Качество ТВОЕЙ жизни    

Травы для снижения холестерина в крови и очищения сосудов: названия, показания и противопоказания - Медицина

e4d54262

Различные факторы могут спровоцировать повышение холестерина в крови. Как правило, основной причиной повышенного холестерола становится наследственность, избыточная масса тела, сахарный диабет, наличие вредных привычек и несбалансированное питание.

Для нормализации показания холестерина в крови следует внести изменения в рацион и воспользоваться травами, которые способствуют снижению уровня органического соединения.

Лечение травяными сборами позволит за короткий промежуток времени повысить иммунитет, улучшить кровообращение, снизить высокий уровень липопротеинов низкой плотности.

Ниже представлены наиболее эффективные травы для снижения холестерина в крови.

ТОП-эффективных лекарственных растений

Эффективно снижают показатель холестерола в крови такие травы, как:

  • кавказская диоскорея;
  • боярышник и золотой ус;
  • японская софора и липа;
  • посевная люцерна;
  • одуванчики и семена льна.

Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды, можно приобрести в любой аптечной сети.

Диоскорея кавказская

Кавказская диоскорея, в состав которой входят сапонины, обладает терапевтическим эффектом. Сапонины способствуют разрушению циркулирующих белково-жировых комплексов, которые принимают участие в формировании и отложении атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках. Значимая часть растения – корневище, на основе которого готовят целебные настои, способствующие:

  • очищению сосудистого русла;
  • улучшению ионно-метаболических процессов;
  • снижению уровня кровяного давления;
  • снижению частоты сокращений сердца.

Приготовление раствора кавказской диоскореи достаточно простой процесс. 20 г сушеного корня заливаем 1000 мл водки. Тщательно размешанный состав помещается в прохладное место на 5–7 суток. После этого следует перед каждым приёмом пищи употреблять раствор, который предварительно можно добавить в кофейный или чайный напиток. Разовая доза настойки диоскореи не должна превышать 10 мл.

Приобрести кавказскую диоскорею можно в любой аптечной сети. Недопустимо принимать отвары и настои из этого компонента в период:

  • вынашивания малыша;
  • лактации;
  • низкой частоты сердечных сокращений;
  • артериальной гипотензии.

Лечение травами достаточно эффективно, однако очень важно соблюдать дозировку

Не менее эффективно справится с холестерином и травяной сбор. Для его приготовления потребуется корень кавказской диоскореи, который был собран в начале сентября. Несколько ст. л.

измельчённого корня смешиваем в удобной эмалированной ёмкости с 3 ст. л. шалфея, боярышника и донника. Сбор трав заливаем 700 мл кипящей воды и настаиваем на протяжении 24 часов.

После этого можно процедить настой через марлю и принимать несколько раз в день по 2 ст. л. в течение 3 месяцев.

Золотой ус

Золотой ус нередко называют душистой каллизией. Комнатное растение используют для терапии сердечно-сосудистых недугов и снижения холестерола в крови. Растение содержит флавоноиды, благотворно влияющие на синтез холестерина и замедляющие этот процесс. Душистая каллизия обладает противомикробными, регенерирующими и противовоспалительными свойствами.

Отвары и настои, приготовленные на основе золотого уса, способны улучшить процесс функционирования иммунной системы, печени, повысить степень стрессоустойчивости. Для приготовления настоя следует залить 600 мл кипящей воды 30 г измельчённой травы душистой каллизии. Целебная жидкость настаивается 2–3 дня, после процеживания следует принимать настой каждые 3 часа на протяжении 60 дней.

Во время травяной терапии важно придерживаться специальной диеты, которую разработали специалисты. Во время лечения необходимо отказаться от:

  • соли;
  • молочных продуктов;
  • алкогольных и газированных напитков;
  • консервации и мучного.

Настои на основе золотого уса не рекомендуется принимать лицам, возраст которых не достиг 15 лет и женщинам, вынашивающих малыша.

Софора японская

Софора относится к классу бобовых. Используя софору можно быстро снизить уровень холестерола в крови, понизить артериальное давление и восстановить нормальное кровообращение.

Собирать растение следует в конце июня. Перед тем как готовить софору к сушке, следует избавить её бутоны от мусора и пыли. Для приготовления потребуется смесь белой омелы и японской софоры (по 2 ст. л.

каждого компонента) залить 1200 мл водки.

Жидкость настаивается не меньше 21 дня в прохладном месте. Принимать состав рекомендуется каждые 3–4 часа на протяжении 90 дней. Противопоказано использовать средство для лечения людей, управляющих автомобилем. И также не рекомендуется принимать настойку софоры во время беременности и при наличии заболеваний печени и мочевыделительной системы.

Боярышник

Боярышник обладает целебными свойствами и используется для терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы, снижения уровня холестерола в крови. Флавоноиды, которые входят в состав боярышника, помогают эффективно бороться со множеством заболеваний. Для приготовления настоев следует использовать цветки и соцветия растения.

Чтобы приготовить целебный напиток следует 20 г цветков боярышника залить 600 мл кипящей воды. Настаиваем сутки и после процеживания принимаем после каждого приёма пищи по 50 мл на протяжении 3 месяцев. Перед приготовлением цветы растения следует измельчить! Противопоказано использовать боярышник в лечебных целях при наличии:

  • низкого артериального давления;
  • язвенного недуга;
  • аритмии;
  • тахикардии и инсульта.

Лечение травой детей недопустимо!

Лечение травами от высокого холестерола должно проводиться под наблюдением врача

Люцерна

В состав люцерны входит большое количество питательных веществ и антиоксидантных комплексов, поэтому растение способно не только снизить холестерин, но и помочь избавиться от изжоги, сахарного диабета и недугов мочевыводящей системы. Чтобы нормализовать биохимические холестериновые показатели лучше всего использовать люцерновый сок. Специалисты рекомендуют пить целебный напиток несколько раз в сутки по 50 мл за раз.

Длительность терапии составляет 60 дней. Сок растения может применяться в период грудного вскармливания, так как напиток способен стимулировать лактацию. Недопустимо использовать люцерну в случае обнаружения аутоиммунного заболевания, язвы желудка и нарушения коры надпочечников.

Корень одуванчика

30 г корня одуванчика следует измельчить до порошкообразной консистенции. Порошок следует принимать по 1 ч. л. 2 раза в сутки. Запивать сухую смесь необходимо большим количеством воды. Продолжительность лечения составляет 7 недель.

Цветы клевера

Справиться с высоким холестеролом в крови может красный клевер. Специалисты рекомендуют заваривать траву вместо чая или же делать на её основе настойки. Для снижения уровня органического соединения следует 25 г цветков клевера 500 мл кипящей воды.

Настаивается смесь около 9–10 часов, после процеживания настойку можно принимать каждое утро сразу после утреннего пробуждения. Специалисты рекомендуют пить настойку несколько раз в сутки по 100 мл за раз. Курс терапии длится 3 месяца. Целебный напиток способен быстро снизить уровень холестерина в крови и положительно повлиять на функции сердечно-сосудистой системы.

Липа

Липа относится к антиоксидантным средствам, помогающим снизить уровень холестерола в крови. Сбор соцветий осуществляется в июле. Соцветия измельчаются в порошок, из которого следует заваривать чай и пить его на протяжении дня вместо других напитков в течение 4 месяцев. Противопоказаний не существует, поэтому проводить липовую терапию можно даже детям.

Семена льна

Семена льна – гомеопатическое средство, которое обладает обволакивающим эффектом и способствует устранению излишков плохого холестерина. Семена могут добавляться в пищу или же на их основе можно приготовить целебную настойку. Лечение семенами льна недопустимо в случае наличия заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени.

Травы лучше собирать самостоятельно или приобретать в аптеке

Овес

Овес, в состав которого входит бета-глюкан, обладает большим количеством положительных свойств. Овёс способствует выведению излишков холестерола и нормализации холестеринового обмена. Присутствующие в составе полезные элементы позволяют эффективно бороться с ожирением, устранять усталость.

Недопустимо употреблять овёс в случаях нарушения обмена фосфора, хронической формы сердечной недостаточности, наличия цирроза печени, печёночной или почечной недостаточности. Для приготовления потребуется подготовить 180 г предварительно промытых в тёплой воде зерен. Заливаем зёрна 1800 мл горячей воды и настаиваем 90 минут.

После процеживания следует принимать целебную жидкость каждые 2-3 часа по 200 мл за раз. Продолжительность лечения составляет 90 дней.

Стоит помнить, что использование того или иного травяного сбора возможно лишь после консультации с лечащим врачом, который поможет подобрать наиболее подходящий метод терапии, учитывая при этом наличие хронических патологий. Самостоятельное лечение может навредить организму, спровоцировать развитие хронических недугов и вызвать осложнения!

Синюха голубая

Корни голубой синюхи (200 г) тщательно измельчаются и заливаются 700 мл кипящей воды. Поставив эмалированную ёмкость на слабый огонь, варим отвар на протяжении 20 минут после закипания.

После остывания жидкость процеживаем и принимаем по 180 мл перед каждым приёмом пищи. Отвар способствует снижению уровня холестерола в крови, устранению последствий стресса и улучшению сна.

Продолжительность терапии не должна превышать 60 дней.

Вспомогательные травы от холестерина

Еще статья:Как понизить уровень холестерина в крови?

Какие травы снижают холестерин в крови? Ниже представлен список наиболее эффективных трав, которые помогают бороться с холестерином.

  • Семена подорожника, которые часто используют в качестве слабительного, могут помочь в снижении уровня плохого холестерола в крови. Присутствующий в составе растворимый пектин даёт возможность не допускать повторного поглощения желчи в организме.
  • Артишок, нормализующий содержание соединений, которые вызывают атеросклероз, поможет быстро снизить уровень органических соединений и вернуть хорошее самочувствие.
  • Масло вечерней примулы содержит большое количество жирной кислоты, которая необходима любому живому организму. Примула быстро понизит холестерин и улучшит работу сердечно-сосудистой системы.
  • Молочный чертополох, удаляющий из организма плохой холестерин и нормализующий уровень хорошего органического соединения. Трава быстро понижает показатель органического соединения.
  • Бузина чёрная, произрастающая в наших широтах, эффективно справляется с задачей снижения холестерола. Для приготовления настоев следует использовать корень бузины или цветы растения.
  • Ослинник (инотера) – двухлетник, который поможет не только нормализовать холестериновый обмен, но и улучшить самочувствие и устранить последствия стресса.

Травяные отвары – лучшее и абсолютно безопасное очищение организма.

После прохождения полного курса терапии травами уровень триглицеридов падает на 20%

Укроп и корень валерианы

С помощью укропа можно снизить показатель органического соединения. Для приготовления настойки следует использовать семена укропа. 150 г семян необходимо измельчить и смешать с 30 г измельчённого корня валерианы, 200 мл мёда. Полученная масса заливается кипящей водой и настаивается на протяжении 3 дней.

Терапия длится не меньше 7 недель. Жидкий состав рекомендуется пить каждые 3–4 часа на голодный желудок. В состав настойки можно включить 15 г боярышника, пустырника, куркумы и шафрана, корень болотного аира.

Расторопша

Семена расторопши способствуют нормализации холестеринового обмена и чистят организм от вредных веществ. В эмалированную ёмкость засыпаем 150 г семян расторопши и заливаем 1000 мл водки.

Настаиваем не менее 14 дней в прохладном месте. Принимать готовую жидкость следует 3 раза в сутки по 1 ст. л. за раз. После прохождения полного курса терапии уровень триглицеридов падает на 20%.

