Качество ТВОЕЙ жизни    

Восстановление печени после лечения гепатита c: как и чем поддержать? - Медицина

Восстановление печени после гепатита С – один из самых сложных процессов реабилитационного периода. Если он пройдет по всем правилам, то у человека есть все шансы избежать повторного развития болезни и сохранить свое здоровье на долгие годы. А вот пренебрежение врачебными рекомендациями может привести  к рецидиву патологии и избавиться от нее уже будет не так-то просто.

Общие сведения о гепатите С

Данное заболевание характеризуется поражением клеток печени вирусом гепатита С, который имеет одну особенность – он постоянно мутирует, создавая штаммы, отличающиеся друг от друга на генетическом уровне. При этом, каждый генотип создает свои копии. В итоге, в человеческом организме обнаруживается огромное количество патогенных агентов с различными РНК, что значительно усложняет процесс лечения.

Из-за этого и противостояние иммунной системы снижается и она перестает справляться с болезнью, ведь пока найдется способ ликвидировать один вирус, появляются новые и так по кругу. Поэтому, избавиться от гепатита С полностью очень сложно. Даже если и произошло чудо, в организме человека еще могут присутствовать генотипы на протяжении длительного времени и воздействие любого негативного фактора может привести к их активизации. Чаще всего провокатором повторного рецидива болезни являются:

  • употребление алкоголя (даже с низким содержанием спиртов);
  • бесконтрольный прием препаратов;
  • курение;
  • воздействие плохой экологии;
  • инфекционные и вирусные заболевания, в том числе и респираторные;
  • регулярные физические и психоэмоциональные перенапряжения.

И если говорить о том, как восстановить печень при гепатите С, необходимо сразу же отметить, что человеку нужно избегать воздействия на организм всех этих факторов. А если это невозможно, то следует регулярно сдавать повторные анализы, чтобы своевременно выявить рецидив болезни и приступить к ее лечению.

Влияние заболевания на печень

После данной патологии работа органа значительно ухудшается. Его дезотоксикационные функции выходят из строя, в результате чего происходит неполное выведение токсинов. Они скапливаются, вызывая отравление и повреждение гепатоцитов, что нередко становится причиной возникновения в реабилитационный период таких симптомов, как слабость, головокружение, тошнота, быстрая утомляемость и т.д.

Чем больше погибает клеток печени, тем сильнее выраженность симптомов. При этом значительно повышаются риски развития такого осложнения, как цирроз, который является провокатором рака. И чтобы избежать этих последствий, больному нужно приложить немало усилий для нормализации работы органа или хотя бы ее поддержанию на оптимальном уровне.

Общие правила и рекомендации по восстановлению здоровья

Вирус негативным образом воздействует не только на печень, но и на весь организм в целом. И чтобы избежать печальных последствий, профилактику осложнений нужно начинать сразу же после пройденного курса лечения. В первую очередь, она подразумевает под собой полный отказ от алкогольных напитков и курения.

Этиловый спирт и никотин вызывают интоксикацию, которая провоцирует массовую гибель гепатоцитов. А так как основная часть клеток печени и так повреждена, воздействие этих веществ может привести к еще большему нарушению ее функциональности и повторному рецидиву болезни.

То же самое касается и медикаментозных средств. Их прием должен строго контролироваться врачом. Даже жаропонижающие препараты не рекомендуется пить без его ведома. Ведь в них также содержатся химические вещества, которые могут негативным образом сказываться на состоянии печени.

Совет! Немаловажным моментом в период реабилитации является соблюдение диеты, а также прием иммуностимуляторов, повышаемых сопротивляемость организма, средств нетрадиционной медицины, занятия лечебной физкультурой и т.д. Только комплексные мероприятия обеспечат быстрое восстановление печени и позволят избежать повторного развития болезни.

Основные методы коррекции

Гепатит С наносит сильный урон организму. И чтобы нормализовать его функциональность, придется приложить немало усилий. После выздоровления человеку еще на протяжении длительного времени потребуется находиться под контролем врача и строго соблюдать его рекомендации в домашних условиях.

Если пациент будет делать все правильно, у него есть все шансы восстановить работу печени, так как ее клетки, в отличие от других органов, обладают высокой степенью регенерации. Но если пренебрегать советами специалиста, это приведет к серьезным последствиям в виде рака или цирроза.

Обуславливается данный феномен не только тем, что произошла массовая гибель гепатоцитов при вирусном поражении. Все пустоты печень заполняет фиброзной и соединительной тканью.

Это необходимо ей, чтобы сохранить свою целостность. Новые участки не способны выполнять функции погибших клеток, но они могут трансформироваться.

Поэтому, затягивать с восстановительными процедурами не стоит и относиться к ним нужно со всей ответственностью.

Медикаментозная поддержка

Вирус провоцирует исчезовение гепатоцитов, в результате чего нарушаются дезинтоксикационные функции печени. И чтобы избежать негативных последствий, врачи назначают своим пациентам препараты, способствующие выведению вредных веществ и усиливающие регенерацию поврежденных тканей.

Помимо этого обязательным является прием противовирусных средств, действие которых направлено на уничтожение вирусов. С данной целью могут применяться:

  • «Софосбувир» — лекарство нового поколения от индийской фармацевтической компании, активные вещества которого воздействуют на РНК вируса, прекращая его дальнейшее развитие и возникновение штаммов;
  • «Даклатасвир» — основные компоненты данного средства препятствуют репликации вирусного агента;
  • «Рибавирин» — подавляет деятельность патогенных микроорганизмов, укрепляем иммунитет;
  • «Интерферон» — представляет собой мощный иммуностимулятор, активизирующий синтез гуморальных антител.

Для получения максимальных положительных результатов при прохождении лечебной терапии, врачи рекомендуют осуществлять прием сразу нескольких медикаментов. Обуславливается это тем, что активные компоненты препаратов будут одновременно оказывать свое действие на разные участки вирусных РНК, снижая вероятность повторного возникновения болезни.

Восстанавливать функциональность печени врачи советуют при помощи гепатопротекторов. Эти препараты обеспечивают сразу несколько действий:

  • регенерационное;
  • противовоспалительное;
  • антиоксидантное.

Прием данных средств способствует восстановлению мембранных структур гепатоцитов и повышают иммунитет. Среди них наиболее распространенными являются:

  • «Карсил», в основе которого лежит силимарин, обеспечивающий регенерацию поврежденных клеток печени и нормализацию ее дезинтоксикационных функций;
  • «Фосфоглив», представляющий собой комбинированное средство, содержащее в себе фосфолипиды и глицирризиновую кислоту, оказывающее мембраностабилизирующее, противовоспалительное и противовирусное действие;
  • «Эссенциале Форте» — препарат животного происхождения, обладающий накопительным эффектом и обеспечивающий восстановление гепатоцитов;
  • «Гептрал», содержащий в себе адеметионин, способствующий активизации регенерационных процессов и выведение из организма токсичных веществ.

Необходимо понимать, что прием любых медикаментов должен осуществляться под строгим контролем врача. Не стоит самостоятельно принимать решение о применение того или иного средства, так как неправильно подобранная дозировка и неучтенные противопоказания могут причинить сильный вред здоровью и спровоцировать повторное развитие болезни.

Диета

Говоря о том, как можно восстановить печень после гепатита С, нельзя не сказать о важности соблюдения некоторых правил в питании. Они обеспечивают снижение нагрузки с пораженного органа и повышают лечебный эффект от медикаментозной терапии.

В период реабилитации пациентам необходимо отказаться от употребления жирной, жареной и острой пищи. Преимущество стоит отдавать легкой еде, приготовленной на пару. Так в ней сохраняться все полезные свойства, да и риски возникновения язвенных заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки снизятся в несколько раз.

Привычные порции следует делить на 2-3 части, употребляя их через равные промежутки времени, например, каждые 1,5-2 часа. В сутки нужно кушать до 6 раз. При этом важным моментом является соблюдение питьевого режима. За день больному необходимо выпивать до 2 л воды. Это позволит ускорить процесс выведения токсинов из организма и восстановление поврежденных клеток печени.

В ежедневном рационе должны постоянно присутствовать овощи и фрукты. Причем кушать их рекомендуется в сыром виде. Так в них больше сохраняется витаминов и минералов. Употребление данных продуктов благоприятным образом сказывается не только на состоянии иммунной системы, но и на работе всего ЖКТ. Однако, среди них есть те, которые больным есть противопоказано. К ним относятся:

  • чеснок и лук;
  • белокочанная капуста;
  • сливы;
  • абрикосы;
  • свекла;
  • груши.

В том случае, если у пациента нет возможности ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты, ему необходимо осуществлять прием поливитаминных комплексов. Но делать это можно только после предварительной консультации с врачом.

Людям, которые перенесли такое заболевание, как гепатит С, рекомендуется каждый день употреблять белковые продукты с низким содержанием жиров. К таковым относятся:

  • яйца;
  • молочные изделия;
  • творог;
  • сыр (несоленый);
  • мясо, рыба, морепродукты.

Чтобы избежать избыточной нагрузки на печень, врачи настоятельно рекомендуют исключить из рациона:

  • кофе и чай;
  • магазинные пакетированные соки, газировку;
  • шоколад;
  • свежую выпечку;
  • кондитерские изделия;
  • какао;
  • макароны;
  • консервы;
  • колбасы, сосиски.

Если соблюдать данные правила питания, печень будет восстанавливаться намного быстрее, а состояние пациента значительно улучшится. Однако, чтобы закрепить полученные результаты, придерживаться диеты потребуется еще на протяжении нескольких месяцев.

Народные средства

Чтобы обеспечить нормальную работу организма после перенесенного вирусного заболевания, его необходимо очищать от токсичных веществ. Для этого рекомендуется использовать нетрадиционные методы лечения. Их советуют сочетать с приемом медикаментов и диетой. Наиболее распространенными и эффективными из них являются:

  1. Настой шиповника. Готовят его с вечера. Для этого берут 3 ст.л. ягод, запаривают 0,5 л кипятка и настаивают в термосе на протяжении 10-12 часов. Утром приготовленное средство пьют на голодный желудок в количестве 1 стакана с добавлением 3 ст.л. ксилита. Оставшийся напиток делят на 2-3 части и принимают в течение дня в чистом виде.
  2. Лимонно-медовая смесь. Чтобы ее сделать, необходимо в одной емкости смешать сок 2 лимонов, 0,5 кг меда, 100 мл яблочного уксуса и 0,5 л оливкового масла. Употреблять такое лекарство рекомендуется 3 раза в день по 1 ст.л. Хранить его нужно в холодильнике.
  3. Настой расторопши. Для его приготовления берется семя этого растения в количестве ½ ст.л., запаривается кипятком на 20 минут, процеживается и принимается за полчаса до еды. Осуществлять такие мероприятия нужно 3 раза в день. Можно употреблять и сухую траву расторопши, предварительно измельченную в порошок, по 1 ч.л. 3 раза в сутки.

Несмотря на то, что средства нетрадиционной медицины принято считать безопасными, их применение должно происходить только после предварительного согласования с лечащим врачом. Обуславливается это тем, что некоторые травы провоцируют увеличение синтеза желчи и их бесконтрольный прием может привести к серьезным последствиям.

Лечебная физкультура

Любые физические нагрузки в период обострения болезни и после прохождения курса лечения запрещены, так как они могут ухудшить текущее состояние. Однако вести пассивный образ жизни также не следует. Людям, у которых был выявлен гепатит С, рекомендуется осуществлять пешие прогулки на свежем воздухе и заниматься легкой гимнастикой, но только при условии отсутствия болевого синдрома.

Заниматься спортом следует в том случае, если у пациента имеется лишний вес, который оказывает негативное влияние на печень. Однако все упражнения должны подбираться индивидуально и осуществляться под строгим наблюдением специалиста.

Профилактические меры

Если человеку удалось побороть гепатит С, это не значит, что он больше никогда им не заразится. Риски присутствуют всегда и чтобы не допустить рецидива болезни, потребуется избегать воздействия факторов, которые могут привести к повторному инфицированию. К таковым относятся:

  • использование одного и того же шприца совместно с другим человеком;
  • незащищенный половой акт;
  • переливание крови;
  • нарушение санитарных норм при предоставлении медицинских услуг (например, стоматологических).

Помните, предупредить развитие гепатита С намного легче, чем заниматься его лечением. При этом повторное инфицирование приводит к еще большему нарушению функциональности пораженного органа и с каждым разом процесс его восстановления происходит гораздо сложнее.

Только комплексные мероприятия помогут нормализовать работу печени и позволят вернуться человеку к привычному для него образу жизни. Но так как риски повторного инфицирования все равно остаются, в качестве профилактики врачи рекомендуют каждые 3-6 месяцев сдавать анализ крови. Это позволит вовремя выявить заболевание и приступить к его лечению.

Восстановление печени после курса лечения гепатита С

Гепатит С – вирусное заболевание, которое передаётся парентеральным путём и считается наиболее опасным среди всех печёночных болезней.

Это связано с длительным инкубационным периодом, за время которого патология поражает гепатоциты, нарушая нормальную функциональность печени.

В большинстве случаев заболевание прогрессирует и становится причиной развития хронического гепатита, цирроза и рака печени.

Методики восстановления

Если больной вовремя обратился за медицинской помощью, то большая вероятность того, что ему удастся вылечить заболевание. После чего важным этапом будет восстановление печени после лечения гепатита С.

Возобновление функциональности органа занимает длительный промежуток времени, поэтому врач назначает комплексную терапию, чтобы она ускорила процесс. Терапия включает в себя занятие физическими упражнениями, принятие медикаментов и соблюдение специальной диеты.

После лечения гепатита С необходимо подобрать подходящую методику восстановления, которая поможет поддерживать функциональность печени и всего организма длительное время. Для этого пациент должен обратиться к врачу, который проведёт диагностику и лишь после назначит поддерживающую терапию.

Пациента будет волновать вопрос, как восстановить печень после гепатита:

  1. Прежде всего, следует поддержать регенерациюповреждённых клеток, нормализовать выработку ферментов и вывести токсины из организма. Для этого назначают определённую группу лекарственных средств, которые содержат эссенциальные фосфолипиды животного или растительного происхождения, положительно влияющих на регенерацию органа.
  2. Также важно изменить рацион больного, отказаться от употребления алкогольных напитков, газированной воды и определённых продуктов питания, которые могут стать причиной желудочно-кишечных заболеваний. Рацион должен составлять специалист с учётом индивидуальных предпочтений пациента.

Лечебная диета

Печень очищает организм от токсических, радиоактивных веществ и шлаков. Это стоит также учитывать во время специальной диеты. Все продукты питания должны подбираться исходя из этих факторов: быть легкоусвояемыми и не нагружать печень.

Чтобы добиться лечебного эффекта, специалисты советуют придерживаться следующих советов:

  1. Исключить из рациона жирную, жареную и острую еду. Такая пища тяжело усваивается организмом, она также несёт большую нагрузку на печень за счёт высокой калорийности и вредных веществ. Лучше всего всю еду готовить на пару. Это позволит сохранить полезные свойства продукта и уберечь желудок от эрозивно-язвенных заболеваний.
  2. Делить обычные порции на несколько частей. С уменьшением порций необходимо увеличивать их количество. Для этого можно завести специальный дневник, где больной будет записывать каждый приём пищи и употребляемые продукты.
  3. Употреблять большое количество воды. Главным условием является очищенная и негазированная вода. Сок, чай и кофе не подходит для этого, так как содержит определённое количество углеводов. Пациент должен пить около 1,5 – 2 литров чистой воды.
  4. Витаминизировать свой рацион. Важную роль во всём этапе восстановления играют витаминные комплексы. Стоит добавлять в пищу большое количество овощей и фруктов, которые содержат витамины, микроэлементы и минералы. Если у пациента нет возможности употреблять такие продукты, то стоит подобрать витаминный комплекс в аптеке.
  5. Из-за нарушенного синтеза белка организм нуждается в этих органических веществах, поэтому рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием белка. Это определённые виды мяса, яйца, молочные изделия и рыба.
  6. Отказаться от сладостей, шоколада и макаронных изделий с высоким содержанием углеводов.

Эти правила эффективны при любых хронических и острых заболеваниях печени, поэтому также подойдут для восстановления органа. Правильное питание снизит нагрузку на поражённый орган и поспособствует его регенерации.

Физическая активность

В период обострения и после основного лечения следует воздержаться от физических процедур, так как во время занятий спортом можно сильно навредить и ухудшить текущее состояние. Исключение составляют люди с лишним весом, который мешает нормальной функциональности органа.

Кардионагрузки полностью запрещены. Это бег, велотренажёры, прыжки на скакалке и активные виды спорта. Их лучше поменять на спокойные занятия, цель которых улучшить гимнастические навыки человека или просто придать мышцам жизненного тонуса. К таким видам спорта можно отнести йогу, спокойную ходьбу на свежем воздухе и акваэробику.

После нескольких недель восстановления пациент может перейти на более активные занятия, но сначала необходимо проконсультироваться с врачом.

Специалист обратит внимание на признаки, такие как боль в правом подреберье или увеличенная печень. Если симптомы присутствуют, то приступать к активным видам спорта не рекомендуется.

Медикаменты

Во время обострения гепатита С и после его лечения врач назначает множество препаратов, которые имеют различные свойства. Первая группа средств относится к противовирусным препаратам, действие которых нацелено на угнетение вирусов и их уничтожение.

Для этого могут использоваться такие препараты:

  • Софосбувир – индийский препарат, который воздействует на РНК вируса и прекращает его дальнейшее размножение,
  • Даклатасвир – действует непосредственно на вирусы, препятствуя их репликации,
  • Рибавирин–оказывает противовирусное действие, мешая дальнейшему размножению вируса,
  • Интерферон человеческий – иммуностимулирующий препарат, который активизирует выработку гуморальных антител.

При лечении рекомендуется принимать комбинации лекарств, потому что так они могут дополнять друг друга и оказывать максимальное действие. Это связано с тем, что препараты воздействуют на различные участки вирусных РНК.

Помимо данных препаратов, назначают гепатопротекторы в качестве поддерживающей терапии. Это группа медикаментов, которая характеризуется регенерационным, антиоксидантным и противовоспалительным действием. Они помогают восстановить мембранную структуру печени и защитные свойства  организма.

К таким препаратам относят:

  1. Карсил. В составе содержится силимарин, который способствует стабилизации клеточных мембран органа, восстановлению повреждённых клеток и выведению токсинов из организма. Применяется для лечения хронических заболеваний печени и вирусных инфекций.
  2. Фосфоглив. Комбинированное средство, в состав которого входит глицирризиновая кислота и фосфолипиды. За счёт данных компонентов оказывается противовоспалительное, мембраностабилизирующее и противовирусное действие. Фосфолипиды входят в состав мембран всех клеток в организме, поэтому во время приёма препарата помогают нормализировать повреждённые участки. Также этикомпоненты стабилизируют липидный и белковый обмен, что значительно снижает уровень холестерина в крови.
  3. Эссенциале Форте. В составе препарата эссенциальныефосфолипиды натурального происхождения. Выпускается лекарственное средство в растворах для инъекций и мягких капсулах. После высвобождения активного компонента, вещество выводится за несколько суток, что объясняет накопительный эффект.
  4. Гептрал. Синтезированное вещество адеметионин способствует регенерации и детоксикации печени. Активный компонент имеет побочный эффект – антидепрессивное и нейропротективное действие. Это объясняется тем, что адеметионин входит в состав всех тканей и физиологических жидкостей организма, поэтому при его недостатке Гептрал эффективно воздействует на все метаболические реакции тела. Как и Эссенциале Форте, Гептрал выпускается в нескольких лекарственных формах: таблетках и суспензиях для инъекционного введения.
  5. Резалют. Данное средство содержит фосфолипиды, как и Эссенциале Форте. Отличие состоит в фармакологическом действии и длительности выведения действующего вещества из организма.

Все препараты подбираются индивидуально для каждого пациента, так как следует учитывать повышенную чувствительность к одному из компонентов средства и другие противопоказания, к которым можно отнести беременность, период лактации и детский возраст.

Народная и нетрадиционная медицина

Существует много народных методов лечения и поддержки печени. Перед тем как использовать один из рецептов, обязательно стоит проконсультироваться у врача, так как некоторые методы могу оказаться бесполезными или даже усугубить ситуацию. К противопоказаниям относятся камни в жёлчном пузыре, так как травы производят желчегонный эффект.

Рекомендуется пить те настои и отвары на травяной основе, которые имеют противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Такие отвары делаются на основе ромашки, календулы, бессмертника и тысячелистника.

Вот варианты:

  1. Травяной сбор №1. Для приготовления отвара вам понадобится календула, цикорий и зверобой. Все это надо засушить, измельчить и смешать в одинаковом количестве. Две столовые ложки приготовленной смеси надо залить стаканом воды и оставить на ночь. Потом раствор надо уже закипятить и процедить. Полученный отвар делится на несколько порций. Принимать его надо на протяжении дня, а курс лечения может продолжаться, как минимум до пяти месяцев.
  2. Травяной сбор №2. Этот отвар делается из плодов шиповника, полевого хвоща и тысячелистника. Травы также сушатся, а потом измельчаются. Одна столовая ложка данной смеси заливается стаканом кипятка. Отвар должен настояться хотя бы несколько часов. После того как он будет готов, настой требуется процедить и можно начинать принимать его. В день надо пить максимум полтора стакана. Отвар принимается три раза в день по половине стакана за 20-30 минут до приёма пищи. Курс лечения составляет две недели, по истечении которых надо сделать месячный перерыв. Затем снова можно начинать принимать отвар.

Как быть с алкоголем после перенесённой болезни

Если пациент игнорирует предупреждения врача, то могут возникнуть серьёзные осложнения. Употребление алкогольных напитков – это большой удар по поражённым клеткам печени. Постоянное употребление спиртного грозит тем, что здоровая ткань органа начнёт перерождаться в фиброзно-соединительную.

Это явление иначе называют циррозом печени. Данное прогрессирующее заболевание сложно остановить и невозможно вылечить, поэтому пациенту следует вовремя проводить диагностику и время от времени наблюдаться у врача.

Поэтому все спиртные напитки являются запрещёнными после лечения вирусного гепатита. Не исключение пиво, вино и слабоалкогольные напитки. Такие серьёзные меры должны обеспечить человеку нормальную функциональность печени и её быстрое восстановление.

Основные меры профилактики

Следует знать все группы риска, чтобы уберечь свой организм от возможного заражения.

К людям, наиболее подверженным заражению, относятся:

  1. Пациенты, которые часто проводят переливание крови. Доноры или больные, которым необходима донорская кровь, являются потенциальными жертвами. Это объясняется тем, что медицинский персонал может не всегда проводить лабораторные анализы после принятия донорской крови.
  2. Медицинский персонал, который часто взаимодействует с биологическими жидкостями больных. Это медсёстры, хирурги, травматологи и зубные врачи. В таком случае в больницах установлены определённые правила санитарной обработки всех инструментов и медицинского снаряжения.
  3. Люди, совместно использующие одноразовый шприц. Это, как правило, группы наркоманов, пренебрегающие санитарными нормами безопасности. Заражённый предмет легко проникает через кожные покровы и передаёт вирусы здоровому человеку. Чтобы обеспечить надёжную защиту, человек должен вакцинироваться.
  4. Люди, занимающиеся незащищённым половым актом с малознакомыми людьми. Особенно опасны анальный и оральный вид секса, когда слизистые людей находятся в непосредственном контакте.

В редких случаях вирусный гепатит С передаётся от матери к ребёнку. Это происходит, если врач вовремя не выявил патологию на последних сроках беременности и не назначил кесарево сечение.

При родах через биологическую жидкость матери новорожденному передаются вирусы, которые активно распространяются по организму и начинают разрушать печёночную ткань.

У человека, который ранее болел гепатитом С, наблюдаются проблемы с иммунитетом, он не вырабатывается.

Те люди, которые посещают процедуры, связанные с переливанием крови или её очищением благодаря применению специальных препаратов, находятся в зоне риска, так как они снова могут заразиться болезнью.

Медицинским работникам, которые контактируют с больными вирусным гепатитом, надо быть аккуратными, поскольку они находятся в зоне риска.

Специально был разработан комплекс мер предосторожности, который позволяет исключить возможность первичного или вторичного заражения гепатитом С:

  • нельзя использовать предметы гигиены других людей, в частности, ножницы, бритвы,
  • необходимо тщательно выбирать тату-салоны. Удостоверьтесь, что мастер пользуется только одноразовыми или же стерильными инструментами,
  • нельзя употреблять наркотические вещества, которые вводятся в организм внутривенно,
  • перед беременностью или во время неё надо обязательно сдать анализ крови для поиска антител к вирусному гепатиту, так как эта болезнь передаётся от матери к ребёнку,
  • предохраняться при вступлении в половой контакт с носителем вирусного гепатита.

При соблюдении определённых мер можно восстановиться после гепатита С. В таком случае врачом назначается комплекс мер, который заболевший должен соблюдать. Таким образом, снимается максимум нагрузки с печени, упрощается работа органа.

Человек начинает питаться правильно, соблюдая при этом строгую диету. Про исключения можно забыть. От физических нагрузок нужно на первое время отказаться. Процесс реабилитации подкрепляется специальными лекарствами, которые влияют на восстановление печени. Через некоторое время можно начинать жить так, как раньше, но не стоит забывать про меры профилактики гепатита.

Загрузка…

Восстановление печени после гепатита С — как проходит?

При гепатите С особую нагрузку испытывает орган-фильтр – печень. Именно она подвергается тотальному разрушению, вследствие действия опасного вируса. Протекание заболевания сказывается по-разному на печени.

В одном случае, гепатит С приводит к развитому циррозу печени, который сложно обернуть вспять, в другом – к фиброзу или онкологии, приводящие к летальному исходу. Но, при успешном излечении патологии, каждый пациент начинает думать о восстановлении печени после гепатита С. Стоит приготовиться, ведь коррекционные мероприятия займут уйму времени.

Однако присутствует благоприятный момент, который позволяет осуществить данное мероприятие: печень – единственный орган, способный регенерировать.

Способы восстановления

При своевременном обращении в медицинское учреждение можно не только успешно устранить вирусологическую патологию, но и предотвратить ее возможные последствия. Для последующей реабилитации желчегонного органа это очень важный фактор.

Соответственно, реабилитационные мероприятия – не однодневный процесс, а весьма кропотливый труд. Потребуется комплексная терапия, состоящая одновременно из нескольких моментов: строгой диеты, оптимальных физических нагрузок и коррекционных лекарственных средств.

Для каждого человека методология подбирается индивидуально, основываясь на том, как протекала болезнь, а также какой урон был нанесен печени за период заболевания. Самостоятельно разработать и ввести в действие реабилитационный курс невозможно, требуются рекомендации со стороны специалиста.

Восстановление печени делиться на своеобразные этапы:

  1. Нужно восстановить естественную регенеративную функцию печени, для этого нужно активировать клетки, которые отвечают за это. Далее – выведение шлаковых и токсичных веществ, которые провоцируют застой веществ в органе. Для этих целей подойдут все мероприятия из комплексной реабилитации.
  2. Изменение образа жизни. На данном этапе производиться внедрение диеты, а также занятия физической нагрузкой. Нужно восстанавливать не только печень, а состояние тела и организма в целом, чтобы в будущем предотвратить возможные осложнения. Разработать специальный рацион поможет квалифицированный диетолог.

Безусловно, можно попробовать провести реабилитационные мероприятия самостоятельно, но в подобном случае, это займет уйму времени и средств, а также не гарантирует положительного результата.

Специальная диета

Для каждого человека подбирается отдельная диета, с учетом недостающих в организме компонентов. Но есть основные 6 правил, которые разработаны совместно гепатологами, диетологами и гастроэнтерологами, актуальные для любых случаев. Перечень можно увидеть ниже:

  1. Исключение из меню вредных продуктов, в частности жареных и острых блюд. Подобная еда усвояется тяжко и очень долго переваривается. Избыток высококалорийных компонентов приводит к увеличению нагрузок на печень, что в свою очередь замедляет процесс восстановления органа.
  2. Порционный прием пищи. Чтобы снизить нагрузку с желудочно-кишечного тракта, а также с печени, нужно кушать частично, уменьшенными порциями. Желательно раздробить завтрак, обед и ужин на два принятия пищи.
  3. Пить больше жидкости. Из рациона исключают преимущественно все напитки, кроме зеленого и травяного чая. В приоритете стоит вода (негазированная). Минимальный объем на день составляет от 2 до 3 литров.
  4. Обогатить меню всеми витаминами. Именно витаминные комплексы благоприятно воздействуют на восстановление иммунитета. Природным источником полезных веществ выступают овощи и фрукты, можно употреблять зелень, но в качестве приправы к блюдам.
  5. Повышение количества органической пищи. Мясо содержит в своем составе белок, который позволяет максимально быстро восстановиться организму.
  6. Отказ от углеводной пищи. Это первый шаг к тому, чтобы успешно восстановить деятельность печени. Сладости, шоколад, кондитерские изделия должны быть полностью исключены из рациона

Данные рекомендации общепринятые и заверены диетологами. Они помогут пациенту при соблюдении диеты до и после протекания заболевания.

Заниматься кардио-упражнениями категорически запрещается! В разряд данных мероприятий относится велоспорт, прыжки, а также любые виды спортивной деятельность, которые требуют большой физической нагрузки. Если существует необходимость в какой-либо активности можно рассмотреть медитативные упражнения. Достаточно заниматься обычной ходьбой, чтобы поддерживать состояние организма в норме.

Это касается момента, когда болезнь присутствует в активной форме.

Во время реабилитации печени, нужно заниматься умеренными видами спортивной деятельность (аквааэробика, специальные виды гимнастики, стандартная утренняя зарядка), чтобы постепенно возвращать функциональность органа. Но, перед непосредственным началом мероприятия, нужно пройти консультацию у лечащего специалиста, желательно совместив с диагностикой.

Восстановление печени после гепатита С лекарства

Чтобы восстановление печени после гепатита С прошло успешно потребуются лекарства, стимулирующие развитие регенеративных клеток печени. Как правило, пациенту назначаются гепатопротекторы, который не являются терапевтическими препаратами. Лекарства относятся к разряду поддержки и используются исключительно в профилактических целях.

Пациенту могут быть назначены следующие медикаменты:

  • Карсил. Лучшее средство для восстановления структурной целостности печени. Лекарство назначается всем пациентам, практически без исключений. Благодаря содержащемуся в Карсиле силимарину, можно в кратчайшие сроки восстановить целостность клеточной мембраны, а также вывести из организма излишние токсины.
  • К комбинативным гепатопротекторам относят Фосфоглив, который выступает противовоспалительным средством. Помогает подавить остаточные проявления болезни, устраняет определенные осложнения. Стимулирует обмен белков.

Вышеприведенные препараты являются лишь коррекционными средствами, которые могут быть использованы исключительно в профилактических целях. Они не предназначены для интенсивной терапии гепатита С.

Восстановление печени после лечения гепатита С

Как же происходит восстановление печени после лечения гепатита С? Терапия вирусологической патологии не проходит без использования сильнодействующих медикаментов, с мощным терапевтическим действием. Относительно, присутствует определенный риск для печени. Однако по большей части, это лишь предубеждения пациентов.

Индийский дженерик Софосбувир – специализированное средство, предназначенное для экстренного и качественного устранения РНК-частиц в организме больного гепатитом C.

Данный фармацевтический продукт обладает мощным терапевтическим эффектом, но не наносит вреда печени.

Как правило, проблема реабилитации состояния печени после лечения вирусологической патологии заключается в том, что сильнодействующие препараты наносят вред органу. Но, Софосбувир действует мягко, не принося урону печени.

Кроме того, после полной терапии дженериком, в 80% случаев отпадает необходимость в последующих реабилитационных мероприятиях. Средство восстанавливает деятельность желчегонного органа в процессе лечения.

Разрешается ли алкоголь после гепатита С

Во время лечения гепатита C, и после него, употребление спиртосодержащей продукции находиться под строжайшим запретом! Алкогольные напитки действуют исключительно агрессивным образом на пораженную заболеванием печень, что может привести к возникновению новых последствий. В наиболее неблагоприятном случае, развивается такая патология как цирроз печени.

Именно поэтому употребление спиртосодержащей продукции, до и после реабилитационных мероприятий категорически запрещается. Даже незначительная доля алкоголя приводит к печальным последствиям. В целом, пациентам, перенесшим гепатит С рекомендуется в будущем исключить алкоголь из рациона, даже в незначительных порциях.

Профилактика

Главная задача профилактических мероприятий заключается в предубеждении вероятности повторного развития заболевания. В связи с этим, гепатологи разработали специальный свод правил, позволяющий исключить повторный контакт с РНК-частицами:

  • Не пользоваться чужими индивидуальными средствами для поддержания гигиены. На ножницах или лезвии может сохраниться зараженная капля крови, которая приведет к повторному инфицированию.
  • Пользоваться услугами косметолога с осторожностью. Выбирать следует исключительно проверенные учреждения, с должным количеством отзывом и современным оборудованием.
  • Во время полового акта использовать контрацептивы.
  • Не злоупотреблять медикаментами. Сильнодействующие лекарственные средства вредят печени. После перенесенного гепатита C рекомендуется определенный промежуток времени избегать приема сильнодействующих препаратов.

Отдельный ряд рекомендаций относится к беременным, а также людям, планирующим зачатие. Прежде чем задумываться о ребенке, нужно максимально восстановить состояние здоровья пациента. В противном случае, развитие плода может быть с отклонениями.

Как полностью восстановить печень при HCV и жить полной жизнью?

Люди, страдающие гепатитом С, имеют разрушенную печень, которую можно восстановить, но для этого придется применить усилия и сидеть на долгих диетах, отказываться от алкоголя, копченого, острого и многого другого.

Пошаговая инструкция — как побороть гепатит С

Чтобы обезопасить своих близких — читайте нашу статью: Заразен ли Гепатит С в быту.

Самым первым шагом, конечно, является медикаментозное лечение от гепатовируса.

 На сегодняшний день, в мире уже появились препараты от гепатита С с эффективностью приближенной к 100% Современная фарм промышленность создала лекарства, которые практически не имеют побочных эффектов.

Многие пациенты получают первые результаты в виде облегчения симптомов и снижения вирусной нагрузки уже через неделю приёма. Чтобы узнать подробнее о новых препаратах от hcv — загляните сюда.

На рынке компаний по перевозке индийского лекарства от гепатита С «GalaxyRus (Galaxy Super Speciality)»отлично зарекомендовала себя. Данная компания успешно помогает людям излечиться от недуга больше 2-х лет.

Отзывы и видео довольных пациентов вы можете посмотреть здесь. На их счету более 4000 людей, которые выздоровели благодаря купленным препаратам. Не откладывайте свое здоровье в долгий ящик, перейдите на сайт www.galaxyrus.

com или позвоните по номеру 8-800-3500-695 ,  + 7 (495) 369 00 95

Здоровая кухня восстанавливает печень

Когда человек болеет гепатитом С, то его печень, до начала лечения, серьезно разрушается и теряет часть живых клеток. Чтобы восстановить орган, нужно начинать правильно питаться, оказаться от алкоголя и сигарет, и так далее.

Здоровая кухня устроена следующим образом – строго следовать принципу «можно, нельзя». Если у больного есть возможность, то также можно и достигать правильных пропорций.

Идеальное соотношение белков, жиров и углеводов 1:1:4 соответственно.

60% из получаемых белков должны являться живого происхождения. Четвертью жиров должны быть растительные масла, так как в них содержатся жирные полиненасыщенные кислоты. Сахара добываются из фруктов, яблок, меда и кисломолочной продукции. Соблюдение правильных пропорций веществ в качестве суточной потребности организма.

Промежутки между приемами пищи должны составлять 4-5 часов. Также, в зависимости от типа гепатита С, определяется различная диета.

Если при хроническом необходимо отказаться от жирного мяса, копченого, пряностей, сдобного теста, острого, то при острой форме заболевания, рацион должен быть щадящим, чтобы создать приятный покой.

 Уменьшается количество потребляемых жиров, сахара, при этом увеличивается количество полноценных белков, жидкости. Частый прием пиши в малых порциях – путь выздоровления при остром гепатите С.

Продукты вредные и полезные для печени

Все продукты для человека, у которого повреждена печень, делятся на два списка: те, что можно и те, что нельзя.

Полезные  продукты при гепатите:

  • Зеленые овощи;
  • Крупы;
  • Макароны;
  • Настоящий мед, до 100 грамм в сутки;
  • Не кислые ягоды;
  • Нежирное мясо на пару, либо отварное;
  • Творог;
  • Фрукты не кислые.

Вредные продукты для печени при гепатите:

  • Сдобное тесто;
  • Газированная вода;
  • Горчица;
  • Грибы;
  • Жареное;
  • Жирное;
  • Консервы;
  • Концентрированные соки;
  • Копченое;
  • Кофе;
  • Маринованные заготовки;
  • Пряности;
  • Соленое;
  • Холодные блюда;
  • Холодные напитки;
  • Хрен;
  • Чеснок;
  • Шоколад.

Предстоящий режим достаточно суровый, при этом держать диету необходимо около года, чтобы полностью восстановить печень после гепатита, только тогда она сможет работать на полную мощность. Конечно, есть случаи, когда сильно хочется запрещенного, тогда можно позволить один продукт из списка, но в малом количестве, раз в две недели.

Травы и народные средства, способствующие регенерации печени

Процесс восстановления печени после гепатита С  состоит из рациона, в который должны обязательно войти различные лекарственные травы.  Они смогут дополнить основной процесс лечения, помогая организму справляться с возникшей проблемой.

Существует два самых популярных сбора, которые в комбинации лучше всего помогают при гепатите для восстановления печени:

  • Первый сбор включает: зверобой, цикорий, календула. 2 ложки с травами в равных частях залить двумя стаканами прохладной воды, оставить настой на ночь. Наутро, необходимо кипятить воду с травами в течение пяти минут на слабом огне, после чего процедить. Сбор пьется на протяжении дня целых два месяца;
  • Второй сбор: полевой хвощ, тысячелетник, плоды шиповника. Одна столовая ложка смеси трав в идентичных пропорциях, заливается кипятком, после чего остается настаиваться на протяжении 2-3 часов. Принимается настой за полчаса до еды, по полстакана 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели, после чего месячный перерыв и снова повторяется курс.

Более подробно о том как лечить гепатит с народными средствами.

Режим дня

После того, как человек переболел гепатитом С, он должен придерживаться определенной диеты, которая была составлена лечащим врачом. Основной удар после перенесенного заболевания пришелся на печень и для ее восстановления потребуется немало времени.

Самым важным требованием является полное исключение алкоголя из своего рациона при гепатите. Также полное соблюдение правильного питания, порции должны быть небольшие, но частые. Помимо этого питьевой режим является неотъемлемой частью в выздоровлении, потому что организм обезвожен.

Включить в свой рацион витамины:

  • Аскорбиновая кислота – суточная норма до 100 мг;
  • Никотиновая кислота – суточная норма до 20 мг;
  • Тиамин и пиридоксин – суточная норма 2мг.

Эмоциональный настрой

Борьба с данным заболеванием очень сложная, так как оно очень тяжело переносится. Ведь печень, как и любой другой орган важна для хорошего самочувствия и хорошего функционирования организма. Поэтому для того, чтобы нормализовать ее работу, нужно запастись силами и выполнять все условия врача.

На сегодняшний день вылечиться от гепатита С возможно, но как скоро это произойдет зависит только от вас, от того, как вы будете следовать диете и выполнять физические нагрузки. Но даже после излечения, необходимо долгое время восстанавливать печень.

Физические нагрузки

Для того, чтобы восстановить печень после перенесенного гепатита С, нужно нормализовать кровообращение в печени, а также помочь ускорить организму процесс желчеотделения.

Чтобы этого добиться, требуется выполнять физические нагрузки, но важно не забывать о том, что после перенесенной болезни организм ослаблен и не готов к выполнению тяжелых нагрузок.

Также, перед началом их выполнения требуется посоветоваться со специалистом о количестве упражнений в день и их видах.

Для восстановления печени при гепатите идеально подойдут такие занятия, как плавание, пешие прогулки, йога. Но требуется полностью исключить бег. Количество нагрузок можно повысить только при полном выздоровлении.

Восстановление печени после гепатита C

Восстановление печени при гепатите С – это долгий реабилитационный процесс, который направлен на то, чтобы орган функционировал нормально в соответствии с физиологическими нормами.

Можно ли восстановить печень при гепатите С? Гепатологи однозначно отвечают, что это можно сделать, но перед выбором тех или иных методов или медикаментозных препаратов обязательно надо проконсультироваться с лечащим врачом.

Не надо осуществлять никакой самодеятельности, если вы заинтересованы в скорейшем выздоровлении.

Как восстановить печень при гепатите С? Это заболевание дает серьезную вирусную нагрузку на печень, которая постепенно разрушается из-за патологического процесса в организме.

При несвоевременном лечении вирус приводит к циррозу, фиброзным изменениям или развитию онкологических процессов, угрожающих жизни человека.

Поэтому основная задача кроется в том, чтобы клетки регенерировались и обновлялись постепенно.

Восстановление печени при гепатите С включает в себя комплекс мероприятий, которые также способствуют укреплению иммунной системы и стабилизации обменных веществ в организме.

Важно! Во время реабилитации следует полностью исключить употребление алкогольной продукции, которая оказывает негативное влияние на печень. Не допускаются любые виды крепкого и слабого алкоголя.

Видео:Полезные советы от гепатолога, благодаря которым можно стабилизировать работу печени

Способы восстановления, применяемые на практике

Можно ли восстановить печень? При помощи своевременного противовирусного лечения удается устранить патологию, хотя раньше подобные заболевания считались неизлечимыми и диагноз, поставленный пациенту, был фактически приговором.

В реабилитацию желчегонного органа входят такие мероприятия, как применение определенных терапевтических препаратов, соблюдение специальной диеты, выстраивание оптимальной диеты, стабилизация эмоционального фона, применение умеренных физических нагрузок. Восстановление печени после гепатита С делится на два основных этапа:

  • Создание естественной регенеративной функции. Для этого следует вывести шлаки и токсины, активизируя к регенерации здоровые клетки;
  • Полное изменение образа жизни, которое заключается в правильном питании, умеренных физических нагрузках, отказе от вредных привычек, которые пагубно могут влиять на состояние желчной системы организма.

Организм человека индивидуален. Поэтому восстановление печени может занять не один месяц, и надо быть готовым к тому, что придется полностью поменять свои привычки.

Медикаментозные препараты

Восстановление печени после гепатита С осуществляется при помощи гепапротекторов, которые подбираются лечащим врачом. Это не классические медикаментозные средства, а так называемые дженереки, которые показали свою высокую эффективность по результатам многочисленных клинических исследований. Могут назначаться такие препараты, как:

  • «Карсил», который помогает быстро восстановить структуру органа, улучшить состояние желчных протоков и стабилизировать регенеративные процессы в пораженных клетках;
  • Комбинаторные гепапротекторы, такие как «Фосфоглив», имеющий в своем составе противовоспалительные компоненты, помогающие устранить остаточные признаки болезни. Также при помощи «Фосфоглива» стимулируется белковый обмен;
  • Дженерик «Собосфувир». Он помогает устранить все РНК-частицы вируса, которые могут быть после лечения в организме пациента. Его мощное воздействие направлено на подавление репликации вируса полностью.

Важно! Дженирки – это не терапевтические препараты, они не заменяют полностью противовирусные средства широкого лечения. Используются дженерики в качестве комплексной терапии, благодаря которой полностью стабилизируется состояние больного человека.

Соблюдение специальной диеты

Питание обязательно должно быть подобрано с учетом специфики заболевания. Как восстановить печень после гепатита С благодаря диете? В первую очередь она разрабатывается индивидуально, и есть шесть основных правил, разработанных гепатологами, которым надо следовать:

  • Отказ от любого алкоголя, даже по праздникам;
  • Забудьте о тяжелой пищи, которая плохо усваивается ЖКТ. Это жареные, копченые, соленые, жирные, мучные продукты, которые содержат в себе большое количество жиров и углеводов:
  • Еду следует дробить на порции и принимать 5-6 раз в день с изрядным количеством жидкости. В качестве питья лучше выбирать воду, натуральные соки, морсы;
  • Обогащайте свое меню витаминами, минералами и антиоксидантами. Все это есть в овощах и фруктах. Полезно употреблять много зелени, бобовых, зеленых яблок;
  • Не забывайте включать в свой рацион чистый белок, и лучше если это будут не жирные сорта мяса. Например, отварная индейка, говядина, куриное филе;
  • Старайтесь не есть пищу с большим содержанием сахара и углеводов.

Видео:Подробное видео о том, что можно и что нельзя употреблять после того, как вы клинически вылечились от заболевания

Восстанавливается ли печень после гепатита С? Да, и здоровая кухня влияет на эти процессы. Обязательно ограничивайте такие продукты, как газированные напитки, жареное, жирное, соленое, грибы, консервы, вяленое, кофе, копчености, пряные блюда, любые маринованные заготовки с уксусом, какао, чеснок, шоколад. Погрешностей в диете лучше не допускать, также не назначайте ее самостоятельно, лучше всего если оптимальное меню подберет врач-диетолог или гепатолог.

Народные средства и физические нагрузки

Как восстановить печень, при помощи народных средств? В аптеках есть масса сборов, которые можно применять в лечении. Высокую терапевтическую эффективность имеют отвары из плодов шиповника, полевого хвоща, тысячелистника, зверобоя, цикория, календулы. Настои можно пить курсами, делая перерывы между лечением.

Восстанавливается ли печень при физических нагрузках? Да, но помимо нагрузок важно соблюдать еще и правильный распорядок дня. Ложиться спать и просыпаться следует в одно и тоже время. Физические нагрузки, ЛФК и упражнения позволяют восстановить нормальное кровообращение в тканях печени.

При этом они должны быть умеренными. Можно заняться ходьбой, плаванием, делать простые упражнения без кардионагрузок. Главное это то, что они обязаны быть ежедневными. Спорт позволяет улучшить также обменные и иммунные процессы в организме.

Благодаря нему стабилизируется лимфоток и кровообращение.

Если подвести итоги по вышесказанному в статье, то можно сказать, что благодаря современным методам терапевтического лечения удается эффективно бороться с вирусом гепатита С. Результат лечения следует обязательно закреплять, и это можно сделать при помощи гепапротекторов, правильно подобранной диеты, умеренной физической активности.

Как восстановить печень после лечения гепатита С

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Гепатит C не зря считается одним из самых страшных заболеваний современности. Это связано с несколькими факторами.

В первую очередь, специалисты отмечают бессимптомное течение патологии и, как следствие, развитие серьезных нарушений печени, борьба с которыми продолжается и после полной победы над вирусом. При этом реабилитация требуется не только печени, но всему организму в целом.

Восстановление после лечения гепатита C должно включать комплекс мероприятий, направленных на устранение последствий инфекции и профилактику повторного заражения.

Вирус побежден. Что дальше?

После завершения терапии HCV в первую очередь следует позаботиться о разработке схемы лечения для борьбы с разрастанием соединительной ткани печени.

В лучшем случае у пациентов, страдавших гепатитом C на протяжении нескольких лет, развивается фиброз, в худшем – цирроз. При наличии фиброза прогноз лечения достаточно оптимистичен.

Для пациентов с циррозом гепатологом или гастроэнтерологом разрабатывается терапия, с помощью которой удается приостановить дальнейшее развитие патологии.

Еще одной проблемой, характерной для пациентов, прошедших лечение гепатита C, можно назвать развитие портальной гипертензии. Проявлением повышенного давления в органах брюшной полости и сосудах печени являются асцит, увеличение селезенки и варикозное расширение вен. Наибольшую опасность несет асцит, развитие которого позволяют исключить профилактические мероприятия.

Препараты для восстановления печени после лечения гепатита C

После завершения противовирусной терапии пациентам назначается курс лечения, задача которого заключается в восстановлении функции печени.

Лекарственные препараты

В реабилитационный период оправданным является прием медикаментов нескольких фармакологических групп. Специалисты назначают препараты, содержащие фосфолипиды, способствующие регенерации клеток печени и восстановлению их функции.

Кроме этого, в комплексной терапии используются гепатопротекторы, которые связывают токсины и нормализуют процесс их вывода из организма, а также препараты, восстанавливающие плотную печеночную ткань – паренхиму.

Прием лекарственных средств последней группы позволяет существенно улучшить биохимические показатели, нормализовать работу желчного пузыря и устранить застои.

Витамины

Восстановление после лечения гепатита С в обязательном порядке включает прием витаминов и микроэлементов. Разрешено использование как отдельных витаминов, так и комплексных препаратов, предназначенных для реабилитации пациентов, перенесших HCV.

Как правило, специалисты назначают витамины групп А, В, Е, а также никотиновую и аскорбиновую кислоту.

Среди аминокислот предпочтение отдается тиамину и пиридоксину, среди комплексных витаминов – препаратам, содержащим экстракт расторопши и минеральные компоненты.

Нетрадиционная медицина

Существует категория людей, относящихся к использованию нетрадиционных методов медицины скептически.

Безусловно, отвары трав нельзя использовать в качестве основной терапии, однако не стоит забывать и о том, что эффективность многих отваров для усиления действия медикаментозных средств является доказанным фактом.

Наибольшее распространение получили настои и отвары из таких трав, как календула, тысячелистник и зверобой. В качестве тонизирующих средств применяется цикорий, шиповник и хвощ, а для усиления желчегонного эффекта используются отвары кориандра, лопуха и бессмертника.

Как восстановится после лечения гепатита С при помощи диеты

Печень является железой внутренней секреции, отвечающей за выполнение важной функции – выведение вредных веществ из организма. При гепатите орган клетки печени перестают справляться с возложенной на нее задачей, в результате чего наносится урон всему организму. Исправить ситуацию, снизив нагрузку на железу, можно при помощи специальной диеты.

Запрещенные продукты

Нормализовать работу печени поможет полный отказ от жирной, соленой и острой пищи. Исключить из рациона следует кондитерские изделия, всевозможные соусы и зажаренные блюда, а также пищу, содержащую большое количество холестерина. Категорически запрещено употреблять любые алкогольные напитки, которые угнетают функцию печени и способствуют активной интоксикации организма.

Правила приема пищи

В отношении приема пищи гепатологи рекомендуют придерживаться нескольких простых правил. Предназначенная для еды пища должна иметь среднюю температуру – не следует употреблять слишком горячие или холодные блюда.

Питание должно быть пятиразовым, все продукты в блюдах следует тщательно измельчать.

Помимо приготовления пищи, специалисты рекомендуют обратить внимание на поддержание водного баланса в организме, употребляя не менее 2-2,5 л воды в сутки.

Профилактика гепатита С

Помимо медикаментозного лечения и соблюдения диеты в реабилитационный период, а также после его завершения, внимание необходимо уделить профилактике HCV. Следует отметить, что вакцины, способной защитить от гепатита С, до сих пор не существует. Снизить риск заражения позволяет соблюдение санитарных и гигиенических норм, а также корректировка способа жизни.

К профилактическим мероприятиям относится:

  • контроль стерильности инструмента в маникюрном и тату салоне, стоматологической клинике, на приеме у гинеколога и т.д.;
  • прохождение тщательной диагностики во время планирования беременности или в первый триместр после ее наступления;
  • отказ от использования предметов личной гигиены других лиц, а также нестерильного инструмента для внутривенного введения препаратов.

Неплохие результаты в период восстановления после лечения гепатита С гарантирует физиотерапия, направленная на общее укрепление организма. При этом нельзя забывать, что большинство физиотерапевтических процедур противопоказано при наличии у пациентов заболеваний в острой фазе.

Физические нагрузки после гепатита С

Как и во время лечения инфекционного заболевания, так и после его завершения, рекомендуется избегать серьезных нагрузок. При этом полностью отказываться от физической активности также нельзя. В распорядке дня должны присутствовать пешие прогулки на свежем воздухе. В некоторых случаях назначается лечебная физкультура, комплекс упражнений для которой разрабатывается специалистом.

Узнать как восстановить печень после лечения гепатита С Вы можете у консультантов компании «ГепатитаНет». Кроме этого, у нас Вы сможете приобрести оригинальные дженерики и получить информацию о препаратах данной категории!

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Болезнь Паркинсонасимптомы и признаки, лечение, что это такое?

Болезнь Паркинсонасимптомы и признаки, лечение, что это такое? Болезнь Паркинсона – это неврологический недуг, поражающий возрастную категорию лиц. Характеризуется болезнь Паркинсона вяло прогрессирующим протеканием...

27 09 2020 2:41:25

Квантифероновый тест на туберкулез: что это такое и как делается? - Медицина

Квантифероновый тест на туберкулез: что это такое и как делается? - Медицина Безопасной альтернативой ему становится лабораторное исследование – это квантифероновый тест, позволяющий также обнаружить туберкулез на любой стадии развития болезни....

26 09 2020 16:26:42

Эритрофобиячто это такое, причины, лечение эритрофобии

Эритрофобиячто это такое, причины, лечение эритрофобии Эритрофобия – это опасение покраснеть, когда индивид находится в социуме. Рассматриваемую разновидность фобического расстройства часто путают с блашинг-синдромом, которому страх не сопутствует...

25 09 2020 22:34:11

Бездрожжевой хлеб — польза и вред для фигуры, калорийность и рецепт - Медицина

Бездрожжевой хлеб — польза и вред для фигуры, калорийность и рецепт - Медицина Говоря о бездрожжевой выпечке, подразумевают изделие, изготовленное только на натуральной закваске, состоящей из воды и муки....

24 09 2020 20:38:56

Нытикэто кто такой, как перестать быть нытиком?

Нытикэто кто такой, как перестать быть нытиком? Нытик – это недовольный, ноющий, вечно жалующийся человек. Нытиками зачастую называют людей, которые перманентно не удовлетворены собой и окружением...

23 09 2020 15:26:14

Дешевые аналоги ксарелто: топ 6 заменителей препарата - Медицина

Дешевые аналоги ксарелто: топ 6 заменителей препарата - Медицина Препарат ксарелто предназначен для того, чтобы не допустить возникновение тромбов, а также инфаркта миокарда....

22 09 2020 1:32:26

Дешевые аналоги мовалиса: топ 6 заменителей в уколах и таблетках - Медицина

Дешевые аналоги мовалиса: топ 6 заменителей в уколах и таблетках - Медицина Мовалис – эффективное лекарство, которое предназначено для терапии патологий костных тканей и суставов....

21 09 2020 13:59:29

Как заваривать овес для печени: лечебные свойства и применение в народной медицине, возможные противопоказания и полезные рецепты

Как заваривать овес для печени: лечебные свойства и применение в народной медицине, возможные противопоказания и полезные рецепты Не следует, узнав о пользе злаковой культуры, сразу начинать очищение по народным рецептам....

20 09 2020 23:21:32

Валидность это в психологии, виды валидности, понятие

Валидность это в психологии, виды валидности, понятие Валидность – это один из базовых критериев в психодиагностике тестов, методик, определяющий их качество, близкое к понятию достоверности. Понятие валидности выражается корреляцией результатов...

19 09 2020 23:33:50

Проекция в психологииэто что такое, примеры из жизни

Проекция в психологииэто что такое, примеры из жизни Проекция в психологии – это ошибочное восприятие индивидуумов внутриличностных процессов как возникающих и происходящих извне. Проекция позволяет индивиду оправдывать собственные поступки...

18 09 2020 17:52:34

Андрофобия (боязнь мужчин)симптомы, причины, лечение

Андрофобия (боязнь мужчин)симптомы, причины, лечение Андрофобия – это боязнь мужчин, проявляющаяся в паническом страхе, а также боязни открытых и близких взаимоотношений....

17 09 2020 20:11:39

Венитан: описание препарата, формы выпуска и виды, показания и противопоказания к использованию, мнение покупателей

Венитан: описание препарата, формы выпуска и виды, показания и противопоказания к использованию, мнение покупателей Препарат Венитан используется для лечения заболеваний ног, связанных с нарушением деятельности сосудов....

16 09 2020 9:12:59

Референтная группапонятие, функции, классификация

Референтная группапонятие, функции, классификация Референтная группа – это социальное реальное или воображаемое объединение, являющееся эталонным стандартом в сознании человека, источником вырабатывания ценностных ориентаций, социальных норм...

15 09 2020 22:45:19

Чувство юморачто это такое и как его развить

Чувство юморачто это такое и как его развить Чувство юмора – это индивидуальная личностно-психологическая особенность человека, которая проявляется в умении замечать противоречия и особенности окружающего мира, людей и событий...

14 09 2020 2:13:57

Дешевые аналоги мильгаммы: топ 6 заменителей в уколах и таблетках - Медицина

Дешевые аналоги мильгаммы: топ 6 заменителей в уколах и таблетках - Медицина Аналоги Мильгаммы, как и само лекарство, предназначены для лечения заболеваний неврологического характера, вызванных дефицитом витаминов B1 и B6 в организме пациента....

13 09 2020 14:36:10

Грейпфрут повышает или понижает давление: влияние на ад при гипертонии и совместимость с лекарствами - Медицина

Грейпфрут повышает или понижает давление: влияние на ад при гипертонии и совместимость с лекарствами - Медицина Люди с высокими показателями артериального давления обязаны придерживаться ограничений в питании и отказываться от приема продуктов со свойствами повышения его показателей....

12 09 2020 6:30:50

Психопатиясимптомы, признаки, лечение, типы психопатии

Психопатиясимптомы, признаки, лечение, типы психопатии Психопатия личности стабильна и присуща людям на протяжении всей жизни. Сама же степень проявлений патологических черт характера способна колебаться, и вследствие этого не сопровождаться симптоматикой стремительных нарушений психической деятельности...

11 09 2020 14:10:48

Содовые ванны — польза и вред, как принимать и противопоказания - Медицина

Содовые ванны — польза и вред, как принимать и противопоказания - Медицина В поисках доступного средства, которое принесёт пользу здоровью, избавит от лишних килограммов и позаботится о состоянии кожи без вреда организму, многие останавливают выбор на содовых....

10 09 2020 9:16:41

Бисопролол-Прана: описание препарата, формы выпуска и стоимость в аптеке, показания и противопоказания к применению

Бисопролол-Прана: описание препарата, формы выпуска и стоимость в аптеке, показания и противопоказания к применению Лекарственный препарат Бисопролол- Прана создан для борьбы с повышением кровяного давления....

09 09 2020 12:18:13

Гвоздика повышает давление или понижает? - Медицина

Гвоздика повышает давление или понижает? - Медицина Гвоздика является высушенным нераскрывшимся цветочным бутоном тропического дерева....

08 09 2020 9:47:15

Дешевые аналоги аципола: топ 6 заменителей для детей и взрослых - Медицина

Дешевые аналоги аципола: топ 6 заменителей для детей и взрослых - Медицина Линекс выпускается в форме капсул (как и большинство его аналогов), в которых находится порошок, и саше для детей....

07 09 2020 6:36:57

Невроз навязчивых состоянийлечение, симптомы, причины

Невроз навязчивых состоянийлечение, симптомы, причины Невроз навязчивых состояний проявляется в повышенной раздражительности, нарушении сна, утомляемости, трудности концентрации внимания....

06 09 2020 8:41:30

Стенокардия принцметала (вазоспастическая, вариантная, спонтанная): что это такое, симптомы и лечение - Медицина

Стенокардия принцметала (вазоспастическая, вариантная, спонтанная): что это такое, симптомы и лечение - Медицина Некоторые заболевания долго протекают скрыто, и проявляют себя на поздних стадиях....

05 09 2020 21:15:48

Цены

Прием (осмотр, консультация) врача — терапевта ДМН 2 750 р...

04 09 2020 2:36:36

Как перестать ныть и начать действоватьсоветы психолога

Как перестать ныть и начать действоватьсоветы психолога Привычка жаловаться формируется с детства, поэтому, будучи взрослой личностью, решить проблему, как перестать ныть становится уже достаточно сложно...

03 09 2020 0:44:50

Профилактика вирусного гепатита b: какие существуют виды и средства? - Медицина

Профилактика вирусного гепатита b: какие существуют виды и средства? - Медицина Вирусный гепатит В относится к одному из самых распространенных вирусных заболеваний в мире....

02 09 2020 4:21:13

Симвастатин: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина

Симвастатин: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина Инструкция по применению рекомендует принимать таблетки 10 мг, 20 мг для лечения гиперхолестеринемии и снижения уровня холестерина....

01 09 2020 4:33:23

Желудочковая аритмия: лечение препаратами, все симптомы экстрасистолии - Медицина

Желудочковая аритмия: лечение препаратами, все симптомы экстрасистолии - Медицина Желудочковая аритмия встречается в современном мире всё чаще....

31 08 2020 9:21:34

Эспиро: состав и показания к приему, форма выпуска и противопоказания, побочные эффекты и стоимость в аптеке

Эспиро: состав и показания к приему, форма выпуска и противопоказания, побочные эффекты и стоимость в аптеке Следует отметить, что Инспра выпускается в таблетках с разным объёмом....

30 08 2020 16:16:35

Психоорганический синдромварианты, лечение, симптомы, причины

Психоорганический синдромварианты, лечение, симптомы, причины Психоорганический синдром, как состояние психической слабости, обуславливается органическим поражением головного мозга....

29 08 2020 7:49:32

Кедровые орехи: ботаническое описание, происхождение и где растут, химический состав и пищевая ценность, лечебный эффект и показания к применению

Кедровые орехи: ботаническое описание, происхождение и где растут, химический состав и пищевая ценность, лечебный эффект и показания к применению Полезные свойства кедровых орехов широко известны и используются не только в пищевых целях, но также в косметологических и медицинских....

28 08 2020 4:42:45

Инфантильностьу мужчин, у женщин, как избавиться от инфантильности

Инфантильностьу мужчин, у женщин, как избавиться от инфантильности Инфантильность – это характеристика личности, выражающая незрелость её психологического развития, сохранение черт, присущих более ранним возрастным этапам. Инфантильность человека в бытовом понимании называют детскостью...

27 08 2020 4:33:48

Сверхсознаниепонятие, развитие сверхсознания

Сверхсознаниепонятие, развитие сверхсознания Сверхсознание – это эмоциональная активность психики человека, активизирующаяся для разрешения сложных жизненных и творческих задач; наряду с подсознанием является неосознаваемым процессом...

26 08 2020 8:12:18

Диротон: инструкция по применению, при каком давлении показан, цена, отзывы и аналоги - Медицина

Диротон: инструкция по применению, при каком давлении показан, цена, отзывы и аналоги - Медицина Главная страница » Лекарства » Аналоги Диротона: что выбрать....

25 08 2020 13:58:52

Неуверенность в себепричины и признаки, как побороть?

Неуверенность в себепричины и признаки, как побороть? Неуверенность в себе – это присутствие сомнений в своих умениях, выборах, силах и исполнении задуманного, на почве чего возникает боязнь, а в критичных случаях даже отказ от выполнения...

23 08 2020 21:31:57

О чем думают девушкиособенности женского мышления

О чем думают девушкиособенности женского мышления О чем думают девушки? Вопросом, что скрывается в мыслях противоположного пола, задаются с обеих сторон, но практика показывает, что женщинам обычно легче понять мужчин...

22 08 2020 19:43:34

Тримекор: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги препарата - Медицина

Тримекор: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги препарата - Медицина Еще синонимы: Антистен, Кардитрим, Медарум, Метагард, Прекард, Протефлозид, Таденан, Тридукард, Тримет, Триметазид, Триметазидин, Тримитард М В....

21 08 2020 19:21:48

Карведилол: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы - Медицина

Карведилол: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы - Медицина Карведилол - неселективный блокатор адренорецепторов вазодилатирующего и противоишемического действия....

20 08 2020 11:35:56

Гречневая каша и мука — польза и вред, свойства и противопоказания для организма - Медицина

Гречневая каша и мука — польза и вред, свойства и противопоказания для организма - Медицина Уникальность и практическая ценность гречневой крупы велика — она доступна, практична, вкусна и всеми любима....

19 08 2020 20:23:13

Гипоксия миокарда (сердца): признаки и причины патологии, классификация и клиническая картина, диагностика и терапия патологии

Гипоксия миокарда (сердца): признаки и причины патологии, классификация и клиническая картина, диагностика и терапия патологии Кислород является природным стимулятором выработки клетками энергии, необходимой для успешной жизнедеятельности организма....

18 08 2020 23:10:25

Как перестать ревновать мужа советы психолога

Как перестать ревновать мужа советы психолога Как перестать ревновать мужа? Это вопрос, беспокоящий многих замужних женщин. Простого совета, как от этого разрушительного чувства избавиться – нет....

17 08 2020 4:32:54

Зокардис: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина

Зокардис: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги - Медицина Зокардис 30 выпускается в форме покрытых пленочной оболочкой таблеток продолговатой формы и белого цвета....

16 08 2020 22:34:12

Абсанслечение, причины абсансов у детей и взрослых

Абсанслечение, причины абсансов у детей и взрослых Абсанс - это разновидность эпиприпадка, являющегося симптомом эпилепсии. Проявляется абсанс неожиданной непродолжительной утратой сознания. Индивид не помнит пережитое состояние...

15 08 2020 2:25:29

Компульсия, что это такое, как избавиться, лечение

Компульсия, что это такое, как избавиться, лечение Компульсия – это синдром, являющий собой периодически возникающее через разные временные промежутки навязчивое поведение. Компульсия и обсессия (нежелательные непроизвольные идеи, мысли или представления навязчивого характера)...

14 08 2020 13:30:15

Сартавель: инструкция по применению, отзывы и аналоги - Медицина

Сартавель: инструкция по применению, отзывы и аналоги - Медицина Гипертоническая болезнь является одной из главных проблем современной кардиологии и медицины в целом....

13 08 2020 4:22:55

Отдышка и нехватка воздуха: причины, виды, что это такое и лечение - Медицина

Отдышка и нехватка воздуха: причины, виды, что это такое и лечение - Медицина Как правило, после того как человек успокаивается и дыхание быстро приходит в норму, здоровый человек забывает об этом....

12 08 2020 6:50:58

Туберкулез у детей и подростков: что делать и лечение - Медицина

Туберкулез у детей и подростков: что делать и лечение - Медицина Туберкулез у подростков становится одной из опасных патологий, поражающих развивающийся организм достаточно часто....

11 08 2020 22:37:55

Саморегуляция психическая, эмоциональная, методы саморегуляции

Саморегуляция психическая, эмоциональная, методы саморегуляции Саморегуляция – это своеобразная настройка индивидом своего персонального внутреннего мира и самого себя с целью приспособления....

10 08 2020 22:35:44

Как добиться девушку, которая не хочет отношений с тобойсоветы

Как добиться девушку, которая не хочет отношений с тобойсоветы Как добиться девушку – это вопрос, волнующий не только неудачников и не имеющих опыта построения мужско-женских отношений, но и вполне умудренных опытом парней...

09 08 2020 19:28:47

Строение сердца человека: где и с какой стороны находится? - Медицина

Строение сердца человека: где и с какой стороны находится? - Медицина Правильное физиологическое расположение сердца у человека предполагает его нахождение в грудной клетке ассиметрично, чуть слева от центра....

07 08 2020 6:11:22

Пропанорм: инструкция по применению, отзывы кардиологов, показания, цена и аналоги препарата - Медицина

Пропанорм: инструкция по применению, отзывы кардиологов, показания, цена и аналоги препарата - Медицина Лекарство Пропанорм включено в клинико-фармакологическую группу антиаритмических медикаментов, используется при патологиях сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются желудочковыми и наджелудочковыми нарушениями ритма....

06 08 2020 4:41:15

Игромания болезньпричины, симптомы, лечение, как избавиться

Игромания болезньпричины, симптомы, лечение, как избавиться Игромания – это аналог зависимости, своего рода вредоносное увлечение, чрезмерное влечение к игровому процессу. В наше время игровая зависимость считается одним из распространенных отклонений...

05 08 2020 22:47:10

Креативностьчто это означает, развитие креативности личности

Креативностьчто это означает, развитие креативности личности Креативность - это в психологии сейчас активно изучаемая тема, поскольку помимо постоянного, неугасающего интереса к природе творчества, развитие креативности имеют прямую ценность в бизнесе...

04 08 2020 14:41:28

Причины конфликтовсоциальных, межнациональных, в организации

Причины конфликтовсоциальных, межнациональных, в организации Конфликтологи обычно выделяют общие типичные причины конфликтов и универсальный источник противостояния, который заключается во взаимоисключении притязаний сторон...

03 08 2020 5:34:16

Троксевазин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, от чего помогает и состав - Медицина

Троксевазин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, от чего помогает и состав - Медицина Подробнее об аналогах, ценах на них, и являются ли они заменителями, вы сможете узнать в конце этой статьи....

02 08 2020 15:46:59

Ксенофилиячто это такое?

Ксенофилиячто это такое? Ксенофилия – это психологическое понятие, которое в переводе с греческого языка означает склонность и любовь к неизвестным людям и вещам, а также неиспытанным ранее ощущениям. Ксенофилия противоположна по своему значению ксенофобии...

01 08 2020 0:36:36

Фасилитация это в психологии, это в педагогике, примеры фасилитации

Фасилитация это в психологии, это в педагогике, примеры фасилитации Фасилитация – это модель управления, отличаемая от общепринятого управленческого стиля не директивностью. Другими словами, методы фасилитации не выходят за границы самоорганизации управляемой системы...

31 07 2020 11:22:21

Как повысить уверенность в себе женщине, девушке, мужчине

Как повысить уверенность в себе женщине, девушке, мужчине Как повысить уверенность в себе? Этот вопрос в той или иной мере волнует каждого человека, испытывающего неуверенность в себе....

30 07 2020 7:14:16

Небилонг: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и от чего они? - Медицина

Небилонг: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и от чего они? - Медицина Здоровый человек зачастую не понимает, насколько большой подарок ему сделан свыше....

29 07 2020 14:28:16

Инфаркт миокарда у женщин: признаки, симптомы, как распознать и лечение - Медицина

Инфаркт миокарда у женщин: признаки, симптомы, как распознать и лечение - Медицина Инфаркт миокарда у женщин — опасное заболевание, возникающее преимущественно в постменопаузе....

28 07 2020 21:17:44

10 правил успеха от Илона Маска

10 правил успеха от Илона Маска Правила успеха в жизни – это общие закономерности, принципы, которыми руководствуются для достижения поставленных целей. Ниже будут представлены правила успеха от Илона Маска...

27 07 2020 16:16:28

Адинамиячто это такое, причины, симптомы, лечение

Адинамиячто это такое, причины, симптомы, лечение Адинамия – это резко наступающая мышечная слабость, упадок сил, что сопровождается значительным сокращением двигательной активности либо её абсолютным отсутствием...

26 07 2020 10:35:41

Как перестать страдать и стать счастливымсоветы психолога

Как перестать страдать и стать счастливымсоветы психолога Когда человек начинает искать способы, как перестать страдать и стать счастливым, то основная работа происходит над вторым, как более желанным. Хорошо от страданий помогает...

25 07 2020 13:12:37

Чай молочный улун: что это за напиток и как его производят, витаминно-минеральный состав и полезные свойства, как заваривать и пить

Чай молочный улун: что это за напиток и как его производят, витаминно-минеральный состав и полезные свойства, как заваривать и пить Традиции чаепития распространены в каждой семье, они определяют культурные ценности нации и страны....

24 07 2020 12:37:40

Антропогенез человекафакторы, стадии, теория антропогенеза

Антропогенез человекафакторы, стадии, теория антропогенеза Антропогенез – это становление человеческой особи в историко-эволюционном аспекте, его физическое формирование, начальное развитие речи, деятельности и общинный способ проживания...

23 07 2020 6:46:46

Кукурузное масло — полезные свойства и противопоказания, вред и отзывы - Медицина

Кукурузное масло — полезные свойства и противопоказания, вред и отзывы - Медицина Кукурузное масло домохозяйки не используют так часто, как оливковое или из семян подсолнечника....

22 07 2020 19:36:23

Патомимияпричины, симптомы, лечение

Патомимияпричины, симптомы, лечение Патомимия – это действия индивидов самодеструктивного характера, направленные на причинение увечий собственному телу. Чаще подобные действия являются следствием наличия дефектов в психическом функционировании...

21 07 2020 8:11:24

Верхнее давление низкое, а нижнее нормальное: что делать при низком систолическом давлении - Медицина

Верхнее давление низкое, а нижнее нормальное: что делать при низком систолическом давлении - Медицина Показатель давления всегда состоит из двух значений, каждое из которых имеет большое значение....

19 07 2020 0:27:36

Тактичность в общениичто это такое

Тактичность в общениичто это такое Тактичность – это свойство субъекта придерживаться определенной меры в разговоре, в совершении поступков, а также способность заранее оценить ситуацию...

18 07 2020 2:19:23

Летаргический сонпричины, симптомы, признаки, лечение

Летаргический сонпричины, симптомы, признаки, лечение Летаргический сон – это отклонение, специфическое состояние, сходное внешними признаками с глубоким сном. Летаргический сон сегодня остается загадочным и слабо изученным феноменом...

17 07 2020 2:46:34

Как развить силу воли в себе и жизненный стержень?

Как развить силу воли в себе и жизненный стержень? Как развить силу воли? Это вопрос, интересующий людей, которые не умеют удерживать свои порывы, и желают воспитать в себе волевые способности. Многих интересует: можно ли развить силу воли, поскольку считают её врожденной чертой характера...

16 07 2020 3:18:18

Артериальная гипертензия 2 степени риск 2 (3, 4): причины, симптомы и лечение - Медицина

Артериальная гипертензия 2 степени риск 2 (3, 4): причины, симптомы и лечение - Медицина Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше....

15 07 2020 17:16:17

Как развить стрессоустойчивостьсоветы психолога

Как развить стрессоустойчивостьсоветы психолога Так сложилось, что жизнь людей немыслима без общения и на сегодня в крупных городах актуален вопрос, как развить стрессоустойчивость. Выдерживание распорядка дня...

14 07 2020 11:41:19

Что подарить парню на Новый годидеи подарков

Что подарить парню на Новый годидеи подарков С приближением зимних праздников возникает желание радовать близких приятными презентами и актуальным становится вопрос у девушек, что подарить парню на Новый год...

13 07 2020 3:21:46

Диагностика артериальной гипертензии: методы и этапы дифференциальной диагностики гипертонии - Медицина

Диагностика артериальной гипертензии: методы и этапы дифференциальной диагностики гипертонии - Медицина Гипертонической болезнью называют заболевание, для которого характерным симптомом является повышение А Д (артериального давления) выше стандартных для здорового человека значений....

11 07 2020 10:50:24

Как признаться парню в любви, если стесняешься?

Как признаться парню в любви, если стесняешься? Как признаться парню в любви? Любовь в жизни каждого случается по-разному, счастливицам повезло влюбиться взаимно и услышать от своего избранника слова признания...

10 07 2020 9:43:36

Херофобиячто это такое, причины, симптомы, лечение

Херофобиячто это такое, причины, симптомы, лечение Боязнь веселья или херофобия относится к назойливому, необоснованному страху, наступающему в некоторых ситуациях и не являющегося угрозой для жизни...

09 07 2020 22:38:45

L-Лизин: признаки недостатка вещества, состав и форма выпуска препарата, показания и противопоказания к приему, рекомендации по применению

L-Лизин: признаки недостатка вещества, состав и форма выпуска препарата, показания и противопоказания к приему, рекомендации по применению В конце 20-го века учёным удалось открыть необычные свойства L-лизина, которые позволяют этой аминокислоте активно бороться с вирусами, вызывающими герпес и острые респираторные инфекции....

08 07 2020 8:51:23

Нолипрел: инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы и при каком давлении показан? - Медицина

Нолипрел: инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы и при каком давлении показан? - Медицина Артериальная гипертензия ( А Г) относится к ключевым проблемам современного здравоохранения....

07 07 2020 1:15:35

Давление при инфаркте миокарда у женщин и мужчин, первая помощь - Медицина

Давление при инфаркте миокарда у женщин и мужчин, первая помощь - Медицина Давление при инфаркте обычно колеблется, из-за чего возрастает потребность сердца в кислороде....

06 07 2020 20:56:52

Разочарование в людяхкак пережить

Разочарование в людяхкак пережить Разочарование – это отрицательное эмоциональное состояние, вызванное крахом надежд или ожиданий, после проявления реальной картины мира. Это чувство досады в связи с несбывшимися мечтами...

05 07 2020 4:25:25

Чай каркаде повышает или понижает давление: польза и вред при гипертонии, действие холодного и горячего чая - Медицина

Чай каркаде повышает или понижает давление: польза и вред при гипертонии, действие холодного и горячего чая - Медицина При употреблении напитка людям с чувствительным давлением необходимо знать чай каркаде повышает или понижает давление....

04 07 2020 4:25:59

Сколько живут с гепатитом c и можно ли полностью вылечить заболевание? - Медицина

Сколько живут с гепатитом c и можно ли полностью вылечить заболевание? - Медицина Прежде чем отвечать на вопрос, сколько живут с гепатитом С, нужно больше узнать об этом заболевании, каким образом оно передается, чем лечится....

03 07 2020 8:16:30

Гепабене: формы выпуска и фармакологическое действие, показания и противопоказания к применению, побочные действия и цена в аптеке

Гепабене: формы выпуска и фармакологическое действие, показания и противопоказания к применению, побочные действия и цена в аптеке Гепабене инструкция по применению презентует как натуральное средство, поддерживающее и восстанавливающее печень....

02 07 2020 5:52:39

Меланхоликхарактеристика женщины, мужчины, ребенка

Меланхоликхарактеристика женщины, мужчины, ребенка Меланхолик – это один из типов темперамента по теории Гиппократа. Характер меланхолика можно определить по склонности к депрессивным состояниям. Темперамент меланхолик обуславливает наличие...

01 07 2020 2:15:24

Конфетно-букетный период в отношенияхэтапы

Конфетно-букетный период в отношенияхэтапы Конфетно-букетный период – это название периода в отношениях, который начинается с первого свидания влюбленной пары и завершается их решением жить вместе. Конфетно-букетный период отличается от остальных этапов любовных отношений...

30 06 2020 19:34:50

Холотропное дыханиеинструкция, техника в домашних условиях

Холотропное дыханиеинструкция, техника в домашних условиях Холотропное дыхание – это психотерапевтический прием, фундамент которого выстраивается на интенсивном дыхании. Ввели в обиход технику Кристина и Станислав Гроф...

29 06 2020 21:51:16

Сентиментальность у мужчин и женщин, как от нее избавиться

Сентиментальность у мужчин и женщин, как от нее избавиться Сентиментальность – это особый вид чувственного настроения, когда внешние события и впечатления воздействуют в большей мере на чувства и эмоции человека...

28 06 2020 0:46:41

Синдром отличникакак избавиться взрослым и детям

Синдром отличникакак избавиться взрослым и детям Синдром отличника – это сочетание психологических специфик личности, характеризующееся тяготением достичь значительных результатов и обрести одобрение окружающих...

27 06 2020 15:43:48

Как избавиться от головокружения при всд: почему кружится голова и что делать - Медицина

Как избавиться от головокружения при всд: почему кружится голова и что делать - Медицина У человека под воздействием стресса или эмоциональных потрясений могут возникать неопределенные состояния, объясняемые им как головокружение....

26 06 2020 15:49:37

Артериальное давление 230 на 120 - что делать - Медицина

Артериальное давление 230 на 120 - что делать - Медицина Замучило давление не знаем куда обращаться....

25 06 2020 19:17:52

Милитаризмопределение понятия, политика милитаризма

Милитаризмопределение понятия, политика милитаризма Милитаризм – это имеющая за самоцель государственная политика или идеология, направленная в качестве главного инструмента внешней политики на значительное наращивание военной мощи государства...

24 06 2020 1:33:20

Атеросклероз аорты сердца: этиология заболевания и факторы риска, симптомы и причины патологии, методы терапии болезни и прогноз

Атеросклероз аорты сердца: этиология заболевания и факторы риска, симптомы и причины патологии, методы терапии болезни и прогноз На сегодняшний день атеросклероз аорты сердца является наиболее распространенным заболеванием, поражающим крупные артерии....

23 06 2020 13:58:40

Семена укропа — лечебные свойства, противопоказания, польза и применение ???? - Медицина

Семена укропа — лечебные свойства, противопоказания, польза и применение ???? - Медицина Лекарство это действует всегда — здоровье дарят укропа семена....

22 06 2020 17:43:18

Опустошенностьчто это такое и как от нее избавиться

Опустошенностьчто это такое и как от нее избавиться Опустошенность – это внутреннее ощущение потери чего-то очень значительного. Опустошенным называют индивида, лишенного внутренних сил, а также исчерпавшего свои душевные ресурсы...

21 06 2020 12:36:30

Как снизить почечное давление, симптомы и лечение нефрогенной артериальной гипертензии - Медицина

Как снизить почечное давление, симптомы и лечение нефрогенной артериальной гипертензии - Медицина Согласно медицинской статистике, у 10% гипертоников развивается почечная гипертония....

20 06 2020 2:43:28

Можно ли при туберкулезе: море, загорать, заниматься спортом, баня, восстановление и реабилитация - Медицина

Можно ли при туберкулезе: море, загорать, заниматься спортом, баня, восстановление и реабилитация - Медицина Консультация фтизиатра онлайн во всех города России, Украины, Беларуси, а именно:- в Украине: Киев, Харьков, Одесса, Днепропетровск, Донецк, Запорожье, Львов, Кривой Рог, Николаев, Мариуполь, Винница,....

19 06 2020 4:44:42

Давление 210 на 100 (110, 120, 130, 140): что делать и как избежать последствий - Медицина

Давление 210 на 100 (110, 120, 130, 140): что делать и как избежать последствий - Медицина Нормальным показателем кровяного давления является 120 на 80 миллиметров ртутного столба....

18 06 2020 1:22:59

Маскулинностьчто это такое, характеристики, примеры

Маскулинностьчто это такое, характеристики, примеры Маскулинность – это категория, отражающая как психические, так и физиологические особенности, обозначаемые как мужские. Сюда относится также поведение, особенности...

17 06 2020 15:10:40

Успех и потребность в самовыражении – что важнее?

Успех и потребность в самовыражении – что важнее? Поиск любого внимания – хоть положительного, хоть отрицательного – тоже проявление потребности в самовыражении. Индивидуальность в своем проявлении требует публики...

16 06 2020 20:48:34

Самооценка мужчины, как ее повысить или поднять

Самооценка мужчины, как ее повысить или поднять Самооценка мужчины влияет на многие жизненные моменты: решится на знакомство с девушкой или нет, насколько успешно пройдет первое свидание...

15 06 2020 13:18:56

Где находится печень у человека: с какой стороны, функции и сегменты - Медицина

Где находится печень у человека: с какой стороны, функции и сегменты - Медицина Печень — жизненно важная железа внешней секреции позвоночных животных и людей....

14 06 2020 11:28:58

Все мужики "козлы"советы, что с этим делать

Все мужики "козлы"советы, что с этим делать Нередко психологи слышат от женщин клиенток, что все мужики «козлы». Фемин могут часами повествовать о личной драме в их жизни и отсутствии, как таковых в ней нормальных мужчин...

13 06 2020 11:43:39

Гипертония при беременности: чем опасна гестационная артериальная гипертензия - Медицина

Гипертония при беременности: чем опасна гестационная артериальная гипертензия - Медицина По статистике, артериальная гипертензия при беременности встречается у 10—12% женщин....

12 06 2020 22:21:27

Лекарства от гипертонии последнего (нового) поколения: список препаратов и средств - Медицина

Лекарства от гипертонии последнего (нового) поколения: список препаратов и средств - Медицина Эффективность гипотензивных медикаментов во многом зависит от стадии заболевания артериальной гипертензией....

11 06 2020 9:31:39

Паттернчто это такое, паттерны поведения примеры

Паттернчто это такое, паттерны поведения примеры Паттерн – это термин, обозначающий некий повторяющийся шаблон, также им можно назвать образец, модель, схему или образ. Некоторые паттерны поведения людей очень мешают их нормальной жизнедеятельности...

10 06 2020 2:46:54

Как сказать парню, что он мне не нравится

Как сказать парню, что он мне не нравится Сказать парню, что он мне не нравится – это достаточно морально сложно. Для этого необходим психологический настрой. Главное – не нужно тянуть с признанием...

09 06 2020 22:28:45

Гидрохлортиазид: инструкция по применению, цена, от чего эти таблетки, побочные эффекты и отзывы - Медицина

Гидрохлортиазид: инструкция по применению, цена, от чего эти таблетки, побочные эффекты и отзывы - Медицина Лечебное воздействие препарата связано с его способностью задерживать в крови магний, калий и кальций, а вдобавок к этому снижать артериальное давление....

08 06 2020 18:56:52

Психологическая травмавиды, симптомы, последствия, лечение

Психологическая травмавиды, симптомы, последствия, лечение Психологическая травма – это вред, который нанесен психическому здоровью индивида после усиленного влияния стрессовых, остроэмоциональных воздействий или неблагоприятных факторов...

07 06 2020 4:59:11

Гемоперикард: что это такое, причины, симптомы и лечение - Медицина

Гемоперикард: что это такое, причины, симптомы и лечение - Медицина Одышка, резко возникшая бледность и синюшность кожных покровов могут быть симптомами опасных заболеваний....

06 06 2020 20:43:57

Графоманияпричины, признаки, лечение

Графоманияпричины, признаки, лечение Графомания – это термин в психиатрии, который подразумевает под собой патологическое стремление, болезненное влечение или страсть к бесплодному писанию, к написанию текстов...

05 06 2020 5:36:20

Шумы в сердце у ребенка и взрослого: признаки и клиническая картина патологии, методы диагностики и особенности терапии состояния, возможные заболевания

Шумы в сердце у ребенка и взрослого: признаки и клиническая картина патологии, методы диагностики и особенности терапии состояния, возможные заболевания Мамы и папы, как правило, очень пугаются, когда слышат от врача, что у их ребенка обнаружены шумы в сердце....

04 06 2020 6:15:49

Троксерутин зентива: инструкция по применению, отзывы, цена и аналоги - Медицина

Троксерутин зентива: инструкция по применению, отзывы, цена и аналоги - Медицина Троксерутин Зентива применяется в составе комплексной терапии варикоза в качестве венопротекторного и венотонизирующего средства....

03 06 2020 7:22:39

Чабрец: лечебные свойства и возможный вред для организма, рецепты приготовления отваров и успокаивающих лосьонов, меры предосторожности

Чабрец: лечебные свойства и возможный вред для организма, рецепты приготовления отваров и успокаивающих лосьонов, меры предосторожности С древних времен чабрецу (или тимьяну) приписывают множество волшебных свойств: и дом охраняет, и здоровье дает, и мужчин привораживает....

02 06 2020 10:34:59

Лимон (замороженный, натощак) — польза и вред для организма, противопоказания - Медицина

Лимон (замороженный, натощак) — польза и вред для организма, противопоказания - Медицина Однако о том, что целебные свойства цитруса значительно возрастают при замораживании, известно немногим....

01 06 2020 0:42:23

Индапамид ретард: инструкция по применению, что лучше, для чего назначают, цена и отзывы - Медицина

Индапамид ретард: инструкция по применению, что лучше, для чего назначают, цена и отзывы - Медицина Главная страница » Лекарства » Индапамид: при каком давлении принимать, инструкция по применению....

31 05 2020 15:59:54

Благородствочто это такое, признаки

Благородствочто это такое, признаки Благородство – это качество личности, отражающее сочетание высокого уровня развития таких черт, как нравственность, честность и самоотверженность. Благородный человек не ставит себя выше другого...

30 05 2020 22:58:25

Амлодипин-Прана: противопоказания к применению, состав и форма выпуска препарата, принцип действия и влияние на артериальное давление

Амлодипин-Прана: противопоказания к применению, состав и форма выпуска препарата, принцип действия и влияние на артериальное давление Средство хорошо себя зарекомендовало и получило положительные отзывы пациентов....

29 05 2020 11:29:17

Что подарить мужу на день рожденияидеи подарков

Что подарить мужу на день рожденияидеи подарков Что подарить мужу на день рождения Помимо самого подарка мужу на день рождения можно поразмыслить над преподнесением и упаковкой. Порой тривиальные вещи (брелоки или набор...

28 05 2020 17:38:26

Почему хочется сладкогопричины, чего не хватает в организме

Почему хочется сладкогопричины, чего не хватает в организме Если организму хочется сладкого, то не будет ничего плохого в том, чтобы удовлетворить свое желание. Требуется только помнить меру и тогда вреда от сладкого не обнаружится...

27 05 2020 10:14:50

Влияние телевизора на здоровье человека

Влияние телевизора на здоровье человека Влияние телевизора на человечество огромно. Выполняя наряду с позитивными функциями, телевизор осуществляет негативное влияние на психическое состояние индивидов...

26 05 2020 22:16:43

Лацидипин: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы - Медицина

Лацидипин: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы - Медицина О негативном влиянии на организм человека резких изменений артериального давления сказано достаточно много....

25 05 2020 16:35:59

Маринованный имбирь (розовый) — польза и вред, как употреблять и свойства - Медицина

Маринованный имбирь (розовый) — польза и вред, как употреблять и свойства - Медицина Экзотическая японская кухня все активнее приживается на европейской территории, поэтому отдельные ее составляющие, такие как маринованный имбирь, польза и вред которого рассматриваются диетологами буквально под....

24 05 2020 21:44:22

Лозарел: инструкция по применению, отзывы и аналоги - Медицина

Лозарел: инструкция по применению, отзывы и аналоги - Медицина Лозарел - препарат, блокирующий рецепторы ангиотензина 2....

23 05 2020 7:20:35

Дешевые аналоги макмирора: топ 6 заменителей в свечах и таблетках - Медицина

Дешевые аналоги макмирора: топ 6 заменителей в свечах и таблетках - Медицина В целях лечения инфекционных и воспалительных процессов специалистами рекомендуется прием препарата Макмирор, оказывающим антибактериальное,  противопротозойное , а так же противогрибковое воздействие на организм....

22 05 2020 21:51:37

Повышен холестерин при беременности: норма, причины, прогнозы и нормализация - Медицина

Повышен холестерин при беременности: норма, причины, прогнозы и нормализация - Медицина В этой статье мы рассмотрим основные причины повышенного холестерина при беременности, пределы нормы и способы профилактики отклонений....

21 05 2020 2:52:39

Как стать женственной и элегантнойсоветы

Как стать женственной и элегантнойсоветы Как стать женственной? Женственность не приобретается за один день или сеанс в спа-салоне, это врожденное состояние каждой женщины, каждодневная забота состоит только в том, чтобы заботиться о его поддержании...

20 05 2020 23:17:35

Депрессия после отпускачто делать и как с ней справиться

Депрессия после отпускачто делать и как с ней справиться Депрессия после отпуска феномен вполне обычный, поскольку на отдыхе организм перестраивается, он отвыкает просыпаться рано, существовать по режиму, питаться в определенные часы...

19 05 2020 2:42:48

Как перестать ревновать парня ко всемсоветы психолога

Как перестать ревновать парня ко всемсоветы психолога Как перестать ревновать парня – это актуальный вопрос для современной девушки, поскольку поводов для ее ревности сегодняшний уклад жизни предоставляет множество...

18 05 2020 8:46:52

Как научиться молчать и не говорить лишнегопрактические советы

Как научиться молчать и не говорить лишнегопрактические советы С приходом зрелости, приобретя жизненный опыт, наступает осознание этих слов и люди начинают задумываться, как научиться молчать и не говорить лишнего...

17 05 2020 10:24:38

Онкомаркеры печени при раке: алт и аст, как называется диагностика, анализ крови и показатели - Медицина

Онкомаркеры печени при раке: алт и аст, как называется диагностика, анализ крови и показатели - Медицина Обычно пациенты задумываются о первичных анализах, когда к ним приходит определенные симптомы, болезнь долго не проходит или общее состояние организма ухудшается....

16 05 2020 7:48:18

Вирусный гепатит неясного генеза (неуточненный): что это такое, симптомы и лечение - Медицина

Вирусный гепатит неясного генеза (неуточненный): что это такое, симптомы и лечение - Медицина Во врачебной практике нередки случаи, когда болезнь сложно идентифицировать....

15 05 2020 17:42:18

Лодоз: инструкция по применению, аналоги и заменители, отзывы врачей-кардиологов и цена - Медицина

Лодоз: инструкция по применению, аналоги и заменители, отзывы врачей-кардиологов и цена - Медицина Как говорится в инструкции, основу этого лекарственного средства составляют два активных компонента — бисопролол и гидрохлоротиазид....

14 05 2020 2:13:26

Берут ли в армию с гипертонией - можно ли служить с высоким артериальным давлением - Медицина

Берут ли в армию с гипертонией - можно ли служить с высоким артериальным давлением - Медицина Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше....

13 05 2020 3:14:59

Бипрол: состав и формы выпуска, противопоказания и побочные эффекты, от чего помогает и как действует препарат

Бипрол: состав и формы выпуска, противопоказания и побочные эффекты, от чего помогает и как действует препарат Бипрол — это эффективное лекарство, которое используется при лечении повышенного давления....

12 05 2020 23:59:48

Дешевые аналоги синуфорте : топ 8 заменителей препарата - Медицина

Дешевые аналоги синуфорте : топ 8 заменителей препарата - Медицина Синуфорте – популярное средство в отоларингологической практике....

11 05 2020 16:14:35

Почему постоянно хочется спатьпричины сонливости

Почему постоянно хочется спатьпричины сонливости Почему постоянно хочется спать? Множеству индивидов знакомо ощущение заторможенности, повышенной усталости, устойчивого желания спать либо бездельничать....

10 05 2020 9:28:25

Как не сойти с ума от мыслей, проблем

Как не сойти с ума от мыслей, проблем Как не сойти с ума? Как предупредить психические срывы, которые выводят людей из пограничных состояний, как остановить небольшое психическое или нервное расстройство...

09 05 2020 4:56:53

Кардосал: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и побочные действия - Медицина

Кардосал: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и побочные действия - Медицина Кардосал — популярное медикаментозное средство, которое применяется для лечения кардиологических заболеваний....

08 05 2020 9:19:50

Рационализацияэто что такое в психологии, примеры из жизни

Рационализацияэто что такое в психологии, примеры из жизни Рационализация – это выработанный в ходе столкновения с психоэмоциональными перегрузками способ объяснения механизмов реагирования внешнего и внутреннего мира с рационально-обусловленной позиции...

07 05 2020 19:55:11

Самосознание личностиформирование, особенности, развитие

Самосознание личностиформирование, особенности, развитие Самосознание личности - это такая способность человека, которая помогает осознавать собственное " Я", а также свои интересы, потребности, ценности, свое поведение и переживания....

06 05 2020 1:32:59

Признаки измены женыкак узнать изменяет ли жена с точностью

Признаки измены женыкак узнать изменяет ли жена с точностью Признаки измены жены невозможно выделить явные, вроде губной помады на воротнике, поскольку как только появляется у женщины другой, отношения заканчиваются...

04 05 2020 23:33:26

«Сова» и «жаворонок»: характеристика, определение хронотипа

«Сова» и «жаворонок»: характеристика, определение хронотипа « Сова» и «жаворонок» – это два распространенных, противоположных по параметрам хронотипа (характер суточной работоспособности, присущий конкретному человеку)...

03 05 2020 16:41:17

Берут ли в армию с аритмией сердца: как избежать службы - Медицина

Берут ли в армию с аритмией сердца: как избежать службы - Медицина Время чтения: ~8 минут Елена Павлова Елена Иванова 15....

02 05 2020 6:16:34

Диувер 5 (10) мг: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы о препаратате - Медицина

Диувер 5 (10) мг: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы о препаратате - Медицина Является медикаментозным средством, применяемым для снижения отечности....

01 05 2020 12:55:25

Еще:
Здоровье -1 :: Здоровье -2 :: Здоровье -3 :: Здоровье -4 :: Здоровье -5 :: Здоровье -6 :: Здоровье -7 :: Здоровье -8 :: Здоровье -9 :: Здоровье -10 :: Здоровье -11 ::

Наш манифест: Улучшить здоровье и повысить качество жизни можно: нужно работать над собой, кардинально взяться за улучшение своей жизни, ставить перед собой задачи и цели, достигать их, отказаться от вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни.

Наше здоровье в наших собственных руках, каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.

Мы должны понять, что выжить в современном мире по силам только здоровым людям, поэтому надо беречь самое ценное, что у нас есть - это наше здоровье.