Аффирмациичто это такое, виды и правила их составления
Аффирмации – это лаконичные позитивные выражения и фразы, основная их суть заставить поверить подсознание в жизненные перемены, которых вы осознано желаете. Для преобразования заветных желаний в действительность необходимо закрепить в подсознании необходимые установки и образы, повторяя их как можно чаще. Направляться аффирмации должны на изменение мыслей и видения жизни с негативного направления в позитивное. Произносить их можно как вслух или повторять мысленно. Первый раз описали термин аффирмации в своём словаре И. А. Ефон и Ф. А. Брокгауз, описав его как мысли, благоприятно влияющие на человека.
Что это такое
Воздействие на нашу жизнь и выбор нашего окружения имеют мысли. Если мыслить негативно, то и преобладать в жизни будет все с негативной окраской. Аффирмации же помогают сделать мышление позитивным, отогнать страхи и сделать мечты реальностью.
Аффирмации направлены на улучшение жизни, построение целей и личное счастье. Повторять их можно возле зеркала, после пробуждения, когда сознание еще не перегружено каждодневными задачами или перед самым сном. Главное чтобы положительные утверждения закрепились в подсознании и мысли наполненные позитивом преобладали над негативными.
Позитивные установки направляются на многие сферы, к примеру: "я счастлива"; "меня ожидает успех во всех начинаниях"; "моя семья наполняет меня любовью"; "я здоров и наполнен добром" и другие. Слова, имеющие позитивный окрас, способны принести радость, уверенность и удовлетворение, тогда как негативный настрой склоняет нас к апатии, пассивности и разочарованию.
Чтобы словесные утверждения работали, в их силу нужно поверить. Люди, переживающие неудачи, пребывают в отчаянии и повторять аффирмации, им кажется, смешно и бесполезно. Но стоит только поверить и создать подходящие позитивные установки, конкретно вам, как ваше мнение совершенно изменится.
Известным автором, занимающимся аффирмациями, является Луиза Хей. Основным принципом, вокруг которого она выстраивала свое учение, являлось освобождение от самокритики. Луиза Хей утверждала, что недопустимо загружать свой мозг негативными мыслями способными вызвать дискомфорт и тревожность, считала, что себя необходимо прощать, хвалить и любить, а свои недостатки принять как части своей сущности.
Поступки, за которые человек себя осуждает, способны вызывать различные заболевания, но заботясь о духовной сфере своего «Я», не оставляйте без внимания и физическую сферу. Благотворно повлияют на вашу жизнь занятия спортом и полезная пища. Луиза Хей утверждала, что дорога к гармонии, лежит через прощения не только окружающих, но и себя. Отпуская прошлое и простившись с обидами, мы впускаем в жизнь любовь и процветание. Автор описывает собственное исцеление от тяжёлой болезни, которого Луиза Хей достигла благодаря медитациям, правильному питанию и использованию аффирмаций.
После применения аффирмаций не стоит отказываться от помощи окружающих или медицинской помощи, просто словесные утверждения способны усилить воздействие из вне. Вы быстрей восстановите силы после неудачи, если вдобавок к тёплым словам дорогих людей вы сами поверите, что способны побороть неприятности и получить больше, чем имеете.
Или если после похода к доктору вы будете убеждены в благоприятном исходе рекомендуемого лечения. Полюбите себя целиком, если в зеркале вы замечаете одни недостатки, эта энергия нелюбви возвратиться к вам в виде негативного отношения окружающих. Примите себя, не нравятся собственные черты – измените их, не получается – полюбите!
Аффирмации способны дать понимание, что у всего есть причины, когда одни двери перед нами закрыты, обязательно откроются другие. Главное не бояться их открывать. Большое значение Луиза Хей уделила эффективному саморазвитию.
Аффирмации будут неуспешны, если не уделить время для собственного усовершенствования и развития. Гармония с миром и социумом способна энергетически наполнять личность. Мысли о нравственности и человечности присущи всем людям, когда мы отдаёмся размышлениям об этом, то очищаем сознание и освобождаем место для формирования установок при помощи словесных утверждений. Такие моменты формируют умения сочувствовать, отпускать обиды и проявлять любовь.
Виды аффирмаций
Наши убеждения формируются в детстве и склоняют индивида к определённой форме реагирования, оценки, инициативности, к выбору рода деятельности согласно с установленными ценностями. Если ситуации повторяются, со временем формируются шаблонные установки личности, они-то и влияют на социальные взаимоотношения и поведенческую стратегию человека. Важно принять, что прошлое ушло, и мы не сможем ничего изменить, но мы в силах изменить свое отношение к произошедшему. Не стоит пускать свою жизнь по неправильному пути из-за прошлых обид. При возникновении заболеваний, постарайтесь вспомнить какую обиду вы можете таить и кому необходимо подарить прощение.
В основном аффирмации делят на основные два вида. Общие аффирмации, их цель улучшить жизнь в целом. Вот пример таких утверждений: «меня окружают позитивные люди»; «я могу контролировать свои эмоции»; «я всё смогу»; «всё, чем я занимаюсь, будет успешным»; «я поступаю мудро»; «я смогу найти правильное решение в любой ситуации».
Второй вид это специальные аффирмации, направленные на конкретную сферу жизни, цель или не решённую проблему, они могут звучать примерно так: «я люблю свою фигуру»; «вся пища, которую я употребляю, благотворно влияет на моё здоровье»; «мои отношения наполнены пониманием и гармонией»; «я счастлива, выполняя свою работу» и так далее.
Как пользоваться позитивными установками и куда их направить ваше личное дело, главное поверьте в их волшебную силу. Определите свои мотивы, какие основные потребности вами движут и на что они направлены. Жизненные цели могут касаться профессионального, духовного, интеллектуального развития, семейного благополучия, материального достатка.
Отсутствие или представление про невозможность их реализации личность воспринимает как тупик. Найдите уединённое место, расслабьтесь, разберитесь, что вас тревожит, как бы вы хотели повлиять на ситуацию и запишите позитивные установки в виде кратких фраз.
Правила составления аффирмаций
Для большей эффективности аффирмаций существуют некоторые правила их составления. Лучше всего говорить утвердительно, постарайтесь не употреблять частицу – «не». Говорите о мечте, как о совершившемся событии, так вы лучше сконцентрируетесь и быстрей ее воплотите. Подсознание полностью игнорирует частицу «не» и вместо фразы «я не проиграю», мы настраиваем себя на проигрыш. Эффективнее сказать «я победитель».
Формировать аффирмации лучше в настоящем времени, не используя прошедшее и будущее. Слыша слова «будет» или «было», мозг слышит, что сейчас это отсутствует, а значит совершенно не стоит внимания. Когда вы утверждаете «у меня есть машина», мозг незамедлительно старается этого достичь. То же самое с отказом от вредных привычек, аффирмация «я не стану употреблять вредную пищу с понедельника» будет неэффективной, а эффективнее будет фраза «я употребляю только здоровую пищу». Конкретизируйте желаемое, конкретные желания вызывают более сильные эмоции. Чем больше эмоций вызывают аффирмации, тем сильней они окажут воздействие для реализации целей.
Рассмотрим пример: «у меня есть работа» – будет очень туманной аффирмацией. Подумайте, что приоритетно для вас при выборе работы и отталкивайтесь от этого: «я имею работу, которая наполняет меня радостью»; «я получаю зарплату, которую заслуживаю»; «я занят тем, что меня вдохновляет». Позвольте вашему воображению рисовать более реалистичные картины своей мечты.
Составляйте аффирмации с описанием эмоций и ощущений. Используйте позитивные слова для эмоций такие как: великолепный, блестящий, счастливый, радостный, восхитительный, вдохновляющий, окрыляющий и другие. Чем большую эмоциональную окраску будут иметь установки, там сильнее они окажут на нас влияние. Большое значение оказывают аффирмации, подкрепленные нашими ценностями.
Запомните важный момент – аффирмации работают если касаются только вас. Каждый может влиять только на собственную жизнь, а за кого-то принимать решение мы не вправе, в итоге такие аффирмации просто не сработают. Принудить к изменениям других или заставить мыслить иначе мы не можем, изменять получится только себя.