Такое лечение не подойдёт лицам, которые управляют автотранспортным средством.

Солодка от холестерола

Для очищения сосудистой системы можно воспользоваться корнем солодки. Корень этого растения помогает вывести из организма именно плохой холестерин, а уровень хорошего нормализовать. Для приготовления отвара потребуется подготовить несколько ст. л. измельчённого корня солодки.

Сухой состав заливается 800 мл кипящей воды. Настаиваем напиток 2–3 часа и процеживаем. Отвар необходимо принимать по 80–100 мл перед каждой трапезой. Рекомендуемая длительность терапии – 21–30 дней. Сделав перерыв на 30 дней можно повторять курс.

Ноготки (календула)

В составе календулы содержатся флавоноиды и каротиноиды, помогающие бороться с появлением атеросклеротических бляшек и способствующие укреплению сосудов и их очищению от вредных веществ. Лучше всего календулу заготавливать самостоятельно.

Для этого потребуется собранные соцветия засушить в отлично вентилируемом помещении. Из соцветий можно готовить отвары и настойки, которые следует принимать по 50 мл каждый день на протяжении 60 дней. При желании соцветия ноготков можно приобрести в любой аптечной сети.

Подорожник

Подорожник обладает противовоспалительным эффектом. Он отлично чистит сосуды, приводит в норму липидный процесс и оказывает помощь в борьбе с болезнями печени.

Семена подорожника (40 г) заливаем 500 мл кипящей воды и настаиваем 4 часа. После этого можно процедить напиток и принимать его по 15 мл перед каждым приёмом пищи на протяжении 90 дней.

После 30-дневного перерыва можно повторить курс лечения и почистить сосуды вновь.

Пижма

Пижма способствует снижению холестерола в крови и оказывает мочегонное и желчегонное воздействие на организм человека. Лечение пижмой от повышенного холестерина следует согласовать с лечащим врачом. Чтобы приготовить целебный отвар можно воспользоваться любыми частями растения, а именно листвой, цветками, стеблями и корнями.

Потребуется 50 г сушеного растения, которое рекомендуется измельчить и залить 1200 мл кипящей воды. Напиток настаиваем несколько дней и после процеживания употребляем в утреннее время сразу после пробуждения по 1 стакану за раз. Пижма – очень хорошее и эффективное средство для чистки сосудов.

Правильное питание при гиперхолестеринемии – залог успешного лечения

Желтушник

Из желтушника лучше всего приготовить квас, который поможет нормализовать уровень холестерина в организме и улучшит самочувствие. В льняной мешочек насыпаем 60 г сушеного желтушника. Опускаем мешочек в ёмкость с горячей водой (4 л), в которой разведены стакан сахара и несколько столовых ложек сметаны.

Очень важно, чтобы мешочек полностью погружался в воду. Настаивается квас 14–18 дней в тёмном и прохладном месте. Пить напиток рекомендуется несколько раз в сутки по 120 мл за раз на протяжении 30–60 дней. В ёмкость каждый раз доливается та часть жидкости, которая отпивается.

Для уменьшения показателя органического соединения, можно использовать разнообразные народные методы, понижающие холестерин, однако не стоит забывать, насколько важно при этом придерживаться специальной диеты и заниматься спортом.

Какими травами можно эффективно почистить сосуды от холестерина

Холестерин (или холестерол) – это органический полициклический липофильный спирт, характерный для животных организмов.

Он имеет множество функций: является составляющей частью клеточных мембран, используется для синтеза жирных кислот, гормонов.

Нарушения регуляции его содержания в кровотоке приводит к развитию повышенного содержания холестерола и атеросклерозу. Актуальна тема фитотерапиии, включающая травы снижающие холестерин и очищающие сосуды.

Как холестерин влияет на сосуды

Одну из главных ролей в патогенезе повреждения сосудов играют липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), которые переносят холестерин и участвуют в образовании атеросклеротических бляшек.

Механизм образования данных бляшек:

  1. Окисленные ЛПНП захватывают макрофаги и становятся ксантомными клетками.
  2. Миграция этих клеток в пространство под внутренний слой сосуда (эндотелий).
  3. Накопление клеток грозит повреждением эндотелия.
  4. В результате нарушается секреция эндотелиоцитами простагландина I₂.
  5. Активации тромбоцитов и синтез ими тромбоцитарного фактора роста, который стимулирует деление клеток гладкой мышечной ткани (ГМК).
  6. Гладкомышечные клетки устремляются в просвет артерии, способствуя росту бляшки.
  7. Коллагеновые и эластические волокна пронизывают бляшку.
  8. Клетки под этой фиброзной оболочкой отмирают.
  9. В результате происходит кальцификация холестериновой бляшки.

Часто на бляшках образуются тромбы, которые сужают просвет сосуда. Их отрыв может привести к полному закрытию просвета.

Эффективность использования трав

Травы, используемые для лечения, обладают рядом преимуществ перед искусственно синтезированными препаратами. К достоинствам относят:

  • низкая доля вероятности возникновения побочных эффектов;
  • возможность длительного приема без развития аллергических реакций;
  • содержание ряда витаминов, что позволяет избежать авитаминозов при одновременном соблюдении диеты;
  • доступность.

Травы, используемые для очищения сосудов от холестерина,  имеют следующие лечебные эффекты:

  • повышают активность обменных процессов;
  • снижают артериальное давление;
  • уменьшают вязкость крови, облегчая работу сердца;
  • позволяют предотвратить повреждение эндотелия артерий, что позволяет устранить повышенный риск тромбообразования;
  • снижают поступление экзогенного холестерола в организм, способствуя очищению сосудов.

Это возможно благодаря компонентам, входящим в их состав. К ним относятся:

  • витамины А, С, Е;
  • растительные стеролы;
  • клетчатка;
  • статины;
  • флавоноиды;
  • инозитол.

Растительные стеролы – это стероидные спирты растительного происхождения. Они обеспечивают уменьшение поступления холестерина из желудочно-кишечного тракта. Механизм ингибирования заключается в замещении холестерина в мицеллах, предотвращая его всасывание в организм. Много растительных стеролов содержится в облепиховом масле, орехах, семенах льна, подсолнечника.

Статины – это вещества, снижающие содержание холестерола в крови за счет блокировки действия ферментов печени, отвечающих за его синтез. Это помогает эффективно очистить стенки артерий. Статины содержатся в шалфее, рябине, тысячелистнике, плодах шиповника, семенах подорожника.

Клетчатка обеспечивает быстрое выведение холестерола из кишечника.

Флавоноиды – это полифенолы. Они являются пигментами растений. Обладают антиоксидантными, дубильными, а некоторые и антибактериальными свойствами. Обеспечивают эластичность артерий, способны снизить их ломкость. Содержатся в двулопастном гинко, японской софоре, продырявленном зверобое, пятнистой расторопше и других растениях.

Инозитол оказывает влияние на липидный обмен, снижая уровень ЛПНП, способствуя очистки стенок артерий.

Витамины А и Е защищают мембраны клеток от перекисного окисления липидов. Аскорбиновая кислота усиливает выделение холестерола печенью и снижает его уровень в крови.

Эффективнее всего чистить артерии, используя травяные сборы для чистки сосудов, будет осуществляться комплексное действие на весь организм.

Обзор трав снижающих уровень холестерина

В фитотерапии используются следующие травы от холестериновых бляшек:

  • золотой ус;
  • люцерна посевная;
  • семя подорожника;
  • гинкго билоба;
  • диоскорея кавказская;
  • софора японская;
  • солодка.

Они неопасны, их разрешено использовать как народный метод. Способны понижать уровень холестерина и очищать кровь.

 Загрузка …

Правила приготовления и употребления

Золотой ус обладает выраженным гиполипидемическим действием. В лечебных целях используют его листья. Их измельчают, добавляют в кипяток, укутывают тканью и настаивают в течение 24 часов в темном месте. Настой употребляют внутрь до еды по 1 ст.л., 3 раза в день. Курс лечения составляет 3 месяца.

Люцерна посевная, точнее – ее ростки, употребляются в пищу в свежем виде. Она снижает количество ЛПНП в крови, способна понизить поступление холестерола из желудочно-кишечного тракта, усиливает его выведение с желчью.

Семя подорожника эффективно снижает содержание холестерола в крови. Эффект достигается благодаря клетчатке, пектина, который связывает холестерин вместе с желчными кислотами и выводит их из организма. Обратного всасывания веществ не происходит.

Гинкго билоба содержит огромное количество биологически активных веществ, оказывающих благоприятный эффект на кровеносную систему, весь организм в целом. Из листьев растения изготавливают настойки и экстракты.

Для изготовления настойки необходимо взять 50 г листьев на 450- 500 мл водки и настаивать смесь в течение двух недель. После можно принимать по 12 капель в 50-60 мл воды по 3 раза в день.

Экстракт изготавливают из измельченных листьев растения. Столовую ложку сырья заливают кипятком(250 мл) и на водяной бане нагревают в течение 15 минут, часто помешивая. Принимают небольшими порциями.

Диоскорея кавказская оказывает благоприятное влияние на липидной обмен, позволяя почистить систему кровотока, имеет мочегонный эффект, может снизить давление. Из нее готовят настойку или используют готовый препарат, который является продуктом очистки экстракта диоскории.

Для приготовления настойки берут 0,1 кг корневищ диоскерии кавказской и заливают водкой (0,5 л). Настаивают в течение 14 суток в темном месте. Процедив настойку, ее можно принимать по 30 капель, разбавив в воде, 3 раза в день.

Софора японская ценна содержанием флавоноидов, что обеспечивает гипотензивный эффект и сосудоукреплящий фактор. Из ее недозревших плодов готовят настойку. Для этого заливают 0,1 кг плодов одним литром водки и ставят в темное место на 21 день. После ее можно пить до еды по 10 г три раза в день, разбавив водой.

В медицинских целях используют корень солодки. Она входит в ряд сборов для очищения сосудистой системы. Чтобы приготовить отвара из корня, нужно взять 40 г сырья, измельчить, залить пол-литра воды и прокипятить смесь 10-15 минут. Пить по 80-100 мл 3 раза в день. Курс лечения 21 день с перерывом в 1 месяц.

Травяной сбор: взять ромашку лекарственную, бессмертник, тысячелистник, березовые почки по 100 г каждого. 1 ст.л. данного сбора настаивают в течение получаса в 1 ложка кипятка. Пить утром и на ночь по 200 мл, предварительно добавив 1 ч. ложку меда.

Противопоказания к фитотерапии

Фитотерапия является незаменимым методом лечения дома. Травы, служащие для снижения холестерина, имеют свои противопоказания, представлены в таблице.

Золотой ус
  • нельзя использовать для лечения детей до 18 лет;
  • заболевания почек и простаты;
  • беременность, кормление грудью;
  • заболевания кожи;
  • индивидуальная непереносимость.
Люцерна посевная
  • аутоиммунные болезни (системная красная волчанка);
  • беременность.
Семя подорожника
  • заболевания жкт (язва, гастрит);
  • склонность к тромбообразованию.
Гинкго билоба
  • дети до 18 лет;
  • гипотензия;
  • болезни жкт;
  • гипокоагуляция;
  • нарушения кровообращения мозга.
Диоскорея кавказская
  • низкое артериальное давление;
  • брадикардия;
  • нарушения кровообращения мозга;
  • индивидуальная гиперчувствительность.
Софора японская
  • дети до трехлетнего возраста;
  • обладает угнетающе на цнс, поэтому противопоказаны работы, требующие внимания;
  • беременность, кормление грудью.
Солодка
  • гипокалиемия;
  • беременность, кормление грудью;
  • пониженное давление;
  • сердечная недостаточность;
  • диабет (любого типа);
  • заболевания или недостаточность почек, печени.

Лечебные растения доступны в любой аптеке и могут продаваться без рецепта. Необходимо перед их применением пройти обследование, а затем получить рекомендации от врача.

Статья была одобрена редакцией

Травы, которые легко снижают холестерин и чистят сосуды

Неправильное питание, стресс, плохая экология, малоподвижный образ жизни — всё это приводит к тому, что наши сосудистые каналы со временем засоряются. На сосудистых стенках начинают образовываться холестериновые бляшки, которые являются первыми предвестниками атеросклероза.

Для того чтобы избежать этой ужасной болезни, нужно периодически очищать сосудистые каналы. Причём делать это лучше всего с помощью трав. Травы являются щадящим и относительно безопасным способом чистки организма от шлаков и токсинов.

Какие травы лучше всего применять для очищения сосудов, читайте далее.

Чистка сосудов народными средствами

Когда речь заходит о различных чистках, в частности, об очищении сосудов, многие стремятся подобрать средство, которое будет состоять из максимально натуральных компонентов. Именно поэтому народная медицина так популярна в этих вопросах.

Травы помогают не только снизить уровень «вредного» холестерина в крови, но и нормализовать обменные процессы, пищеварение, укрепить иммунитет, вернуть организму общий тонус и силы. К тому же у фитотерапии гораздо меньше побочных эффектов (имеются только признаки индивидуальной непереносимости компонентов у отдельных пациентов). Травы мягко воздействуют на внутренние органы, но при этом действуют эффективно.

При регулярном применении травяных сборов, чистящих сосуды, становятся заметны следующие изменения в организме:

  • снижение вязкости крови;
  • укрепление сосудистых стенок;
  • снижение артериального давления (его нормализация);
  • снижение степени всасывания холестерина из продуктов питания;
  • угнетение выработки холестерола организмом;
  • профилактика образования тромбов.

Все перечисленные выше преимущества лечения травами стали возможны благодаря следующим соединениям в составе трав:

  1. Биофлаваноиды. Эти вещества позволяют снизить концентрацию холестерола, тем самым предотвращая появление холестериновых бляшек в сосудах. Они также снижают АД и повышают общий тонус организма;
  2. Фитостеролы. Являются органическими спиртами, которые содержатся в некоторых видах трав. Они способны растворять холестериновые соединения и даже уже образовавшиеся бляшки;
  3. Витамины. Для борьбы с излишками холестерина особенно важны витамины С, А, F и Е. Они угнетают рост холестерола в крови, чистят кровь, нормализуют обмен липидов, расщепляют тромбы и стимулируют выработку и всасывание «хорошего» холестерина. К тому же витамины помогают укрепить стенки сосудов и повысить их эластичность;
  4. Биотин. Иначе эти соединения называют витаминами группы В. Они нужны для нормального обмена углеводов и липидов, позволяют устранить спазмы, успокаивают, нормализуют мозговое кровообращение;
  5. Инозитол. Очищает сосудистые каналы от холестериновых соединений, нормализует работу сердца. Обязательно принимать в сочетании с витамином Е.

Это неполный список всех полезных компонентов, содержащихся в травах. Но, несмотря на всю пользу фитотерапии, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Травы для снижения холестерина и чистки сосудов

Фитотерапия удобна, прежде всего, тем, что позволяет практически любому пациенту найти подходящий фитокомпонент (или целый травяной сбор) именно ему.

Синюха голубая

Для очищения сосудистых каналов используют корневище синюхи. Чтобы приготовить целебный отвар, нужно взять 1 ст. ложку высушенных корней синюхи, залить их стаканом воды, а затем варить на небольшом огне в течение 30 минут. Как только снадобье остынет, нужно его процедить.

Принимать средство нужно три-четыре раза в день по 1 ст. ложке через 1,5-2 часа после еды. Обязательно последний приём должен осуществиться перед отходом ко сну. Курс лечения составляет 21 день.

Синюха успокаивает нервную систему, снимает спазмы, понижает холестериновый уровень, устраняет кашель.

Клевер

Клевер давно известен своими очистительными свойствами. Для того чтобы использовать растение в качестве компонента для чистки сосудов, нужно приготовить спиртовую настойку или отвар из соцветий:

  1. Возьмите 1 ч. ложку сушёных цветков клевера, залейте стаканом крутого кипятка. Прокипятите смесь на водяной бане в течение 5 минут, а затем уберите настаиваться на 40 минут. После этого процедите настой и выпивайте по 1 ст. ложке 4 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи. Такой отвар пьют в течение 21 дня, затем делают перерыв на 7 дней и возобновляют курс;
  2. Спиртовую настойку обычно используют при избыточном уровне холестерина, а также при уже прогрессирующей стадии склероза. Для приготовления вам понадобится 2 ст. ложки высушенных цветков клевера и 1 стакан качественной водки. Залейте соцветия водкой, закройте ёмкость плотной крышкой и уберите всё настаиваться в тёмное место. Каждый день нужно разбавлять 30 капель такого препарата в 1/3 стакана воды и выпивать за 40 минут до приёма пищи.

Люцерна

Для приготовления препарата из люцерны понадобятся свежие листья этого растения (а ещё лучше их маленькие ростки). Нужно состригать их, хорошо промывать и есть в свежем виде. Некоторые пациенты предпочитают выжимать из таких листьев сок и пить его по три раза в день в количестве 2 ст. ложек. Курс терапии составляет 30 дней.

Люцерна помогает не только при избыточном холестерине и забитых сосудах, но и при ломких ногтях, выпадении волос, остеопорозе и артрите.

Корни одуванчика

Возьмите высушенные корневища одуванчика и измельчите их до состояния порошка. Для очищения сосудистых каналов достаточно ежедневно принимать по 1 ч. ложке такого порошка. Курс лечения составляет 6 месяцев.

Сельдерей

В рецептуре используют стебли сельдерея, которые нужно брать в свежем виде. Отварите несколько свежих стеблей в течение 2 минут, затем достаньте их и обсыпьте кунжутом, добавьте в «блюдо» соль и сахар по вкусу, заправьте оливковым маслом. Можно съесть получившийся салат в любое время и в любом количестве, однако людям с пониженным давлением лучше отказаться от такого рецепта.

Золотой ус (каллизия душистая)

Золотой ус проверенное средство, которое годами использовалось для нормализации холестеринового уровня в крови. Использовать растение нужно в форме настоя.

Для его приготовления возьмите несколько свежих листов (которые уже успели дорасти до 20 см), мелко порежьте их и залейте получившееся растительное сырьё 1000 мл крутого кипятка.

Закутайте ёмкость с настоем в тёплую ткань и уберите настаиваться на 24 часа в тёмное место.

Ежедневно по три раза употребляйте по 1 ст. ложке получившегося препарата (делать это нужно перед едой). Терапевтический курс составляет 90 дней.

Корень солодки

Солодка является не только отличным средством от кашля, но и прекрасным помощником в борьбе за чистые сосуды. Возьмите 2 ст.

ложки корней солодки, залейте их 500 мл крутого кипятка и кипятите на небольшом огне ещё 10 минут. Процедите отвар. Такой настой нужно пить по 4 раза в сутки каждый день после приёма пищи, разовая доза составляет 1/3 стакана.

Курс лечения составляет 30 дней, затем делается перерыв на месяц, и лечение возобновляется.

Липовый цвет

Липу нужно заготавливать только во время её активного цветения. Срывайте цветок прямо вместе с листами и просушивайте. Из сушёных цветков можно приготовить лечебный чай. Для этого возьмите 1 ст.

ложку сухих цветов липы залейте стаканом крутого кипятка. Настаивайте чай в течение 30 минут. Употреблять напиток нужно 3 раза в день за полчаса до еды.

Курс терапии составляет 30 дней, после этого делается перерыв.

Расторопша

Одно из самых популярных средств в вопросе выведения излишка холестерина из организма. В лечении используются семена растения. В непрозрачную ёмкость засыпьте 50 г семян растения, залейте бутылкой качественной водки и уберите всё постоять на 2 недели в место, далёкое от попадания солнечного света.

Готовое средство нужно принимать в течение 30 дней четыре раза в сутки по 20 капель перед едой.

Зверобой

Обычно зверобой используют в сочетании с другими травами. Считается, что он более эффективно работает именно в травяных сборах. Однако имеются рецепты, в которых используется зверобой в чистом виде:

  1. Возьмите 1 ст. ложку сушёных цветков зверобоя, залейте 300 мл кипятка. Три раза в сутки (утром, днём и вечером) выпивайте по 1/3 стакана средства. Курс лечения составляет 21 день;
  2. Возьмите сушёные цветки зверобоя и качественную водку в пропорциях 1:5. Полученную смесь уберите в тёмное место настаиваться на 10 дней. Курс лечения составляет 30 дней, каждый день следует выпивать по 30 капель снадобья, разведённых в 1/4 стакана воды (три раза в сутки).

Цикорий содержит в себе большое количество инсулина, который позволяет восстановить естественную микрофлору кишечника и препятствует образованию холестериновых бляшек на сосудистых стенках.

Чтобы приготовить отвар из цикория, залейте 1 ст. ложку травяного сырья литром крутого кипятка. Затем поварите снадобье на водяной бане в течение 15 минут, остудите и процедите. Ежедневно утром, днём и вечером выпивайте по 1/3 стакана отвара.

Цветки календулы

Известное в простонародье как ноготки растение содержит в себе каротиноиды и флавоноиды, которые помогают защитить организм от развития атеросклероза. Лучше всего, конечно же, самому заготовить календулу и приготовить из неё отвар. Но не у всех есть такая возможность, так что можно использовать аптечную настойку.

Принимать настойку из цветков календулы нужно по 30 капель дважды-трижды в сутки в течение28 дней.

Подорожник

Для приготовления антисклеротического препарата вам понадобятся семена подорожника. Собирают их обычно в конце сезона цветения. На 1 ст. ложку семян должно приходиться 300 мл кипятка.

Настаивайте такой отвар до его полного остывания, затем процеживайте и пейте два раза в сутки по 30 мл.

Курс лечения составляет 30 дней, после которых нужно сделать перерыв на 30 дней и возобновить лечение.

Пижма

Очищающий отвар можно приготовить из любой части пижмы (т.е. в ход идут и стебли, и листья, и цветки, и даже корни). Чаще всего пациенты предпочитают использовать цветки растения. Залейте 1 ст. ложку цветков (сухих или свежих) 300 мл крутого кипятка. Настаивайте средство полчаса, затем процедите. Каждый день выпивайте по 1 ст. ложку препарата за 15 минут до еды.

Желтушник

В деревнях часто готовят особый квас из желтушника, который не только прекрасно утоляет жажду, но и контролирует количество холестерина в крови.

Чтобы приготовить такой целебный квас нужно насыпать в льняной мешочек примерно 50 г сушёной травы, а затем опустить в тару, заполненную 3 л холодной воды. В воду добавляют 1 ч. ложку сметаны и 1 стакан сахара. Всю эту конструкцию нужно убрать в тёплое и тёмное место и регулярно перемешивать содержимое.

Перед началом употребления нужно настоять напиток в течение 2 недель. Готовый квас пьют по 100 мл три раза в сутки до приёма пищи. Каждый раз нужно доливать в ёмкость с квасом столько жидкости, сколько вы отпили, а также добавлять 1 ч. ложку сахара. Курс терапии составляет 30 дней.

Ромашка аптечная

Универсальное средство, которое позволяет не только очищать кровь, но и успокаивать нервную систему, справляться с бессонницей, спазмами, головными болями и аритмией.

Лучше всего ежедневно употреблять ромашковый чай. Для приготовления возьмите 1 ст. ложку высушенных цветков ромашки, залейте их 300 мл кипятка и настаивайте под крышкой в течение 15-20 минут. Выпивайте по 100 мл такого чая три раза в сутки.

Диоскорея кавказская

Корневище диоскореи используют так же, как и корень одуванчика. Его нужно перемолоть до состояния порошка, а затем употреблять 4 раза в сутки после еды, смешивая с небольшим количеством мёда. Курс лечения составляет 10 дней, после которых делается перерыв в 5 дней, и лечение возобновляется.

Японская софора

Лучше всего сочетать софору с листьями омелы. Возьмите 100 г плодов софоры и столько же листьев омелы, залейте растительное сырьё 1000 мл качественной водки. Ёмкость с препаратом убирайте в тёмное место на 3 недели. Готовое средство употребляют по 1 ч. ложке три раза в сутки перед едой.

Противопоказания

В качестве основных противопоказаний выступают:

  • беременность;
  • период лактации;
  • аллергическая непереносимость отдельных компонентов;
  • хронические заболевания печени, почек, органов ЖКТ.

Остальные противопоказания вы можете обсудить только с вашим лечащим врачом. Некоторые виды растений могут быть запрещены для людей с определёнными патологиями.

Рецепт овсяного настоя для снижения холестерина

Овёс — это один из самых действенных компонентов народной медицины. Его уникальный состав делает овёс незаменимым при лечении многих заболеваний органов ЖКТ, печени, почек, сосудистых патологий. Растительные волокна овса утилизируют жирные кислоты и выводят токсины и излишки желчи из организма.

Рецепт приготовления овсяного напитка:

  1. Возьмите 1 полный стакан овсяных зёрен, залейте кипятком;
  2. Настаивайте отвар в течение 8 часов;
  3. Слейте полученную жидкость, остудите её и уберите на хранение в холодильник.

Каждый день с утра натощак нужно выпивать по 1 стакану такого напитка в течение 30 дней.

Можно также приготовить более насыщенный овсяной напиток:

  1. Возьмите 1 кг промытого овса и залейте 4 литрами холодной воды;
  2. Прокипятите смесь, затем уменьшите огонь и томите отвар в течение 3 часов;
  3. Слейте готовый напиток, остудите и также уберите в холодильник.

Каждый день нужно пить по 1/3 стакана такого напитка за полчаса до еды (при этом разводите напиток кипятком до тёплого состояния).

Заключение

Фитотерапия является первым средством, которое безопасно и мягко поможет очистить сосуды от излишка холестерина.

Запомните:

  1. Прежде всего, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Он поможет не только подобрать подходящий травяной сбор, но и предупредить о возможных побочных эффектах и противопоказаниях;
  2. Травы являются не только относительно безопасным, но и эффективным средством, помогающим очищать сосуды и предотвратить развитие атеросклероза. За счёт особых компонентов, входящих в состав трав, возможно не только очищение организма, но и его укрепление, повышение иммунитета, нормализация работы внутренних органов и систем;
  3. Каждый вид растения имеет свои показания и противопоказания, поэтому обязательно следует посоветоваться со специалистом перед применением фитокомпонента. Соблюдайте предложенную рецептуру и схему приёма;
  4. Обязательно сочетайте лечение травами и диету. Это поможет добиться более быстрых результатов и защитит ваш организм от интоксикации;
  5. Среди общих противопоказаний к чистке сосудов травами имеются хронические заболевания некоторых органов, так что людям, страдающим от такого рода патологий, нужно с большой осторожностью подходить к очищению травами.

Старинный рецепт очищение сосудов от холестерина

Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза (на Западе это очень уважаемая организация), «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:1. Общий холестерин — меньше 5,2 ммоль/л.2. Холестерин липопротеидов низкой плотности — меньше 3-3,5 ммоль/л.3. Холестерин липопротеидов высокой плотности — больше 1,0 ммоль/л.

4. Триглицериды — меньше 2,0 ммоль/л.

Как правильно питаться чтобы снизить холестерин

Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого».

• Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например в тунце или скумбрии.Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза в неделю. Это поможет поддерживать кровь в разжиженном состоянии и не даст образовываться тромбам, риск возникновения которых очень высок при повышенном уровне холестерина в крови.

• Орехи — это очень жирная пища, но жиры, которые содержатся в разнообразных орешках, в основной своей массе мононенасыщенные, то есть очень полезные для организма.

Рекомендуется съедать 30 г орешков 5 раз в неделю, причем в лечебных целях можно использовать не только лесные и грецкие орехи, но и миндаль, кедровые орешки, бразильские орехи, кешью, фисташки. Отлично повышают уровень полезного холестерина семечки подсолнуха, кунжута и льна.

30 г орехов вы съедаете, употребив, к примеру, 7 грецких орехов или 22 зернышка миндаля, 18 штучек кешью или 47 фисташек, 8 бразильских орехов.

• Из растительных масел предпочтение отдавайте оливковому, соевому, льняному маслу, а также маслу из кунжутных семечек. Но ни в коем случае не жарьте на маслах, а добавляйте их в готовую пищу. Также полезно просто есть оливки и любые соевые продукты (но следите за тем, чтобы на упаковке была надпись, что продукт не содержит генномодифицированных компонентов).

Для выведения «плохого» холестерина обязательно съедайте 25-35 г клетчатки в день.Клетчатка содержится в отрубях, цельных злаках, семечках, бобовых, овощах, фруктах и зелени. Отруби пейте натощак по 2-3 чайные ложки, обязательно запивая их стаканом воды.

• Не забывайте про яблоки и другие фрукты, содержащие пектин, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. Пектинов много в цитрусовых, подсолнечнике, свекле, арбузных корках. Это ценное вещество улучшает обмен веществ, выводит токсины и соли тяжелых металлов, что особенно важно при неблагоприятной экологической обстановке.

• Для выведения избытка холестерина из организма незаменима сокотерапия.

Из фруктовых соков особенно полезны апельсиновый, ананасовый и грейпфрутовый (особенно с добавлением сока лимона), а также яблочный. Очень хороши также любые ягодные соки.

Из овощных соков народная медицина рекомендует сильнодействующие соки свеклы и моркови, но есливаша печень работает неидеально, начинайте с чайной ложки сока.

• Очень полезен при повышенном холестерине зеленый чай, который убивает двух зайцев — помогает повысить уровень «хорошего» холестерина а крови и уменьшает показатели «плохого».Также по согласованию с врачом хорошо использовать в лечении минеральную воду.

Интересное открытие было сделано британскими учеными: у 30% людей имеется ген, который увеличивает количество «хорошего» холестерина. Чтобы разбудить этот ген, нужно всего навсего питаться каждые 4-5 часов в одно и то же время.

Считается, что употребление сливочного масла, яиц, сала значительно повышает уровень холестерина в крови, и от их употребления лучше вообще отказаться.

Но последние исследования доказывают, что синтез холестерина в печени находится в обратной зависимости от его количества, поступающего с пищей. То есть синтез повышается, когда холестерина в пище мало, и снижается, когда его много.

Таким образом, если вы прекратите употреблять продукты, содержащие холестерин, он просто начнет в большом количестве образовываться в организме.

Чтобы поддерживать уровень холестерина в пределах нормы, прежде всего откажитесь от насыщенных и особенно – тугоплавких жиров, содержащихся в говяжьем и бараньем жире, а также ограничьте употребление сливочного масла, сыра, сливок, сметаны и цельного молока.

Помните, что «плохой» холестерин содержится только в животных жирах, поэтому если ваша цель — снизить уровень холестерина в крови, то сократите прием животной пищи.

С курицы и другой птицы всегда снимайте жирную кожицу, в которой как раз и содержится практически весь холестерин.

  • Когда вы варите мясной или куриный бульон, то после приготовления охладите его и снимите застывший жир, так как именно этот тугоплавкий вид жира приносит самый большой вред сосудам и повышает уровень «вредного» холестерина.
  • Вероятность заработать атеросклероз минимальна, если вы:• жизнерадостны, в ладах с самим собой и с окружающими вас людьми;• не курите;• не увлекаетесь алкоголем;• любите долгие пешие прогулки на свежем воздухе;• не страдаете избыточным весом, у вас нормальное кровяное давление;
  • • не имеете отклонений в гормональной сфере.

Как понизить холестерин народными средствами

Липа для снижения холестерина

Хороший рецепт от повышенного уровня холестерина: принимать порошок высушенных цветков липы. Смолоть в кофемолке липовые цветочки в муку. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. такой липовой муки.

Пить месяц, потом перерыв 2 недели и еще один месяц принимать липу, запивая ее обычной водой.При этом соблюдать диету. Каждый день есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках — пектинов. Все это полезно для сосудов.

И очень важно для нормализации уровня холестерина наладить работу печени и желчного пузыря. Для этого принимать по две недели, делая перерыв на неделю, настои желчегонных трав. Это кукурузные рыльца, бессмертник, пижма, расторопша. Каждые 2 недели менять состав настоя.

Через 2-3 месяца применения этих народных средств холестерин приходит в норму, наблюдается общее улучшение самочувствия.

Прополис для выведения «плохого» холестерина

Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения — 4 месяца.

Фасоль снизит холестерин

Уровень холестерина можно снизить без проблем!Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь.

Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема.

Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.

Люцерна посевная выведет «плохой» холестерин

Стопроцентное средство от повышенного холестерина — это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день.

Курс лечения — месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз.

Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Льняное семя для снижения холестерина

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени, которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок для снижения холестерина

Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови

Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Баклажаны, соки и рябина снизят холестерин

Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).

Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день. Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.

Корни синюхи голубой снизят холестерин.

1 ст.л. корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л.

3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс — 3 недели.

Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.

Сельдерей снизит холестерин и очистит сосуды

Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут.

Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое.

Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие — как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.

Солодка выведет плохой холестерин

2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!

Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой очень эффективно чистит сосуды от холестерина

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится.

Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку.

Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин).

Золотой ус (каллизия душистая) снизит холестерин

Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л.

перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы.

Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы.

Квас из желтушника для выведения «плохого» холестерина

Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать.

Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара.

Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление.

Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

Чтобы ваш холестерин всегда был в норме, нужно раз в год пропивать курс лечения таким коктейлем от холестерина:  

свежевыжатый сок 1 кг лимонов смешать с 200 г кашицы чеснока, настоять в холодном темном месте 3 дня и пить каждый день по 1 ст ложке, разбавляя в воде. За курс выпить все приготовленное. Проблем с холестерином, поверьте, не будет!

Научно доказано, что витамин С, содержащийся в лимоне и фитонциды чеснока эффективно нейтрализуют вредный холестерин и выводят его из организма.

Профилактика повышения холестерина

Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных. Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках.

В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов.

Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний — основной причины смертности цивилизованного населения.

Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.

http://симптомы-лечение.рф/народные-рецепты/болезни-крови/48…



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Тенорик: состав и форма выпуска, показания и противопоказания к использованию, негативные последствия и правила приема препарата

Тенорик: состав и форма выпуска, показания и противопоказания к использованию, негативные последствия и правила приема препарата Для эффективной терапии артериальной гипертензии часто назначают комбинированные препараты....

27 02 2021 10:52:15

Низкое давление и низкий пульс: причины. что делать и лечение - Медицина

Низкое давление и низкий пульс: причины. что делать и лечение - Медицина Проблемы с давлением считаются одними из наиболее распространенных заболеваний среди взрослого населения....

26 02 2021 12:57:41

Как определить пол ребенка по сердцебиению: какая связь и официальные способы - Медицина

Как определить пол ребенка по сердцебиению: какая связь и официальные способы - Медицина Половая принадлежность еще не родившегося малыша – больше не тайна за семью печатями: на 17 – 20 неделе вашего «интересного» положения специалист У З И без труда....

25 02 2021 12:57:56

Эналаприл: состав и форма выпуска, показания и противопоказания к использованию, описание препарата и принцип действия

Эналаприл: состав и форма выпуска, показания и противопоказания к использованию, описание препарата и принцип действия Уже в течение многих десятков лет заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место в структуре смертности по всему миру....

24 02 2021 13:51:14

Почему ребенок грызет ногтипричины и как отучить

Почему ребенок грызет ногтипричины и как отучить Почему ребенок грызет ногти? Около тридцати процентов малышей от шести до десяти лет имеют навязчивую склонность грызть ногти. Чтобы понять, почему ребенок грызет ногти на руках и ногах...

23 02 2021 20:31:41

Душевное равновесиечто это такое и как его обрести

Душевное равновесиечто это такое и как его обрести Душевное равновесие – это безмятежность, невозмутимость, выдержанность, присущие человеку, несокрушимые никакими усилиями и не перерастающие во «взрывы» эмоции...

22 02 2021 15:52:45

Атеросклероз и гипертония: взаимосвязь, лечение и питание при гипертензии и атеросклерозе сосудов - Медицина

Атеросклероз и гипертония: взаимосвязь, лечение и питание при гипертензии и атеросклерозе сосудов - Медицина Атеросклероз и гипертония – наиболее частые, опасные для здоровья и жизни больного сосудистые недуги....

21 02 2021 4:43:25

Переутомлениесимптомы, причины, лечение и профилактика

Переутомлениесимптомы, причины, лечение и профилактика Переутомление – это такое состояние, которое появляется в качестве следствия продолжительного периода активной деятельности на фоне отсутствия отдыха....

20 02 2021 4:20:20

Конфиденциальность информации, принцип конфиденциальности

Конфиденциальность информации, принцип конфиденциальности Конфиденциальность – это важный принцип психологической работы, неотъемлемая часть и правило любой консультации. Понятие конфиденциальность относится не к одной только сфере психологии...

19 02 2021 16:18:51

Вопросы и ответы: после приема мексифина появилась сонливость и рассеянное внимание - Медицина

Вопросы и ответы: после приема мексифина появилась сонливость и рассеянное внимание - Медицина Тамоксифен применяют как противоопухолевый, не стероидный препарат....

18 02 2021 20:35:44

Газлайтинг, что это, как противостоять, как бороться

Газлайтинг, что это, как противостоять, как бороться Газлайтинг – это психологическая манипуляция, задача которой состоит в том, чтобы заставить человека засомневаться в объективности происходящего. Человек, пользующийся газлайтингом, желает сделать другого индивида «ненормальным», «умалишенным»...

17 02 2021 13:26:34

Алкогольная полинейропатия нижних конечностейсимптомы, лечение

Алкогольная полинейропатия нижних конечностейсимптомы, лечение Алкогольная полинейропатия – это неврологическая патология, вызываемая дисфункцией периферических нервных окончаний. Как лечить алкогольную полинейропатию?...

16 02 2021 9:25:48

Арт-терапия для детейметоды, виды, методики, упражнения

Арт-терапия для детейметоды, виды, методики, упражнения Арт-терапия – это одно из центральных психотерапевтических направлений, которое включает терапевтическую, коррекционную и реабилитационную работу...

15 02 2021 17:17:47

Гипертония 3 степени риск 3 (4): симптомы и лечение артериальной гипертонии 3 стадии - Медицина

Гипертония 3 степени риск 3 (4): симптомы и лечение артериальной гипертонии 3 стадии - Медицина Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше....

14 02 2021 15:40:23

Тыква с медом для лечения печени: влияние на организм и 13 полезных свойств, возможный вред и противопоказания, 7 простых рецептов приготовления

Тыква с медом для лечения печени: влияние на организм и 13 полезных свойств, возможный вред и противопоказания, 7 простых рецептов приготовления Современные научные исследования указывают, что тыква и ее производные (семечки, сок), содержат в себе большое количество витаминов и минералов, необходимых нашей печени....

13 02 2021 16:49:42

Карведилол: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы - Медицина

Карведилол: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы - Медицина Карведилол - неселективный блокатор адренорецепторов вазодилатирующего и противоишемического действия....

12 02 2021 22:47:19

Витрум кардио омега-3: инструкция, цена, аналоги и отзывы - Медицина

Витрум кардио омега-3: инструкция, цена, аналоги и отзывы - Медицина Сердечные и сосудистые заболевания являются основными причинами внезапной смерти и инвалидности....

11 02 2021 12:10:23

Аменциячто это такое, причины, симптомы, лечение аменции

Аменциячто это такое, причины, симптомы, лечение аменции Аменция – это вариация помутнения сознания, характеризующаяся преобладанием растерянности, хаотичности движений, отсутствием связности речевых операций и мыслительных процессов...

10 02 2021 9:57:38

Стрессоустойчивость личностикак повысить?

Стрессоустойчивость личностикак повысить? Стрессоустойчивость – это система личностных качеств, помогающих человеку переносить со спокойствием воздействие стрессоров, без вредных итогов для индивида, его организма, личности, окружения. Понятие стресса ввел Г. Селье, и обозначил им состояние внутреннего напряжения...

08 02 2021 2:32:39

Эссенциальный треморпричины, лечение, симптомы, признаки

Эссенциальный треморпричины, лечение, симптомы, признаки Эссенциальный тремор – это патология нервной системы. Причины, обуславливающие развитие эссенциального тремора полностью не изучены. Чаще всего наблюдается дрожание рук...

07 02 2021 18:54:49

Трикуспидальная регургитация: степени, что это такое и основные клинические проявления - Медицина

Трикуспидальная регургитация: степени, что это такое и основные клинические проявления - Медицина Некоторые патологии сердца никак себя не проявляют и не мешают человеку жить полноценной жизнью....

06 02 2021 8:16:59

Стенокардия: симптомы, что это такое, лечение, признаки и что надо делать? - Медицина

Стенокардия: симптомы, что это такое, лечение, признаки и что надо делать? - Медицина Стенокардия – патология, которая развивается вследствие недополучения сердечной мышцей кислорода....

05 02 2021 7:41:30

Должна ли женщина работатьмнение психолога, мужчин и женщин

Должна ли женщина работатьмнение психолога, мужчин и женщин Должна ли женщина работать – является довольно часто обсуждаемым вопросом в обществе, на который нет однозначного ответа....

04 02 2021 20:32:15

Психологическое консультированиеосновы, виды, техники, этапы

Психологическое консультированиеосновы, виды, техники, этапы Психологическое консультирование – это профессиональная сфера психологической практики, являющаяся разновидностью психологической помощи. Данное направление направлено на здорового индивида...

02 02 2021 13:58:40

Кардура: инструкция по применению, цена, отзывы врачей и пациентов, аналоги и от чего помогает? - Медицина

Кардура: инструкция по применению, цена, отзывы врачей и пациентов, аналоги и от чего помогает? - Медицина Одна таблетка препарата Кардура может содержать 1, 2 или 4 мг доксазозина....

01 02 2021 12:17:53

Амлотоп: показания и противопоказания к использованию, состав и форма выпуска препарата, правила приема и стоимость в аптеке

Амлотоп: показания и противопоказания к использованию, состав и форма выпуска препарата, правила приема и стоимость в аптеке Постоянные головные боли, ухудшение самочувствия нельзя оставлять без внимания....

31 01 2021 20:34:12

Рационализацияэто что такое в психологии, примеры из жизни

Рационализацияэто что такое в психологии, примеры из жизни Рационализация – это выработанный в ходе столкновения с психоэмоциональными перегрузками способ объяснения механизмов реагирования внешнего и внутреннего мира с рационально-обусловленной позиции...

30 01 2021 0:19:17

Анализ крови на холестерин: как обозначается, как правильно сдать, показатели и расшифровка - Медицина

Анализ крови на холестерин: как обозначается, как правильно сдать, показатели и расшифровка - Медицина Получив результаты анализов, многие пациенты пытаются самостоятельно разобраться, что означают те или иные данные....

29 01 2021 23:22:35

Небилет: инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы кардиологов и показания - Медицина

Небилет: инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы кардиологов и показания - Медицина Здоровый человек зачастую не понимает, насколько большой подарок ему сделан свыше....

28 01 2021 15:23:34

Выход из депрессиисамостоятельно, способы и методы выхода

Выход из депрессиисамостоятельно, способы и методы выхода Выход из депрессии существует там же, где и вход, как бы банально это не звучало. Необходимо найти и решить свою проблему, которая привела к депрессивному состоянию....

27 01 2021 2:39:16

Милосердиечто это такое, значение слова, примеры

Милосердиечто это такое, значение слова, примеры Милосердие – это черта личности, проявляющаяся во внутренней готовности помочь, простить, посочувствовать, не преследуя собственных интересов, а руководствуясь...

26 01 2021 16:54:17

Инкубационный период гепатита a, b, c, d, e, d, g: через сколько проявляется у человека? - Медицина

Инкубационный период гепатита a, b, c, d, e, d, g: через сколько проявляется у человека? - Медицина Гепатит — инфекционное заболевание вирусного характера, наносящее непоправимый вред печени....

25 01 2021 17:28:26

Травы для сердца и сосудов: сердечный сбор, полезные и запрещенные растения - Медицина

Травы для сердца и сосудов: сердечный сбор, полезные и запрещенные растения - Медицина В качестве профилактики и дополнительной терапии пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуют использовать рецепты нетрадиционной медицины, основанные на лечебном действии трав....

24 01 2021 1:34:51

Масло чёрного тмина: фармакологические свойства и сферы использования, внутреннее и наружнее применение, противопоказания

Масло чёрного тмина: фармакологические свойства и сферы использования, внутреннее и наружнее применение, противопоказания Семена чёрного тмина, культивируемого во многих странах Восточной Азии и Северной Африки, прекрасно известны всем как традиционная ароматная приправа в кулинарии....

23 01 2021 18:13:44

Давление 110 на 90: варианты нормы и признаки отклонения, причины патологии и методы нормализации показателей, возможные последствия и осложнения

Давление 110 на 90: варианты нормы и признаки отклонения, причины патологии и методы нормализации показателей, возможные последствия и осложнения Общеизвестная норма давления 120 на 80 не всегда радует нас при проведении очередного измерения....

22 01 2021 16:47:32

Давление 140 на 70 пульс 50 (70): что это значит и что делать при беременности - Медицина

Давление 140 на 70 пульс 50 (70): что это значит и что делать при беременности - Медицина В зависимости от триместра беременности показатели нормы варьируются следующим образом....

21 01 2021 12:24:30

Бисангил: химический состав и форма выпуска, показания и противопоказания для применения, фармакодинамические свойства и эффективность препарата

Бисангил: химический состав и форма выпуска, показания и противопоказания для применения, фармакодинамические свойства и эффективность препарата Бисангил – противогипертензивное лекарство смешанного типа, входит в категорию селективных бета1-адреноблокаторов....

20 01 2021 10:38:26

Почему повышается артериальное давление после еды и что делать - Медицина

Почему повышается артериальное давление после еды и что делать - Медицина В течение дня человек тратит много энергии....

19 01 2021 4:59:41

Бессмертник песчаный (трава) — лечебные свойства и противопоказания к применению - Медицина

Бессмертник песчаный (трава) — лечебные свойства и противопоказания к применению - Медицина Можно подумать, что бессмертник получил такое название из-за своих целебных свойств, но это не так....

18 01 2021 1:43:48

Телсартан: инструкция по применению, отзывы, аналоги и цена - Медицина

Телсартан: инструкция по применению, отзывы, аналоги и цена - Медицина В рейтинге сердечно-сосудистых заболеваний лидирующие позиции занимает гипертония....

17 01 2021 18:49:47

Сосновые шишки: использование в лечебных целях и правила применения, польза и вред для организма, как хранить продукт

Сосновые шишки: использование в лечебных целях и правила применения, польза и вред для организма, как хранить продукт Сосна является двудомной культурой, это значит, что на дереве растут и женские, и мужские шишки....

16 01 2021 16:48:13

Как вернуть любимого человекаспособы и тактика возвращения

Как вернуть любимого человекаспособы и тактика возвращения Не запирайтесь дома в разработки плана, как вернуть любимого человека, если он уже с другой девушкой, а наоборот, больше проводите времени на различных мероприятиях...

15 01 2021 4:42:21

Допегит: инструкция по применению, дозировка при беременности, цена и отзывы - Медицина

Допегит: инструкция по применению, дозировка при беременности, цена и отзывы - Медицина Артериальная гипертензия - диагноз, поставленный мне в самом начале первой беременности, и сопровождающий меня уже 14 лет....

14 01 2021 1:56:54

Радиочастотная абляция сердца (рча): что это такое, прижигание и операция при мерцательной аритмии - Медицина

Радиочастотная абляция сердца (рча): что это такое, прижигание и операция при мерцательной аритмии - Медицина Заболевания сердечно-сосудистой системы во всем мире занимают лидирующую позицию по количеству смертельных исходов....

13 01 2021 3:19:12

Капуста и давление: повышает ли давление квашеная или морская капуста - Медицина

Капуста и давление: повышает ли давление квашеная или морская капуста - Медицина Головные боли, шум в ушах, покраснение лица, повышенная потливость – симптомы, которые может вызывать гипертония....

12 01 2021 1:49:47

Айкос (сигареты)® — отзывы врачей, химиков и курильщиков - Медицина

Айкос (сигареты)® — отзывы врачей, химиков и курильщиков - Медицина Наверняка, многие из нас слышали или хотя бы просто встречали логотип Айкос (iQOS)....

11 01 2021 2:39:18

Адыгейский сыр: полезные свойства при разных патологиях и состояниях, состав и калорийность продукта, правила употребления

Адыгейский сыр: полезные свойства при разных патологиях и состояниях, состав и калорийность продукта, правила употребления Адыгейский сыр является блюдом, которое легко изготавливается в домашних условиях....

10 01 2021 5:35:12

Угрызения совестичто это такое и как от них избавиться

Угрызения совестичто это такое и как от них избавиться Угрызения совести – это уныние, переживаемое в настоящем вследствие былой провинности, подобие стремления пристыдить собственную персону. Они могут обладать большой интенсивностью...

09 01 2021 12:44:45

Криптогенный цирроз печени (класс c): что это такое, симптомы и лечение - Медицина

Криптогенный цирроз печени (класс c): что это такое, симптомы и лечение - Медицина Криптогенный цирроз печени вызывает стандартные цирротические изменения органа, причины которых не очевидны (от др....

08 01 2021 19:51:58

Жировой гепатит печени: что это такое, лечение и симптомы - Медицина

Жировой гепатит печени: что это такое, лечение и симптомы - Медицина Жировой гепатит (гепатоз), или неалкогольная жировая болезнь печени – заболевание, поражающее ткани этого важного органа....

07 01 2021 7:53:30

Лимон (замороженный, натощак) — польза и вред для организма, противопоказания - Медицина

Лимон (замороженный, натощак) — польза и вред для организма, противопоказания - Медицина Однако о том, что целебные свойства цитруса значительно возрастают при замораживании, известно немногим....

06 01 2021 2:40:51

Как повысить самооценкусоветы психолога, упражнения

Как повысить самооценкусоветы психолога, упражнения Как повысить самооценку – вопрос, который волнует многих, ведь от уровня самооценки зависит успешность личности, ее поведение. Чаще люди недооценивают себя и свой потенциал, чем переоценивают...

04 01 2021 14:43:58

Пацифизмопределение, эра пацифизма

Пацифизмопределение, эра пацифизма Пацифизм - это идеология или же философия, как угодно, которая пропагандирует лояльный и толерантный способ решения конфликтов, будь то политические или узко социальные конфликты...

03 01 2021 22:48:40

Женское одиночествопричины, как из него выбраться

Женское одиночествопричины, как из него выбраться Женское одиночество – это отдельная тема в понимании и ощущении человеком состояния одиночества. Понятие окружено многими стереотипами и домыслами, возникшими...

02 01 2021 21:55:42

Лерканидипин: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина

Лерканидипин: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина Лерканидипин (коммерческое название в рускоязычных странах – Леркамен) – это относительно новый для россиян немецкий медикамент....

01 01 2021 5:30:32

Неуверенность в себепричины и признаки, как побороть?

Неуверенность в себепричины и признаки, как побороть? Неуверенность в себе – это присутствие сомнений в своих умениях, выборах, силах и исполнении задуманного, на почве чего возникает боязнь, а в критичных случаях даже отказ от выполнения...

31 12 2020 15:33:23

Символдраматехники в психологии и психотерапии

Символдраматехники в психологии и психотерапии Символдрама – это эффективный метод психотерапии, базирующийся на анализе образов, работе воображения, включающий арт-терапевтические элементы. Символдрама является проективным методом...

30 12 2020 9:32:52

Эндогенная депрессиялечение, симптомы, причины

Эндогенная депрессиялечение, симптомы, причины Эндогенная депрессия и ее симптомы способны лишить человека всех жизненных радостей. Между больным, а также окружающим миром появляется стена....

29 12 2020 12:42:42

Ангиопатия сетчатки глаз по гипертоническому типу у детей, новорожденных и взрослых: что это такое и как лечить - Медицина

Ангиопатия сетчатки глаз по гипертоническому типу у детей, новорожденных и взрослых: что это такое и как лечить - Медицина Ангиопатия сетчатки – органическая патология глаза, которая проявляется поражением сосудов глазного дна....

28 12 2020 7:11:51

Магнезия при гипертонии и гипертоническом кризе: лечение капельницами и уколами с сульфатом магния - Медицина

Магнезия при гипертонии и гипертоническом кризе: лечение капельницами и уколами с сульфатом магния - Медицина К примеру, в России за один год пациенты вызывали Скорую помощь около 20....

27 12 2020 12:32:44

Дилтиазем: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и показания - Медицина

Дилтиазем: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и показания - Медицина Гипертоническая болезнь – недуг, который не имеет четкого начала, и этиология его неоднозначна....

26 12 2020 20:11:37

Печеночная энцефалопатия при циррозе: причины и признаки заболевания, методы диагностики и особенности терапии болезни, профилактика и прогноз

Печеночная энцефалопатия при циррозе: причины и признаки заболевания, методы диагностики и особенности терапии болезни, профилактика и прогноз Такое явление как печеночная энцефалопатия при циррозе печени считается очень серьезным патологическим состоянием, обладающим характерной клинической картиной, вызывающим серьезные проблемы со здоровьем....

25 12 2020 11:44:35

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение, стадии и риски, что это такое и как лечить? - Медицина

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение, стадии и риски, что это такое и как лечить? - Медицина Заболевание развивается в несколько стадий и очень важно диагностировать проблему именно на первой стадии, которая является наиболее благоприятной для быстрого и эффективного лечения....

24 12 2020 0:34:30

Парацетамол повышает или понижает давление, можно ли парацетамол при гипертонии - Медицина

Парацетамол повышает или понижает давление, можно ли парацетамол при гипертонии - Медицина Люди, страдающие скачками давления, часто задаются вопросом — парацетамол понижает или повышает давление....

23 12 2020 8:40:36

Лечение тахикардии: как снизить пульс, что делать в домашних условиях, чем лечить? - Медицина

Лечение тахикардии: как снизить пульс, что делать в домашних условиях, чем лечить? - Медицина Частота сердечных сокращений меняется, ведь она зависит от разных параметров....

22 12 2020 8:57:45

Как пережить предательство любимого человекасоветы психолога

Как пережить предательство любимого человекасоветы психолога Как пережить предательство? Это событие страшит практически каждого, находящегося в отношениях, будь они любовными или даже близкими дружескими....

21 12 2020 7:25:12

Как начать встречаться с девушкой, если вы друзьясоветы

Как начать встречаться с девушкой, если вы друзьясоветы Как начать встречаться с девушкой – это не столько вопрос тактики, сколько понимания вами самой девушки, ее личности и желаний, развития вашей харизматичности и способности вызвать симпатию...

20 12 2020 14:51:40

Рак (саркома, миксома, рабдомиома) сердца: бывает ли, что это такое, симптомы и признаки опухоли - Медицина

Рак (саркома, миксома, рабдомиома) сердца: бывает ли, что это такое, симптомы и признаки опухоли - Медицина Некоторые заболевания протекают долгое время без явных симптомов, или с симптоматикой, замаскированной под другие заболевания, и их диагностирование может произойти лишь после смерти больного....

19 12 2020 2:11:43

Альфа и бета адреноблокаторы при гипертонии: список препаратов от давления, особенности - Медицина

Альфа и бета адреноблокаторы при гипертонии: список препаратов от давления, особенности - Медицина Адреноблокаторы – большая группа гипотензивных препаратов, которая разделяется на несколько подвидов....

18 12 2020 15:45:40

Нервное истощениесимптомы, лечение, как восстановиться

Нервное истощениесимптомы, лечение, как восстановиться Нервное истощение представляет собой особое психоэмоциональное состояние, которое возникает вследствие высокой интеллектуальной или эмоциональной нагрузки, а также перенесенных стрессов...

17 12 2020 3:50:53

Эмоциональная зависимость в отношенияхкак избавиться?

Эмоциональная зависимость в отношенияхкак избавиться? Эмоциональная зависимость – это вид психологической зависимости, при котором проявляются сильные или полярные эмоции, испытываемые при контакте с объектом страстей...

16 12 2020 4:46:33

Амбиверткто это такой: характеристика, признаки

Амбиверткто это такой: характеристика, признаки Амбиверт – это понятие, отражающее направленность человека относительно внешней или внутренней ориентированности. Амбиверт, это человек, который сочетает в себе черты обоих типов...

15 12 2020 12:23:43

Добротачто это такое, суть и примеры, какой она должна быть

Добротачто это такое, суть и примеры, какой она должна быть Доброта – это поведенческое проявление человеческих внутренних устремлений, касающееся желаний кому-то помочь, сделать приятно, а также вызвать любые другие...

14 12 2020 10:53:43

Желтуха: это какой гепатит, как передается у взрослых и профилактика - Медицина

Желтуха: это какой гепатит, как передается у взрослых и профилактика - Медицина Желтуха – это изменение цвета кожи и склер, которое обусловлено накоплением билирубина в ткани....

13 12 2020 20:33:30

Анализ крови при циррозе печени: показатели, билирубин, алт и аст - Медицина

Анализ крови при циррозе печени: показатели, билирубин, алт и аст - Медицина Г Г Т, А Л Т, билирубин, А С Т, альбумин при печеночном циррозе могут многое сказать о течении болезни, они есть некими индикаторами....

12 12 2020 23:23:19

Ненавижу школу: советы, что делать ребёнку и родителям

Ненавижу школу: советы, что делать ребёнку и родителям Нередко родителям приходится слышать от своих детей изречение «ненавижу школу» и у взрослых возникает непонимание, как реагировать на такие заявления. Ненависть к системе образования является...

11 12 2020 23:34:32

Давление человека: таблица норм по возрасту у детей, женщин и мужчин - Медицина

Давление человека: таблица норм по возрасту у детей, женщин и мужчин - Медицина Кровяное давление – важнейший показатель функционирования не только сердечной мышцы, но и всего организма....

10 12 2020 4:58:20

Внутричерепная гипертензия: что это такое и как лечить, симптомы и косвенные признаки у взрослых - Медицина

Внутричерепная гипертензия: что это такое и как лечить, симптомы и косвенные признаки у взрослых - Медицина Повышение давления в полости черепа – это серьезный и довольно опасный синдром, который может привести к тяжелым для организма последствиям вплоть до летального исхода....

09 12 2020 8:35:30

Маскулинностьчто это такое, характеристики, примеры

Маскулинностьчто это такое, характеристики, примеры Маскулинность – это категория, отражающая как психические, так и физиологические особенности, обозначаемые как мужские. Сюда относится также поведение, особенности...

08 12 2020 7:18:39

Давление 160 на 90 пульс 90: что это значит и что делать, если поднялось давление - Медицина

Давление 160 на 90 пульс 90: что это значит и что делать, если поднялось давление - Медицина Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше....

07 12 2020 6:16:51

Как стать лучше всех

Как стать лучше всех Желание самовозвыситься за счет других присуще многим людям. Откуда оно берет свои корни и зачем оно нам? Даже маленький ребенок понимает выгоду высокого положения...

06 12 2020 4:57:34

Неврозлечение, симптомы, признаки, формы, причины неврозов

Неврозлечение, симптомы, признаки, формы, причины неврозов Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. Для клинической картины невроза характерны навязчивые, астенические или истерические проявления...

05 12 2020 6:13:38

Клевер от давления: как заваривать и пить при гипертонии - Медицина

Клевер от давления: как заваривать и пить при гипертонии - Медицина Популярность клевера лугового, как растения с лечебными свойствами, объясняется его способностью успешно бороться с различными патологическими нарушениями....

04 12 2020 21:36:19

Теории личности в психологии основные, теория личности Фрейда

Теории личности в психологии основные, теория личности Фрейда Теории личности – это различные предположения, комплекс гипотез, совокупность концепций и подходов, объясняющих происхождение личности, детерминированность ее развития...

03 12 2020 0:57:46

Пульс 140 ударов в минуту: причины, лечение, последствия и профилактика - Медицина

Пульс 140 ударов в минуту: причины, лечение, последствия и профилактика - Медицина В медицинской справке говорится о том, что нормальный показатель пульса демонстрирует 60-80 ударов в течение минуты....

02 12 2020 18:59:58

Больничный при туберкулезе легких: как оплачивается и кем выдается лист? - Медицина

Больничный при туберкулезе легких: как оплачивается и кем выдается лист? - Медицина Состояние здоровья любого человека отражается на его трудоспособности....

01 12 2020 11:26:18

Пихтовое масло — лечебные свойства и применение в народной медицине - Медицина

Пихтовое масло — лечебные свойства и применение в народной медицине - Медицина Масло пихты с давних пор использовали в косметических целях и для лечения....

30 11 2020 10:39:33

Дешевые аналоги Одестона: российские и иностранные заменители, состав и принцип действия лекарства, цена в аптеке

Дешевые аналоги Одестона: российские и иностранные заменители, состав и принцип действия лекарства, цена в аптеке Несмотря на свой небольшой размер, желчный пузырь является очень важным органом, участвующим в пищеварительном процессе....

29 11 2020 17:20:19

Инозин: инструкция по применению, цена, что это такое, аналоги и отзывы - Медицина

Инозин: инструкция по применению, цена, что это такое, аналоги и отзывы - Медицина Если у человека в организме обнаружена вирусная инфекция, то очень велика вероятность того, что врач ему назначит прием вещества инозин пранобекс, которое ускорит выздоровление пациента....

28 11 2020 5:32:58

Женская обидачастые причины и последствия

Женская обидачастые причины и последствия Женские обиды на мужчин являются отдельной темой и в бытовом понимании часто выносятся отдельно от общего понимания обиды. Реагировать на женскую обиду можно по-разному...

27 11 2020 10:52:10

Любовная аддикциякак избавиться, лечение, профилактика

Любовная аддикциякак избавиться, лечение, профилактика Любовная аддикция – это болезненное выражение человеческой любви. Любовная аддикция обретает власть над людьми с низкой самооценкой, неправильным восприятием себя, негативным самоотношением...

26 11 2020 0:43:16

Спрей нитроминт: инструкция по применению, цена, показания аэрозоля, отзывы и аналоги - Медицина

Спрей нитроминт: инструкция по применению, цена, показания аэрозоля, отзывы и аналоги - Медицина Сегодня все чаще в молодом возрасте врачи диагностируют сердечные патологии....

25 11 2020 23:40:31

Как стать пофигистом и не принимать всё близко к сердцусоветы

Как стать пофигистом и не принимать всё близко к сердцусоветы Несомненно, каждый сталкивался в своей жизни с термином пофигист. И хотя этому слову принадлежит отрицательный оттенок, как стать пофигистом интересует многих...

24 11 2020 9:58:10

Диета и образ жизни при гипертонии: питание при повышенном давлении, что можно и нельзя? - Медицина

Диета и образ жизни при гипертонии: питание при повышенном давлении, что можно и нельзя? - Медицина На показатели артериального давления влияет тонус сосудов, сила сокращения сердца и объем крови....

23 11 2020 1:52:24

Десенсибилизация систематическая, специфическаяметоды, техники

Десенсибилизация систематическая, специфическаяметоды, техники Десенсибилизация – это психотерапевтический метод, разработанный Ф. Шапиро с целью лечения индивидов, страдающих расстройствами, которые могли быть вызваны переживанием...

21 11 2020 1:35:28

Печеночная недостаточность: симптомы, что это такое, лечение, признаки и виды - Медицина

Печеночная недостаточность: симптомы, что это такое, лечение, признаки и виды - Медицина Заболевание, которому свойственно нарушение целостности тканей печени вследствие их острого или хронического повреждения, называется печёночной недостаточностью....

20 11 2020 5:55:21

Проекция в психологииэто что такое, примеры из жизни

Проекция в психологииэто что такое, примеры из жизни Проекция в психологии – это ошибочное восприятие индивидуумов внутриличностных процессов как возникающих и происходящих извне. Проекция позволяет индивиду оправдывать собственные поступки...

19 11 2020 1:35:50

Эссенциальная артериальная гипертензия: что такое первичная артериальная гипертензия - Медицина

Эссенциальная артериальная гипертензия: что такое первичная артериальная гипертензия - Медицина Эссенциальная гипертензия - самое распространенное сейчас заболевание сердечно-сосудистой системы, которой подвержены люди любого возраста, независимо от уровня развития страны и условий жизни....

18 11 2020 14:18:46

Арифон ретард: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы о лекарстве - Медицина

Арифон ретард: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы о лекарстве - Медицина 1 таблетка содержит 2,5 мг активно действующего вещества индапамид, а также дополнительные вещества: стеарат магния, крахмал, тальк, лактоза, повидон....

17 11 2020 22:44:36

Печеночные синдромы при циррозе печени: таблица поражений и что делать если обнаружили? - Медицина

Печеночные синдромы при циррозе печени: таблица поражений и что делать если обнаружили? - Медицина Цирроз печени – это последняя стадия болезни печени, при которой большая часть функциональной ткани печени уже заменена на рубцовую, оставшаяся здоровой часть органа не справляется....

16 11 2020 9:52:28

Адаптация человекапонятие, виды и факторы адаптации

Адаптация человекапонятие, виды и факторы адаптации Адаптация – это приспособление организма к обстоятельствам и условиям мира. Адаптация человека осуществляется посредством его генетических, физиологических, поведенческих и личностных особенностей...

15 11 2020 13:17:33

Как быстро сбить давление в домашних условиях: таблетки, народные средства - Медицина

Как быстро сбить давление в домашних условиях: таблетки, народные средства - Медицина Плохое самочувствие для некоторых людей - постоянный симптом....

14 11 2020 13:21:30

Топинамбур: что это такое, химический состав и полезные свойства, рецепты приготовления и противопоказания, пищевая ценность

Топинамбур: что это такое, химический состав и полезные свойства, рецепты приготовления и противопоказания, пищевая ценность В зависимости от условий произрастания на одном стебле может быть до 10 сладковатых клубней, которые по вкусу слегка напоминают капустную кочерыжку....

13 11 2020 10:16:33

Кускус — что это за крупа, польза и вред, свойства и противопоказания - Медицина

Кускус — что это за крупа, польза и вред, свойства и противопоказания - Медицина Кускус – это очень полезная крупа для организма как ребенка, так и взрослого....

12 11 2020 11:40:29

Сила мысли человекаисполнение желаний, закон притяжения

Сила мысли человекаисполнение желаний, закон притяжения Сила мысли – это мастерство оказания воздействия субъектами на реальность вокруг и на собственную личность, качества характера с целью обретения задуманного...

11 11 2020 1:20:43

Дневник контроля артериального давления (таблица) - Медицина

Дневник контроля артериального давления (таблица) - Медицина Медицинские работники настоятельно рекомендуют при наличии повышенного артериального давления на постоянной основе вести специальный дневник контроля показателей тонометра....

10 11 2020 20:39:50

Целеустремленностьчто это такое, как ее развить?

Целеустремленностьчто это такое, как ее развить? Целеустремленность – это личностная черта, которая характеризуется сознательной, последовательной, длительной, стабильной ориентированностью на обусловленный результат, называемый целью...

09 11 2020 3:34:33

Самовосприятие человекачто это такое, примеры в психологии

Самовосприятие человекачто это такое, примеры в психологии Самовосприятие – это приобретённая в социальном развитии способность к анализу своей личности, поведения и способностей, а также оценка таких жизненных сфер, как семья...

08 11 2020 10:44:44

Норма пульса у мужчин по возрасту: нормальное сердцебиение в минуту - Медицина

Норма пульса у мужчин по возрасту: нормальное сердцебиение в минуту - Медицина Пульс измеряется обычно для следующей цели: определить состояние здоровья пациента....

07 11 2020 13:14:29

Что делать, если не хочется житьсоветы психолога

Что делать, если не хочется житьсоветы психолога Что делать, если не хочется жить? Порой бывает, что мир утрачивает краски, пропадает надежда, смысл бытия исчезает. И многие начинают задумываться, что делать, если совсем не хочется жить...

06 11 2020 13:36:34

Флебодиа 600: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и как принимать? - Медицина

Флебодиа 600: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и как принимать? - Медицина Препарат действует за счет повышения тонуса венозной стенки и уменьшения ее проницаемости....

05 11 2020 4:11:15

Черная смородина повышает или понижает давление: можно ли черную смородину при гипертонии - Медицина

Черная смородина повышает или понижает давление: можно ли черную смородину при гипертонии - Медицина Этим вопросом задаются многие пациенты, которые хоть единожды столкнулись с проблемой гипертонии....

04 11 2020 4:42:30

Шантажчто это такое, как вести себя с шантажистом

Шантажчто это такое, как вести себя с шантажистом Шантаж – это понятие, касающееся юридических и психологических отраслей, подразумевающее ситуацию вымогательства, требования вознаграждения, уступок или иных действий...

03 11 2020 9:25:10

Дешевые аналоги ирс 19: топ 6 заменителей для детей и взрослых - Медицина

Дешевые аналоги ирс 19: топ 6 заменителей для детей и взрослых - Медицина Во время осенне-зимнего периода больше всего страдает носоглотка....

02 11 2020 11:45:59

Эксфорж: состав и форма выпуска, показания и противопоказания к использованию, фармакологическое действие и стоимость в аптеке

Эксфорж: состав и форма выпуска, показания и противопоказания к использованию, фармакологическое действие и стоимость в аптеке Пациента с гипертонией может беспокоить не только повышенное А Д, но также одышка, бессонница, звон в ушах, болезненные ощущения в груди и прочие симптомы, сопровождающие....

01 11 2020 8:30:26

Память в психологии, виды памяти, развитие у взрослых и детей

Память в психологии, виды памяти, развитие у взрослых и детей Память – это процесс, протекающий в человеческой психике, благодаря которому осуществляется накапливание, сбережение и отображение материала. Память это в психологии определение способности мозга...

31 10 2020 20:16:46

Как понравиться одноклассницесекреты и советы

Как понравиться одноклассницесекреты и советы Важно быть уважаемой личностью в классе, а не «выпендрёжником». Поэтому многие мальчишки в школьные годы сталкиваются с проблемой, как понравиться однокласснице...

30 10 2020 7:46:38

Как выйти из депрессии самостоятельносоветы

Как выйти из депрессии самостоятельносоветы Многие люди так до конца и не осознают, что попали в лапы депрессии. Следовательно, к специалистам не обращаются, и самостоятельно ищут ответ...

29 10 2020 23:50:38

Болезнь Пикасимптомы, лечение, причины, диагностика

Болезнь Пикасимптомы, лечение, причины, диагностика Болезнь Пика - это редкостная, хроническая и прогрессирующая болезнь Ц Н С, характеризующаяся атрофией височных, а также лобных долей коры головного мозга с нарастанием слабоумия....

28 10 2020 11:30:37

Некроз печени: признаки и причины патологии, методы диагностики и медикаментозная терапия, особенности диеты и прогноз болезни

Некроз печени: признаки и причины патологии, методы диагностики и медикаментозная терапия, особенности диеты и прогноз болезни Некроз печени – это опасное патологическое состояние, которое возникает на фоне заболеваний органа, сильной интоксикации организма, нарушения кровообращения или травмы и сопровождается гибелью печеночных клеток....

27 10 2020 19:12:17

Хроническая сердечная недостаточность (хсн): классификация, стадии, лечение, что это такое и симптомы - Медицина

Хроническая сердечная недостаточность (хсн): классификация, стадии, лечение, что это такое и симптомы - Медицина При хронической сердечной недостаточности происходит нарушение баланса системы кровообращения, снижается пропускная функция сердца, связанная с перекачиванием крови....

26 10 2020 22:49:59

Таволга: противопоказания и предостережения к применению, польза и вред растения, лучшие рецепты народной медицины

Таволга: противопоказания и предостережения к применению, польза и вред растения, лучшие рецепты народной медицины Таволга (иначе — лабазник, белоголовник, королева лугов) с древних времён считается очень полезным растением, способным вылечить многие как внешние, так и внутренние повреждения организма....

25 10 2020 4:48:49

Занудствокак избавиться, признаки занудства

Занудствокак избавиться, признаки занудства Занудство – это черта характера человека, которого можно описать, как неприятную личность, утомляющею всех собственной жизненной позицией и навязыванием своих мыслей. Занудство считается...

24 10 2020 23:55:28

Измена девушкипризнаки, причины, как ее простить

Измена девушкипризнаки, причины, как ее простить Измена со стороны девушки обычно застает врасплох и многими парнями воспринимается тяжелее, чем разрыв отношений. Такой поступок сравним с предательством и способен разрушить длительные отношения...

23 10 2020 0:21:46

Как привлечь внимание парня, который тебе нравится

Как привлечь внимание парня, который тебе нравится Как привлечь внимание парня? Девушки всегда умудряются находить интересного парня, но не всегда знают, как привлечь его внимание, часто просто сидят и ждут активности с мужской стороны...

22 10 2020 18:18:46

Триглицериды в крови повышены: что это значит, норма у женщин и мужчин, причины - Медицина

Триглицериды в крови повышены: что это значит, норма у женщин и мужчин, причины - Медицина если повышены триглицериды ( Т Г) в крови (у женщин и мужчин / у молодых и пожилых людей / подростков и детей / у мальчиков и девочек....

21 10 2020 7:48:40

Пути разрешения конфликтовмежнациональных, политических

Пути разрешения конфликтовмежнациональных, политических Пути разрешения конфликтов. Человеческому существованию на каждом шагу сопутствуют разнообразные проблематичные ситуации, провоцирующие острое противостояние...

20 10 2020 15:31:54

Идринол: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и показания - Медицина

Идринол: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и показания - Медицина Идринол – препарат, используемый в неврологии и кардиологии при лечении заболеваний, которые сопровождаются нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы....

19 10 2020 23:40:38

Генотипы вируса гепатита c: какой самый опасный, как определить и что лучше лечиться? - Медицина

Генотипы вируса гепатита c: какой самый опасный, как определить и что лучше лечиться? - Медицина Ежегодно вирус гепатита С, открытый в 1989 году, забирает жизни миллионов людей на нашей планете....

18 10 2020 19:32:17

Маразмсимптомы, причины, признаки, лечение маразма

Маразмсимптомы, причины, признаки, лечение маразма Старческий маразм как распад личности относится к тяжелейшему виду негативных расстройств с возможной потерей контактов с окружающей средой....

17 10 2020 12:29:57

Симвастатин: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина

Симвастатин: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина Инструкция по применению рекомендует принимать таблетки 10 мг, 20 мг для лечения гиперхолестеринемии и снижения уровня холестерина....

16 10 2020 1:53:33

Паническое расстройствосимптомы, лечение, причины

Паническое расстройствосимптомы, лечение, причины Паническое расстройство – это состояние человека, сопровождающееся необъяснимыми и мучительными приступами панических атак....

15 10 2020 16:18:54

Смысл жизни человекафилософия кратко, как проблема

Смысл жизни человекафилософия кратко, как проблема Смысл жизни человека – это все то, ради чего он живет на земле. Смысл жизни человека состоит в осознаваемой им ценности, которой он подчиняет свою жизнь, то ради чего он ставит жизненные цели и осуществляет их...

14 10 2020 19:56:56

Деструктивные отношениячто это такое и как из них выйти

Деструктивные отношениячто это такое и как из них выйти Деструктивные отношения – это связь, основанная не на созидательном чувстве, а на разрушающих эмоциях. Люди попадают в деструктивные отношения вследствие двух причинных...

13 10 2020 11:41:33

Жжение в области сердца: что это такое, причины и что делать? - Медицина

Жжение в области сердца: что это такое, причины и что делать? - Медицина Ощущение жгучих болей или дискомфорта в области сердца является одним из самых распространенных симптомов у лиц старше 40 лет, особенно в категории лиц мужского пола....

12 10 2020 0:22:10

Моксонидин-с3: инструкция по применению, отзывы, цена, от чего помогает, аналоги и как принимать? - Медицина

Моксонидин-с3: инструкция по применению, отзывы, цена, от чего помогает, аналоги и как принимать? - Медицина Перед употреблением важно изучить инструкцию по применению отечественного препарата Моксонидин....

11 10 2020 14:42:31

Как лечить депрессию у женщин и мужчин

Как лечить депрессию у женщин и мужчин Как лечить депрессию у женщин? Зачастую депрессивные состояния у женщин идут в сопровождении с соматическими нарушениями, к которым относят бессонницу, повышенную сонливость, снижение или повышение аппетита....

10 10 2020 20:48:21

Как разлюбить человека, который тебя не любит

Как разлюбить человека, который тебя не любит Как разлюбить человека – это частый вопрос, с которым обращаются к психологам. Взаимоотношения процесс динамический и на определённом этапе бывает, что лучшим для данных отношений будет их прекращение...

09 10 2020 4:51:37

Аффирмациичто это такое, виды и правила их составления

Аффирмациичто это такое, виды и правила их составления Аффирмации – это лаконичные позитивные выражения и фразы, основная их суть заставить поверить подсознание в жизненные перемены, которых вы осознано желаете...

08 10 2020 15:49:48

Кальцигард ретард: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы о препарате - Медицина

Кальцигард ретард: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы о препарате - Медицина Кровяное давление – топовый маркер здоровья, сравниться с ним по значимости могут единичные показатели....

07 10 2020 21:16:43

Квинаприл: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы - Медицина

Квинаприл: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы - Медицина Артериальная гипертензия — самое распространенное заболевание среди взрослых....

06 10 2020 16:39:26

Весенняя депрессиясимптомы у женщин и мужчин, лечение

Весенняя депрессиясимптомы у женщин и мужчин, лечение Весенняя депрессия – это расстройство психики, для которого характерно три основных проявления: снижение настроения, потеря ощущения радости и пессимистическая оценка...

05 10 2020 13:44:46

Гепатит c (ласковый убийца): что это за болезнь, какой врач лечит и дают ли инвалидность? - Медицина

Гепатит c (ласковый убийца): что это за болезнь, какой врач лечит и дают ли инвалидность? - Медицина Гепатит С, или «ласковый убийца», является вирусным заболеванием, передающимся через кровь....

04 10 2020 20:19:14

Критическое давление для человека: какое артериальное давление считается смертельно низким или высоким - Медицина

Критическое давление для человека: какое артериальное давление считается смертельно низким или высоким - Медицина Артериальная гипертензия способствует повышению нагрузки на кровеносные сосуды и сердце....

02 10 2020 22:13:12

Кедровое масло — лечебные свойства и противопоказания, польза и вред, как принимать? - Медицина

Кедровое масло — лечебные свойства и противопоказания, польза и вред, как принимать? - Медицина Не допускайте контактирования масла кедра с железом и алюминием, так как под их воздействием ненасыщенные жирные кислоты превращаются в насыщенные, в результате чего теряются....

01 10 2020 10:34:22

Еще:
Здоровье -1 :: Здоровье -2 :: Здоровье -3 :: Здоровье -4 :: Здоровье -5 :: Здоровье -6 :: Здоровье -7 :: Здоровье -8 :: Здоровье -9 :: Здоровье -10 :: Здоровье -11 ::

Наш манифест: Улучшить здоровье и повысить качество жизни можно: нужно работать над собой, кардинально взяться за улучшение своей жизни, ставить перед собой задачи и цели, достигать их, отказаться от вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни.

Наше здоровье в наших собственных руках, каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.

Мы должны понять, что выжить в современном мире по силам только здоровым людям, поэтому надо беречь самое ценное, что у нас есть - это наше здоровье.