Как перестать себя жалеть и жаловаться на жизнь?
Как перестать себя жалеть, когда проживая в течение жизненного пути определенные сложности, человеку, вне зависимости от половой принадлежности, неимоверно хочется себя пожалеть. Люди часто себя жалеют и порой не задумываются над тем, что именно жалость представляет для развития их личности опасность.
Каждого человека изрядно раздражают люди, сотрудники, знакомые, друзья, которые с легкостью выливают весь свой негатив в виде жалоб на тяжелую судьбу. Они это делают систематически, поскольку выработали у себя привычку и им нужна «добровольная жилетка», в которую всегда можно излить душу.
Нередко поводы для нытья оказываются пустяковыми, с которыми реально справиться самостоятельно или не придавать им большого значения. Но нет, какая бы ерунда таких индивидов не расстроила, они настойчиво жалуются, и не подмечают вокруг себя позитивных вещей, которые с ними происходят. А ведь если нытики задумались, что прекрати они хотя бы на сутки жаловаться на нерешенные проблемы, то жизнь стала бы проще. Безусловно, иногда следует поговорить о собственных тревогах, не замалчивая переживания, но одно дело, когда рассказываешь о них, чтобы отыскать правильный выход, и другое, чтобы просто найти свободные «уши» и загрузить людей своим нытьем, которые только из вежливости выслушивают такое.
Как перестать себя жалеть и жаловаться на жизнь
Чтобы ответить на вопрос: «как перестать себя жалеть и жаловаться на жизнь?», необходимо понять, почему человек жалуется. Вырастая, личность по привычке ищет того, кто избавит ее от возникающих время от времени сложностей, поэтому она делиться проблемами с социумом вместо того, чтобы преодолевать эти сложности и не ждать сочувствие.
Люди по своей сути инфантильны и любят жаловаться на жизнь, как дети, которые не пытаются скрывать свои эмоции и если что-то происходит не по их, то начинают плакать, истерить, требовать к себе повышенное внимание.
Личность, которая любит жаловаться, не терпит ответственности и ведет себя, как ребенок, который привык, что все проблемы за него решат родители. Вырастая, такая личность по-прежнему ищет того, кто избавит ее от возникающих трудностей, поэтому и делится ими с окружающими. Такой индивид не верит в личный успех, поскольку он заранее настроен на неудачу и у него не появляется желание, чтобы сделать попытку в достижении лучшего результата.
Люди с вышеизложенным набором качеств не перестают себя жалеть и жаловаться на жизнь, поскольку так проще и легче сказать, что «ничего не получится, все плохо, вообще пытаться не стоит, ведь все везде куплено и вокруг сплошной блат».
Психологами давно установлен тот факт, что жалость к себе способна ухудшать как психическое состояние, так и физическое самочувствие. Жалость к себе в психологическом плане вызывает чувство раздражительности, делает человека обидчивым и озлобленным, в редких случаях толкает его к свершению преступления, нацеленного против тех личностей, которые виноваты.
Большинство индивидов психические последствия жалости к себе осознают, а о физической стороне разрушения люди практически не задумываются.
А между тем, продолжительная и частая жалость к себе опасна следующими проявлениями:
- страхом удушья и одышкой;
- приступами учащенного сердцебиения;
- тошнотой и рвотой, головокружением;
- обморочными состояниями.
Приведенный выше список можно продлить другими малоприятными симптомами.
Несомненно, что совсем без жалости не удастся прожить ни одному индивиду, и опасна не сама жалость, а ее безмерное количество. И если личность любит заниматься систематически нытьем, то от нее часто можно услышать изречения: «я этого не заслуживаю», «жизнь несправедлива», «все плохо». Жалеющий себя индивид часто думает или говорит о тех, кто причинил ему мнимый или реальный вред. Он уделяет огромное внимание личным проблемам, даже несущественным. Мышление ноющего человека нацелено на то, что неважно, какое предстоит событие, но для него оно должно закончиться печально.
Такой человек настолько сильно зацикливается на себе, что выпускает из внимания чувства иных личностей. Чужое несчастье нытик оценивает с позиции того, как оно способно его затронуть. Постоянно жалеющий себя индивидуум с перечисленными выше проявлениями пребывает в зоне опасности и в такой ситуации необходимо не заливаться слезами, а настойчиво избавляться от бесполезного чувства нытья.
Как перестать себя жалеть и начать жить
Уничтожать пагубную привычку следует по двум направлениям, поскольку жалость негативно воздействует на психику и физическое самочувствие. На психологическом уровне следует личности понять, что проблема жалости у нее существует, ведь пока человек будет это отрицать, он не изменит себя и не улучшит свою жизнь.
Затем, следует принять и смириться индивиду с тем, что он не уникален во Вселенной. Он живет среди индивидов в той самой среде, что и другие личности, поэтому с ним, как и с другими будут происходить малоприятные вещи – это закон бытия.
Далее человеку, желающему избавиться от жалости, следует убрать из мировоззрения такое понятие, как «высшая справедливость», поскольку ее не было и никогда не будет. Чем раньше личность это осознает, тем быстрее начнет жить по-новому.
О себе индивиду всегда необходимо думать, как об очень сильной личности, ведь если человеку пришлось испытать много несчастий, и он еще жив, значит, ему есть за что себя уважать. Так, у личности будет подниматься самооценка и развиваться самоуважение. Именно повышение самооценки выступает основным инструментом, помогающим избавиться от жалости.
Следующим важным моментом надо отметить то, что всегда надо быть благодарным за то, что человек имеет в этой жизни. Пусть это и самая малость. Ведь что-то да есть в этой жизни у человека. Например, можно подумать личности, что повезло родиться в век электронных технологий и это позволяет делать жизнь приятнее и проще. А чтобы человеку быстрее научиться быть благодарным за то, что он имеет, требуется в течение месяца выполнять такое упражнение: записывать на бумаге пять положительных моментов, за что личность благодарна именно сегодня. В качестве положительных моментов может выступать все, например: прибавка к зарплате или хорошая погода.
Следующий важный момент – это необходимость узнать, как правильно вести себя при избавлении от чувства жалости.
Перво-наперво - это здоровое питание и фитнес. Не соблюдая эти правила, будет сложно улучшить психическое состояние и повысить самооценку.
Второе, это занятия благотворительной деятельностью. Это значимое направление в работе над собой, чтобы избавиться от жалости к себе. Благотворительная деятельность позволяет увидеть, что есть индивидуумы, которым значительно хуже. Лучше в качестве благотворительности нуждающимся оказывать реальную физическую помощь.
Третье, необходимо научиться правильно распределять свои финансы. Отсутствие денежных средств зачастую является поводом жалости к себе. Помимо того, что может существовать объективный недостаток финансов, нередко существует и мнимый недостаток, при котором денежных средств не хватает из-за не умелого расходования.
Четвертое, требуется заставлять себя раз в неделю выходить из зоны комфорта, совершая какие-либо действия, которые на первый взгляд кажутся тяжелыми. Чтобы было легче это осуществить, следует найти человеку хобби, которое увеличит его коммуникацию и социальную активность.
Пятое, важно перестать искать виноватых. Ноющий человек любит «назначать» виноватых. Он легко перекладывает ответственность на коллег, друзей, начальника, случайных прохожих и даже правительство. Но как только индивидуум осознает, что он лично в ответе за происходящее, у него возникнет уверенность и он начнет сам влиять на ситуацию.
Шестое, как только наступит желание излить душу, необходимо остановиться и посчитать до десяти. А потом поразмыслить, что даст человеку очередная жалоба? Возможность выговориться и найти поддержку или снова услышать равнодушное «ну надо же», тем самым закрепив о себе мнение ноющего индивида. Так стоит ли делать то, что не приносит пользы?
Седьмое, жить следует по принципу «проблема-решение». Из этой цепочки требуется убрать звено «жалоба». Если в жизни возникает сложность, то сразу следует обдумывать, как ее преодолеть. Требуется убедить себя, что жалоба - это время, потраченное впустую. А сделав над собой усилие, лучше потом наслаждаться, что проблема решена, чем переживать бесполезно факт ее наличия.
Восьмое, важно научиться замечать прекрасное, ведь жизнь, жалующегося индивида, со стороны похожа на «мрачный лес». Не менее важно отгородиться от других личностей - любителей пожаловаться. С такими нытиками важно свести коммуникацию к минимуму. Необходимо окружить себя позитивными личностями с легким отношением к жизни.
Не стоит ожидать, что следуя всем вышеизложенным рекомендациям, жизнь мгновенно изменится. В один миг этого не случится, но если быть упорным, то человек постепенно перестанет себя жалеть и начнет жить по-новому.
Итак, как перестать себя жалеть и начать жить в настоящем? Для этого нужно поменять образ мышления, важно постоянно контролировать то, что индивид думает и говорит. И, если, не филоня каждый день перевоспитывать своего внутреннего нытика, то реально добиться в этом деле настоящего успеха. Ведь только осознав, что жалость к себе – это деструктивное чувство, которое делает человека слабым, жалким, ни на что не способным в этом мире, личность сможет поменяться.
Поэтому, чтобы ответить на вопрос: «как перестать себя жалеть и жаловаться на жизнь?», следует пересмотреть личный взгляд на мир и начать немедленно вести активную жизнь по всем направлениям. В жизни никто не застрахован от сложных ситуаций и в такой момент важно «внутренне собраться», и вместо того, чтобы жаловаться другим, следует подумать, как можно решить проблему. Как только личность осознает, что она в ответе за все происходящее, потребность жаловаться исчезнет.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Нормы давления у детей значительно отличаются от аналогичных показателей у взрослых людей....
26 01 2021 3:48:43
Внутренний диалог – это аутокоммуникация непрерывного характера. Внутренний диалог считается результатом пребывания внутри сознания одновременно нескольких субъектов коммуникации...
25 01 2021 17:36:39
Как повысить самооценку женщине, если все знания о себе сопряжены с эмоционально-оценочным отношением. Самооценка относится к важному структурному компоненту Я-концепции личности....
24 01 2021 0:50:47
Крайне сложная ситуация, когда непонятно, как понравиться однокласснику, если ему нравится другая. В данной ситуации можно посоветовать стать другом парню...
23 01 2021 9:32:23
Уникальность и практическая ценность гречневой крупы велика — она доступна, практична, вкусна и всеми любима....
22 01 2021 10:52:19
Как пережить развод с мужем? К сожалению, исключительно из радостей не состоит человеческая жизнь, поэтому горести необходимо принять и правильно пережить...
21 01 2021 16:19:54
Б Е С П Л А Т Н А Я горячая линия для призывников и их родителей - 8(800)-775-10-56 (по всей России)....
20 01 2021 8:45:31
Фасцинация – это эффект, вызываемый специальным воздействием информации, отображается в поведении. Фасцинация в психологии это эффект, достигаемый именно словесным воздействием...
19 01 2021 6:36:46
Люди с повышенным давлением стараются ограничивать себя от физических нагрузок, боясь ухудшения самочувствия....
18 01 2021 16:10:54
Еще синонимы: Антистен, Кардитрим, Медарум, Метагард, Прекард, Протефлозид, Таденан, Тридукард, Тримет, Триметазид, Триметазидин, Тримитард М В....
17 01 2021 8:49:53
Самоценность – это целостное состояние личности, включающее в себя как эмоциональные переживания, так и уровень отношения к себе и окружающим и строящееся на гармонии...
16 01 2021 18:46:53
Как простить измену жены – это вопрос, который беспокоит всех мужей, столкнувшихся с женской неверностью. Стоит ли прощать измену жены? Как пережить измену?...
15 01 2021 2:40:30
Н Л П – в понимании индивидов, имеющих поверхностное представление о данном методе, способ манипулирования людьми. Оно включает моделирование человеческого поведения, программирование мышления...
14 01 2021 18:45:38
Гипертонический криз – это особое состояние, которое характерно для людей, склонных к повышению артериального давления и не прошедших необходимое лечение, или же получивших некачественное лечение....
13 01 2021 15:27:32
Как бороться с ленью – на сегодняшний день способов предлагается достаточно. Это всевозможные мотивационные тренинги, аффирмации, самомотивации, самопоощрения....
11 01 2021 19:10:37
Из них многие применяются с совершенно разным назначением: так, пальмитиновая является компонентом моющих средств в гелях и порошках....
10 01 2021 14:46:24
Психологическая зрелость – это многоаспектное понятие, не имеющее на данный день единого устоявшегося определения. Психологическая зрелость личности это особое состояние...
09 01 2021 1:14:42
Леркамен – это немецкий препарат с пролонгированным антигипертензивным воздействием....
08 01 2021 13:24:32
С годами риск развития гипертонии постоянно увеличивается....
07 01 2021 11:21:42
Амлодипина безилат, периндоприла эрбумин, микрокристаллическая целлюлоза, прежелатинизированный крахмал, гликолят натрия крахмала, натрия гидрокарбонат, безводный диоксид кремния коллоидный, стеарат магния....
06 01 2021 8:25:33
Девушки переживают даже за эмоциональное состояние тех, кто им не очень симпатичен, поэтому ищут варианты, как отказать парню, не обидев его. Индивидуальность каждой истории не даёт возможности найти универсальный паттерн поведения...
05 01 2021 17:35:53
Сопор - это глубокое подавление сознания с потерей возможности производить произвольные двигательные акты и сохранностью рефлексов. Сопор выражается в средней степени подавленности сознания...
04 01 2021 13:11:29
Липримар это современный медикамент, который достаточно популярный в лечении патологии атеросклероз, а также заболеваний сердечного органа, или для восстановления липидного обмена в организме....
03 01 2021 4:28:47
В жизни каждого человека есть свои личностные кризисы, связанные с разными обстоятельствами в жизни или точнее с изменением этих обстоятельств: переезд, развод родителей...
02 01 2021 4:17:10
Лимонник — уникальное целебное растение с огромным количеством полезных свойств и нет единодушного мнения Лимонник повышает или понижает давление....
01 01 2021 21:46:46
Артериальная гипертензия имеет несколько форм, одна из них — ночная гипертония....
31 12 2020 20:23:46
Адаптация – это приспособление организма к обстоятельствам и условиям мира. Адаптация человека осуществляется посредством его генетических, физиологических, поведенческих и личностных особенностей...
30 12 2020 3:22:23
Повышение давления — проблема людей разных возрастов и профессий....
29 12 2020 9:38:47
Синдром Капгра – это недуг, характеризующийся верованием больного в то, что кого-то из его ближайшего окружения подменили близнецом или заменили его самого...
28 12 2020 1:50:43
Облепиха — это поистине уникальная ягода, вобравшая в себя все самое лучшее и полезное, что есть в природе....
27 12 2020 10:48:24
При проблемах с сердцам прописывают препарат Изосорбида мононитрат....
26 12 2020 18:19:55
Портальная гипертензия при циррозе печени представляет собой совокупность симптомов проявляющихся при осложненном течении патологического процесса в железе....
25 12 2020 4:23:44
Межличностный конфликт – это конфронтация, возникающая в процессе коммуникативного взаимодействия индивида с социальным окружением. Другими словами, межличностный конфликт в группе это противоречие...
24 12 2020 19:37:10
Невроз навязчивых состояний проявляется в повышенной раздражительности, нарушении сна, утомляемости, трудности концентрации внимания....
23 12 2020 14:50:54
Почти каждый знает, что нормальный показатель давления равен 120/80 мм ртутного столба....
22 12 2020 7:44:10
Как избавиться от негатива? Данный вопрос достаточно актуален в наше стрессовое время. Избавиться от влияния чужого негатива позволяет креативное изменение своего дня...
21 12 2020 1:32:34
Делинквентное поведение – это асоциальное, противоправное поведение, которое проявляется в таких действиях, которые приносят вред обществу, угрожают жизни других людей и общему социальному порядку...
20 12 2020 4:52:21
Эндогенные и экзогенные факторы являются причиной возникновения в печени полостей с гноем....
19 12 2020 7:17:52
Потребности личности (нужда) – это так называемый источник личностной активности, потому что именно потребности человека являются его побудительной причиной для деяний....
18 12 2020 16:48:29
Панические атаки - это необъяснимые, мучительные для человека приступы тяжёлой тревоги, которые сопровождаются страхом в сочетании с разными соматическими (вегетативными) симптомами...
17 12 2020 13:18:41
Спиртные напитки опасны для здоровья в целом и печени в частности....
16 12 2020 19:25:46
Главная > Заболевания > Аритмия > Правильно составленная диета при аритмии — первый шаг к здоровому сердцу....
15 12 2020 22:49:38
Гипертония встречается у 40% взрослых людей в России....
14 12 2020 12:46:31
Под воздействием многих заболеваний и современных нагрузок разного характера люди подвержены перепадам артериального давления ( А Д)....
13 12 2020 15:18:17
Разрыв печени является серьезной травмой, требующей немедленной медицинской помощи....
12 12 2020 6:55:32
Ч С В – это аббревиатура, дословно расшифровывающаяся, как чувство собственной важности или величия, убеждённость в своей правоте настолько, что мнение окружающих...
11 12 2020 18:39:14
Как понять, что ты нравишься парню? Этот вопрос возникает у многих девушек после знакомства с интересным парнем, с которым приятно проводить время...
10 12 2020 16:36:33
Де- Нол принадлежит к препаратам, влияющим на функционирование желудочно-кишечного тракта....
09 12 2020 9:29:56
Грусть – это эмоция из негативного спектра, появляющаяся вследствие серьёзной или длительной неудовлетворённости личности общим ходом жизни или каким-то отдельным её направлением...
08 12 2020 8:18:47
Таблетки Норваск являются современным лекарственным средством, предназначенным для лечения ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы....
07 12 2020 11:50:32
Ниже рассмотрены 11 главных фактов о пользе мандаринов для организма, которые имеют научное обоснование....
06 12 2020 3:56:45
Гипертониум – препарат, который был разработан ведущими врачами-кардиологами и фармацевтами страны помогает стабилизировать давление до оптимальных показателей....
05 12 2020 23:25:48
Реактивный психоз является временным, обратимым, а также разнообразным по своей клинической картине. Заболевание способно протекать в форме бреда, помрачения сознания...
04 12 2020 2:14:33
Туберкулез легких является достаточно распространенным недугом, от которого страдает огромное количество людей....
03 12 2020 5:53:57
Своевременность доврачебной и неотложной медицинской помощи при приступе инфаркта миокарда в большинстве случаев является залогом успешного выздоровления больного....
02 12 2020 10:53:38
Слабоумие – это дисфункция интеллекта, его поражение, вследствие которого происходит снижение способности постигать связи между окружающими реалиями, явлениями, событиями....
01 12 2020 10:54:46
Ты переплатишь за перелет почти в два раза....
30 11 2020 8:21:52
Синоатриальный узел является главным регулятором сердечного ритма....
29 11 2020 10:48:39
Индивид – это отдельная особь, которая сочетает в себе уникальный комплекс врожденных качеств и приобретенных свойств. С позиции социологии индивид является характеристикой человека...
28 11 2020 14:59:29
Дебрифинг - это одноразовая специфическая беседа психологической направленности с субъектом, пережившим психологическую травму или экстремальную ситуацию....
27 11 2020 0:18:14
Туберкулез отличается многообразием проявлений и форм, за счет чего усложняется его диагностика....
26 11 2020 4:49:24
Таким образом, служить в армию не возьмут юношей, если синусовая аритмия у них представляет собой симптом другой патологии....
25 11 2020 10:44:35
Сосудистая деменция – это психическое приобретенное расстройство, характеризующееся снижением интеллекта, а также нарушением социальной адаптации заболевшего....
24 11 2020 12:42:48
Печень — жизненно важная железа внешней секреции позвоночных животных и людей....
23 11 2020 23:20:38
К примеру, в России за один год пациенты вызывали Скорую помощь около 20....
22 11 2020 8:51:17
Острый коронарный синдром является состоянием, представляющим опасность для жизни человека, а потому требующим скорейшего вмешательства специалистов – кардиологов и реаниматологов....
21 11 2020 12:40:45
Ценится в научной и народной медицине отхаркивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, обволакивающим действием....
20 11 2020 6:54:19
Каждый человек, у которого болит печень, должен отнестись к своему состоянию достаточно серьезно и сразу же обратиться за помощью к врачу....
19 11 2020 22:17:56
Носитель гепатита С – это человек, в крови которого обнаружен возбудитель этого инфекционного заболевания, но нет клинических (и лабораторных) признаков болезни....
18 11 2020 20:33:18
В течение долгого времени единственным методом массовой диагностики туберкулеза являлась проба Манту....
17 11 2020 15:40:21
Одна таблетка препарата Кардура может содержать 1, 2 или 4 мг доксазозина....
16 11 2020 16:45:39
Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов Г И П Е Р Т О Н И И....
15 11 2020 23:29:11
Бадьян настоящий, другое название иллициум, входит в семейство Лимонниковых растений....
14 11 2020 11:59:33
Ностальгия – это понятие, изначально употребляющееся для характеристики такого вида тоски, как тоска по родине, характерное для тех, кто покинул её давно...
13 11 2020 15:26:40
Рекомендуется назначать время и место первого свидания в день знакомства в интернете, если она не планирует встреч, разговор в интернете быстро сойдет на «нет»...
12 11 2020 23:17:49
Почти каждый знает, что нормальный показатель давления равен 120/80 мм ртутного столба....
11 11 2020 1:42:36
Лерканидипин (коммерческое название в рускоязычных странах – Леркамен) – это относительно новый для россиян немецкий медикамент....
10 11 2020 18:25:40
Своевременное обнаружение того или иного заболевания в организме, помогает значительно облегчить и ускорить процесс его лечения....
09 11 2020 21:24:40
Л И В 52 – это комплексный препарат, выполненный на основе растительных компонентов....
08 11 2020 11:47:28
Развитие ребенка в 1 год не менее важный период, чем первый год жизни. Годовалый карапуз, достигнув определенных свершений восходит на последующую ступеньку развития...
07 11 2020 6:20:47
Семена чёрного тмина, культивируемого во многих странах Восточной Азии и Северной Африки, прекрасно известны всем как традиционная ароматная приправа в кулинарии....
06 11 2020 0:20:28
Купили квартиру, месяц самостоятельно делали в ней ремонт (c начала октября 2016), затем узнали, что в ней проживал больной открытой формой туберкулеза....
05 11 2020 0:41:57
Растерянность от необходимости как-то стабилизировать состояние другого человека вполне понятна, особенно когда непонятно, как успокоить человека словами на расстоянии...
04 11 2020 9:32:25
Перенесенный инфаркт миокарда вызывает у пациентов ряд вопросов к кардиологу – как вести себя, чтобы избежать осложнений и рецидива, диетическое меню, а также какие физические....
03 11 2020 21:56:55
Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше....
02 11 2020 5:23:24
Уроженка Китая пекинская капуста завоевала признание во всём мире....
01 11 2020 17:39:29
Рассеянность – это особое состояние внимания, обнаруживающееся в неспособности индивида сконцентрироваться на происходящем и совершаемом. Выделяют две вариации рассеянности...
31 10 2020 3:33:15
Психологическое время – это категория, определяющая восприятие временных отношений и событий жизненного пути, как отражение психики человека. Восприятие времени обусловлено...
30 10 2020 23:23:55
Андрогинность – это демонстрация человеком единовременно женских и мужских особенностей, необязательно эквивалентных один другому. Понятие андрогинность является показателем гендерной роли индивида...
29 10 2020 13:46:12
Вопрос как найти смысл в жизни объединяет всех людей и является той категорией, где нет однозначных, правильных или распространенных ответов...
28 10 2020 2:29:47
Угнетая действие холинестеразы в головном мозге, препарат блокирует процессы распада специфического медиатора ацетилхолина, функция которого связана с возбуждающим влиянием на центральную нервную систему....
27 10 2020 18:22:39
Биоактивные вещества улучшают работу кровеносных сосудов и сердечной мышцы, налаживают кровоток....
26 10 2020 19:10:21
Препарат Флебавен помогает укрепить, повысить тонус, стойкость к неблагоприятным факторам и упругость стенок кровеносных сосудов....
25 10 2020 18:57:22
Нервное истощение представляет собой особое психоэмоциональное состояние, которое возникает вследствие высокой интеллектуальной или эмоциональной нагрузки, а также перенесенных стрессов...
24 10 2020 12:54:12
Стресс у ребенка считается физиологическим ответным реагированием, которое сопутствует нервному напряжению. Стресс у детей провоцирует перестройки в организме...
23 10 2020 11:59:36
Успокоиться и перестать нервничать перед экзаменом является основным залогом успешной сдачи, поскольку помогает исключительно легкое волнение, мобилизующее силы...
22 10 2020 2:46:55
Тремор – это ритмические, быстрые сокращения мышц туловища или конечностей непроизвольного характера. Дословно термин тремор мышц означает «дрожание»...
21 10 2020 7:26:12
Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше....
20 10 2020 14:50:46
Последнее изменение: Август 20th, 2019 в 02:50 дп....
19 10 2020 2:40:50
Так уже 15 минут полного перекрытия притока крови к участку сердечной мышцы достаточно, чтобы произошла необратимая гибель клеток....
18 10 2020 7:33:46
Персона нон грата – это термин, использующийся в дипломатии для обозначения человека, чье пребывание в стране запрещено или нежелательно. Термин персоны нон грата был введен...
17 10 2020 15:50:41
Уколы « Гепарин» предназначены для предотвращения образования кровяных сгустков в системе кровообращения....
16 10 2020 12:18:40
Тривиальность – это термин, использующийся во многих научных областях, имеющий своим общим для них значением понимание крайнего упрощения....
15 10 2020 21:21:10
Желтуха диагностируется при проведении осмотра кожных покровов и слизистых оболочек....
14 10 2020 12:17:45
Сердце человека – это сложный мотор, работающий постоянно на протяжении всей его жизни....
13 10 2020 20:16:36
По статистике оно встречается примерно у 30% взрослого населения....
12 10 2020 13:17:27
Гипертония – это распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, характеризующаяся повышением артериального давления....
11 10 2020 7:23:22
Артериальная гипертензия — очень распространенное заболевание и один из многих факторов высокой смертности....
10 10 2020 1:35:16
DlyaSerdca → Заболевания сердца → Инфаркт → Действия медсестры при возникновении у человека инфаркта миокарда....
09 10 2020 20:25:45
Галлюциноз – это психотическое расстройство, для которого свойственен галлюцинаторный синдром, а также наличие у пациента галлюцинаций....
08 10 2020 18:19:53
Как понять любишь ли ты человека? Прежде чем выяснять, как понять любишь ли ты человека или нет, стоит определиться с понятием любви в твоей личной системе восприятия...
07 10 2020 22:21:10
Полезные свойства кедровых орехов широко известны и используются не только в пищевых целях, но также в косметологических и медицинских....
06 10 2020 19:16:47
Несмотря на то, что в большинстве случае диагностируется гипертония, состояние гипотензии не является редким....
05 10 2020 5:54:31
Скупость – это личностная черта, не являющаяся генетически закреплённой, а только формирующаяся в онтогенезе и под влиянием психотравмирующих ситуаций....
04 10 2020 6:28:18
Молоко – это полезный продукт, который должен присутствовать в рационе каждого, кто заботиться о своем здоровье....
03 10 2020 1:35:11
Постоянные физические и эмоциональные нагрузки, вредные привычки и неправильное питание – основные причины гипертонии в молодом возрасте....
02 10 2020 18:51:10
Копинг – это действия человека, с помощью которых он борется со стрессом. Термин копинг походит от английского «coping» или также «to cope with», что означает справиться со стрессом...
01 10 2020 2:58:19
Уже почти 100 лет человечество живет с антибиотиками....
30 09 2020 9:24:24
Эти очаги локализируются либо в стенках между предсердиями и желудочками сердца, либо в предсердиях....
29 09 2020 2:40:27
Сердце – основа человеческого организма, поэтому любые нарушения в его работе могут стать причиной не только возникновения тяжёлых заболеваний, но и угрозы для жизни....
28 09 2020 11:18:12
Сало – любимый продукт многих ценителей русской и украинской кухни....
27 09 2020 22:57:22
Наряду со многими другими средствами народной медицины, против гипертонии всегда очень широко применялся чабрец....
26 09 2020 6:41:42
Стенокардия считается довольно распространенным заболеванием, проявляющимся в виде болезненных ощущений за грудной клеткой....
25 09 2020 4:21:24
Обычно пациенты задумываются о первичных анализах, когда к ним приходит определенные симптомы, болезнь долго не проходит или общее состояние организма ухудшается....
24 09 2020 21:43:57
Также такой диагноз может говорить о пониженном тонусе мышц и сосудов....
23 09 2020 23:31:35
Лекарственное средство « Ренитек» - один из наиболее назначаемых препаратов....
22 09 2020 6:56:34
Чаще всего вирусом заражаются через источники водоснабжения или во время купания в водоемах, не соответствующих санитарным нормам для купания....
21 09 2020 0:24:47
Жизненная позиция – это определенное внешними рамками и внутренними установками действенное и эмоциональное отношение человека ко всем проявлениям в его жизни...
20 09 2020 17:26:37
Конечно, следует поразмыслить, как преодолеть страх и начинать работу, направленную на минимизацию проявлений, но прежде необходимо разобраться, что такое страх...
19 09 2020 4:12:27
Нередко у пациентов выявляют такое состояние, как экстрасистолия....
18 09 2020 10:44:56
Понятие электрической оси используется в кардиологии для выявления патологий сердца....
17 09 2020 3:57:43
Применять его допустимо после консультации с врачом: специалист подберет подходящую дозировку, иногда назначит аналог, лучше подходящий пациенту....
16 09 2020 16:18:10
При вегето-сосудистой дистонии врачи назначают различные препараты, которые способны восстановить работу нервной системы человека....
15 09 2020 14:10:13
Капризный ребенок – это повод, побуждающий взрослое воспитывающее окружение малышей задуматься о собственных действиях, устремленных на воспитательное воздействие...
14 09 2020 1:33:37
Желтуха при беременности представлена изменением цвета кожных покровов, слизистых оболочек, склер, причиной чему выступает избыточная выработка желчного компонента билирубина....
13 09 2020 9:47:58
Престанс - комбинированное антигипертензивное средство, обладающее противоишемическими свойствами....
12 09 2020 9:50:58
Один из самых распространенных видов гепатита, пагубно влияющих на состояние печени, – гепатит С....
11 09 2020 14:21:26
Отвар шиповника считается одним из самых популярных и действенных средств альтернативной медицины....
10 09 2020 11:40:43
Почему ребенок скрипит зубами во сне? Ночные стуки, скрежет зубами являют собой неконтролируемое сокращение жевательных мускул, вызывающих смыкание челюстей...
09 09 2020 12:25:10
Определение вирусной нагрузки при гепатите С является обязательной составляющей комплексного плана обследования пациента с хроническим воспалительным процессом печени....
08 09 2020 21:57:33
Как принять себя? Если не устраивает что-либо во внешнем облике, жизни или характере, то это повод стать лучше. Если сложно принять собственную персону целиком, то можно принимать по частям...
07 09 2020 9:25:17
О том, жимолость понижает или повышает давление, особенно важно знать гипертоникам и гипотоникам....
06 09 2020 17:43:20
Конфиденциальность – это важный принцип психологической работы, неотъемлемая часть и правило любой консультации. Понятие конфиденциальность относится не к одной только сфере психологии...
05 09 2020 6:49:27
Это могут быть не только психологические факторы, но и перегрев, переохлаждение, болевые ощущения....
04 09 2020 14:12:45
Когнитивная психотерапия – это форма структурированной, ориентированной на симптоматику стратегии стимулирования трансформаций познавательной структуры личностного « Я»...
03 09 2020 21:40:48
Переутомление – это такое состояние, которое появляется в качестве следствия продолжительного периода активной деятельности на фоне отсутствия отдыха....
02 09 2020 0:51:16
Вводя в рацион правильные напитки и продукты питания, каждый человек может значительно повлиять на свое здоровье в сторону его улучшения....
01 09 2020 23:44:50
Этилметилгидроксипиридина сукцинат, ровно, как и аналоги лекарственного препарата, представляет собой ингибитор свободных радикалов....
31 08 2020 12:39:32
Первая помощь при обмороке должна всегда оказываться незамедлительно. Утрата сознания – явления совсем нередкое в повседневном существовании....
30 08 2020 13:10:40
Еще:
Здоровье -1 :: Здоровье -2 :: Здоровье -3 :: Здоровье -4 :: Здоровье -5 :: Здоровье -6 :: Здоровье -7 :: Здоровье -8 :: Здоровье -9 :: Здоровье -10 :: Здоровье -11 ::
Наш манифест: Улучшить здоровье и повысить качество жизни можно: нужно работать над собой, кардинально взяться за улучшение своей жизни, ставить перед собой задачи и цели, достигать их, отказаться от вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни.