забот рекомендуется избавиться от всех неприятных дел, которые в каждодневном «забеге» отложены «на потом». Чем меньше пунктов станет в перечне заданий «на потом», тем свободнее себя почувствует индивид.

Что делать, если появилась необходимость срочно избавиться от рвущегося наружу раздражения, а человек находится на работе? Черный чай – идеальный помощник в борьбе за существование без негатива. Во-первых, он богат веществами, направленными на снятие нервозности, во-вторых, поможет отвлечься от проблемной ситуации, вызывающих раздражение коллег или мучающего вопроса.

Массаж ушных мочек также относится к средствам, предупреждающим развитие стресса. В обеденный перерыв рекомендуется сменить приевшуюся рабочую обстановку, раздражающую до зубного скрежета.

Все перечисленные методы считаются довольно эффективными, если стрессовые ситуации не являются неизменными спутниками индивида. В случае, когда нервозность и раздражение, ощущаемые субъектами, прочно вошли в их жизнь необходимо развивать в себе стрессоустойчивость, умение избегать конфронтаций и способность конструктивно выходить из конфликтов. С этой целью нужно научиться разбираться в мотивации поступков окружающих, учитывать их эмоциональное состояние. Взять себе за правило реагировать на неблагоприятное событие лишь после выполнения анализа.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Абляция сердца при мерцательной аритмии: стоимость и методика проведения - Медицина

Абляция сердца при мерцательной аритмии: стоимость и методика проведения - Медицина Заболевания сердечно-сосудистой системы во всем мире занимают лидирующую позицию по количеству смертельных исходов....

15 01 2021 22:10:54

Анализ крови на холестерин: как обозначается, как правильно сдать, показатели и расшифровка - Медицина

Анализ крови на холестерин: как обозначается, как правильно сдать, показатели и расшифровка - Медицина Получив результаты анализов, многие пациенты пытаются самостоятельно разобраться, что означают те или иные данные....

14 01 2021 22:36:29

Атеросклероз аорты сердца: этиология заболевания и факторы риска, симптомы и причины патологии, методы терапии болезни и прогноз

Атеросклероз аорты сердца: этиология заболевания и факторы риска, симптомы и причины патологии, методы терапии болезни и прогноз На сегодняшний день атеросклероз аорты сердца является наиболее распространенным заболеванием, поражающим крупные артерии....

13 01 2021 13:42:48

Синусовая брадикардия сердца: особенности проявления болезни и клиническая картина, способы исследования и повод для обращения к врачу

Синусовая брадикардия сердца: особенности проявления болезни и клиническая картина, способы исследования и повод для обращения к врачу Это распространенная сердечная патология, которая часто диагностируется у здоровых людей....

12 01 2021 0:33:12

Что значит давление 170 на 100 и что делать для его нормализации - Медицина

Что значит давление 170 на 100 и что делать для его нормализации - Медицина Причинами возникновения высоких показателей А Д могут служить различные внешние и внутренние факторы....

11 01 2021 5:32:13

Гештальтпсихологияпредставители, основные положения и понятия

Гештальтпсихологияпредставители, основные положения и понятия Гештальтпсихология – это психологическое направление, зародившееся вследствие попыток трактовать, прежде всего, мыслительную деятельность, восприятие, мышление...

10 01 2021 13:25:49

Гипертония и гипертензия: отличия, в чем разница и сравнение - Медицина

Гипертония и гипертензия: отличия, в чем разница и сравнение - Медицина Повышенное артериальное давление самое частое сердечно-сосудистое заболевание....

09 01 2021 16:46:58

Давление 200 на 100: что делать, причины, симптомы и лечение - Медицина

Давление 200 на 100: что делать, причины, симптомы и лечение - Медицина Принято считать, что для взрослого человека нормой считается артериальное давление ( А Д) 120 на 80....

08 01 2021 7:55:45

Давление 140 на 70 пульс 50 (70): что это значит и что делать при беременности - Медицина

Давление 140 на 70 пульс 50 (70): что это значит и что делать при беременности - Медицина В зависимости от триместра беременности показатели нормы варьируются следующим образом....

07 01 2021 5:24:22

Полигамия в отношенияхчто это такое у мужчин и женщин

Полигамия в отношенияхчто это такое у мужчин и женщин Полигамия – это в дословном переводе означает многобрачие. Другими словами полигамией именуют форму брачного союза, характеризующуюся наличием у брачного партнёра...

06 01 2021 12:34:27

Конфликты личности, конфликт между личностью и группой, поведение

Конфликты личности, конфликт между личностью и группой, поведение Конфликты личности – это противоречия, которые появляются в результате несогласий между разными крайностями « Я» человека. Конфликты личности являются борьбой между разными личностными тенденциями в одном человеке...

05 01 2021 3:41:28

Митральный и аортальный стеноз: что это такое, симптомы, гемодинамика и лечение - Медицина

Митральный и аортальный стеноз: что это такое, симптомы, гемодинамика и лечение - Медицина Пороки сердца – это стойкие патологические изменения его строения, которые ведут к нарушению нормального функционирования органа....

04 01 2021 16:26:36

Гипертонический криз: причины и симптомы, признаки осложненного и неосложненного криза, первая помощь и лечения - Медицина

Гипертонический криз: причины и симптомы, признаки осложненного и неосложненного криза, первая помощь и лечения - Медицина Гипертонический криз – это особое состояние, которое характерно для людей, склонных к повышению артериального давления и не прошедших необходимое лечение, или же получивших некачественное лечение....

03 01 2021 16:30:45

Эмоциональность, как свойство личности

Эмоциональность, как свойство личности Эмоциональность – это способность личности отображать содержание переживаний, настроения, характера. Эмоциональность можно и стоит рассматривать как ответную реакцию на окружающий мир...

02 01 2021 11:31:34

Боли при туберкулезе: в спине и суставах, в легких, горле и грудной клетке - Медицина

Боли при туберкулезе: в спине и суставах, в легких, горле и грудной клетке - Медицина Туберкулез является одним из самых распространенных инфекционных заболеваний на планете....

01 01 2021 14:18:42

Трикардин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и состав - Медицина

Трикардин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и состав - Медицина « Трикардин» выпускается в форме капель для перорального употребления по 25 мл активного вещества....

31 12 2020 23:42:54

Эвтаназиячто это такое, виды, в каких странах разрешена

Эвтаназиячто это такое, виды, в каких странах разрешена Эвтаназия – это медикаментозная процедура, представляющая собой намеренное прекращение жизни человека по его просьбе, производимое в ситуациях наличия неизлечимых заболеваний...

30 12 2020 13:28:46

Зверобой повышает или понижает давление? - Медицина

Зверобой повышает или понижает давление? - Медицина Биоактивные вещества улучшают работу кровеносных сосудов и сердечной мышцы, налаживают кровоток....

29 12 2020 5:57:50

Гневэто эмоция, причины, управление гневом, как справиться

Гневэто эмоция, причины, управление гневом, как справиться Гнев человека - это негативный эмоциональный всплеск, являющийся предвестником проявления агрессии. Для сильного гнева зачастую характерны негативные эмоции с потоком разрушительной энергии...

28 12 2020 17:26:22

Как перестать ревновать парня ко всемсоветы психолога

Как перестать ревновать парня ко всемсоветы психолога Как перестать ревновать парня – это актуальный вопрос для современной девушки, поскольку поводов для ее ревности сегодняшний уклад жизни предоставляет множество...

27 12 2020 20:45:36

Как повысить нижнее давление, причины низкого диастолического ад, что делать в домашних условиях - Медицина

Как повысить нижнее давление, причины низкого диастолического ад, что делать в домашних условиях - Медицина Как быстро снизить диастолическое давление при помощи лекарств и домашних методик....

26 12 2020 12:41:23

Фасцинация это в психологии, примеры, метод фасцинации

Фасцинация это в психологии, примеры, метод фасцинации Фасцинация – это эффект, вызываемый специальным воздействием информации, отображается в поведении. Фасцинация в психологии это эффект, достигаемый именно словесным воздействием...

25 12 2020 22:13:54

Внутриличностный конфликтпонятие, причины, типы, последствия

Внутриличностный конфликтпонятие, причины, типы, последствия Внутриличностный конфликт – это сложно разрешаемое противоречие, происходящее внутри личности. Внутриличностный психологический конфликт переживается индивидом как серьезная проблема...

24 12 2020 11:36:43

Старческая деменциялечение, симптомы, причины, прогноз

Старческая деменциялечение, симптомы, причины, прогноз Старческая деменция – это органическое психическое заболевание, проявляющееся в разновидностях когнитивных нарушений и включающее расстройства интеллекта, а также памяти....

23 12 2020 11:48:51

Гипохолестериновая диета стол номер 10: меню на неделю для больных гипертонией - Медицина

Гипохолестериновая диета стол номер 10: меню на неделю для больных гипертонией - Медицина Холестерин – это неотъемлемая составляющая клеточных мембран всех организмов, исключая грибы и простейшие....

22 12 2020 5:10:46

Мята перечная — лечебные и полезные свойства, противопоказания - Медицина

Мята перечная — лечебные и полезные свойства, противопоказания - Медицина Ментол является ценным эфирным маслом и спектр его применения довольно широк....

21 12 2020 22:38:36

Профилактика инфаркта миокарда: как предотвратить и избежать? - Медицина

Профилактика инфаркта миокарда: как предотвратить и избежать? - Медицина Так уже 15 минут полного перекрытия притока крови к участку сердечной мышцы достаточно, чтобы произошла необратимая гибель клеток....

20 12 2020 4:16:13

Облепиховое масло: лечебные свойства, инструкция по применению, цена, польза и вред, как принимать - Медицина

Облепиховое масло: лечебные свойства, инструкция по применению, цена, польза и вред, как принимать - Медицина Облепиха — это поистине уникальная ягода, вобравшая в себя все самое лучшее и полезное, что есть в природе....

19 12 2020 10:34:31

Онихофагиячто это такое, причины, симптомы, лечение

Онихофагиячто это такое, причины, симптомы, лечение Онихофагия – это нарушение, заключающееся в манере обкусывать ногти, кожу вокруг, заусеницы. Чаще наблюдается в детстве, реже можно встретить у взрослых...

18 12 2020 6:47:51

Самобытностьчто это такое, факторы самобытности

Самобытностьчто это такое, факторы самобытности Самобытность – это качество личности, рассматриваемое с нескольких сторон – индивидуального проявления и культурного соответствия...

17 12 2020 16:17:15

Дузофарм: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и для чего назначают? - Медицина

Дузофарм: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и для чего назначают? - Медицина Выпускается в виде оранжевых таблеток двояковыпуклой формы, которые покрыты пленочной оболочкой....

16 12 2020 14:18:11

Харассментчто это такое и как от него защититься

Харассментчто это такое и как от него защититься Харассмент – это термин, в дословном переводе обозначающий действия нежелательного характера, подразумевающие домогательства или намеки интимного содержания...

15 12 2020 7:24:38

Конформностьв психологии, в социологии, примеры конформности

Конформностьв психологии, в социологии, примеры конформности Конформность – это изменение модели поведения или взглядов человека под влиянием суждений со стороны других людей. Конформность синоним слова «конформизм», но конформизм понимается чаще, как приспособленчество, чем приобретает отрицательный оттенок...

14 12 2020 13:51:33

Шизофрениясимптомы, признаки, лечение, формы шизофрении

Шизофрениясимптомы, признаки, лечение, формы шизофрении Шизофрения – это психотическое расстройство личности или группа расстройств, которая связана с распадом мыслительных процессов и эмоциональными реакциями....

13 12 2020 13:46:42

Диета и образ жизни при гипертонии: питание при повышенном давлении, что можно и нельзя? - Медицина

Диета и образ жизни при гипертонии: питание при повышенном давлении, что можно и нельзя? - Медицина На показатели артериального давления влияет тонус сосудов, сила сокращения сердца и объем крови....

12 12 2020 14:56:46

Адаптация детей раннего возраста к условиям ДОУдля родителей

Адаптация детей раннего возраста к условиям ДОУдля родителей Адаптация детей раннего возраста к условиям Д О У – это достаточно тяжелый и тревожный в большинстве случаев процесс. Вступление детей в ясли изменяет обычный ритм жизни родителей...

11 12 2020 2:50:27

Агрессия у детейпричины, признаки, как справиться с агрессией

Агрессия у детейпричины, признаки, как справиться с агрессией Агрессия у детей выступает проявлением негативной реакции на поступки и действия окружающих, которые пришлись им не по нраву....

10 12 2020 2:58:47

Свекла — польза и вред для здоровья, лечебные свойства и противопоказания - Медицина

Свекла — польза и вред для здоровья, лечебные свойства и противопоказания - Медицина Так, Гиппократ утверждал, что этот корнеплод обладает уникальными целебными свойствами....

09 12 2020 1:59:27

Как стать мудрымсоветы для женщин и мужчин

Как стать мудрымсоветы для женщин и мужчин Важным из достоинств всех социокультурных пространств является обретение мудрости. Поэтому, как стать мудрым, интересует многих. Это тренировка в обучении бытию...

08 12 2020 9:17:40

Тревожность человекапричины, признаки, коррекция, лечение

Тревожность человекапричины, признаки, коррекция, лечение Тревожность человека – это индивидуально-личностная психологическая особенность, обнаруживающаяся в склонности субъектов ощущать сильнейшую тревогу по незначительным поводам...

07 12 2020 3:49:40

Пенталгин повышает или понижает давление: можно ли пенталгин при гипертонии - Медицина

Пенталгин повышает или понижает давление: можно ли пенталгин при гипертонии - Медицина Пенталгин является препаратом с комбинированным составом, ингредиенты которого обеспечивают лекарство обезболивающими, спазмолитическими, понижающими жар и устраняющими воспалительный процесс свойствами....

06 12 2020 12:52:23

Корвалкапс: инструкция по применению, показания, отзывы, цена и аналоги - Медицина

Корвалкапс: инструкция по применению, показания, отзывы, цена и аналоги - Медицина Фармацевтические компании выпускают множество препаратов спазмолитического и седативного действия, но медикаментов, сочетающих оба фармакологических эффектов мало....

05 12 2020 6:22:48

Какие парни нравятся девушкампо характеру, внешности, фото

Какие парни нравятся девушкампо характеру, внешности, фото Разобравшись с главным – характером, стоит рассмотреть, какие парни нравятся девушкам внешне, по телосложению, т.к. это даёт возможность продемонстрировать более...

04 12 2020 9:27:18

Брезгливостьчто это такое, причины, как избавиться

Брезгливостьчто это такое, причины, как избавиться Брезгливость – это механизм бессознательного определения объектов неприязни или отвращения. Чувство брезгливости может быть направленно на любые объекты, как живые, так и неживые...

02 12 2020 10:38:52

Дешевые аналоги лиотона: список из топ 6 заменителей препарата - Медицина

Дешевые аналоги лиотона: список из топ 6 заменителей препарата - Медицина Поход в аптеку нередко заканчивается серьезной дырой в бюджете, особенно для людей, страдающих хроническими заболеваниями....

01 12 2020 16:54:39

Диласидом: инструкция по применению, показания, цена, аналоги и отзывы - Медицина

Диласидом: инструкция по применению, показания, цена, аналоги и отзывы - Медицина В результате метаболизма молсидомина образуется активный метаболит – линсидомин, который снижает тонус гладких мышц сосудистых стенок и оказывает антиагрегантное действие....

30 11 2020 8:44:37

Метопролол: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, для чего назначают и показания - Медицина

Метопролол: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, для чего назначают и показания - Медицина Прием таблеток Метопролол показан в комплексной терапии сердечно-сосудистой патологии, сопровождающейся повышением системного артериального давления и повышенной нагрузкой на сердце:....

29 11 2020 13:20:26

Общение с мужчинамипсихология, женские хитрости

Общение с мужчинамипсихология, женские хитрости Общение с мужчинами, а именно эффективное взаимодействие с представителями сильной половины строится на иных законах, чем общение женское или взрослого с ребенком...

28 11 2020 5:15:33

Кардиальный цирроз печени (сердечный): классификация патологии и клиническая картина болезни, современные способы диагностики и методы терапии

Кардиальный цирроз печени (сердечный): классификация патологии и клиническая картина болезни, современные способы диагностики и методы терапии Кардиальный цирроз печени начинается с длительно развивающейся сердечной недостаточности....

27 11 2020 11:21:30

Какое эфирное масло снижает давление - эфирные масла при гипертонии - Медицина

Какое эфирное масло снижает давление - эфирные масла при гипертонии - Медицина Ароматерапия отличается достаточной эффективностью при минимуме побочных эффектов и полном отсутствии вреда для организма....

26 11 2020 11:45:13

Инсайт, что это такое в психологии, психоанализепонятие

Инсайт, что это такое в психологии, психоанализепонятие Инсайт – это полисемантичный термин, который дословно может означать прозорливость, проникновение в суть, осознание, озарение, прозрение. Понятие инсайт описывает сложносоставной...

25 11 2020 6:14:47

Что такое нижнее и верхнее кровяное давление - что значит повышенное и пониженное давление - Медицина

Что такое нижнее и верхнее кровяное давление - что значит повышенное и пониженное давление - Медицина Почти каждый знает, что нормальный показатель давления равен 120/80 мм ртутного столба....

24 11 2020 20:46:44

Интроекция в психологии, примеры, жертвы интроекции – кто они?

Интроекция в психологии, примеры, жертвы интроекции – кто они? Интроекция – это бессознательный механизм психологической защиты. Интроекция в психологии это механизм поведенческого сценария. Интроекция гештальт связана с взаимоотношениями между людьми...

23 11 2020 16:39:41

Психологическая помощь при депрессии

Психологическая помощь при депрессии Психологическая помощь при депрессии – это комплекс мероприятий, направленных на устранение различных проявлений, вызывающих неприятное психическое состояние, которое подавляет и угнетает жизнь человека...

22 11 2020 23:45:47

Что такое плагиатвиды, формы, как его избежать

Что такое плагиатвиды, формы, как его избежать Что такое плагиат закреплено, как в правовом законодательстве в графе о нарушении авторского права, так и в патентном, где закрепляется ответственность за изобретение...

21 11 2020 11:37:38

Фелодип: форма выпуска и состав, показания и противопоказания к применению, принцип действия препарата и побочные эффекты

Фелодип: форма выпуска и состав, показания и противопоказания к применению, принцип действия препарата и побочные эффекты Препарат « Фелодипин» принимается при повышенном артериальном давлении....

20 11 2020 8:39:17

Как определить пол ребенка по сердцебиению: какая связь и официальные способы - Медицина

Как определить пол ребенка по сердцебиению: какая связь и официальные способы - Медицина Половая принадлежность еще не родившегося малыша – больше не тайна за семью печатями: на 17 – 20 неделе вашего «интересного» положения специалист У З И без труда....

19 11 2020 16:59:45

Квадроприл: цена и аналоги, инструкция по применению препарата - Медицина

Квадроприл: цена и аналоги, инструкция по применению препарата - Медицина Повышение кровяного давления может стать причиной резкого ухудшения самочувствия....

17 11 2020 0:51:48

Нейролингвистическое программированиетехники, примеры, приемы

Нейролингвистическое программированиетехники, примеры, приемы Нейролингвистическое программирование – это специфическое направление практической психологии и психотерапии, базирующееся на процессе копирования осознанных либо неосознанных вербальных...

16 11 2020 12:32:46

Травы для печени (печеночный сбор): состав чая для лечения и какие травы полезны? - Медицина

Травы для печени (печеночный сбор): состав чая для лечения и какие травы полезны? - Медицина   Печень – это важный орган человеческого организма, выполняющий функцию кровяного фильтра....

15 11 2020 0:18:56

Разочарование в людяхкак пережить

Разочарование в людяхкак пережить Разочарование – это отрицательное эмоциональное состояние, вызванное крахом надежд или ожиданий, после проявления реальной картины мира. Это чувство досады в связи с несбывшимися мечтами...

14 11 2020 15:37:51

Желтуха у взрослых: что это за болезнь, последствия и классификация - Медицина

Желтуха у взрослых: что это за болезнь, последствия и классификация - Медицина Желтуха (болезнь Госпела) — заболевание, характеризующаяся пожелтением кожи и слизистых оболочек....

13 11 2020 7:55:53

Шоколад повышает или понижает давление: можно ли горький шоколад при гипертонии - Медицина

Шоколад повышает или понижает давление: можно ли горький шоколад при гипертонии - Медицина О полезном влиянии шоколада на организм человека известно достаточно давно....

12 11 2020 22:27:14

Педиофобиячто это такое, причины, симптомы, лечение

Педиофобиячто это такое, причины, симптомы, лечение Педиофобия – это разновидность тревожного невроза, проявляющегося фобическим страхом кукол. Страх перед куклами изначально касался старых фарфоровых, чрезмерно...

11 11 2020 21:21:34

Как заставить мужа ревновать и бояться потерять жену?

Как заставить мужа ревновать и бояться потерять жену? Как заставить мужа ревновать? Ревность является составляющей многих отношений и настолько органично вошла в определение ценности, что стала для многих синонимична любви...

10 11 2020 18:18:15

Горит лицо при всд и трясутся руки: как справиться со слабостью при вегето-сосудистой дистонии - Медицина

Горит лицо при всд и трясутся руки: как справиться со слабостью при вегето-сосудистой дистонии - Медицина Слабость при В С Д – один из самых частых признаков, который встречается в 95% случаев....

09 11 2020 9:20:58

Психологическое консультированиеосновы, виды, техники, этапы

Психологическое консультированиеосновы, виды, техники, этапы Психологическое консультирование – это профессиональная сфера психологической практики, являющаяся разновидностью психологической помощи. Данное направление направлено на здорового индивида...

08 11 2020 9:37:53

Повышенное нижнее давление: что делать и как понизить нижнее артериальное давление не повышая верхнего в домашних условиях - Медицина

Повышенное нижнее давление: что делать и как понизить нижнее артериальное давление не повышая верхнего в домашних условиях - Медицина Состояние, когда нижнее давление повышено, а верхнее находится в пределах нормы, называется изолированной диастолической гипертензией....

07 11 2020 22:26:59

Хофитол: инструкция по применению, состав и описание препарата, дозировка для взрослых и детей

Хофитол: инструкция по применению, состав и описание препарата, дозировка для взрослых и детей Несмотря на то, что у препарата практически не выявлено побочных действий, без изучения инструкции по применению не рекомендуют принимать Хофитол....

06 11 2020 2:23:23

Первые признаки туберкулеза легких у мужчин: симптомы заболевания на разных стадиях - Медицина

Первые признаки туберкулеза легких у мужчин: симптомы заболевания на разных стадиях - Медицина Туберкулез легких является достаточно распространенным недугом, от которого страдает огромное количество людей....

05 11 2020 22:43:52

Статины от холестерина: названия препаратов последнего поколения, польза и вред и что это такое? - Медицина

Статины от холестерина: названия препаратов последнего поколения, польза и вред и что это такое? - Медицина Холестерин выступает основным строительным материалом для нормального формирования клеток и целых тканей....

04 11 2020 16:58:53

Женская обидачастые причины и последствия

Женская обидачастые причины и последствия Женские обиды на мужчин являются отдельной темой и в бытовом понимании часто выносятся отдельно от общего понимания обиды. Реагировать на женскую обиду можно по-разному...

03 11 2020 16:14:16

Допегит: инструкция по применению, дозировка при беременности, цена и отзывы - Медицина

Допегит: инструкция по применению, дозировка при беременности, цена и отзывы - Медицина Артериальная гипертензия - диагноз, поставленный мне в самом начале первой беременности, и сопровождающий меня уже 14 лет....

02 11 2020 22:15:48

Синусовая аритмия сердца: противопоказания для службы в армии, описание патологии и способы диагностики состояния, методы терапии

Синусовая аритмия сердца: противопоказания для службы в армии, описание патологии и способы диагностики состояния, методы терапии Таким образом, служить в армию не возьмут юношей, если синусовая аритмия у них представляет собой симптом другой патологии....

01 11 2020 0:35:46

Пустырник от давления: как заварить настойку от повышенного давления - Медицина

Пустырник от давления: как заварить настойку от повышенного давления - Медицина Для терапии и профилактики расстройств сердечно-сосудистой системы, могут эффективно использоваться растительные средства....

31 10 2020 5:35:11

Как найти смысл жизни в 30, 40, 50 летсоветы психолога

Как найти смысл жизни в 30, 40, 50 летсоветы психолога Вопрос как найти смысл в жизни объединяет всех людей и является той категорией, где нет однозначных, правильных или распространенных ответов...

30 10 2020 11:51:31

Кандесартан 8, 16, 32 мг: инструкция по применению таблеток, цена и аналоги, отзывы о препарате - Медицина

Кандесартан 8, 16, 32 мг: инструкция по применению таблеток, цена и аналоги, отзывы о препарате - Медицина Диуретики убирают отёки, образовавшиеся в результате гипертонии, выводят вместе с мочой натрий, калий, магний и иногда могут вызвать изменения в водно-электролитном балансе....

29 10 2020 21:14:14

Бестактностьчто это такое, примеры из жизни

Бестактностьчто это такое, примеры из жизни Бестактность – это качество личности, проявляющееся в снижении уровня конструктивного, позитивного и добродушно направленного общения. Обычно подобный стиль общения...

28 10 2020 12:39:37

Трансперсональная психология личности

Трансперсональная психология личности Трансперсональная психология анализирует сознание в широком спектре его проявлений: множество состояний рассудка, магические и культовые волнения, духовные кризисы, состояния близкие к смерти...

27 10 2020 4:58:29

Норма холестерина в крови у женщин: таблица по возрасту - Медицина

Норма холестерина в крови у женщин: таблица по возрасту - Медицина Наше здоровье во многом зависит от химического состава крови....

26 10 2020 0:53:43

Самооценка мужчины, как ее повысить или поднять

Самооценка мужчины, как ее повысить или поднять Самооценка мужчины влияет на многие жизненные моменты: решится на знакомство с девушкой или нет, насколько успешно пройдет первое свидание...

25 10 2020 22:52:36

Контакты

«Обводный канал» ...

24 10 2020 9:41:27

Микроинфаркт: симптомы, первые признаки у женщин и мужчин, что это такое, лечение и последствия - Медицина

Микроинфаркт: симптомы, первые признаки у женщин и мужчин, что это такое, лечение и последствия - Медицина Нелли Владимировна, врач первой квалификационной категории....

23 10 2020 5:37:10

Желтуха: это какой гепатит, как передается у взрослых и профилактика - Медицина

Желтуха: это какой гепатит, как передается у взрослых и профилактика - Медицина Желтуха – это изменение цвета кожи и склер, которое обусловлено накоплением билирубина в ткани....

22 10 2020 11:22:12

Радиочастотная абляция сердца (рча): что это такое, прижигание и операция при мерцательной аритмии - Медицина

Радиочастотная абляция сердца (рча): что это такое, прижигание и операция при мерцательной аритмии - Медицина Заболевания сердечно-сосудистой системы во всем мире занимают лидирующую позицию по количеству смертельных исходов....

21 10 2020 19:11:25

Идентификациячто это такое, виды идентификации

Идентификациячто это такое, виды идентификации Идентификация – это уподобление человека другому индивиду, группе или выдуманному персонажу. Идентификация переводится с лат. языка «identificare», как отождествление...

20 10 2020 15:29:38

Норваск: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и при каком давлении? - Медицина

Норваск: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и при каком давлении? - Медицина Таблетки Норваск являются современным лекарственным средством, предназначенным для лечения ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы....

19 10 2020 5:43:20

Дешевые аналоги имудона: список из топ 6 заменителей препарата - Медицина

Дешевые аналоги имудона: список из топ 6 заменителей препарата - Медицина Средство для повышения иммунитета – Имудон хорошо зарекомендовало себя в сезоны массового распространения инфекций....

18 10 2020 14:59:15

Как перестать пилить мужасоветы психолога

Как перестать пилить мужасоветы психолога Как перестать «пилить» мужа? Очень часто на приеме у психологов женщины признаются, что «пилят» своих супругов, ссылаясь на то, что очень их любят, поэтому их улучшают...

17 10 2020 19:10:38

Френдзоначто это такое, как из неё выйти парню и девушке

Френдзоначто это такое, как из неё выйти парню и девушке Френдзона – это популярное понятие, которое психологи объясняют как неравноценный эмоциональный обмен, который устраивает лишь одного участника отношений...

16 10 2020 20:52:27

Свечи и мазь проктоседил: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина

Свечи и мазь проктоседил: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина Проктоседил М – это лекарственный препарат, используемый в медицинской практике для лечения проктита, анальных трещин и геморроя....

15 10 2020 9:56:52

Фунчоза: что это такое и из чего ее делают, химический состав и калорийность продукта, простые способы приготовления в домашних условиях

Фунчоза: что это такое и из чего ее делают, химический состав и калорийность продукта, простые способы приготовления в домашних условиях Японская кухня продолжает завоевывать популярность на рынке питания, особенно это касается роллов и суши....

14 10 2020 18:25:32

Калий и магний для сердца: препараты, продукты, таблетки и витамины - Медицина

Калий и магний для сердца: препараты, продукты, таблетки и витамины - Медицина С возрастом изнашиваются все органы человеческого организма, в том числе и важнейший из них — сердце....

13 10 2020 18:10:16

Женьшень повышает или понижает давление: настойка женьшеня при низком давлении и гипертонии - Медицина

Женьшень повышает или понижает давление: настойка женьшеня при низком давлении и гипертонии - Медицина В этой статье мы проанализируем доступные исследования касательно влияния женьшеня на уровень А Д человека....

12 10 2020 22:48:50

Развитие мышления у детей дошкольного возраста

Развитие мышления у детей дошкольного возраста Развитие мышления у детей неразрывно связано с практической деятельностью крохи. Мыслительная деятельность считается специфической структурой людского познания...

11 10 2020 18:48:31

Биол: инструкция по применению, от чего назначают, отзывы, цена и аналоги - Медицина

Биол: инструкция по применению, от чего назначают, отзывы, цена и аналоги - Медицина Один из механизмов повышения артериального давления ( А Д) — реакция адренорецепторов сердца и аорты на секрецию гормонов коры надпочечников, которые производят положительное инотропное действие....

10 10 2020 10:42:47

Коэнзим композитум: инструкция по применению, цена и отзывы врачей и пациентов - Медицина

Коэнзим композитум: инструкция по применению, цена и отзывы врачей и пациентов - Медицина В статье рассмотрим инструкцию по применению к « Коэнзиму Композитуму»....

09 10 2020 8:12:18

Хронический гепатит: классификация, симптомы и лечение болезни - Медицина

Хронический гепатит: классификация, симптомы и лечение болезни - Медицина Хронический активный гепатит – длительно протекающая патология печени воспалительного характера....

08 10 2020 16:37:52

Норма давления у детей и подростков по возрастам: таблица нормы ад у ребенка в 4 года (5, 10, 16 лет) - Медицина

Норма давления у детей и подростков по возрастам: таблица нормы ад у ребенка в 4 года (5, 10, 16 лет) - Медицина Нормы давления у детей значительно отличаются от аналогичных показателей у взрослых людей....

07 10 2020 11:18:31

Тетрада фалло у детей и взрослых: что это такое, гемодинамика и лечение - Медицина

Тетрада фалло у детей и взрослых: что это такое, гемодинамика и лечение - Медицина Тетрада в переводе с латинского языка означает четыре....

06 10 2020 19:43:16

Как жить дальше, если нет сил и ничего не хочетсяпсихология

Как жить дальше, если нет сил и ничего не хочетсяпсихология Как жить дальше, если нет сил и ничего не хочется? Определить, как жить, можно довольно легко, имея желания и цели, но этот же вопрос ставит в тупик при отсутствии желаний и мотивации...

05 10 2020 4:25:36

Хроническая усталость симптомы, лечение, причины, как избавиться

Хроническая усталость симптомы, лечение, причины, как избавиться Хроническая усталость – это вполне естественная физиологическая реакция человеческого организма, связанная с формированием невроза ганглионарной нервной системы...

04 10 2020 16:57:24

Рассеянностьчто это такое, причины и как от неё избавиться

Рассеянностьчто это такое, причины и как от неё избавиться Рассеянность – это особое состояние внимания, обнаруживающееся в неспособности индивида сконцентрироваться на происходящем и совершаемом. Выделяют две вариации рассеянности...

03 10 2020 15:35:21

Что подарить парню на месяц отношенийидеи подарков

Что подарить парню на месяц отношенийидеи подарков Задумываясь, что можно подарить парню на месяц отношений, девушки преследуют цель не столько одарить любимого чем-то, сколько продемонстрировать свое истинное отношение...

02 10 2020 23:29:48

Низкое давление и высокий пульс: причины, что делать и что это значит, как снизить? - Медицина

Низкое давление и высокий пульс: причины, что делать и что это значит, как снизить? - Медицина Основными показателями здоровья человека являются артериальное давление и пульс....

01 10 2020 10:26:18

Компьютерная зависимость у подростковлечение, признаки, причины

Компьютерная зависимость у подростковлечение, признаки, причины Компьютерная зависимость у подростков - это патологическое пристрастие к компьютеру с максимальным времяпровождением за ним...

30 09 2020 8:14:23

Психоанализ в психологиитеория, методы, техники

Психоанализ в психологиитеория, методы, техники Психоанализ – это термин, введенный в психологический обиход З. Фрейдом. Это психотерапевтический метод, строящийся на анализе подавленных переживаний индивида...

29 09 2020 7:52:46

Обсессивно компульсивное расстройствосимптомы, лечение

Обсессивно компульсивное расстройствосимптомы, лечение Обсессивно-компульсивное расстройство – это дисфункция психической деятельности, проявляемая непроизвольными мыслями навязчивого характера, которые препятствуют нормальной жизнедеятельности, а также различными страхами...

28 09 2020 14:43:53

Беталок: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и от чего помогает? - Медицина

Беталок: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и от чего помогает? - Медицина Препарат применяется с целью лечения сердечно-сосудистых патологий....

27 09 2020 7:33:29

Алмаг при повышенном давлении (гипертонии) и гипотонии: показания и побочные действия - Медицина

Алмаг при повышенном давлении (гипертонии) и гипотонии: показания и побочные действия - Медицина Терапия гипертонической болезни требует комплексного подхода, который включает в себя основные и дополнительные методы лечения....

26 09 2020 8:26:51

Социопатияпризнаки, симптомы, причины, лечение

Социопатияпризнаки, симптомы, причины, лечение Социопатия – это специфическое личностное расстройство, состоящее в нарушении предписаний и норм, определенных социумом, повышенной агрессивности, неумении выстраивать близкие взаимоотношения...

25 09 2020 17:27:49

Печеночный сосальщик: что это такое, как можно заразиться и профилактика - Медицина

Печеночный сосальщик: что это такое, как можно заразиться и профилактика - Медицина Некоторые, абсолютно безобидны, другие — оказывают пагубное влияние на здоровье, и одними из них являются гельминты, относящиеся к классу сосальщиков, которые представляют собой червей,....

24 09 2020 4:55:54

Что делать, если жена пилит каждый деньсоветы психолога

Что делать, если жена пилит каждый деньсоветы психолога Нередко образованные женщины, наделенные интеллектом, превращаются в жен, которые постоянно «пилят» своих мужчин. Если жену нахваливать, то женщина начнет исправлять свое поведение...

23 09 2020 2:34:19

Реминисценцияэто что такое в психологии, примеры реминисценции

Реминисценцияэто что такое в психологии, примеры реминисценции Реминисценция - это мнемический эффект характеризующийся внезапным воспоминанием воспринятого материала без его повторения через длительное время (от одних суток до 7...

22 09 2020 4:53:40

Овес: лечебные свойства и противопоказания, как приготовить и принимать? - Медицина

Овес: лечебные свойства и противопоказания, как приготовить и принимать? - Медицина Отвар овса: как приготовить и как пить целебную жидкость....

21 09 2020 6:32:49

Антропогенез человекафакторы, стадии, теория антропогенеза

Антропогенез человекафакторы, стадии, теория антропогенеза Антропогенез – это становление человеческой особи в историко-эволюционном аспекте, его физическое формирование, начальное развитие речи, деятельности и общинный способ проживания...

20 09 2020 9:36:15

Ониоманияпричины, симптомы, лечение зависимости от покупок

Ониоманияпричины, симптомы, лечение зависимости от покупок Ониомания – это вид зависимого поведения, направленный на удовлетворение потребности покупать, причём приобретение любого товара совершается не по причине необходимости...

19 09 2020 1:23:24

Самообманв психологии, в религии, причины самообмана

Самообманв психологии, в религии, причины самообмана Самообман – это свойство психики самостоятельного внушения мыслей, не соответствующих объективной реальности или искажающих отдельные ее элементы, иными словами это защитный механизм психики...

18 09 2020 18:56:15

Нигилизм правовой, социальныйсуть, понятие, формы

Нигилизм правовой, социальныйсуть, понятие, формы Нигилизм – это особое мировоззренческое убеждение, полностью отрицающее либо ставящее под сомнение общеустановленные ценностные ориентиры, нормы культуры и каноны нравственности, идеалы...

17 09 2020 12:31:13

Что подарить девушке на праздникидеи и советы

Что подарить девушке на праздникидеи и советы Что подарить девушке? Оригинально подарить девушке можно даже самую обыденную вещь, главное ориентироваться на ее интересы, а также повод для подарка. Не старайся удивить ее брендами...

16 09 2020 20:52:36

Кадуэт: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина

Кадуэт: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина Инструкция к препарату Кадуэт входит в каталог лекарственных средств, представленных на нашем информационном сайте....

15 09 2020 4:10:46

Как перестать хотеть спать и взбодритьсясоветы

Как перестать хотеть спать и взбодритьсясоветы Считается, что лучшим вариантом, как быстро перестать хотеть спать является чашечка кофеиносодержащего напитка, однако данный метод работает не всегда...

14 09 2020 8:23:54

Как поднять себе настроение быстро, если все плохо

Как поднять себе настроение быстро, если все плохо Как поднять себе настроение? Способов как можно поднять себе настроение с каждым днем становится все больше. Ученые отдельно занимаются изучением уровня счастья и факторов, обеспечивающих это...

13 09 2020 1:58:20

Как перестать ревновать девушкусоветы психолога

Как перестать ревновать девушкусоветы психолога Как перестать ревновать девушку? Все больше мужчин задается подобным вопросом. Ревность – это не просто эмоция, что мешает вам в повседневной жизни....

12 09 2020 13:21:10

Тошнота при давлении и рвота: причины, что делать при гипертонии и низком давлении - Медицина

Тошнота при давлении и рвота: причины, что делать при гипертонии и низком давлении - Медицина Каждому человеку знакомо такое явление как тошнота....

11 09 2020 9:25:48

Мельдоний: инструкция по применению, цена, отзывы, что это такое, действие на организм, показания и аналоги - Медицина

Мельдоний: инструкция по применению, цена, отзывы, что это такое, действие на организм, показания и аналоги - Медицина Препарат Мельдоний сейчас на слуху - после допингового скандала о нем узнали те, кто не интересуется фармацевтикой и не имеет проблем с сердцем....

10 09 2020 7:20:11

Весенняя депрессиясимптомы у женщин и мужчин, лечение

Весенняя депрессиясимптомы у женщин и мужчин, лечение Весенняя депрессия – это расстройство психики, для которого характерно три основных проявления: снижение настроения, потеря ощущения радости и пессимистическая оценка...

09 09 2020 18:34:15

Повышенный холестерин у мужчин: причины, показатели нормы, симптомы и как снизить? - Медицина

Повышенный холестерин у мужчин: причины, показатели нормы, симптомы и как снизить? - Медицина Когда легкий холестерин попадает в кровь, он может оседать на стенках сосудов, тем самым просвет в артериях начинает сужаться, а затем происходит полная закупорка сосуда....

08 09 2020 16:42:29

Пацифизмопределение, эра пацифизма

Пацифизмопределение, эра пацифизма Пацифизм - это идеология или же философия, как угодно, которая пропагандирует лояльный и толерантный способ решения конфликтов, будь то политические или узко социальные конфликты...

07 09 2020 3:38:13

Свечи анестезол: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и от чего помогает? - Медицина

Свечи анестезол: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и от чего помогает? - Медицина Аналоги - Постеризан Форте, Проктоседил, Гепатромбин С....

06 09 2020 3:19:48

Фасилитация это в психологии, это в педагогике, примеры фасилитации

Фасилитация это в психологии, это в педагогике, примеры фасилитации Фасилитация – это модель управления, отличаемая от общепринятого управленческого стиля не директивностью. Другими словами, методы фасилитации не выходят за границы самоорганизации управляемой системы...

05 09 2020 14:38:14

Улитки ахатины — польза и вред для здоровья человека, и как пользоваться - Медицина

Улитки ахатины — польза и вред для здоровья человека, и как пользоваться - Медицина Моллюсков живущих на суше и в воде люди начали употреблять в пищу давно....

04 09 2020 19:13:30

Пихтовое масло — лечебные свойства и применение в народной медицине - Медицина

Пихтовое масло — лечебные свойства и применение в народной медицине - Медицина Масло пихты с давних пор использовали в косметических целях и для лечения....

03 09 2020 23:53:42

Трикуспидальная регургитация: степени, что это такое и основные клинические проявления - Медицина

Трикуспидальная регургитация: степени, что это такое и основные клинические проявления - Медицина Некоторые патологии сердца никак себя не проявляют и не мешают человеку жить полноценной жизнью....

02 09 2020 6:44:28

Можно ли заниматься спортом при гипертонии, какие физические нагрузки запрещены при высоком давлении - Медицина

Можно ли заниматься спортом при гипертонии, какие физические нагрузки запрещены при высоком давлении - Медицина Гипертоническая болезнь – это продолжительное состояние повышенного артериального давления ( А Д), от него человек испытывает потемнение в глазах, головные боли, слабость и ухудшение общего состояния....

01 09 2020 14:29:30

Что главное в отношениях между мужчиной и женщиной

Что главное в отношениях между мужчиной и женщиной Что главное в отношениях между мужчиной и женщиной? Люди всегда желали знать, что самое главное в отношениях мужчины и женщины и даже не задумывались, что не существует одинаковых моделей...

31 08 2020 22:30:57

Сувардио: инструкция по применению, аналоги, отзывы и показания - Медицина

Сувардио: инструкция по применению, аналоги, отзывы и показания - Медицина Сувардио — гиполипидемическое средство, относящееся к группе статинов....

30 08 2020 7:50:15

Ромашковый чай: воздействие напитка на организм женщины и восстановление гормонального фона, противопоказания и дозировка, правила заваривания

Ромашковый чай: воздействие напитка на организм женщины и восстановление гормонального фона, противопоказания и дозировка, правила заваривания Ромашковый чай с незапамятных времен находил себе применение в народной медицине разных стран....

29 08 2020 5:30:59

Симптоматическая (вторичная) артериальная гипертензия (гипертония): причины возникновения и симптоматика патологии, дифференциальная диагностика, методы терапии

Симптоматическая (вторичная) артериальная гипертензия (гипертония): причины возникновения и симптоматика патологии, дифференциальная диагностика, методы терапии Артериальную гипертензию ( А Г) относят к наиболее частым заболеваниям сердечно-сосудистой системы....

28 08 2020 9:17:58

Гостевой бракчто это за отношения, плюсы и минусы

Гостевой бракчто это за отношения, плюсы и минусы Гостевой брак – это документально зарегистрированная форма супружеских отношений, при которых партнеры не проживают на одной территории постоянно и не ведут общего бытового хозяйства...

27 08 2020 11:57:29

Как заставить девушку думать о тебе и скучать

Как заставить девушку думать о тебе и скучать Необходимо понимать, что желание заставить девушку думать о тебе выступает своего рода манипуляцией. Успех начинания будет всецело зависеть от правильности поведения парня...

26 08 2020 10:42:34

Лекарство от депрессии, стресса, раздражительности и тревоги

Лекарство от депрессии, стресса, раздражительности и тревоги Лекарство от депрессии, которое правильно подобрано, может сразу помочь снять симптомы депрессивного состояния, однако при затяжной болезни требуется индивидуальная схема лечения....

25 08 2020 15:59:56

Самокопаниечто это такое и как избавиться

Самокопаниечто это такое и как избавиться Самокопание – это форма рефлексивного самоанализа, приобретающая деструктивные черты при длительном воздействии на самовосприятие личности, концентрирующаяся на негативизме...

24 08 2020 17:50:41

Кризис семейных отношенийкак преодолеть?

Кризис семейных отношенийкак преодолеть? Кризис семейных отношений и возможности его разрешения интересуют буквально каждого, кто находится в браке и стремится сохранить и улучшить отношения...

23 08 2020 15:12:45

Атрибуция в психологии, виды атрибуций

Атрибуция в психологии, виды атрибуций Атрибуция – это наделение одним индивидом другого характеристиками и качествами, которые ему невозможно увидеть в непосредственном поле восприятия. С помощью атрибуции один человек анализирует и размышляет над причинами поведения второго, оценивает его личность...

22 08 2020 6:37:48

Электрическая ось сердца (эос): горизонтальное и вертикальное положение, отклонения - Медицина

Электрическая ось сердца (эос): горизонтальное и вертикальное положение, отклонения - Медицина Понятие электрической оси используется в кардиологии для выявления патологий сердца....

21 08 2020 10:55:36

Гепабене: формы выпуска и фармакологическое действие, показания и противопоказания к применению, побочные действия и цена в аптеке

Гепабене: формы выпуска и фармакологическое действие, показания и противопоказания к применению, побочные действия и цена в аптеке Гепабене инструкция по применению презентует как натуральное средство, поддерживающее и восстанавливающее печень....

20 08 2020 12:18:12

Центральное венозное давление: как измерить, причины низкого и высокого венозного давления - Медицина

Центральное венозное давление: как измерить, причины низкого и высокого венозного давления - Медицина Центральным венозным давлением ( Ц В Д) в медицине называют уровень давления в правом предсердии....

19 08 2020 14:35:44

Еще:
Здоровье -1 :: Здоровье -2 :: Здоровье -3 :: Здоровье -4 :: Здоровье -5 :: Здоровье -6 :: Здоровье -7 :: Здоровье -8 :: Здоровье -9 :: Здоровье -10 :: Здоровье -11 ::

Наш манифест: Улучшить здоровье и повысить качество жизни можно: нужно работать над собой, кардинально взяться за улучшение своей жизни, ставить перед собой задачи и цели, достигать их, отказаться от вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни.

Наше здоровье в наших собственных руках, каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.

Мы должны понять, что выжить в современном мире по силам только здоровым людям, поэтому надо беречь самое ценное, что у нас есть - это наше здоровье.