Многие используют готовые позитивные утверждения, взятые из книг или интернет источников. Начать можно с этого, а когда вы обретете навыки, сможете приступить к составлению собственных установок. Учтите, необходимо, чтобы аффирмации были экологичными, не желаем зла другим и не требуем кого-то наказать или воздать по заслугам. Не засоряйте свое сознание, сосредотачивайтесь на себе.
Не проговаривайте слово «могу», лучше заменить его словом «делаю», так вы призываете подсознание к активным действиям, а не к пассивному ожиданию лучших времен. Проговаривайте аффирмации регулярно, так они будут эффективнее и появится настрой на успешный результат. Распишите аффирмации на каждый день и повторяйте в удобное время, но не зацикливайтесь на одном, постарайтесь составить утверждения для нескольких сфер.
Главное набраться терпения, помните, результативность зависит от вас, как только отбросите все страхи и сомнения, все мечты начнут воплощаться, и вы будете поражены собственным успехам. Негативные убеждения формировались всю нашу жизнь, дайте время для формирования новых. Приготовьтесь к изменениям, не бойтесь пробовать и позвольте себе жить счастливой наполненной радостью жизнью.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Прямой и непрямой массаж сердца с совместной вентиляцией легких — это неотъемлемая помощь человеку в критических ситуациях....
31 10 2020 17:41:32
Проблемы в работе сердца в большинстве случаев врачи обнаруживают в первые месяцы жизни новорожденного....
30 10 2020 5:37:52
Актуальным для девушек становится развитие умения качественно и понятно «отшивать» парней, причем делать это красиво и достойно, не опускаясь до уровня грубости...
29 10 2020 2:31:29
С древних времен чабрецу (или тимьяну) приписывают множество волшебных свойств: и дом охраняет, и здоровье дает, и мужчин привораживает....
28 10 2020 3:30:10
Печень является своеобразным человеческим фильтром всего организма....
27 10 2020 18:38:39
Все это в сумме провоцирует повышение активности клеточных мембран, из-за чего те же эритроциты и тромбоциты в буквальном смысле «склеиваются», тем самым формируя кровяные тромбы....
26 10 2020 11:27:23
Секрет любви интересовал людей с незапамятных времен. В чем секрет счастливой любви у одних людей, и что делает так несчастными других людей в браке?...
25 10 2020 21:45:32
О чем думают девушки? Вопросом, что скрывается в мыслях противоположного пола, задаются с обеих сторон, но практика показывает, что женщинам обычно легче понять мужчин...
24 10 2020 12:25:47
Артериальное давление 130 на 90 хотя и указывает иногда на присутствие проблем со здоровьем, но не несет явной опасности для человека....
23 10 2020 16:35:32
Дурнишник обыкновенный (фото), его лечебные свойства и противопоказания к применению в лечении кожных заболеваний, болезней щитовидной железы и других патологий, приготовление по народным рецептам настойки,....
22 10 2020 5:27:27
Пунктуальность – это особенная характеристика человека, которая обозначает крайнюю систематичность, аккуратность и претенциозность к следованию правилам, их точнейшему выполнению...
21 10 2020 21:17:24
Терапия сердечно-сосудистых патологий предполагает применения целого комплекса лекарственных средств....
20 10 2020 23:43:14
Печень и поджелудочная железа - важнейшие органы в человеческом организме....
19 10 2020 3:16:16
На вопрос, почему скачет артериальное давление ( А Д), существует 2 объяснения....
18 10 2020 19:10:55
Лекарственное средство « Залаин» применяют при лечении грибковой инфекции....
17 10 2020 11:30:47
Лечение туберкулеза легких требует продолжительного комплексного подхода....
16 10 2020 16:10:22
Интеллигентность – это целый набор характерологических, умственных и социальных качеств личности, способствующих оправдыванию ожиданий социума, которые предъявляются к членам культурного общества...
15 10 2020 7:58:18
Как принять себя? Если не устраивает что-либо во внешнем облике, жизни или характере, то это повод стать лучше. Если сложно принять собственную персону целиком, то можно принимать по частям...
14 10 2020 16:27:20
Состав: мометазона фуроат (микронизированный, в виде моногидрата) в эквиваленте мометазону фуроату безводному — 0,5 мг....
13 10 2020 8:27:20
Для лечения сердечных заболеваний специалистами назначаются блокаторы кальциевых каналов – препараты, замедляющие продвижение кальция по сосудам в сердечную область....
12 10 2020 10:44:50
Но, как говорят психологи, чувства нельзя прятать, их нужно принимать. И вместе с чувствами принимать нужно себя, потому что именно ты обладатель этих чувств...
11 10 2020 23:24:39
Препараты, относящиеся к группе миорелаксантов, широко применяются в клинической медицине различных направлений....
10 10 2020 14:20:32
При назначении препарата Валсартан, инструкция по применению необходима для обязательного изучения, чтобы определить возможное действие лекарства именно на Ваш организм....
09 10 2020 17:55:35
Гиперактивный ребенок – это малыш, страдающий чрезмерной двигательной подвижностью. Сегодня гиперактивность у ребенка относят к самостоятельному недугу...
08 10 2020 15:45:30
Сердечно-легочная недостаточность является сбоем сразу двух жизненно важных для человека систем — сердечной и легочной....
07 10 2020 1:30:36
Эмоциональный подъем – это энергетические всплески, сопровождающиеся внутренним напряжением и вырывающиеся наружу в виде повышенной разговорчивости, активности движений...
06 10 2020 9:17:34
Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. Для клинической картины невроза характерны навязчивые, астенические или истерические проявления...
05 10 2020 21:53:42
Конформизм – это нравственно-психологическое и нравственно-политическое понятие, которое подразумевает приспособленческую позицию в социуме, принятие наличествующего социального устоя...
04 10 2020 9:35:15
Патологию сопровождает повышенное давление от 160-100 до 180-120 мм....
03 10 2020 23:54:49
DlyaSerdca → Заболевания сердца → Инфаркт → Действия медсестры при возникновении у человека инфаркта миокарда....
02 10 2020 7:30:51
Нравственность – это стремление личности оценивать сознательные действия, состояния человека на основании совокупности осознанных норм поведения присущих конкретному индивиду...
01 10 2020 14:56:17
Заболевания сердечно-сосудистой системы – это бич нашего времени....
30 09 2020 11:22:48
Чага (гриб) – это тип растений из рода Инонотус, широко используется название Березовый Гриб....
29 09 2020 11:43:34
Самооценка личности, являясь компонентом самосознания, включает в себя оценку нравственных качеств, человеческих и физических характеристик, поступков, способностей...
28 09 2020 7:24:30
Инструкция по применению Каптоприл А К О С указывает на принадлежность препарата к антигипертензивным средствам и относит к группе ингибиторов А П Ф....
27 09 2020 22:21:10
Самодостаточность – это развитие у человека способности обходиться самостоятельно, не боясь при этом одиночества и не нуждаясь в поддержке со стороны для хорошего функционирования...
26 09 2020 10:32:44
Многие люди умеют самостоятельно определять показатели артериального давления ( А Д)....
25 09 2020 22:14:40
Как не сойти с ума? Как предупредить психические срывы, которые выводят людей из пограничных состояний, как остановить небольшое психическое или нервное расстройство...
24 09 2020 22:40:27
Как вернуть мужчину - данный вопрос сегодня является злободневным и довольно популярным среди прекрасной половины человечества....
23 09 2020 17:17:33
Статья знакомит с препаратом " Калчек", с его фармакологическими свойствами, способом применения и побочными эффектами....
22 09 2020 7:57:16
Секрет успеха обеспеченных людей кроется в психологии мышления, которое кардинально разнится от мышления бедного обывателя. Развить мышление богатого человека непросто...
21 09 2020 20:25:34
Как привлечь удачу в свою жизнь? Позитивная психология утверждает, что удачу, возможно, привлечь на свою сторону. Нередко человек задается вопросом, как сделать так, чтобы чаще везло...
20 09 2020 21:56:43
Сегодня все больше внимания уделяется психосоматике гипертонии....
19 09 2020 10:33:58
Аскорутин - довольно популярный лекарственный препарат, который за счёт рутина в составе помогает уменьшить ломкость и проницаемость сосудов и капилляров....
18 09 2020 17:11:16
При проблемах с сердцам прописывают препарат Изосорбида мононитрат....
17 09 2020 18:35:28
Рассмотрим особенности низкого или пониженного давления, в чем его опасность, причины возникновения, симптомы и признаки гипотонии, что можно сделать дома, когда лучше вызвать Скорую помощь....
16 09 2020 7:21:48
Лечение перекисью водорода действительно существует, причем этот метод стал популярным с 1968, но появился он намного раньше....
15 09 2020 9:49:13
Булимия - это психическое расстройство, связанное с приемом пищи, для которого характерно резкое усиление аппетита, начинающееся в виде приступообразного мучительного голода...
14 09 2020 0:14:30
Липримар это современный медикамент, который достаточно популярный в лечении патологии атеросклероз, а также заболеваний сердечного органа, или для восстановления липидного обмена в организме....
13 09 2020 10:13:15
Рацион пожилых людей стоит отдельного внимания в силу особых проблем, которые возникают с возрастом....
12 09 2020 13:53:26
Существует множество препаратов, которые позволяют снизить концентрацию холестерина в жидкостях организма....
11 09 2020 15:10:47
Для своевременного выявления и лечения туберкулеза важны точные методы его диагностики....
10 09 2020 3:17:48
Эзетимиб от холестерина — представитель ряда новейших медицинских препаратов, созданных для профилактики и борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями....
09 09 2020 1:20:22
Состав лекарства: периндоприла аргинина 2,5 мг (1,698 мг в пересчете на перин доприл)....
08 09 2020 18:55:51
Препарат Венитан используется для лечения заболеваний ног, связанных с нарушением деятельности сосудов....
07 09 2020 14:46:12
Пороки приводят к проблемам во внутрисердечном кровообращении, а порой и всей системе кровоснабжения организма....
06 09 2020 18:14:29
Произвольное внимание – это один из видов внимания человека, проявляющийся свободной направленностью при использовании волевых усилий, направляющих его на необходимую...
05 09 2020 18:12:35
Кускус – это очень полезная крупа для организма как ребенка, так и взрослого....
04 09 2020 3:32:12
Межличностный конфликт – это конфронтация, возникающая в процессе коммуникативного взаимодействия индивида с социальным окружением. Другими словами, межличностный конфликт в группе это противоречие...
03 09 2020 15:20:14
Как избавиться от одиночества? Людская природа гласит, что в различные периоды человеческого бытия или при определенном душевном состоянии человеку требуется одиночество...
02 09 2020 0:54:14
Тяжелая депрессия - это психическое сложное расстройство, возникающее по причине различных факторов, для которого характерно постоянное чувство подавляющей тоски....
01 09 2020 22:27:52
Каждому человеку знакомо такое явление как тошнота....
31 08 2020 16:53:13
В периоды эпидемий вирусных инфекций для профилактики и лечения О Р В И используют противовирусные и иммуномодулирующие средства, например, Кагоцел....
30 08 2020 18:23:11
Должна ли женщина работать – является довольно часто обсуждаемым вопросом в обществе, на который нет однозначного ответа....
29 08 2020 23:19:30
Морковь относится к тем овощам, которые рекомендуют употреблять в пищу как можно чаще....
28 08 2020 6:47:38
Развитию аритмических нарушений предшествуют органические поражения миокарда вследствие ишемии, инфаркта и пр....
27 08 2020 12:33:40
Таблетки от давления Лозартан – препарат, часто покупаемый пациентами, которые страдают артериальной гипертензией и остальными недугами, появившимися вследствие неправильной работы системы кровообращения....
26 08 2020 8:42:10
Сорные травы тоже могут положительно воздействовать на организм и применяться в нетрадиционной медицине: ярким примером является расторопша пятнистая или марьин чертополох....
25 08 2020 17:56:22
Самолюбование – это личностная черта, обусловливающая склонность человека к любованию собой (подразумевается как внешний облик, так и внутренние качества...
24 08 2020 9:49:19
Одним из ключевых биологических показателей состояния сердечно-сосудистой системы и работы других органов является артериальное давление....
23 08 2020 19:45:35
Перга представляет сбалансированный корм для потомства пчел....
22 08 2020 9:56:35
Линекс выпускается в форме капсул (как и большинство его аналогов), в которых находится порошок, и саше для детей....
21 08 2020 11:40:10
Релаксация – это сознательное уменьшение тонуса мышц. Релаксацию можно достигнуть посредством применения специальных техник, упражнений или препаратов. Цель релаксации в любой из техник – это достижение полного расслабления организма...
20 08 2020 16:53:23
Тахикардия представляет собой состояние, которое может нести потенциальную угрозу жизни пациента....
19 08 2020 10:16:25
Если у человека в организме обнаружена вирусная инфекция, то очень велика вероятность того, что врач ему назначит прием вещества инозин пранобекс, которое ускорит выздоровление пациента....
18 08 2020 23:25:55
« Трикардин» выпускается в форме капель для перорального употребления по 25 мл активного вещества....
17 08 2020 17:17:14
Троксерутин Зентива применяется в составе комплексной терапии варикоза в качестве венопротекторного и венотонизирующего средства....
16 08 2020 22:45:42
Понятие личности находит свое определение во многих сферах жизни и науках. Часто можно услышать, что в одном контексте используют понятие индивид личность индивидуальность...
15 08 2020 10:39:16
Самое опасное в некоторых видах гепатита – отсутствие симптомов....
14 08 2020 17:56:26
Печень имеет особую систему кровоснабжения: кроме артериальной крови к ней поступает венозная кровь по системе воротной вены, этот орган отвечает за очищение организма от токсинов,....
13 08 2020 6:25:13
На написание сего подтолкнула мысль, что если у меня были сложности (развести на деньги мужчину), значит, могут такие же трудности возникать во взаимоотношениях с парнями и у других девушек...
12 08 2020 3:58:43
Понты – это стремление личности выставить себя в предпочтительном свете, производя сильное впечатление, другими словами это показуха или хвастовство. Понты встречаются...
11 08 2020 8:28:46
Причинами возникновения высоких показателей А Д могут служить различные внешние и внутренние факторы....
10 08 2020 2:22:24
Прокто- Гливенол считается одним из часто назначаемых средств при геморрое....
09 08 2020 10:24:30
Психопатия личности стабильна и присуща людям на протяжении всей жизни. Сама же степень проявлений патологических черт характера способна колебаться, и вследствие этого не сопровождаться симптоматикой стремительных нарушений психической деятельности...
08 08 2020 22:23:46
При воспалении и отечности мягких тканей часто применяются средства наружного назначения....
07 08 2020 3:45:45
Использование лекарственных растений при туберкулезе может оказать существенную помощь в лечении тяжелого инфекционного заболевания....
06 08 2020 14:36:21
Спонтанность – это понятие, которое в психологии означает способность действовать не под влиянием внешних рамок, а согласно с внутренним содержанием, состоянием человека...
05 08 2020 17:47:58
Процесс реполяризации, это состояние, в котором желудочки сердца находятся в фазе покоя....
04 08 2020 12:25:28
Багульник болотный, лечебные свойства и противопоказания которого давно хорошо изучены народными знахарями, часто называют «средством от ста болезней»....
03 08 2020 12:16:26
Дата публикации 2 июля 2018 г....
02 08 2020 2:39:26
С приближением зимних праздников возникает желание радовать близких приятными презентами и актуальным становится вопрос у девушек, что подарить парню на Новый год...
01 08 2020 13:53:42
С гипертензией мужчины сталкиваются чаще, чем женщины....
31 07 2020 5:25:59
Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше....
30 07 2020 17:34:20
Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира....
29 07 2020 6:21:16
Дисфория выступает антонимом термина эйфория. Термин дисфория получил название с греческого, означая мучение и страдание. Данное проявление для человека очень болезненно....
28 07 2020 19:14:13
Dioxydini 1% pro inject 10ml D....
27 07 2020 19:22:42
Магнитотерапия уже давно доказала свою результативность в лечении многих болезней, в том числе артериальной гипертензии....
26 07 2020 8:14:10
Ингибиторы А П Ф применяются в лечении гипертонии уже много лет....
25 07 2020 20:51:38
Высокое «нижнее» давление может быть связано с нарушением в работе почек....
24 07 2020 0:37:18
Все большей популярностью у населения стали пользоваться таблетки Кораксан....
23 07 2020 16:52:41
До сих пор точно не изучено, как влияет холестерин на показатели артериального давления....
22 07 2020 11:14:18
Маскулинность – это категория, отражающая как психические, так и физиологические особенности, обозначаемые как мужские. Сюда относится также поведение, особенности...
21 07 2020 16:31:52
Применение: стенокардия, артериальная гипертензия, синдром Рейно....
20 07 2020 3:45:27
Моллюсков живущих на суше и в воде люди начали употреблять в пищу давно....
19 07 2020 10:29:30
Эмоциональная зависимость – это вид психологической зависимости, при котором проявляются сильные или полярные эмоции, испытываемые при контакте с объектом страстей...
18 07 2020 16:56:50
Интеллект – это способности личности к познанию, осмыслению и разрешению задач. Понятие интеллекта соединяет в себе все познавательные процессы индивида...
17 07 2020 23:59:39
Пищевое поведение – это тема, ставшая популярной сегодня для большого круга людей. Теперь не лишь пациенты с ожирением интересуются снижением веса...
16 07 2020 14:12:43
Таволга (иначе — лабазник, белоголовник, королева лугов) с древних времён считается очень полезным растением, способным вылечить многие как внешние, так и внутренние повреждения организма....
15 07 2020 12:51:27
Как пережить смерть близкого человека? Это беспокоит каждого, кто столкнулся с тяжелыми чувствами утраты. Утрата близкого порождает целый комплекс гнетущих эмоций, переживаний...
14 07 2020 16:44:45
Сильный испуг – это реакция организма на внезапно грянувший раздражитель извне чреватый опасностью. Взрослые преимущественно легко переносят испуг любой силы, поскольку их психика окончательно сформирована....
13 07 2020 3:58:57
Как перестать откладывать дела на потом? Каждый человек за собой иногда замечал желание повременить с выполнением дел любой важности. Если откладывание дел значительно не отражается...
12 07 2020 3:56:48
Пацифист – это личность, которая следует идеологии борьбы против насилия, недопущения войны, утверждение мира, противостояния кровопролития с целью их абсолютного искоренения...
11 07 2020 7:19:31
Печень играет большую роль в жизнедеятельности людей....
10 07 2020 19:25:17
Когда человек начинает искать способы, как перестать страдать и стать счастливым, то основная работа происходит над вторым, как более желанным. Хорошо от страданий помогает...
09 07 2020 19:39:36
Конфликты в семье – это довольно часто встречаемый феномен сегодня. Конфликт можно считать ординарной чертой социальных институтов, он неотвратим и неминуем....
08 07 2020 2:21:19
Питание при гепатите С играет решающую роль в лечении этого заболевания....
07 07 2020 16:30:49
Стресс у ребенка считается физиологическим ответным реагированием, которое сопутствует нервному напряжению. Стресс у детей провоцирует перестройки в организме...
06 07 2020 21:20:50
Аквамарис – это препарат, выпускаемый хорватской компанией....
05 07 2020 13:56:32
Вазоренальная гипертензия – симптом, который в большинстве случаев вызван таким заболеванием, как ишемия почки (почек)....
04 07 2020 21:35:46
Выход из депрессии существует там же, где и вход, как бы банально это не звучало. Необходимо найти и решить свою проблему, которая привела к депрессивному состоянию....
03 07 2020 8:39:27
Его используют в лечении выраженного отека из-за нарушенной работы сердца, печени или почек....
02 07 2020 12:12:50
Козаар является эффективным гипотензивным препаратом, относящимся к группе антагонистов ангиотензина....
01 07 2020 10:25:55
Несмотря на неоспоримый прогресс в мировой медицине, лидирующие позиции относительно опасности для жизни и тяжести осложнений по-прежнему принадлежат сердечным патологиям и болезням сосудов....
30 06 2020 4:35:18
Болезнь Паркинсона – это неврологический недуг, поражающий возрастную категорию лиц. Характеризуется болезнь Паркинсона вяло прогрессирующим протеканием...
29 06 2020 0:45:57
Самоценность – это целостное состояние личности, включающее в себя как эмоциональные переживания, так и уровень отношения к себе и окружающим и строящееся на гармонии...
28 06 2020 15:20:52
Компьютерная зависимость у подростков - это патологическое пристрастие к компьютеру с максимальным времяпровождением за ним...
27 06 2020 4:26:48
Подростковая наркомания не является обособленным явлением, она представляет собой проблему семьи, самого индивидуума и в целом социального окружения...
26 06 2020 12:39:41
Коучинг – это особый тренинговый метод, направленный на достижение четко обозначенных целей (под этим не подразумевается общее развитие личности или множества качеств...
25 06 2020 19:39:47
Потеря сознания – это состояние, имеющее обусловленность преходящей дисфункции мозгового кровотока, порождающей гипоксию тканей. Внезапная потеря сознания характеризуется...
24 06 2020 11:46:45
Доксазозин препарат вазодилатирующего действия, который используется для терапии кардиологических заболеваний....
23 06 2020 22:51:41
Антропогенез – это становление человеческой особи в историко-эволюционном аспекте, его физическое формирование, начальное развитие речи, деятельности и общинный способ проживания...
22 06 2020 23:26:22
Повышение кровяного давления может стать причиной резкого ухудшения самочувствия....
21 06 2020 17:26:19
Пульсирующая боль в затылке часто напоминает о себе вечером или утром, может появиться среди дня, быстро исчезать или продолжаться длительное время....
20 06 2020 21:27:51
Дорогие читатели, сегодня я вам хочу рассказать о соляных пещерах....
19 06 2020 18:50:25
Предуктал является лекарственным препаратом, которое препятствует ишемии сердечной мышцы, снижает нагрузку на миокард и давление в сосудах, улучшает метаболизм и кровоток в сердечных тканях....
18 06 2020 21:53:11
Остеохондроз – следствие сидячего образа жизни и недостатка физической активности....
17 06 2020 8:57:12
Заподозрить у человека аритмию можно, если диагностирован дефицит пульса....
16 06 2020 18:38:47
Что делать атлету для повышения своих силовых показателей: игнорировать аптечные препараты для бодибилдинга, отдавая предпочтение натуральным продуктам или принимать их....
15 06 2020 20:50:12
Патомимия – это действия индивидов самодеструктивного характера, направленные на причинение увечий собственному телу. Чаще подобные действия являются следствием наличия дефектов в психическом функционировании...
14 06 2020 21:28:49
Жировой гепатоз печени – это заболевание, связанное с нарушение обменных процессов, происходящих непосредственно в паренхиме печени....
13 06 2020 18:43:36
Лекарство обладает сосудосуживающим эффектом, за счет чего уменьшает отеки и гиперемию....
12 06 2020 8:12:54
Ониомания – это вид зависимого поведения, направленный на удовлетворение потребности покупать, причём приобретение любого товара совершается не по причине необходимости...
11 06 2020 0:11:19
С повышенным давлением сталкивался хоть раз в жизни каждый....
10 06 2020 21:50:50
Упадок сил – это состояние, которому сопутствует слабость в мышцах, снижение либо прекращение двигательной активности, сонливость, повышенная утомляемость. Упадок сил также может возникать вследствие психоэмоционального перевозбуждения...
09 06 2020 4:10:19
Уклад жизни – это специфические условия образа жизни, сложившиеся исторически, характерные для целой нации или одного человека. Эта категория настолько объемная...
08 06 2020 1:21:24
Среди пациентов с туберкулезом регистрируется повышенная заболеваемость вирусными гепатитами по отношению к остальному населению....
07 06 2020 6:35:32
Нигилизм – это особое мировоззренческое убеждение, полностью отрицающее либо ставящее под сомнение общеустановленные ценностные ориентиры, нормы культуры и каноны нравственности, идеалы...
06 06 2020 13:26:20
Любая болезнь накладывает свой отпечаток на питание и образ жизни....
05 06 2020 6:27:36
Еще каких-то лет пятнадцать-двадцать назад наши познания в видах муки ограничивались несколькими сортами пшеничной или ржаной, да еще, пожалуй, гречневой и толокном....
04 06 2020 22:15:43
Еще:
Здоровье -1 :: Здоровье -2 :: Здоровье -3 :: Здоровье -4 :: Здоровье -5 :: Здоровье -6 :: Здоровье -7 :: Здоровье -8 :: Здоровье -9 :: Здоровье -10 :: Здоровье -11 ::
Наш манифест: Улучшить здоровье и повысить качество жизни можно: нужно работать над собой, кардинально взяться за улучшение своей жизни, ставить перед собой задачи и цели, достигать их, отказаться от вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни.