Перепады настроенияпричины у женщин и мужчин
Перепады настроения – это явление, от которого порой страдает каждый человеческий субъект. Однако, если эмоции вмешиваются в жизнь, мешая нормальному существованию, то здесь необходима специализированная помощь. В медицинской науке резкие перепады настроения именуются аффективным расстройством, первым признаком которого считается частая перемена настроения. Человек, страдающий описываемым отклонением, за незначительный временной отрезок может перенести всю гамму ощущений от бескрайнего счастья до всеобъемлющей ненависти. Основными симптомами данного расстройства можно считать неадекватность и непредсказуемость поведенческого реагирования, внезапно возникающие беспричинные приступы агрессивности, подозрительность, нарушение концентрации.
Причины перепадов настроения
Рассматриваемое отклонение может указывать на психическое нарушение. В психиатрической науке частые перепады настроения считаются признаком аффективной неустойчивости, которая нередко является специфическим признаком разлаженности психики, таких как:
– истерическое расстройство, проявляющееся поверхностным познанием и избыточной театральностью эмоций;
– смешанные состояния нарушения настроения (длительностью до недели), характеризующиеся одновременным присутствием депрессивных проявлений и маниакальных признаков;
– циклотимическое расстройство, являющееся хронической патологией продолжительностью 2 года, при которой отмечается довольно быстрое переключение с одного настроя к иному;
– биполярные нарушения, депрессивные настрои, обнаруживающиеся во внезапном чередовании маниакальных состояний (излишне приподнятый уровень настроения) и депрессивных (чересчур низкий тон настроения);
– пограничное состояние, обусловленное неспособностью выстраивать стабильные, адекватные и долговременные взаимоотношения с социумом.
Причины, вызывающие резкие перепады настроения, подразделяются на биологические факторы, психологические и экологические. Первые обусловлены изменением цифр нейромедиаторов (серотонина, допамина), являющихся регулятором настроения.
Работоспособность нейротрансмиттеров нарушается при возникновении дегенеративной патологии органического характера (рассеянном склерозе), при гормональном дисбалансе (сахарный диабет), вследствие длительного либо чрезмерного приема веществ психоактивного действия, например, спиртосодержащих напитков либо наркотических препаратов, при употреблении средств, непосредственно воздействующих на функционирование нейротрансмиттеров или гормональный обмен (прием противозачаточных препаратов). Помимо того, данное отклонение может зарождаться при беременности или менопаузе. Также на сбой работоспособности нейротрансмиттеров влияет пубертатный период и менструальный цикл.
Психологические причины переплетаются с биологическими отклонениями. Вызвать резкие перепады настроения может тревожное расстройство, стрессоры, нервозность или усталость, порожденные определенными обстоятельствами (например, необходимостью сдавать экзамен), столкновение с психотравмирующей ситуацией. К факторам экологического характера относят метеочуствительность, зависимость от климатических условий. Многие люди подвержены переменам настроения, спровоцированным факторами среды, такими как влажность, температурный показатель, давление, пасмурность, дождливость.
Перепады настроения у женщин
Часто рассматриваемое понятие используется некорректно. Многие дамы убеждены, что мучаются резкими чередованиями настроения, однако в действительности они просто принимают обычную смену эмоций за отклонение. Смена эмоциональных проявлений часто является лишь адекватным ответом на проистекающие события. Женщина может быстро впадать в гнев либо плакать без видимого повода. Это лишь может свидетельствовать о ее специфической черте характера, но не означать, что она страдает перепадами настроения.
О наличии описываемого отклонения стоит говорить, когда переход от веселья к грусти происходит мгновенно при отсутствии адекватных причин. Чаще перепад настроения имеет отрицательную направленность. Симптоматика данного нарушения довольно скудна и явно выражена. Прежде всего, отмечается быстрая смена настроения, которая происходит часто без видимой причины. Также нередко нарушается аппетит. Может возникнуть неприятие ранее любимых блюд или увеличится аппетит, постоянно мучает сонливость либо появляются сложности с засыпанием. Женщина делается раздражительной, нервозной. Она беспричинно грустит.
Причинами описываемого состояния, прежде всего, может выступать гормональный дисбаланс, вызванный менопаузой, беременностью, лактацией либо переустройством организма на пубертатном этапе, употребление оральных противозачаточных средств, избыточный уровень напряжения, постоянное воздействие стрессоров, гиподинамия. Также спровоцировать частые перепады настроения может отсутствие регулярной и качественной интимной жизни, вредные привычки.
Помимо того, дочери Евы часто вынуждены совмещать заботу о членах семьи с профессиональной самореализацией, содержанием дома, уходом за детьми. Это часто становится провоцирующим фактором, порождающим депрессивные настрои и стрессы, которые и являются пусковым механизмом резкой смены эмоционального реагирования. Также, перепады настроения могут выступать признаком серьезных недугов, например, тревожного либо биполярного расстройства.
При последнем – перемена эмоций происходит внезапно, однако всегда присутствует триггер, то есть обстоятельство или явление, провоцирующее изменение настроения. Таким триггером может быть постоянное недосыпание, частые перелеты в разные часовые пояса или климатические зоны. Индивиды, страдающие именно этой разновидностью отклонения, отмечают, что чередование эмоциональных настроев возникают лишь в конкретные дни. Поэтому, дабы выявить триггер рекомендуется вести записи событий, предшествующих перемене эмоций.
Сознательно контролировать эмоции довольно сложно, поскольку часто они иррациональны. Поэтому женщинам рекомендуется не намечать перед собой цель подавлять в период перепадов эмоции. Им следует просто снизить собственное реагирование на резкие смены настроения. Необходимо стараться отмечать моменты смены эмоций и прекращать выполнять действия, которые производили в период перепада. Также следует проанализировать, что стало пусковым механизмом чередования эмоций. Рекомендуется предоставлять себе хотя бы пару минутную передышку при возникновении описываемого состояния. Поэтому нужно отложить все дела, отдохнуть и подумать.
Также можно подделать эмоции. При спаде настроения следует постараться улучшить эмоции, не подавляя их выражение. Другими словами, можно сыграть с собственной персоной в некое подобие игры. Например, при злости следует не пытаться сдержать негатив, а создать впечатление, будто все отлично. Нельзя себе запрещать злиться или ощущать грусть. Подавление так называемых «неподходящих» эмоций лишь породит стресс, который спровоцирует перепады настроения. Подавляя проявления эмоций, индивид загоняет себя в замкнутый круг. Следует предоставить свободу внутреннему негативу одновременно, демонстрируя внешне позитив.
Кроме того, при возникновении выше перечисленных симптомов рекомендуется изменить образ существования. Диета, следование рациональному ежедневному распорядку, правильное питание являются залогом эмоционального баланса. Также необходимо стараться избегать стрессовых условий, уделять время здоровому отдыху и спортивной гимнастике. Так, например, улучшить эмоциональную стабильность поможет плавание, прогулки, танцы. Отказ от вредных привычек и употребления спиртосодержащих напитков играет также важную роль.
Перепады настроения у мужчин
Проведенные исследования свидетельствуют, что, несмотря на всю внешнюю эмоциональную стабильность и силу духа, сыны Адама также подвержены перепадам настроения и депрессивным настроям. При этом слабая половина почему-то убеждена, что мужчина – это кремень, неподдающийся раздражителям извне. Именно в этом заключается одна из главнейших ошибок прекрасных фемин. У сильной половины может резко скатиться вниз настроение из-за незначительного события, которому женщина не придаст значения. Дочери Евы забывают, что их половинкам приходится ежедневно решать множество проблем, планировать будущее, заботиться о благосостоянии семьи, а также уделять внимание избранницам и выслушивать их упреки. В сфере профессиональной самореализации мужчин поджидает множество препятствий и неожиданностей. Поэтому приходя домой, они ожидают поддержки, уюта, заботы и спокойствия, но далеко не всегда получают. Помимо того, семейные неурядицы могут негативно сказывать на профессиональной деятельности, что порождает новые проблемы, но уже на работе. Все это сыны Адама стараются переживать внутри, ведь их практически с младенчества учили сдерживать свои эмоциональные проявления.
Семейные проблемы, болезни детей, нехватка времени, нелады со здоровьем, поломка автомобиля – все это провоцирует возникновение перепадов настроения. Также сорокалетний возрастной кризис может являться причиной колебаний эмоциональных проявлений у мужчин. По достижении сорокалетнего рубежа мужчины часто ощущают неудовлетворенность существующей действительности, беспокойство, апатичность. Им кажется, что многое они не успели, пока становились на ноги, поднимали детей, самореализовывались в профессии. Их перестает устраивать настоящее. Им необходимо обрести некую уверенность и самоутвердиться. Поэтому именно на этом этапе так часто мужчины покидают свои семьи либо меняют работу.
Неудовлетворенность порождает перепады настроения, а также нервные срывы, которые могут увести их в запойное состояние. Здесь очень многое начинает зависеть от мудрости партнерши. Сынам Адама на сорокалетнем рубеже как никогда необходима поддержка спутницы жизни. К сожалению, большинство фемин не осознает этого и начинает «пилить» супругов, что еще больше усугубляет состояние мужчин. Нередкими причинами рассматриваемого отклонения являются низкие показатели тестостерона или погодные явления.
Как бороться с перепадами настроения?
Перед тем, как избавиться от перепадов настроения необходимо определиться с этиологическим фактором, породившим данное состояние. Прежде всего, рекомендуется покопаться в собственных переживаниях и ощущениях. Нужно понять, что обуславливает всплеск положительных эмоций, а что порождает грусть. Например, может существует сильная привязанность эмоционального характера к определенному индивиду и любая конфронтация с ним, отношение или поступки отличающиеся от ожидаемых действий приводят к спаду настроения. Проще говоря, такая эмоциональная подневольность от другого индивида может управлять настроением зависимого. Это чаще свойственно влюбленным лицам, когда до крайности обострены все чувства. Любое слово любимого может ввергнуть в пучину грусти либо довести до пика радости.
Помимо эмоциональной подчиненности любимому, также перепады настроения может обуславливать отношение начальника, мнения коллег, профессиональные достижения либо неуспехи. Так, например, похвалы, материальное стимулирование, благодарности словно окрыляют человека и он готов к новым свершениям и победам. Но малейшие неудачи, порицание, укор, нотации способны надолго выбить из колеи такого субъекта.
Также на резкую смену эмоционального реагирования воздействует злоупотребление спиртосодержащими напитками, зависимость от табакокурения, сети интернет, игромания. Сам индивид может не замечать, что его настроение резко идет на спад при невозможности незамедлительно удовлетворить собственную страсть или потребность, а при получении желаемого эмоции приобретают позитивный окрас.
Итак, как избавиться от перепадов настроения? В первый черед, рекомендуется успокоиться. Дабы достичь этого, необходимо добавить в ежедневный рацион чаи из растительных трав, например, мяты. Также можно сбалансировать собственное состояние при помощи употребления настойки пустырника, приема валерианы лекарственной или глицина. При этом, следует понимать, что терапевтический эффект настанет не быстро, поскольку травы не обладают мгновенным действием, но дают более долговременный эффект.
Если перепады настроения породил гормональный сбой, то необходима коррекция уровня гормонов. Для этого надлежит обратиться к эндокринологу, который назначит лабораторные исследования, и на основании данных анализов назначит курс гормонотерапии.
Для нормализации эмоционального реагирования нужно пересмотреть график жизни. Он должен включать ежедневные прогулки, полноценный отдых. Если 60% времени занимает трудовая деятельность и думы о работе, то человек никогда не сможет избавиться от резких смен настроения и ощущать себя полноценно счастливым. Ежедневный моцион способствует выравниванию тона лица, повышению настроения и укреплению здоровья.
Можно выделить еще один действенный способ гармонизации эмоций – изменить что-либо в собственном существовании. Женщины могут сменить имидж, и тогда жизнь заиграет разнообразием красок. Смена профессиональной деятельности, места проживания, партнера либо партнерши позволит пересмотреть собственные воззрения на бытие, и ликвидируют описываемую проблему.
Занятия физкультурой также способствуют стабилизации эмоционального состояния. В процессе произведения физических упражнений освобождается серотонин, отвечающий за поддержание позитивного настроя. Кроме того, обновленная фигура также порадует ее обладателя.
Для стабилизации эмоций рекомендуется баловать собственную персону. Например, нужно позволять себе вкусненькое даже при следовании диете, запрещающей употребление сладостей. Кофе может негативно сказываться на настроении, поскольку избыточное потребление кофеина вызывает тревогу и повышает показатели кровяного давления. Для нормализации настроения отлично поможет хобби. Любое увлечение вызывает положительные эмоции. Поэтому стоит отдаваться любимому делу, когда резко накатила грусть. Также хобби прекрасно справляется с негативными последствиями воздействия стрессоров.
Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии перепадов настроения обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Хладнокровие – это врожденная или самостоятельная выработанная личностью способность выбирать логически верную линию поведения в экстремальных условиях...
15 01 2021 0:19:41
Хроническое понижение или повышение артериального давления ( А Д) сегодня является серьёзной проблемой для многих людей....
14 01 2021 2:46:47
Коарктация аорты по внешнему виду напоминает образование перетяжки на этом органе, что визуально напоминает форму песочных часов....
13 01 2021 16:30:26
До сих пор точно не изучено, как влияет холестерин на показатели артериального давления....
12 01 2021 10:23:15
Деградация личности – это обратное развитие, регресс, потеря стабильности, ослабление активности, спад работоспособности и психической уравновешенности. Наиболее тяжелой разновидностью деградации личности считается маразм...
11 01 2021 9:10:48
На бытовом уровне многие знакомы с понятиями «плохого» и «хорошего» холестерина, при этом большинству известно, что повышение первого, как и понижение второго показателя может неблагоприятно....
10 01 2021 9:15:54
Туберкулёз – специфическое инфекционное заболевание с преимущественным поражением лёгочной ткани....
09 01 2021 8:41:25
Танцевально-двигательная терапия – это отрасль психотерапии, использующая танцевальные движения как метод, способствующий интеграции индивида в социум...
08 01 2021 5:30:43
Меланхолик – это один из типов темперамента по теории Гиппократа. Характер меланхолика можно определить по склонности к депрессивным состояниям. Темперамент меланхолик обуславливает наличие...
07 01 2021 16:29:56
Общеизвестная норма давления 120 на 80 не всегда радует нас при проведении очередного измерения....
06 01 2021 20:33:17
Самобытность – это качество личности, рассматриваемое с нескольких сторон – индивидуального проявления и культурного соответствия...
05 01 2021 23:23:30
Непроизвольное внимание – это вариация внимания, возникающая по причине воздействия на анализаторы раздражителя и заключается в воспроизведении образа, явления...
04 01 2021 16:42:38
Линекс выпускается в форме капсул (как и большинство его аналогов), в которых находится порошок, и саше для детей....
03 01 2021 15:24:22
Боязнь веселья или херофобия относится к назойливому, необоснованному страху, наступающему в некоторых ситуациях и не являющегося угрозой для жизни...
02 01 2021 22:26:19
Цифры на экране тонометра помогают на ранней стадии диагностировать патологии сердца и сосудов....
01 01 2021 20:55:41
Ученые подтвердили, что перга – богатый источник витаминов и микроэлементов, способный благотворно влиять на все системы и органы человека....
31 12 2020 19:24:14
Когда человек спит, его организм отдыхает от прошедшего дня – замедляется работа всех органов и систем, давление немного падает и сокращается частота пульса....
30 12 2020 18:32:58
Разобравшись с главным – характером, стоит рассмотреть, какие парни нравятся девушкам внешне, по телосложению, т.к. это даёт возможность продемонстрировать более...
29 12 2020 12:56:42
Повышенное давление при беременности на ранних сроках — одна из опаснейших патологий во время вынашивания ребенка....
28 12 2020 13:44:14
Как познакомиться с парнем, который понравился и не выходит из головы? Этой проблемой задаются молодые особы, желающие построить отношения с противоположным полом...
27 12 2020 8:35:20
Нервное истощение представляет собой особое психоэмоциональное состояние, которое возникает вследствие высокой интеллектуальной или эмоциональной нагрузки, а также перенесенных стрессов...
26 12 2020 22:42:42
В настоящее время препарат А С Д продаётся в ветеринарных аптеках....
25 12 2020 3:17:44
Теории личности – это различные предположения, комплекс гипотез, совокупность концепций и подходов, объясняющих происхождение личности, детерминированность ее развития...
24 12 2020 15:50:43
Лечение туберкулеза легких требует продолжительного комплексного подхода....
23 12 2020 14:25:28
Как повысить уверенность в себе? Этот вопрос в той или иной мере волнует каждого человека, испытывающего неуверенность в себе....
22 12 2020 13:42:31
Упрямый ребенок – это ребенок, вызывающий своим поведением проблемы эмоционального и воспитательного характера (в семье, детском саду, школе), такие как наличие постоянных споров...
21 12 2020 0:45:21
Синусовая аритмия на Э К Г выражается в изменении интервалов между зубцами на кардиограмме....
20 12 2020 22:13:12
Психология воспитания детей выведена в раздел науки в 40-х годах Х Х века. Целью этого направления является поиск решений в проблемах воспитания детских личностей...
19 12 2020 16:47:16
Существует значительное количество фобий, но летом особое внимание следует уделить страху воды. Открытые водоёмы могут вызвать страх воды также далеко не у новичка...
18 12 2020 7:22:56
Как спасти отношения? Это вопрос, которым задаются все пары, переживающие трудный период во взаимоотношениях. Как спасти отношения с мужем? Следует поразмыслить, чего он требует в основном от женщины – это понимание...
17 12 2020 4:16:18
Нередко родителям приходится слышать от своих детей изречение «ненавижу школу» и у взрослых возникает непонимание, как реагировать на такие заявления. Ненависть к системе образования является...
16 12 2020 21:31:22
Стрессоустойчивость – это система личностных качеств, помогающих человеку переносить со спокойствием воздействие стрессоров, без вредных итогов для индивида, его организма, личности, окружения. Понятие стресса ввел Г. Селье, и обозначил им состояние внутреннего напряжения...
15 12 2020 5:55:35
Арифон Ретард прописывается для уменьшения отеков и снижения давления у больных различных возрастных групп (но достигших 18 лет)....
14 12 2020 20:15:52
Как общаться с мужчинами? Невозможно понимать мужчину полностью изначально на основании различия психологических специфик, способов реализации, имеющихся ценностей и прочего...
13 12 2020 4:36:20
Уроженка Китая пекинская капуста завоевала признание во всём мире....
12 12 2020 5:40:24
Гипертоническая болезнь – одно из самых коварных заболеваний, очень часто приводящее к смерти от коронарных дисфункций....
11 12 2020 16:34:14
При переработке пшеницы получается побочный продукт – пшеничные отруби....
10 12 2020 7:22:53
Межгрупповой конфликт – это размолвка, расхождение, столкновение интересов социальных групп, коллективов, общностей индивидов, а не отдельных субъектов...
09 12 2020 5:42:35
Оптимальным принято считать артериальное давление ( А Д) 120 на 80....
08 12 2020 4:18:37
Цветотерапия – это разновидность нетрадиционных методов медицины, заключающихся в воздействии цветовым излучением на организм субъекта для его излечения...
07 12 2020 18:42:21
Самомотивация – это психический процесс, предполагающий исполнение контроля над процессами деятельности, смыслом которых становится развитие индивида....
06 12 2020 9:23:19
В медицине состояние, когда резкое увеличение показателей кровяного давления, которое протекает параллельно со спазмированием сосудов, называется гипертоническим приступом....
05 12 2020 5:35:41
В связи с активным внедрением эхокардиоскопии ( У З И сердца) в обследование широких масс населения у большинства сердечных заболеваний не осталось ни единого шанса остаться не выявленными....
04 12 2020 14:12:28
Нарушение мозгового кровообращение может возникать из-за множества факторов....
03 12 2020 4:27:26
К медикаменту Венорутон гель аналоги подобрать вполне возможно....
02 12 2020 13:27:21
Ссоры в семье относятся к досадному и неизбежному недоразумению, ухудшающему взаимоотношениям между супругами. Ссора может возникнуть без видимой причины...
01 12 2020 15:59:26
Для поддержания нормального уровня холестерина в плазме крови показан приём гиполипидемических препаратов....
30 11 2020 22:56:23
После того как болезни сердечно-сосудистой системы стали занимать первое место в мире по уровню смертности, электрокардиография, как один из наиболее простых и безопасных методов исследования....
29 11 2020 20:53:23
Признаки измены мужа каждый год замечают и обнаруживают этому неопровержимые доказательства множество женщин. Причин для этого может быть множество, и количество измен только возрастает...
28 11 2020 1:49:46
Как ласково называть девушку? Этой информацией хотят обладать многие представители сильного пола, чтобы как можно больше доставлять приятных мгновений своим любимым во время общения...
27 11 2020 13:40:37
Туберкулез – общее инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза....
26 11 2020 10:53:39
Согласно исследованиям и общепринятым выкладкам, норма артериального давления определяется диапазоном от 120 до 140 на 80-90....
25 11 2020 11:27:20
« Трикардин» выпускается в форме капель для перорального употребления по 25 мл активного вещества....
24 11 2020 20:18:49
В период климакса у женщин периодически может скакать давление....
23 11 2020 5:48:49
Работать как конь – вот и весь секрет таланта. Как говорится, «талант – это всего лишь 1 процент таланта и 99 процентов дара». Как ты нашёл свои таланты?...
22 11 2020 12:39:46
Почему постоянно хочется спать? Множеству индивидов знакомо ощущение заторможенности, повышенной усталости, устойчивого желания спать либо бездельничать....
21 11 2020 5:27:39
Произрастает кустарник на территории Восточной Сибири, Дальнего Востока, Китая, Алтая, Монголии и Японии....
20 11 2020 5:26:25
Козьи рожки, двузубец, болотная стрелка, золотушная трава – под такими названиями в народе известно растение....
19 11 2020 2:39:23
Верапамил активно применяется в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, также обладает антигипертензивным эффектом....
18 11 2020 11:26:41
Заболевания печени в большинстве случаев обуславливаются ее главной функцией — фильтрацией крови от токсичных веществ....
17 11 2020 6:59:36
Связано это в первую очередь с уникальным составом....
16 11 2020 5:39:37
Еще синонимы: Антистен, Кардитрим, Медарум, Метагард, Прекард, Протефлозид, Таденан, Тридукард, Тримет, Триметазид, Триметазидин, Тримитард М В....
15 11 2020 6:37:11
Уже почти 100 лет человечество живет с антибиотиками....
14 11 2020 8:47:33
Коммуникативная компетентность – это высокоэффективные навыки пользования средствами коммуникации. Коммуникативная компетентность означает свободное владение и руководство средствами общения...
13 11 2020 1:58:24
О том, что пырей ползучий не только вредный сорняк, но и полезное растение, говорит одно из его народных названий — собачья трава....
12 11 2020 21:54:30
Багульник болотный, лечебные свойства и противопоказания которого давно хорошо изучены народными знахарями, часто называют «средством от ста болезней»....
11 11 2020 22:27:23
Гордыня — это качество человека, которое образуется вследствие чрезмерной гордости у индивида. Гордыня во многих религиях относится к смертным грехам, потому как человек старается возвыситься чуть не до уровня Бога...
10 11 2020 6:25:41
Под термином «сердечный приступ» понимают симптомокомплекс, который включает загрудинную боль в области сердца или левой половине туловища....
09 11 2020 22:30:18
Имбирь широко известен как уникальная пряность, которую охотно добавляют в самые разные блюда....
08 11 2020 19:39:55
Как помириться с парнем? Способы помириться с парнем различны - главное, чтобы подарок-примирение нес в себе извинение и показывал вашу любовь....
07 11 2020 9:44:38
Тщеславие – это свойство человеческого характера, выражающееся в чрезмерном желании производить хорошее впечатление, причем как в глазах окружающих, так и в собственном восприятии...
06 11 2020 6:54:22
Реминисценция - это мнемический эффект характеризующийся внезапным воспоминанием воспринятого материала без его повторения через длительное время (от одних суток до 7...
05 11 2020 14:11:37
Существуют сотни народных рецептов для лечения гипертонии в домашних условиях....
04 11 2020 23:33:13
Медлительность – это снижение скорости мыслительных, когнитивных и познавательных процессов. Также выделяют деятельностную медлительность и задержку в принятии решения...
03 11 2020 0:13:47
Пириметамин — лекарственное вещество, входящее в состав оригинального препарата Дараприм и предназначенное для терапии токсоплазмоза....
02 11 2020 1:59:51
Каковы полезные свойства и противопоказания каштанового меда....
01 11 2020 3:19:21
Санберри — это гибридная форма паслена, ягоды ее съедобны и обладают множеством полезных свойств....
31 10 2020 12:25:28
Ароматерапия отличается достаточной эффективностью при минимуме побочных эффектов и полном отсутствии вреда для организма....
30 10 2020 11:56:22
Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению....
29 10 2020 20:45:45
Обскурантизм – это характеристика периода в истории, когда присутствует враждебное отношение к любому прогрессу, научным открытиям и просвещению. Значение слова обскурантизм...
28 10 2020 6:17:14
Гипертоническая болезнь – это продолжительное состояние повышенного артериального давления ( А Д), от него человек испытывает потемнение в глазах, головные боли, слабость и ухудшение общего состояния....
27 10 2020 20:33:41
Артериальная гипертония — самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы....
26 10 2020 4:46:15
Повышенное артериальное давление (гипертония) — одно из самых распространённых и опасных заболеваний современности....
24 10 2020 13:11:26
Как все успевать и жить полной жизнью? Необходимо учитывать все сферы своей жизни, ведь паузы можно заполнять не только рабочими моментами. Не нужно стремиться выполнить все сразу...
23 10 2020 0:31:15
Самоконтроль - это оценка и осознание субъектом собственных действий, состояний и психических процессов. Развитие самоконтроля и его появление определяется требованиями общества...
22 10 2020 13:38:56
Когда человек испытывает физические нагрузки, возрастает пульс, а потребность сердца в кислороде увеличивается....
21 10 2020 19:11:20
Вамлосет – препарат для нормализации показателей артериального давления....
20 10 2020 4:58:47
Большое количество этого продукта находится в спелых ягодах и фруктах, особенно в винограде....
19 10 2020 14:23:39
Раскрепощенность – это состояние, характеризующееся двигательной физической мобильностью, при которой у человека снижен уровень самокритики собственного поведения...
18 10 2020 1:17:23
Почти каждый знает, что нормальный показатель давления равен 120/80 мм ртутного столба....
17 10 2020 8:16:31
Принцип действия противоглаукомных средств основан на снижении продуцирования влаги в органе зрения, что улучшает отток внутриглазной жидкости....
16 10 2020 23:25:35
Корсаковский синдром, характеризуясь расстройством ориентировки в окружении, во времени, в месте, выражается в разной степени. Более резко отмечается потеря ориентировки во времени...
15 10 2020 18:17:17
Рассеянность – это особое состояние внимания, обнаруживающееся в неспособности индивида сконцентрироваться на происходящем и совершаемом. Выделяют две вариации рассеянности...
14 10 2020 6:47:45
При гипотонии человек сталкивается с рядом неприятных симптомов....
13 10 2020 4:40:33
Как привлечь внимание парня? Девушки всегда умудряются находить интересного парня, но не всегда знают, как привлечь его внимание, часто просто сидят и ждут активности с мужской стороны...
12 10 2020 9:52:53
Харассмент – это термин, в дословном переводе обозначающий действия нежелательного характера, подразумевающие домогательства или намеки интимного содержания...
11 10 2020 9:58:11
Лизинотон в таблетированной форме используется для нормализации артериального давления в случае резкого ухудшения состояния, для предотвращения гипертонического криза при хронической форме гипертензии....
10 10 2020 8:27:20
В России у приверженцев здорового питания стала популярна японская редька....
09 10 2020 7:42:51
Конфликтология – это отрасль науки, изучающая причины зарождения, развития, эскалации, разрешения конфликтов всех уровней с последующим их завершением. Предмет конфликтологии – это конфликты...
08 10 2020 2:34:14
Влияние музыки на человека, а именно влияние музыки на психику было замечено еще в доисторические времена, когда ее использовали для сопровождения сакральных церемоний...
07 10 2020 4:12:27
Таблетки нипертен направлены на снижение уровня ангиотензиногеназы в крови....
06 10 2020 12:36:32
Самоценность – это целостное состояние личности, включающее в себя как эмоциональные переживания, так и уровень отношения к себе и окружающим и строящееся на гармонии...
05 10 2020 17:59:52
Конечно, следует поразмыслить, как преодолеть страх и начинать работу, направленную на минимизацию проявлений, но прежде необходимо разобраться, что такое страх...
04 10 2020 10:26:14
Перенесенный инфаркт миокарда вызывает у пациентов ряд вопросов к кардиологу – как вести себя, чтобы избежать осложнений и рецидива, диетическое меню, а также какие физические....
03 10 2020 22:35:53
DlyaSerdca → Заболевания сердца → Инфаркт → Действия медсестры при возникновении у человека инфаркта миокарда....
02 10 2020 10:26:53
О том какое облепиховое масло полезное ходят легенды Оно подходит и для наружного и внутреннего применения....
01 10 2020 0:51:26
Никотиновая зависимость – это вариация наркомании, возникающая вследствие курения. По скорости выработки зависимости никотин отдает первенство героину, но лидирует среди иных разновидностей наркотических веществ...
30 09 2020 4:28:27
Наркомания – это заболевание, которое характеризуется нарастанием симптомов, напрямую связанное с употреблением наркотических средств....
29 09 2020 23:14:44
Потеря сознания ребенком - это не основание для бесполезной тревоги, истерики или впадения в панику. Обычно внезапная потеря сознания ребенка без сторонней помощи проходит...
28 09 2020 13:23:58
Психология жертвы – это раздел, посвящённый особому, выученному виктимному виду поведения. Если всё же присуща личности психология жертвы, как избавиться от неё?...
27 09 2020 4:52:48
Лекарство Пропанорм включено в клинико-фармакологическую группу антиаритмических медикаментов, используется при патологиях сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются желудочковыми и наджелудочковыми нарушениями ритма....
26 09 2020 19:43:41
Психология денег – это крайне востребованная тема для изучения. Задаваясь вопросом, хорошо ли человек зарабатывает, достаточно ли, обычно лишь немногие отвечают положительно...
25 09 2020 7:43:34
Эмоциональное выгорание – это синдром, проявляющийся в эмоциональном истощении, которое вследствие своего нарастания может влечь патологические изменения личности...
24 09 2020 9:58:10
Кризис семейных отношений и возможности его разрешения интересуют буквально каждого, кто находится в браке и стремится сохранить и улучшить отношения...
23 09 2020 10:59:37
Есть несколько русских названий одного и того же вида растений — Polygonum aviculare, но все они характеризуют травку-муравку из детских сказок с лучшей стороны....
22 09 2020 19:40:27
Воодушевление – это эмоциональное состояние личности, характеризующееся подъемом чувств, повышенной готовностью к деятельности. Чаще всего считается, что воодушевление – положительное состояние...
21 09 2020 2:28:27
Эссенциальный тремор – это патология нервной системы. Причины, обуславливающие развитие эссенциального тремора полностью не изучены. Чаще всего наблюдается дрожание рук...
20 09 2020 8:49:18
Препарат действует за счет повышения тонуса венозной стенки и уменьшения ее проницаемости....
19 09 2020 0:27:41
Анализ биологических жидкостей может отражать почти все распространенные патологии внутренних органов....
18 09 2020 4:53:22
Термин « Алкогольный гепатит» был внесён в Международную классификацию болезней в 1995-м году....
17 09 2020 21:17:38
Как стать позитивным человеком? Задумываясь, как стать позитивным человеком навсегда, следует понимать, что это не произойдет после принятия одной таблетки...
16 09 2020 17:28:51
Сиднофарм - антиангинальный медпрепарат, относящийся к группе периферических вазодилататоров....
15 09 2020 4:24:47
Цирроз печени – терминальная стадия многих печеночных патологий....
14 09 2020 2:16:29
За препаратами, ставшей всемирно известной немецкой фирмы Хеель (Heel), прочно закрепилась слава эффективных и надежных лекарств, изготовленных на основе натурального сырья....
13 09 2020 13:11:13
Не каждый человек придает значение ноющим болям и дискомфорту в области живота при приеме пищи....
12 09 2020 17:36:31
Олигофрению считают аномалией недоразвития психики, личности, а также всего организма больного. Показатель олигофрении в индустриально развитых странах достигает до 1 % от всего населения...
11 09 2020 6:45:48
Перед употреблением важно изучить инструкцию по применению отечественного препарата Моксонидин....
10 09 2020 9:55:30
Тахикардия, или учащенное сердцебиение, — это широко распространенное состояние....
09 09 2020 18:22:57
Они созданы для того, чтобы стимулировать нервную систему....
08 09 2020 7:45:39
Вопрос как найти смысл в жизни объединяет всех людей и является той категорией, где нет однозначных, правильных или распространенных ответов...
07 09 2020 0:28:39
Главная страница » Лекарства » Аналоги Диротона: что выбрать....
06 09 2020 0:31:20
Дисфория выступает антонимом термина эйфория. Термин дисфория получил название с греческого, означая мучение и страдание. Данное проявление для человека очень болезненно....
05 09 2020 8:33:24
Ажитация – это интенсивный эмоциональный импульс, которому сопутствует тревожное ощущение и страх, переходящий в моторное беспокойство, потребность двигаться....
04 09 2020 17:50:33
Последнее изменение: Июнь 18th, 2019 в 11:30 дп....
03 09 2020 18:40:36
Как добиться девушку – это вопрос, волнующий не только неудачников и не имеющих опыта построения мужско-женских отношений, но и вполне умудренных опытом парней...
02 09 2020 10:50:16
Аттракция в переводе с английского языка (attraction) означает тяготение или притяжение к другому человеку. Аттракция обусловлена интересом людей друг к другу....
01 09 2020 17:46:14
У страдающих на имбецильность моторика плохо неразвита, движения угловаты и не координированы. Для них недоступны мелкие, точные, ручные двигательные акты....
31 08 2020 20:23:46
Ступор - это оцепенение. В психиатрии ступором именуется один из видов расстройства двигательного характера. Ступорозное состояние представляет обездвиженность...
30 08 2020 22:52:19
Это могут быть не только психологические факторы, но и перегрев, переохлаждение, болевые ощущения....
29 08 2020 4:57:34
Но все же, иногда целесообразно обращаться к нетрадиционным методам народной медицины для улучшения терапевтического эффекта....
28 08 2020 9:42:24
Как говорится в инструкции, основу этого лекарственного средства составляют два активных компонента — бисопролол и гидрохлоротиазид....
27 08 2020 0:11:34
Инвалидность заключается не только в наличии каких-либо серьезных заболеваний, но также подразумевает под сбой особые отношения с обществом....
26 08 2020 7:30:52
Психологическая зрелость – это многоаспектное понятие, не имеющее на данный день единого устоявшегося определения. Психологическая зрелость личности это особое состояние...
25 08 2020 1:51:21
Лечебные свойства родиолы розовой и противопоказания к ее применению важно знать всем, кто хочет улучшить свое самочувствие, не прибегая к синтетическим препаратам....
24 08 2020 7:13:39
Замучила депрессия, что делать? Возьмите под контроль свое тело. Поднимите выше голову, расправьте плечи, улыбнитесь и идите пружинисто по жизни. Возьмите под контроль свои слова...
23 08 2020 16:42:15
Гепатомегалия печени является не самостоятельной патологией, а признаком первичного или вторичного повреждения органа с характерными симптомами....
22 08 2020 3:37:57
Невроз глотки – это нарушения чувствительности воронкообразного канала, имеющие различный характер и совершающиеся в результате поражения иннервационного аппарата (нервных сплетений) глотки...
21 08 2020 4:39:16
Хронический активный гепатит – длительно протекающая патология печени воспалительного характера....
20 08 2020 6:50:10
Одна таблетка препарата Кардура может содержать 1, 2 или 4 мг доксазозина....
19 08 2020 7:55:12
Еще:
Здоровье -1 :: Здоровье -2 :: Здоровье -3 :: Здоровье -4 :: Здоровье -5 :: Здоровье -6 :: Здоровье -7 :: Здоровье -8 :: Здоровье -9 :: Здоровье -10 :: Здоровье -11 ::
Наш манифест: Улучшить здоровье и повысить качество жизни можно: нужно работать над собой, кардинально взяться за улучшение своей жизни, ставить перед собой задачи и цели, достигать их, отказаться от вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни.