Качество ТВОЕЙ жизни    

Лучший тонометр по точности измерения: рейтинг моделей, советы по проверке приборов - Медицина

Тонометр — это современный, удобный прибор для измерения артериального давления. Он должен присутствовать в каждом доме, даже если в нем не живут люди с диагнозом гипертония.

Устройство поможет следить за жизненно важными показателями и вовремя предотвратить беду. Благодаря периодическому использованию аппарата можно избежать инсульта, инфаркта, ишемической болезни сердца и других опасных заболеваний.

Выбирая тонометры автоматические — рейтинг лучших 2019 года от экспертов и простых пользователей станет хорошим помощником.

Omron M6 с универсальной манжетой 22-42 см и адаптером

Цена: 6500 рублей.

Автоматическое устройство позволяет получить максимально точные показатели. Работает автономно на батарейках или посредством подключения к электросети. Рекомендуется пациентам с мерцательной аритмией, где другие приборы не способны справиться. Для повышения качества измерений оборудован двумя датчиками, которые проводят дополнительную проверку полученных результатов.

Преимущества:

  • Intellisense — интеллектуальная система, которая сокращает время процедуры, исключает болевые эффекты за счет оптимального нагнетания воздуха в манжету, настраивая оборудование для каждого человека индивидуально.
  • Можно использовать с универсальной стандартной веерообразной и с большой манжетой.
  • Индикатор аритмии. Устройство тонко чувствует нарушение волны пульса и оперативно принимает решение о необходимости повторного замера. Это позволяет получать только корректные данные. Нарушения ритма автоматически сигнализируются соответствующим индикатором.
  • Индикатор движения. Прибор выдает ошибку при неправильном положении тела, которое может навредить точности показаний.
  • Экономичный расход батареек.
  • Простота применения, интуитивно понятный интерфейс.
  • Существенных недостатков не выявлено.

Microlife BP A6 PC AFIB с манжетой M-L и адаптером

Цена: 5500 рублей.

Прибор предназначен для измерения артериального давления и диагностирования мерцательной аритмии на ранних сроках. Afib-технология отличается высокой точностью, которая аналогична показателям кардиограммы. Исследования европейских экспертов показали, что этот инновационный метод способен давать сто процентные результаты.

Положительные стороны:

  • Простота использования.
  • Ранее выявление опасных заболеваний и своевременная их терапия.
  • Наличие МАМ-технологии, которая автоматически проводит 3 измерения с минимальным интервалом. Анализируя полученные данные, аппарат выдает максимально корректные показания.
  • Возможность самостоятельно выбирать необходимый режим измерения.
  • Современный оригинальный внешний вид. Устройство имеет крупный дисплей и привлекательный внешний вид.

Тонометр Microlife работает автономно и от электрической сети.

AND UA-777 AC

Цена: 3300 рублей.

Устройство отличается хорошим качеством и доступной ценой. Большой жидко-кристаллический, интуитивно понятный дисплей, простота применения, компактные размеры делают аппарат максимально комфортным для домашнего пользования.

Intellitronics — интеллектуальная технология контролирует наполнение манжеты воздухом, гарантируя безболезненность процедуры. При необходимости можно применять с большой манжетой. Есть индикаторы аритмии, положения манжеты, движения.

В наличие цветная шкала ВОЗ.

Достоинства:

  • Компактные габариты.
  • Полный комплект для транспортировки.
  • Удобное управление.
  • Максимально корректные результаты.
  1. К основным недостаткам можно отнести быстрое стирание надписей на манжете.

B.Well WA-77 «Talking» с речевым выходом

Цена: 3500 рублей.

Прекрасная, надежная модель для людей с плохим зрением и пожилых пациентов. Универсальная манжета оптимально подходит для руки с обхватом от 22 до 42 см, имеет защитный чехол, который можно стирать.

Аппарат для измерения давления автоматически выбирает режим накачки, обеспечивая отсутствие болезненных ощущений.

Голосовое сопровождение сообщает о полученных данных на трех языках (можно выбрать необходимый): казахский, русский, английский. При желании есть возможность отключить звук.

Преимущества:

  • Комфортное, понятное даже новичку управление.
  • Индикатор аритмии.
  • Автоматическое отключение, которое эффективно экономит заряд батареек.
  • В комплект входит сетевой адаптер, который позволяет устройству работать от электросети.
  • Доступная стоимость.

В редких случаях звуковое сопровождение выходит из строя.

Medisana BU 550 Connect

Цена: 6200 рублей.

Современный электронный прибор немецкой фирмы предназначен для проведения максимально точного измерения артериального давления. Аппарат способен фиксировать до 500 результатов, есть вывод данных на смартфон с последующей передачей на медицинский портал. Оптимальный вариант для отслеживания динамики кровяного давления.

Достоинства:

  • Немецкое качество.
  • Длительный срок эксплуатации.
  • Автоотключение.
  • Компактные размеры.
  • Простота использования и транспортировки.
  • Высокая точность показаний.

Существенных недостатков не найдено.

Omron HBP-1300 профессиональный

Цена: 21000 рублей.

Аппарат применяется в медицинских учреждениях врачами по всему миру и отличается высоким уровнем точности. Мобильный, удобный, многофункциональный аппарат с манжетой на руку, которая адаптирована под пять самых популярных размеров.

Плюсы:

  • Наличие прорезиненных кнопок, противоскользящих ножек.
  • Ручная и автоматическая установка режимов процесса измерения.
  • Индикаторы аритмии, движения.
  • Простота ухода.
  • Аккумулятор в комплекте.
  • Противоударный корпус.
  • Комфортная ручка для транспортировки.
  • К недостаткам можно отнести высокую стоимость, которая не всегда доступна простому пользователю.

A&D UA-1300AC

Цена: 4200 рублей.

Японский портативный прибор функционирует от простых батареек АА и электросети, для этого в комплектацию включен адаптер. Устройство отличается небольшими размерами и маленьким весом, что делает его максимально мобильным и удобным в транспортировке. Предназначен для частного использования в домашних условиях.

Преимущества:

  • Простота применения.
  • Доступная цена.
  • Компактность.
  • Безболезненная манжета.

Оптимальный вариант для пожилых людей и тех, кому необходимо постоянно контролировать артериальное давление.

Правила выбора

Есть некоторые рекомендации по вопросу как выбрать оптимальный тонометр. При подборе конструкции необходимо учесть следующие факторы:

  • частота применения;
  • возраст пользователя;
  • наличие диагнозов сердечно-сосудистых заболеваний;
  • цена;
  • точность и корректность данных.

Перед тем, как решить какой выбрать аппарат можно почитать отзывы простых людей и экспертов, посмотреть фото, попросить тесты заинтересовавшей конструкции в аптеке.

Покупая прибор, стоит обратить внимание на размер манжеты, это очень важно, ведь в некоторых случаях приходится приобретать дополнительный более маленький или большой вариант. Если рука крупная или небольшая, чтобы не нести лишние траты можно подобрать устройство с подходящей манжетой.

Разновидности

Существуют следующие виды тонометров:

  1. Механические. Отличается аускультативным методом измерения. Это максимально точный и компактный прибор. Но у него есть один недостаток — проводить замеры не для всех людей легко. Чаще всего требуется дополнительный человек.
  2. Полуавтомат. Более простой в обращении. Воздух в манжету закачивается механически посредством груши, а результаты выводятся автоматически на монитор. Такие аппараты отличаются доступной стоимостью, компактными размерами, надежностью.
  3. Автоматические. Сегодня самые популярные тонометры, которые надеваются на запястья или на плечи. Все зависит от типа конструкции. Результаты измерения давления выводятся на специальный дисплей, который оборудован различными полезными индикаторами. Могут работать от батареек и электросети.

Вне зависимости от вида тонометра необходимо во время процедуры находиться в спокойном состоянии. Манжету важно располагать на уровне сердца.

  1. Желательно проводить замеры, на обеих руках и уже проанализировав оба показания вывести корректную цифру.
  2. Какой лучше выбирать тонометр можно спросить у лечащего врача, фармацевта в аптеке или ознакомиться с рейтингами в интернете.

5 самых точных тонометров

Место Наименование Характеристика в рейтинге
Топ-5 самых точных тонометров

Выбирая тонометр, покупатели ставят перед собой одну цель – точность измерений и надежность. Дополнительные опции, удобство – это уже второстепенные критерии. Самыми точными тонометрами всегда считались ртутные, но сейчас они почти не встречаются в продаже, считаются устаревшими и небезопасными.

Изредка можно увидеть их в больницах и поликлиниках. На втором месте по точности и надежности стоят механические тонометры. Они имеют предельно простую конструкцию, дают правильные показания давления, но неудобны для самостоятельного использования.

Поэтому в последнее время их активно вытесняют более современные модели.

Автоматические тонометры самые удобные в плане самостоятельного замера давления, но не такие точные, как механические.

Производители медицинской техники всеми силами стараются исправить этот недостаток, разрабатывая и внедряя новые технологии. Уже сейчас можно найти модели, которые выдают достаточно правильные показания.

На основании технических характеристик приборов, мнения врачей и отзывов пользователей мы составили рейтинг самых точных тонометров.

5 Microlife BP A6 PC

Этот прибор отличается не только повышенной точностью, но и распознает мерцательную аритмию благодаря технологии AFIB. Такой функцией не располагает ни один другой тонометр. Своевременное распознавание мерцательной аритмии помогает предотвратить вероятность развития инсульта. А точность технологии AFIB сопоставима с проведением кардиограммы. Это подтверждают проведенные в Европе исследования.

Кроме этого, тонометр укомплектован самым лучшим среди участвующих в рейтинге моделей набором опций, позволяет постоянно отслеживать важные показатели работы сердца и сосудов, не слишком часто посещая врачей. Вся заявленная производителем информация полностью подтверждается пользователями – не удается найти ни одного отрицательного отзыва.

Самая высокая точность среди автоматических тонометров в этой модели достигается благодаря запатентованной системе Intellisense. Она распознает состояние сосудов и учитывает три показателя – частоту сердечных сокращений, осцилляций и времени. Технология эффективная, поэтому показания давления при измерении всегда правильные и точные.

В остальном модель тоже очень интересная и современная. Ее можно подключать через USB к компьютеру для составления графиков, анализа пульса, давления. Память достаточно объемная – 90 ячеек. Аритмия распознается, есть функция вычисления среднего давления на основании ряда измерений. Манжета крепится на плече, что только повышает точность показателей.

Для получения более точных значений давления, особенно людям с нестабильным пульсом, врачи рекомендуют проводить несколько измерений подряд и вычислять средний результат. Этот тонометр облегчает пользователям задачу, делая все расчеты самостоятельно.

Функция вычисления среднего значения помогает получить более правильные результаты даже при серьезных сердечных заболеваниях. Среди предложений разных производителей медицинской техники можно найти немало моделей, в которых реализована эта опция.

Но тонометр AND пользуется особенной популярностью у пользователей.

В отзывах пользователи пишут, что прибор точный, надежный, выдает правильные показания. Им нравится обилие дополнительных опций – индикация аритмии, шкала с нормой давления. Удобства добавляет безболезненная манжета, память на 90 измерений и возможность работы от сети через адаптер.

Несмотря на китайское происхождение, эта модель выдает правильные результаты измерений. Она более точная по сравнению с другими автоматическими тонометрами благодаря опции двойного измерения. Существует две методики – осциллометрическая и Короткова.

Первая применяется в большинстве автоматических и полуавтоматических приборов, вторая – в механических.

В этом тонометре производитель объединил оба метода – модель одновременно определяет амплитуду пульса, кровяного давления и фиксирует акустические шумы в районе пережатой артерии.

Кроме высокой точности у прибора есть и другие преимущества. Это компактная модель без экрана, которая подключается к смартфону по Bluetooth.

Вся информация сохраняется в телефоне, потом может быть использована для построения недельных или месячных графиков.

Манжета крепится на плече, модель оснащена набором всех необходимых опций для регулярного контроля АД. Ее точность подтверждается отзывами пользователей.

Что нужно знать о запястных тонометрах?

В последние годы все большей популярностью пользуются компактные тонометры, которые измеряют давление на запястье. Они очень удобны, просты в обращении. Для измерения не нужно снимать одежду и садиться за стол. Воспользоваться прибором, проконтролировать давление можно в любом месте – даже на работе или в дороге. Именно этим и обусловлена их популярность.

Но даже по сравнению с недорогими автоматическими плечевыми тонометрами их нельзя назвать точными. У некоторых моделей погрешность может составлять 20-30 мм рт. ст. Точность можно немного повысить, если строго соблюдать рекомендации производителей.

Запястье с прибором в процессе измерения давления нужно держать в области сердца. При этом нельзя напрягать руку, двигаться и разговаривать.

Но даже в этом случае врачи не рекомендуют использовать тонометры на запястье для постоянного контроля давления людям, которые страдают гипертонией или сердечными заболеваниями.

Если удобство входит в список обязательных требований, лучше отдать предпочтение даже самым простым полуавтоматическим или автоматическим моделям. Как правило, они показывают относительно правильное давление – погрешность обычно не выходит за пределы 5 мм рт. ст.

На первое место мы поставили простую, но точную и надежную модель от хорошо зарекомендовавшего себя английского производителя. Конструкция механического тонометра стандартная, но именно благодаря этому и обеспечиваются максимально правильные показания.

По мнению врачей пока автоматические модели не могут соревноваться в точности с механикой. Тонометр, несмотря на невысокую стоимость, очень качественный и удобный.

Имеет универсальную манжету (25-40 см), которая подойдет как хрупкой девушке, так и накаченному спортсмену.

Достоинства конкретно этой модели – удобная груша, не грубая манжета, качественно изготовленный манометр. Ее часто можно увидеть в поликлиниках и больницах, а это главный показатель точности прибора, уступающей только ртутным тонометрам. Недостатки – неудобно пользоваться без посторонней помощи, нет фонендоскопа в комплекте.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Какой тонометр самый точный

В домашних условиях измерение артериального давления некоторым людям приходится производить регулярно, а для этого нужен надежный и точный прибор. Если он будет показывать некорректные данные, это может плохо закончиться для человека с гипертонией. Но какие устройства лучше – механические или автоматические, и почему?

Какой прибор выбрать?

На рынке представлен большой ассортимент механических, автоматических и полуавтоматических моделей. Какой из них точнее и надежнее сейчас будем разбираться.

Первые измерители давления появились в 1881 году в Австрии, а работали они на основе ртутного манометра. Со временем его оснастили манжетой, а хирург из России по фамилии Коротков начал проводить измерения, прослушивая диастолические и систолические тона.

Механические тонометры со временем были заменены полуавтоматами, которые в автоматическом режиме рассчитывали только показания артериального давления. Полные автоматы появились в Южной Корее и Японии намного позднее.

Многие люди, определяющие, какой тонометр лучший для пожилых людей или молодых, ошибочно делают выбор в пользу последних моделей. Они уверены, что современные приборы наиболее точны и надежны, но это не совсем так.

Автоматические приборы

Какой тонометр точнее – автомат или полуавтомат? По качеству измерений между ними нет принципиальной разницы. Автоматические модели появились в конце 90-х годов. Они просты в эксплуатации и имеют большое количество дополнительных функций. Для измерения АД просто надевают манжету и нажимают кнопку.

Встроенный моторчик накачает воздух до нужного уровня, а затем электроника рассчитает пульс и границы давления, после чего информация будет выведена на дисплей. Такие тонометры бывают двух видов и позволяют мерять давления на запястье, пальце или плече.

Наименее точным автоматическим тонометром считается тот, который измеряет давление на пальце. Особенно плохо они работают при проверке АД у пожилых людей, так что лучше откажитесь от таких устройств.

Полуавтоматические

Подобно автоматическим, они рассчитывают артериальное давление и пульс сами, а от пользователя требуется только вручную накачать манжету воздухом с помощью груши. Таким образом, полуавтоматический прибор такой же точный, как полный автомат.

Дополнительных функций у полуавтоматов меньше, но в них нет острой необходимости. Также подобные модели значительно дешевле автоматических и в них реже садятся батарейки. По словам гипертоников, вынужденных измерять давление самостоятельно в домашних условиях, полуавтоматические тонометры оптимальны. Они точны и удобны в использовании.

Механические

Такие тонометры еще называются сфигмоманометрами. Они состоят из манжеты для наполнения воздухом. Манометра и резиновой груши с клапаном. АД определяется при помощи фонендоскопа, которым прослушивают характерные звуки ударов сердца.

Вообще механические тонометры точнее автоматических, но при условии их использования профессионалами. Пожилому человеку трудно, а иногда невозможно измерять себе давление самостоятельно без посторонней помощи. При этом медики чаще всего используют именно механические приборы.

Какой тонометр наиболее точный?

Если рассуждать объективно, наиболее точным прибором считается ртутный тонометр. По определению давление принято измерять в мм рт. ст. В обычных аптеках такие аппараты не продаются. Они имеют большие размеры и не лишены недостатков механических аппаратов.

Самостоятельно измерить давление ртутным прибором практически невозможно, так как для этого нужен хороший слух, зрение и опыт. Более того, эти агрегаты требуют регулярной калибровки каждые полгода.

Что касается автоматических приборов, у них есть определенная погрешность, но она не критична. Статистика показывает, что точность тонометров сильно зависит от производителей:

  • погрешность около 5% у аппаратов AND;
  • примерно 7% у Omron;
  • до 10% у тонометров Microlife и Hartmann.

Насколько точны автоматические аппараты?

Как было сказано, каждый автоматический тонометр имеет погрешность. Добросовестные производители указывают ее на упаковке. Отклонения являются нормой и не говорит о низком качестве тонометра, если она не превышает 10%.

На точность электронных тонометров при измерении АД влияет соблюдение рекомендаций производителя. Каждый сертифицированный прибор имеет инструкцию с описанием порядка действий. Особенно важно положение манжеты на руке и положение конечности (примерно на уровне сердца).

Как проверить точность тонометра?

Какой тонометр точнее измеряет кровяное давление мы почти разобрались, но интересно узнать способ проверки этих аппаратов.

Чтобы определить, насколько точен ваш прибор, можно провести параллельную диагностику. В этом случае нужно сравнить результаты измерений с эталонным устройством, прошедшим калибровку в заводских условиях.

Разумеется, не у каждого человека есть возможность найти такой прибор.

Можно отнести тонометр к мастерам, которые ремонтируют подобное оборудование. У профессионалов есть особая установка, имитирующая пульс и АД, которые задаются вручную. После диагностики рассчитанные тонометром показания сравниваются с установленными.

Рейтинг лучших тонометров

Напоследок мы подготовили для вас рейтинг самых точных тонометров для измерения давления у людей всех возрастов, как у детей, так и пожилых. Для удобства мы собрали все в одну таблицу:

Модель тонометра Плюсы Минусы
Microlife BP AG1-30 (механический)
  • — надежность
  • — высокая точность измерений
  • — доступная цена
— неудобен для самостоятельного использования — слабые латексные трубки
CS Helthcare CS-105 (механический)
  1. — большой диапазон крепления манжеты (от 9 до 50 см окружности руки)
  2. — точные измерения
  3. — удобный клапан спуска воздуха
— подходит для профессионалов и неудобен для дома
Omron S1 (полуавтоматический)
  • — точность измерений
  • — удобная манжета
  • — доступная цена
  • — память последних измерений
— не выявлены
A&D UA-705
  1. — измеряет давление, пульс, указывает на аритмию
  2. — память на 30 измерений
  3. — индикатор среднего давления
  4. — минимальный вес

— погрешность не более 3 мм рт. ст.

— не выявлены
Omron HEM-700-E
  • — датчик положения руки;
  • — подходит как детям, так и пожилым людям
  • — двойной контроль АД
  • — индикаторы аритмии и повышенного давления
— высокая цена
Microlife BP A2 Basic
  1. — удобная манжета (окружность руки от 22 до 42 см)
  2. — определение среднего значения по результатам трех измерений
  3. — определение давления, пульса и аритмии
  4. — реагирование на смещение руки при процедуре
— завышенная цена

11 лучшие фирм тонометров — Рейтинг 2019

Обновлено: 19.09.2019 00:22:02

Эксперт: Борис Каганович

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Измерение давления нужно не только пожилым людям, но и большинству молодых, например, спортсменам или тем, кто озабочен своим здоровьем.

Особенно важно иметь под рукой тонометр гипотоникам и гипертоникам, так как они находятся в зоне риска.

Автоматические тонометры максимально удобны в повседневном использовании, а учитывая инновации, которые внедряются всё чаще, точность таких приборов очень высока.

Чтобы вы не ломали голову над тем, какую компанию выбрать, наши эксперты составили рейтинг, включающий 11 лучших фирм тонометров, заслуживающих доверия.

Рейтинг лучшие фирм тонометров

Рейтинг: 5.0

Лидирует в рейтинге одна из известнейших фирм на отечественном рынке. В ассортименте много как автоматических, так и полуавтоматических моделей. Приборы отличаются высокой точностью измерений.

К особенностям следует отнести использование технологии интеллектуального замера – Intellisense; веерообразные формы манжет для большего комфорта; наличие моделей с фиксацией на плечо и на запястье; широкую модельную линейку; чувствительность датчиков.

На данный момент можно выделить две модели, пользующиеся особой популярностью среди всех тонометров бренда.

Omron Evolv BP7000 – автоматический тонометр с наплечной манжетой (22-42 см). Подключается к смартфону по Bluetooth, через специальную программу. Работает на устройствах под управлением Android и iOS.

Информация отображается на ЖК-дисплее крупным и чётким шрифтом. Помимо давления, измеряет пульс. Имеет сто ячеек памяти. Питается от аккумулятора и батареек. Отличается компактными размерами, легко помещается в сумке.

Приобрести модель можно за 10400 р.

Omron M2 Basic продаётся с адаптером и универсальной наплечной манжетой HEM-7121-ALRU (22-42 см). Погрешность измерений составляет 3 мм рт. ст., пульс – 5%. Питание происходит от батареек, аккумулятора и сети. У прибора тридцать ячеек памяти и автоматическое запоминание последнего замера. Предусмотрена индикация аритмии. Данные выводятся на ЖК-дисплей. Стоит тонометр недорого – 2660 р.

  • изготавливаются только в Японии;
  • надёжность и долговечность;
  • большой разброс цен – от 1500 до 12 тыс. р.

A&D

Рейтинг: 4.9

Вторую строчку занимает ещё одна известная японская фирма. Она занимается производством медицинской техники с 1977 года и занимает лидирующие позиции не только в России, но и в мире. Продукция изготавливается с применением новейших современных технологий. Компания одна из первых, кто получил патент на бытовой электронный тонометр, где используется осциллометрический метод.

Сейчас бренд выпускает профессиональные тонометры для дома и медучреждений.

К особенностям приборов относится: максимально простая эксплуатация при помощи одной кнопки управления; большие трёхстрочные дисплеи, отображающие крупный и чёткий шрифт; удобные безболезненные манжеты SlimFit, с дополнительным клапаном компенсации, подходящие для рук разного размера, в том числе и детских.

Особенно популярна автоматическая модель AND UA-777 c стандартной плечевой манжетой (22-32 см) и сетевым адаптером. Выводит информацию на большой ЖК-дисплей и отличается высоким уровнем точности – погрешность составляет 3 мм рт. ст.

Измеряет также пульс и определяет аритмию с помощью специального индикатора. Присутствует шкала ВОЗ. Питается от батареек и сети, адаптер поставляется в комплекте. Запоминает показания последнего замера и имеет девяносто ячеек. Отлично подойдёт гипертоникам.

Приобрести прибор можно за 2720 р.

Какой тонометр лучший по точности измерения. Как называется измеритель артериального давления человека, как выбрать лучший сфигмоманометр

По мнению медиков, самыми точными тонометрами являются ртутные модели. Они измеряют артериальное давление в миллиметрах ртутного столба. В аптеках такие экземпляры сегодня практически невозможно найти.

Все потому, что они неудобные из-за своих габаритов и имеют массу недостатков. К тому же не каждый человек способен провести замер кровяного давления при помощи ручного прибора.

Для этого требуются определенные навыки.

Еще одна сложность использования механического тонометра заключается в необходимости регулярного проведения его настройки в специализированном центре.

Автоматические приборы на данный момент являются более популярными. Однако они не всегда дают достоверный результат замера АД. Нередко погрешность таких моделей составляет около 5 мм рт. ст. Поэтому они считаются менее точными.

Ртутные тонометры — самые точные, но неудобны в использовании

Отзывы

Так как плечевой и запястный тонометры предназначены для разных категорий пользователей, рейтинги популярности тонометров и отзывы о них также приведены отдельно.

TyshkanChik

«У нас гипертония – наследственная болезнь, поэтому тонометром я умею пользоваться с детства. Недавно, вместо привычного механического прибора, приобрёл автоматическое устройство от компании Omron. Очень доволен – ежедневная процедура измерения давления стала намного проще».

Pygovka

«Увидела у подруги тонометр автоматический Microlife, красивый такой, функций много. Но решила протестировать вначале, взяла у мамы обычный механический тонометр, несколько раз измерила давление обоими устройствами – автоматический грешит в среднем на 10–15 единиц».

Starichok

«Напридумывали всяких автоматических тонометров не известно зачем. Я со своей старухой уже лет 30 как обычным пользуюсь, сначала непривычно было, а теперь не хуже врачей давление меряю».

Тонометр помогает определить в домашних условиях систолические и диастолические показатели, что важно при многих заболеваниях. Механические приборы отличаются высокой точностью и низкой ценой, но пользоваться ими получается не у каждого человека. Автоматическими устройствами пользоваться просто, но их стоимость довольна высока.

Сосуды

Содержание

  • Виды приборов для измерения давления человека1
    • Механический1.1
    • Электронный1.2
  • Точность показаний приборов2
  • Отзывы3

2 Различие видов

Для контроля АД используют механические, полуавтоматические и автоматические тонометры. Каждое устройство обладает своими недостатками и преимуществами. Механическое устройство оснащено датчиком с циферблатом. Манжета прибора фиксируется у руки. В ней содержится емкость для воздушных масс. Для ручного накачивания предусмотрена резиновая груша.

Чаще меряют давление у человека механическим тонометром, так как он позволяет получить точные данные. При этом цена на прибор ниже, чем на электронные аналоги.

Но механический тонометр для измерения АД требует наличия определенных навыков и хорошего слуха. При использовании такого устройства применяется фонендоскоп. С его помощью пользователь прослушивает сокращения сердца.

Фонендоскоп прикладывается к артерии на сгибе руки. Воздух в манжету накачивают до 180 мм рт.ст.

Чтобы ослабить вентиль на груше, медленно выпускают воздух из манжеты. Если кровь течет в артерии, издается характерный звук. В этот период запоминают первую цифру на датчике – значение верхнего давления.

После исчезновения звука запоминают вторую цифру – значение нижнего давления. Для проверки измерения потребуется сделать перерыв в несколько минут. Затем процедура повторяется.

Повторное измерение АД необходимо, так как первый результат часто завышенный (из-за непроизвольного повышения тонуса КС).

Терапевты советуют использовать тонометр 3 раза подряд на каждой руке с небольшими перерывами. Если значения показателей 2-3 измерений совпадают либо близки, то полученные данные и есть цифры АД.

Если значение не совпадает, то потребуется перемерить АД 8 раз (до обнаружения устойчивой повторяемости). Такие цифры будут считаться максимально достоверными. После покупки механического тонометра рекомендуется измерять давление на обеих руках.

Если значение АД на какой-то руке выше, последующие замеры выполняют с помощью автоматического прибора.

Полуавтоматические и автоматические тонометры использовать легче. Для этого потребуется надеть манжету на руку, нажав на кнопку “Старт”. Манжета электрического прибора надувается самостоятельно, а на полуавтоматических – с помощью груши, вручную. Результаты давления появляются на экране. Автоматические приборы можно разместить на запястье либо выше локтя.

РекомендуемПричины повышения и понижения сердечного давления: способы лечения

Рекомендации по использованию прибора-автомата

Автоматический прибор для измерения давления человека отличается полной автономностью в работе. Но существуют некоторые нюансы в его эксплуатации.

  1. Повторно делать замеры можно и нужно (например, при аритмиях), но с интервалами от 5 до 7 минут.
  2. При мерке давления аппаратом на разных руках важно помнить, что значения на одной и другой конечности могут различаться на 10-15 мм рт. столба. Это приемлемая разница.
  3. Во избежание получения неправдоподобных данных, запястными моделями тонометров-автоматов не стоит пользоваться людям от 45 лет и старше.

Пользователям любой конструкции измерителя АД дополнительно можно порекомендовать вести специальный дневник, где фиксировать результаты по дате и времени. Записи пригодятся врачу-кардиологу или терапевту для правильной диагностики.

Точность показаний приборов

Новые аппараты для измерения давления имеют заводскую поверку, гарантирующую достоверность их показаний, с обязательной отметкой в паспорте прибора. Однако срок метрологической поверки ограничен. В медицинских учреждениях все тонометры в обязательном порядке ежегодно поверяются метрологической службой.

Какие тонометры самые точные и надежные: функционал изделий и рейтинг производителей

Автоматические, механические, запястные, на плечо — аппаратов для измерения давления множество, но все же, какой лучше, по мнению покупателей и врачей?

Чтобы учесть все тонкости и сделать правильный выбор, не следует торопиться, ведь такой аппарат прослужит долгие годы. Нужно изучить все преимущества разных видов тонометров, почитать отзывы о каждой заинтересовавшей модели, а затем уже покупать.

  • Если нужен полуавтоматический или автоматический аппарат для измерения давления, какой лучше стоит определять по функционалу приборов.
  • Ознакомиться с ассортиментом тонометров разных производителей можно на официальных сайтах или в специализированных интернет-магазинах.
  • Наиболее распространенные дополнительные функции автоматических моделей:
  • регистрация в памяти последних измерений (некоторые модели рассчитаны на двух человек);
  • контроль правильной фиксации манжеты;
  • контроль движений во время измерений;

Лучшие тонометры на запястье 2019 года: рейтинг автоматических тонометров для измерения давления пожилым людям после 40 и 50 лет по точности

Хотите легко измерять свое давление, но не знаете, где найти лучшие тонометры на запястье? Тонометр – очень полезное устройство для пожилых людей, но выбрать качественный прибор среди десятков моделей на рынке очень сложно. Кроме того, многие компании продают откровенный хлам за большие деньги, обманывая покупателей. Чтобы решить вашу проблему, мы составили рейтинг тонометров на запястье.

Со средней манжетой

AND UB-505

  • Многофункциональность
  • Большой экран
  • Возможность использования несколькими пользователями
  • Удобный интерфейс
  • Неточные показатели примерно на 10 единиц

Удобный автоматический тонометр на запястье для измерения давления.

Здесь манжета среднего размера и хороший функционал. Устройство оснащено автоматической памятью последнего измерения и подойдет сразу для 2 пользователей.

Единственная проблема в том, что устройство периодически выдает неточные результаты, поэтому стоит прочесть инструкцию перед применением.

B.Well WA-99

  • Компактность
  • Высокая скорость
  • Удобство в обращении
  • Точность

Точный прибор с удобной манжетой среднего размера и памятью последнего измерения. Кроме того, устройство подойдет сразу для 2 пользователей. Поэтому вы сможете регулярно измерять давление себе и своим близким людям.

AND UB-402

  • Удобное управление
  • Хороший экран
  • Компактный

Прибор отлично подойдет для людей старше 40 лет. Здесь довольно широкий функционал и удобная манжета для измерений. Пользователи отмечают хорошую скорость работы и легко читаемый шрифт на экране.

С большой манжетой

Nissei WS-820

  • Простота эксплуатации
  • Качественный чехол
  • Выгодная цена
  • Удобный футляр
  • Высокая точность

Это один из лучших по точности наручных тонометров на запястье 2019 года.

Проблемы вызывает лишь довольно маленький шрифт, что для людей после 50 лет может оказаться неудобным.

Во всем остальном устройство заметно превосходит аналоги, что доказывает факт попадания модели в рейтинг лучших тонометров для измерения давления для домашнего пользования.

Omron R3 Opti

  • Крупный экран
  • Простота в эксплуатации
  • Компактность
  • Точность
  • Покупатели не нашли недостатков

Благодаря широкому функционалу и высокой точности замеров, устройство рекомендовано для людей с повышенным или пониженным давлением. Пользователи отмечают удобный экран с легко читаемым шрифтом и небольшие габариты прибора.

B.Well A-27

  • Выгодная стоимость
  • Удобство измерений
  • Маленький вес
  • Функция обнаружения аритмии
  • Отличная память

Относительно дешевое устройство с хорошим набором функций и простотой в применении. Пользователи отмечают, что ремешок не сильно перетягивает руку и не создает ощущения дискомфорта, поэтому не придется закатывать рукав.

С подключением к смартфону

Omron RS2

  • Легкость
  • Удобство в измерениях
  • Хорошая точность
  • Неплохая комплектация

Качественный прибор по хорошей стоимости, он подойдет для людей всех возрастов.

Покупатели отмечают удобную манжету, которая не сильно перетягивает руку, и хорошую комплектацию устройства. Подключиться можно к iOS и Android.

При измерениях погрешность составляет примерно 5%, и прибор имеет 30 ячеек памяти, что очень удобно.

iHealth BP7s

  • Быстрое подключение к смартфону
  • Наличие USB
  • Отличные характеристики

Неплохой прибор с высокими характеристиками.

Модель быстро синхронизируется с iOS и Android, поэтому прибором легко управлять прямо со смартфона. Здесь нет экрана, и все данные высвечиваются на вашем телефоне.

Тонометр имеет ремешок длиной 22-42 см, поэтому модель подойдет под руку любого размера. Он имеет допустимую погрешность при проверке пульса 5% и давления 3 мм рт.ст.

Недорогие модели

ТОП-2 бюджетных тонометров:

Medisana HGN

  • Высокая скорость
  • Точность
  • Индикатор аритмии
  • Удобство в эксплуатации
  • Компактность
  • Довольно короткая манжета

Этот тонометр входит в топ самых лучших бюджетных тонометров благодаря своему широкому функционалу в сочетании с низкой стоимостью, но некоторые потребители жалуются на маленькую длину манжеты. Поэтому людям с крупной рукой устройство может не подойти. Модель имеет допустимую погрешность и весит почти 150 г. Кроме того, производитель дает 3-летнюю гарантию на свою продукцию.

Little Doctor LD12

  • Красивый внешний вид
  • Компактные габариты
  • Крупный экран
  • Хорошая комплектация
  • Периодически бывает повышенная погрешность

Бюджетная модель от качественного производителя.

Здесь экран большого размера с крупным шрифтом и понятный интерфейс. Устройство позволяет мерить пульс и имеет режим нескольких измерений.

Модель также оснащена индикатором аритмии и имеет компактные размеры, поэтому тонометр можно смело брать в дорогу, он не займет много места.

Чтобы результаты были максимально верными, эксперты советуют держать запястье на уровне сердца. Заводские батарейки могут быстро сесть, но сразу после их замены эта проблема исчезает.

Мы рассказали о лучших тонометрах на запястье. Каждая модель имеет определенные преимущества и отличается от остальных по стоимости. Поэтому каждый сможет подобрать отличный прибор по карману. Независимо от того, какое у вас давление, в каждом доме должен быть такой прибор для измерения. Некоторые модели оснащены индикатором аритмии.

При выборе обращайте внимание на длину манжеты. Если у вас крупная рука, купите модель с длинным ремешком. Для обладателей небольшого запястья подойдут почти любые устройства.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как избавиться от стресса и депрессии, тревоги и нервов

Как избавиться от стресса и депрессии, тревоги и нервов Как избавиться от стресса? Стрессовое состояние считается врожденным физиологическим реагированием человеческого организма на враждебные угрозы извне...

31 03 2020 11:43:38

Мазь актовегин: инструкция по применению, цена, для чего назначают, отзывы и аналоги - Медицина

Мазь актовегин: инструкция по применению, цена, для чего назначают, отзывы и аналоги - Медицина Для устранения дерматологических проблем используются формы в виде геля и мази....

30 03 2020 15:48:19

Экстраверсия это в психологиипонятие, определение

Экстраверсия это в психологиипонятие, определение Экстраверсия – это свойство индивида, которое характеризует направленность личностной установки наружу. Экстраверсия это в психологии комплекс личностных качеств, которым определяется склонность человека к активным социальным контактам...

29 03 2020 21:33:47

Расточительствочто это такое, причины, примеры

Расточительствочто это такое, причины, примеры Расточительство – это термин, подразумевающий как личностную черту, так и поведение относительно распоряжения какими-либо ресурсами. Используется для обозначения...

28 03 2020 10:11:49

Резкое повышение давления и пульса: причины и симптомы, что делать при резком повышении давления - Медицина

Резкое повышение давления и пульса: причины и симптомы, что делать при резком повышении давления - Медицина Тахикардия представляет собой увеличение числа сердечных сокращений более 90 ударов определенный момент времени (обычно расчет ведется в минуту)....

27 03 2020 23:54:33

Как стать смелее, увереннее в себе, решительнее

Как стать смелее, увереннее в себе, решительнее Как стать смелее? Вопросом: «как стать храбрым и смелым?» обычно задаются индивиды, которым надоело влачить рутинное существование и занимать последние ступеньки на иерархической лестнице...

26 03 2020 22:28:14

Улитки ахатины — польза и вред для здоровья человека, и как пользоваться - Медицина

Улитки ахатины — польза и вред для здоровья человека, и как пользоваться - Медицина Моллюсков живущих на суше и в воде люди начали употреблять в пищу давно....

25 03 2020 2:47:25

Алкогольная полинейропатия нижних конечностейсимптомы, лечение

Алкогольная полинейропатия нижних конечностейсимптомы, лечение Алкогольная полинейропатия – это неврологическая патология, вызываемая дисфункцией периферических нервных окончаний. Как лечить алкогольную полинейропатию?...

24 03 2020 12:20:39

Пироманиялечение, причины, признаки пиромании

Пироманиялечение, причины, признаки пиромании Пиромания – это нарушение импульсивного поведения, которое выражается в безумной страсти, тяги к поджигательству. Также пироманы любят наблюдать за огнем....

23 03 2020 11:39:13

Всд у подростков: симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии в пубертатный период - Медицина

Всд у подростков: симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии в пубертатный период - Медицина В настоящее время диагноз вегето-сосудистая дистония у подростков не является такой уж редкостью, к сожалению, многие дети в возрасте от 11 до 15 лет сталкиваются....

22 03 2020 20:59:34

Почему поднимается давление ночью во время сна и что делать при ночной гипертензии - Медицина

Почему поднимается давление ночью во время сна и что делать при ночной гипертензии - Медицина Когда человек спит, его организм отдыхает от прошедшего дня – замедляется работа всех органов и систем, давление немного падает и сокращается частота пульса....

21 03 2020 7:45:49

Антитела к вирусу гепатита c: что это такое, что значит положительный и отрицательный результат? - Медицина

Антитела к вирусу гепатита c: что это такое, что значит положительный и отрицательный результат? - Медицина Антитела к гепатиту С ( А Т) – один из основных маркеров инфицирования....

20 03 2020 14:24:48

Эпилептический приступсимптомы, причины, лечение

Эпилептический приступсимптомы, причины, лечение Эпилептический приступ – это припадок, порождающийся интенсивными нейронными разрядами в мозге. Эпилептический судорожный приступ является главным симптомом эпилепсии...

19 03 2020 6:41:40

Муж эгоист, как с этим боротьсясоветы психолога

Муж эгоист, как с этим боротьсясоветы психолога Муж эгоист – это заранее обусловленная модель семейных взаимоотношений. Первое чему может научить близкое соседство с эгоистом – это любви к себе, вместо требования ее от окружающих...

18 03 2020 6:40:13

Сушеница (топяная, болотная): как выглядит и где растет, химический состав и правила применения, заготовка лечебного сырья

Сушеница (топяная, болотная): как выглядит и где растет, химический состав и правила применения, заготовка лечебного сырья Специалисты предупреждают о потенциальной опасности лечения травами и о возможных побочных эффектах....

16 03 2020 21:16:35

Белокочанная капуста — польза и вред для организма человека, калорийность - Медицина

Белокочанная капуста — польза и вред для организма человека, калорийность - Медицина Капуста занимает достойное место в повседневном и диетическом рационе....

15 03 2020 4:23:47

Как стать богатым и успешным с нулясоветы

Как стать богатым и успешным с нулясоветы Наш мир остается материальным, какова бы не была важность человеческой души и ее устремлений, поэтому вопрос, как стать богатым с нуля, волнует не только студентов...

14 03 2020 23:30:29

Суицидальное поведение подростковпричины, профилактика

Суицидальное поведение подростковпричины, профилактика Суицидальное поведение – это комплекс действий, направленных на осмысленное осуществление стремления уйти из жизни, иными словами совершение самоубийства....

13 03 2020 4:46:16

Ретроспективная ревностьчто это такое, как от неё избавиться

Ретроспективная ревностьчто это такое, как от неё избавиться Ретроспективная ревность – это неприятное, поглощающее чувство, внезапно появляющееся относительно прошлого своего нынешнего спутника. Она не даёт покоя и полностью...

12 03 2020 23:29:20

Как познакомиться с парнемспособы, советы психолога

Как познакомиться с парнемспособы, советы психолога Как познакомиться с парнем, который понравился и не выходит из головы? Этой проблемой задаются молодые особы, желающие построить отношения с противоположным полом...

11 03 2020 0:18:38

Гепарин (уколы, мази, таблетки и гели): применение, для чего делают и состав - Медицина

Гепарин (уколы, мази, таблетки и гели): применение, для чего делают и состав - Медицина Уколы « Гепарин» предназначены для предотвращения образования кровяных сгустков в системе кровообращения....

10 03 2020 11:48:54

Коэффициент атерогенности: что это такое, норма у мужчин и женщин, как рассчитать? - Медицина

Коэффициент атерогенности: что это такое, норма у мужчин и женщин, как рассчитать? - Медицина На бытовом уровне многие знакомы с понятиями «плохого» и «хорошего» холестерина, при этом большинству известно, что повышение первого, как и понижение второго показателя может неблагоприятно....

09 03 2020 3:18:55

Коринфар: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы о таблетках - Медицина

Коринфар: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы о таблетках - Медицина Если у пациента начались проблемы с давлением, врач может порекомендовать таблетки Коринфар – инструкция по применению сообщает, что этот препарат выручает, например, при гипертензии, аритмии,....

08 03 2020 16:14:21

Шиповник: состав и показания к применению, правила приготовления напитка, как собирать и сушить плоды

Шиповник: состав и показания к применению, правила приготовления напитка, как собирать и сушить плоды Отвар шиповника считается одним из самых популярных и действенных средств альтернативной медицины....

07 03 2020 0:44:32

Туберкулез и вич: профилактика, продолжительность жизни, лечение и симптомы - Медицина

Туберкулез и вич: профилактика, продолжительность жизни, лечение и симптомы - Медицина Заболевание, которое вызывает вирус иммунодефицита, – одна из центральных угроз человечеству....

06 03 2020 13:57:45

Летаргический сонпричины, симптомы, признаки, лечение

Летаргический сонпричины, симптомы, признаки, лечение Летаргический сон – это отклонение, специфическое состояние, сходное внешними признаками с глубоким сном. Летаргический сон сегодня остается загадочным и слабо изученным феноменом...

05 03 2020 11:17:53

Самоэффективность личностиметодика и самоконтроль

Самоэффективность личностиметодика и самоконтроль Самоэффективность личности обусловлена субъективным отношением индивида к производимой деятельности, осуществляемым при помощи обращения личности к внутренним персональным резервам...

04 03 2020 18:31:49

Злопамятностьэто хорошо или плохо, как от нее избавиться

Злопамятностьэто хорошо или плохо, как от нее избавиться Злопамятность – это особенность личности, не являющаяся врождённой, отражающая склонность личности на индивидуальном уровне длительное время не забывать обиды...

03 03 2020 0:37:57

Конкор при мерцательной аритмии сердца: помогает или нет - Медицина

Конкор при мерцательной аритмии сердца: помогает или нет - Медицина Нарушение ритма сердечных сокращений, характеризующееся очень частым (300–700 ударов/мин) возбуждением миокарда предсердий в хаотическом порядке во время полного сердечного цикла называется мерцательная аритмия....

02 03 2020 3:14:57

Как воспитать силу воли в себесоветы психолога

Как воспитать силу воли в себесоветы психолога Как воспитать силу воли? Это вопрос, который беспокоит каждого желающего развить свои волевые способности. Сила воли нужна каждому человеку, имеющему цель, к которой путь лежит через испытания...

01 03 2020 2:37:23

Как пережить развод с мужем

Как пережить развод с мужем Как пережить развод с мужем? К сожалению, исключительно из радостей не состоит человеческая жизнь, поэтому горести необходимо принять и правильно пережить...

29 02 2020 1:15:44

Высокое давление после кесарева сечения: причины и борьба с повышенным давлением - Медицина

Высокое давление после кесарева сечения: причины и борьба с повышенным давлением - Медицина Гипертония после родов обычно исчезает самостоятельно, но иногда является признаком развития осложнения особенно у тех молодых мамочек, у которых до беременности присутствовали хронические заболевания....

28 02 2020 21:35:46

Гипертоническая клизма: алгоритм, постановка, польза и вред - Медицина

Гипертоническая клизма: алгоритм, постановка, польза и вред - Медицина Это один из видов данной процедуры, который имеет свои особенности, показания и противопоказания....

27 02 2020 5:27:31

Острая коронарная недостаточность: причины, что это такое, симптомы и применяемые средства - Медицина

Острая коронарная недостаточность: причины, что это такое, симптомы и применяемые средства - Медицина Коронарная недостаточность – это патология, которая развивается при резком ухудшении или прекращении кровоснабжения сердца....

26 02 2020 19:46:20

Черный тмин: использование семени, польза и вред для организма, виды и химический состав

Черный тмин: использование семени, польза и вред для организма, виды и химический состав Из них многие применяются с совершенно разным назначением: так, пальмитиновая является компонентом моющих средств в гелях и порошках....

25 02 2020 7:36:24

Изотерапия для дошкольников и детейметоды, упражнения, занятия

Изотерапия для дошкольников и детейметоды, упражнения, занятия Изотерапия – это направление арт-терапии, применяющее в своей работе методы изобразительного искусства. Данное направление психотерапевтической практики получило широкое распространение...

24 02 2020 7:31:14

Интеллектуализацияпсихологическая защита, примеры

Интеллектуализацияпсихологическая защита, примеры Интеллектуализация – это попытка бессознательно уйти от чувств, абстрагировавшись. Интеллектуализация относится к механизмам защиты психики от фрустрационных факторов...

23 02 2020 7:50:37

Верапамил: состав и форма выпуска препарата, показания и противопоказания к применению, побочные действия и правила приема

Верапамил: состав и форма выпуска препарата, показания и противопоказания к применению, побочные действия и правила приема Верапамил активно применяется в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, также обладает антигипертензивным эффектом....

22 02 2020 8:40:59

Давление 140 на 70: что делать, причины, лечение и последствия - Медицина

Давление 140 на 70: что делать, причины, лечение и последствия - Медицина Иногда даже незначительное колебание кровяного давления может стать причиной для беспокойства....

21 02 2020 13:54:59

Десенсибилизация систематическая, специфическаяметоды, техники

Десенсибилизация систематическая, специфическаяметоды, техники Десенсибилизация – это психотерапевтический метод, разработанный Ф. Шапиро с целью лечения индивидов, страдающих расстройствами, которые могли быть вызваны переживанием...

20 02 2020 20:16:27

Что делать, если муж изменяет, как себя вестисоветы психолога

Что делать, если муж изменяет, как себя вестисоветы психолога Что делать, если муж изменяет? Вначале, рекомендуется проанализировать случившееся, понять, вследствие каких событий это произошло. Анализ ситуации поспособствует утверждению верного решения...

19 02 2020 9:30:57

Давление 170 на 100 — что делать, причины и чем сбить в домашних условиях? - Медицина

Давление 170 на 100 — что делать, причины и чем сбить в домашних условиях? - Медицина Гипертоническую болезнь принято называть тихим убийцей из-за того, что симптоматика начинает проявляться лишь тогда, когда в организме начинаются необратимые изменения....

18 02 2020 7:11:59

Энап: состав и форма выпуска, фармакологическое действие и принцип действия, показания и противопоказания для приема

Энап: состав и форма выпуска, фармакологическое действие и принцип действия, показания и противопоказания для приема В связи с неправильным лечением или приемом некорректной дозы могут возникать побочные действия, которые требуют медицинского вмешательства....

17 02 2020 15:26:20

Внутричерепная гипертензия: что это такое и как лечить, симптомы и косвенные признаки у взрослых - Медицина

Внутричерепная гипертензия: что это такое и как лечить, симптомы и косвенные признаки у взрослых - Медицина Повышение давления в полости черепа – это серьезный и довольно опасный синдром, который может привести к тяжелым для организма последствиям вплоть до летального исхода....

16 02 2020 0:18:25

Как сказать парню, что он мне не нравится

Как сказать парню, что он мне не нравится Сказать парню, что он мне не нравится – это достаточно морально сложно. Для этого необходим психологический настрой. Главное – не нужно тянуть с признанием...

15 02 2020 21:42:13

Чувство собственного достоинствачто это такое и как его развить

Чувство собственного достоинствачто это такое и как его развить Чувство собственного достоинства – это внутреннее самоощущение человека, имеющее видимое проявление в поведенческой сфере, отражающееся высокой оценкой собственной социальной ценности...

14 02 2020 7:54:38

Таблетки от холестерина: очень хорошие и дешевые, список названий - Медицина

Таблетки от холестерина: очень хорошие и дешевые, список названий - Медицина Проблема повышенного холестерина может беспокоить всех людей вне зависимости от возраста и пола....

13 02 2020 17:15:38

Повышенное давление и температура: причины высокой температуры при повышенном давлении - Медицина

Повышенное давление и температура: причины высокой температуры при повышенном давлении - Медицина Причин подъема температуры и высокого давления много, и всегда симптомы связаны с патологическими процессами в организме....

12 02 2020 2:33:59

Строение сердца человека: где и с какой стороны находится? - Медицина

Строение сердца человека: где и с какой стороны находится? - Медицина Правильное физиологическое расположение сердца у человека предполагает его нахождение в грудной клетке ассиметрично, чуть слева от центра....

11 02 2020 5:29:42

Невроз сердцасимптомы и лечение, боли в сердце при неврозе

Невроз сердцасимптомы и лечение, боли в сердце при неврозе Невроз сердца – это разновидность функциональной сердечной патологии. Причины невроза сердца связаны с интенсивной физической нагрузкой или сильным эмоциональным перенапряжением...

10 02 2020 2:35:37

Причины низкого давления (гипотонии) у человека: почему падает и последствия - Медицина

Причины низкого давления (гипотонии) у человека: почему падает и последствия - Медицина Несмотря на то, что в большинстве случае диагностируется гипертония, состояние гипотензии не является редким....

09 02 2020 13:42:39

Афобазол при всд и панических атаках: как долго можно принимать без перерыва - Медицина

Афобазол при всд и панических атаках: как долго можно принимать без перерыва - Медицина Вегетососудистая дистония, или В С Д – психосоматическое заболевание, для лечения которого применяются различные препараты, воздействующие на работу нервной системы....

08 02 2020 15:10:28

Лекарства и препараты разрабатываемые против гепатита b: как и что принимать? - Медицина

Лекарства и препараты разрабатываемые против гепатита b: как и что принимать? - Медицина Для достижения эффекта от лечения гепатита В важно выбрать препараты с лучшими результатами....

07 02 2020 0:19:17

Цветотерапия для снятия стресса, лечение цветотерапией

Цветотерапия для снятия стресса, лечение цветотерапией Цветотерапия – это разновидность нетрадиционных методов медицины, заключающихся в воздействии цветовым излучением на организм субъекта для его излечения...

06 02 2020 16:18:45

Можно ли заниматься спортом при гипертонии, какие физические нагрузки запрещены при высоком давлении - Медицина

Можно ли заниматься спортом при гипертонии, какие физические нагрузки запрещены при высоком давлении - Медицина Гипертоническая болезнь – это продолжительное состояние повышенного артериального давления ( А Д), от него человек испытывает потемнение в глазах, головные боли, слабость и ухудшение общего состояния....

05 02 2020 14:55:55

Произвольное вниманиепричины и особенности развития

Произвольное вниманиепричины и особенности развития Произвольное внимание – это один из видов внимания человека, проявляющийся свободной направленностью при использовании волевых усилий, направляющих его на необходимую...

04 02 2020 9:11:47

Черный кунжут: польза и вред, применение в кулинарии и косметологии, рецепты и правила приема, химический состав и калорийность продукта

Черный кунжут: польза и вред, применение в кулинарии и косметологии, рецепты и правила приема, химический состав и калорийность продукта Черный кунжут – одна из самых древних масленичных культур, которую выращивают в Китае и Юго- Восточной Азии....

03 02 2020 1:15:14

Давление 180 на 100 (110, 120): какие причины и что делать - Медицина

Давление 180 на 100 (110, 120): какие причины и что делать - Медицина Гипертензия — опасное хроническое заболевание, показатели которого характеризуют степень тяжести поражения....

02 02 2020 8:36:25

Венитан: описание препарата, формы выпуска и виды, показания и противопоказания к использованию, мнение покупателей

Венитан: описание препарата, формы выпуска и виды, показания и противопоказания к использованию, мнение покупателей Препарат Венитан используется для лечения заболеваний ног, связанных с нарушением деятельности сосудов....

01 02 2020 9:11:22

Омакор: инструкция по применению, отзывы кардиологов (вся правда), цена и аналоги - Медицина

Омакор: инструкция по применению, отзывы кардиологов (вся правда), цена и аналоги - Медицина Среди врачей популярно выражение « Будем лечиться или делать вид....

31 01 2020 4:35:18

Профилактика гепатита a: введение карантина и противоэпидемические мероприятия - Медицина

Профилактика гепатита a: введение карантина и противоэпидемические мероприятия - Медицина Карантине при гепатите А очень важен, и важность эта с каждым годом возрастает, что связано с инфицированием всё большего количества людей....

30 01 2020 11:46:38

Билиарная гипертензия печени: симптомы, признаки на узи и лечение синдрома - Медицина

Билиарная гипертензия печени: симптомы, признаки на узи и лечение синдрома - Медицина У постели пациента, в операционной или на спортивной площадке - всегда готов к использованию....

29 01 2020 18:45:44

Психоанализ в психологиитеория, методы, техники

Психоанализ в психологиитеория, методы, техники Психоанализ – это термин, введенный в психологический обиход З. Фрейдом. Это психотерапевтический метод, строящийся на анализе подавленных переживаний индивида...

28 01 2020 14:17:48

Анализ крови на холестерин: как обозначается, как правильно сдать, показатели и расшифровка - Медицина

Анализ крови на холестерин: как обозначается, как правильно сдать, показатели и расшифровка - Медицина Получив результаты анализов, многие пациенты пытаются самостоятельно разобраться, что означают те или иные данные....

27 01 2020 22:35:15

Инозин: инструкция по применению, цена, что это такое, аналоги и отзывы - Медицина

Инозин: инструкция по применению, цена, что это такое, аналоги и отзывы - Медицина Если у человека в организме обнаружена вирусная инфекция, то очень велика вероятность того, что врач ему назначит прием вещества инозин пранобекс, которое ускорит выздоровление пациента....

26 01 2020 4:38:17

Утомлениепричины, признаки, виды, профилактика

Утомлениепричины, признаки, виды, профилактика Утомление – это состояние, зарождающееся вследствие чрезмерной нагрузки и проявляющееся понижением продуктивности деятельности. Возникнуть может при выполнении...

25 01 2020 17:50:52

Формы мышления человекапонятие, суждение, умозаключение

Формы мышления человекапонятие, суждение, умозаключение Формы мышления человека – это проявление интеллектуальной деятельности, последствие мыслительного процесса и результат операций мышления....

24 01 2020 6:53:10

Талантчто это такое, виды талантов

Талантчто это такое, виды талантов Талант – это потенциал или изначально заложенная способность индивида. В толковых словарях значение слова талант определяется, как особые личные предрасположенности человека...

23 01 2020 16:14:56

Фенигидин: инструкция по применению, при каком давлении, от чего эти таблетки, цена, отзывы и аналоги - Медицина

Фенигидин: инструкция по применению, при каком давлении, от чего эти таблетки, цена, отзывы и аналоги - Медицина Фенигидин относится к препаратам группы селективных антагонистов кальция....

22 01 2020 13:45:31

Маразмсимптомы, причины, признаки, лечение маразма

Маразмсимптомы, причины, признаки, лечение маразма Старческий маразм как распад личности относится к тяжелейшему виду негативных расстройств с возможной потерей контактов с окружающей средой....

21 01 2020 6:34:22

Стигматизация общества в социологии, в психиатриитеория

Стигматизация общества в социологии, в психиатриитеория Стигматизация – это отнесение окружающим социумом кому-либо определенных характеристик, чаще всего негативной направленности, по внешним формальным факторам в силу культурных обычаев, политики или личных психологических комплексов...

20 01 2020 2:59:47

Равел: инструкция по применению, цена, отзывы, показания и аналоги - Медицина

Равел: инструкция по применению, цена, отзывы, показания и аналоги - Медицина Перед больными, которые столкнулись с артериальной гипертензией как данностью их жизни либо жизни близких им людей, естественным образом возникает извечный русский вопрос: « Что делать....

19 01 2020 9:45:31

Инфаркт миокарда у мужчин: признаки, симптомы, как распознать и последствия - Медицина

Инфаркт миокарда у мужчин: признаки, симптомы, как распознать и последствия - Медицина Инфаркт миокарда – основная причина смертности среди мужского населения....

18 01 2020 19:34:21

Куркума: лечебные свойства и противопоказания, как принимать для женщин и мужчин? - Медицина

Куркума: лечебные свойства и противопоказания, как принимать для женщин и мужчин? - Медицина Пряность под названием куркума, полезные свойства и противопоказания, рецепты и другие интересные факты, которые будут описаны в статье, помогут многим женщинам избавиться от лишнего веса,....

17 01 2020 1:22:16

Активная и неактивная формы туберкулеза: что это такое и симптомы - Медицина

Активная и неактивная формы туберкулеза: что это такое и симптомы - Медицина В соответствии с данными статистики, в России около 90% людей являются носителями палочки Коха....

16 01 2020 2:56:43

Аритмия и тахикардия сердца: чем отличаются, что это такое и разница - Медицина

Аритмия и тахикардия сердца: чем отличаются, что это такое и разница - Медицина Деятельность сердца заключается во многих процессах, которые должны происходить слаженно, чтобы человек чувствовал себя хорошо....

15 01 2020 3:36:29

Дешевые аналоги базирона и базирона ас: список из топ 6 заменителей - Медицина

Дешевые аналоги базирона и базирона ас: список из топ 6 заменителей - Медицина Аналоги Базирона относятся к препаратам использующихся при заболеваниях кожных покровов....

14 01 2020 5:48:52

Искренность в отношенияхчто это такое

Искренность в отношенияхчто это такое Искренность – это прямое выражение переживаемых мыслей, отношений, эмоциональных состояний. Данное понятие используется для характеристики отдельного поступка или сложившихся отношений...

13 01 2020 9:53:13

Дебрифингв психологии, в тренинге, в критические моменты

Дебрифингв психологии, в тренинге, в критические моменты Дебрифинг - это одноразовая специфическая беседа психологической направленности с субъектом, пережившим психологическую травму или экстремальную ситуацию....

12 01 2020 12:19:11

Лфк при гипертонии: комплекс упражнений и правила выполнения - Медицина

Лфк при гипертонии: комплекс упражнений и правила выполнения - Медицина Лфк при гипертонической болезни не предполагает марафонского бега....

10 01 2020 16:30:42

Парентеральные и энтеральные гепатиты: симптомы и причины патологии, разновидности вирусов и способы заражения, особенности лечения недуга

Парентеральные и энтеральные гепатиты: симптомы и причины патологии, разновидности вирусов и способы заражения, особенности лечения недуга Гепатиты относятся к воспалительным заболеваниям печени, развитие которых может происходить под воздействием различных причин....

09 01 2020 23:41:57

Ягоды от давления: какие ягоды понижают или повышают ад, рецепты от гипертонии - Медицина

Ягоды от давления: какие ягоды понижают или повышают ад, рецепты от гипертонии - Медицина Вопрос о том, какие ягоды понижают давление, как никогда актуален в летнюю пору....

08 01 2020 12:35:49

Интроспекция в психологии, метод интроспекции сознания

Интроспекция в психологии, метод интроспекции сознания Интроспекция – это метод сознательного самонаблюдения. Название происходит от латинского (introspecto) и означает смотреть внутрь. Интроспекция и самонаблюдение являются синонимами и оба эти методы применяются в психологических исследованиях...

07 01 2020 14:12:43

Пониженный холестерин в крови: что это значит, как повысить, это хорошо или плохо? - Медицина

Пониженный холестерин в крови: что это значит, как повысить, это хорошо или плохо? - Медицина Прежде чем затронуть такую С Е Р Ь Е З Н У Ю тему, как пониженный холестерин в крови у женщин, необходимо разобраться: для чего он нужен организму....

06 01 2020 15:11:37

Таблетки от сердца: названия, список, под язык и что выпить от боли? - Медицина

Таблетки от сердца: названия, список, под язык и что выпить от боли? - Медицина Лекарств от различных болей в сердце существует много, но среди них можно выделить несколько основных групп:....

05 01 2020 5:54:25

Брадикардия сердца: что это такое, симптомы и лечение, причины и чем опасно? - Медицина

Брадикардия сердца: что это такое, симптомы и лечение, причины и чем опасно? - Медицина Медики считают, что если сердце сокращается с частотой менее 45 ударов в минуту, оно работает в замедленном ритме....

04 01 2020 10:22:48

Самоуверенность, советы по повышению самоуверенности

Самоуверенность, советы по повышению самоуверенности Самоуверенность необходимо отличать от такого понятия, как уверенность в себе, являющимся свойством личности, ядром которого выступает позитивная оценка человеком личных способностей и навыков...

03 01 2020 20:32:16

Дешевые аналоги линекса: список из топ 6 заменителей препарата - Медицина

Дешевые аналоги линекса: список из топ 6 заменителей препарата - Медицина Линекс выпускается в форме капсул (как и большинство его аналогов), в которых находится порошок, и саше для детей....

02 01 2020 3:39:32

Хартил: состав и описание препарата, показания и противопоказания для применения, цена в аптеке

Хартил: состав и описание препарата, показания и противопоказания для применения, цена в аптеке Хартил - гипотензивное средство из группы блокаторов ангиотензин превращающего фермента ( А П Ф)....

01 01 2020 7:18:36

Жизненные ценностичто это такое, примеры из жизни

Жизненные ценностичто это такое, примеры из жизни Жизненные ценности – это категории моральных и материальных аспектов, являющиеся ведущими в выборе жизненной стратегии, путей достижения и ориентации...

31 12 2019 9:28:15

Медлительностьпричины, как с ней бороться

Медлительностьпричины, как с ней бороться Медлительность – это снижение скорости мыслительных, когнитивных и познавательных процессов. Также выделяют деятельностную медлительность и задержку в принятии решения...

30 12 2019 18:30:23

Женское одиночествопричины, как из него выбраться

Женское одиночествопричины, как из него выбраться Женское одиночество – это отдельная тема в понимании и ощущении человеком состояния одиночества. Понятие окружено многими стереотипами и домыслами, возникшими...

29 12 2019 23:36:15

Деперсонализация личностилечение, симптомы, причины

Деперсонализация личностилечение, симптомы, причины Деперсонализация – это аномальное состояние, характеризующееся нарушением самосознания личности, отчуждением проистекающих в психике всех процессов, ощущением нереальности...

28 12 2019 1:17:20

Калий и магний для сердца: препараты, продукты, таблетки и витамины - Медицина

Калий и магний для сердца: препараты, продукты, таблетки и витамины - Медицина С возрастом изнашиваются все органы человеческого организма, в том числе и важнейший из них — сердце....

27 12 2019 6:24:55

Палочка коха (возбудитель туберкулеза, микобактерии): что это такое? - Медицина

Палочка коха (возбудитель туберкулеза, микобактерии): что это такое? - Медицина Палочка Коха — возбудитель туберкулеза, одного из самых распространенных в мире заболеваний человека и животных....

26 12 2019 3:24:39

Тупостьпричины, симптомы, лечение, диагностика

Тупостьпричины, симптомы, лечение, диагностика Тупость – это понятие обозначающее неумение использовать логику и мышление при решении соответствующих задач и жизненных ситуаций. Тупость обнаруживается в контексте ослабления...

25 12 2019 16:38:13

Синдром Бадда-Киари при циррозе печени: общая характеристика патологии, как распознать у женщин и мужчин и особенности проявления болезни, методы терапии

Синдром Бадда-Киари при циррозе печени: общая характеристика патологии, как распознать у женщин и мужчин и особенности проявления болезни, методы терапии Симптомы различных поражений печени во многом схожи, поэтому диагностика органа часто осложняется....

24 12 2019 23:44:37

Нарколепсиясимптомы, лечение, причины и признаки нарколепсии

Нарколепсиясимптомы, лечение, причины и признаки нарколепсии Нарколепсия - это недуг, характеризуемый сбоями в парадоксальном, то есть быстром сне. Проявляется нарколепсия повышенной сонливостью и непредвиденными «приступами» сна...

23 12 2019 14:25:55

Эмоциональная нестабильностьпричины, симптомы, лечение

Эмоциональная нестабильностьпричины, симптомы, лечение Эмоциональная нестабильность – это отклонение или проблема психологического характера, проявляемая в сменах настроения, слабым самоконтролем, импульсивностью...

22 12 2019 23:57:20

Душевное равновесиечто это такое и как его обрести

Душевное равновесиечто это такое и как его обрести Душевное равновесие – это безмятежность, невозмутимость, выдержанность, присущие человеку, несокрушимые никакими усилиями и не перерастающие во «взрывы» эмоции...

21 12 2019 7:18:55

Каротиновая желтуха у детей и взрослых: причины и признаки развития, методы терапии и особенности диагностики болезни, способы терапии и осложнения

Каротиновая желтуха у детей и взрослых: причины и признаки развития, методы терапии и особенности диагностики болезни, способы терапии и осложнения Каротиновая желтуха представляет собой состояние, которое можно определить по характерным изменениям цвета кожи....

20 12 2019 22:55:12

Аритмия при беременности на ранних и поздних сроках: что делать - Медицина

Аритмия при беременности на ранних и поздних сроках: что делать - Медицина Аритмия при беременности, которая возникла в первый раз у женщины, не имеющей до этого проблем со здоровьем, свидетельствует о нарушении функций нервно-мышечного аппарата....

19 12 2019 3:40:52

Как повысить самооценку женщине и девушкесоветы психолога

Как повысить самооценку женщине и девушкесоветы психолога Как повысить самооценку женщине, если все знания о себе сопряжены с эмоционально-оценочным отношением. Самооценка относится к важному структурному компоненту Я-концепции личности....

18 12 2019 0:28:41

Cестринский процесс при туберкулезе легких: уход за больными детьми и взрослыми - Медицина

Cестринский процесс при туберкулезе легких: уход за больными детьми и взрослыми - Медицина Туберкулез – это инфекционное заболевание, которое поражает различные органы и системы человека....

17 12 2019 6:51:48

Шизофрения у мужчинпризнаки, симптомы, причины, лечение

Шизофрения у мужчинпризнаки, симптомы, причины, лечение Шизофрения у мужчин зачастую возникает в молодом возрасте и отмечается характерной утратой единства личности, потерей связи с реальностью...

16 12 2019 9:41:37

Как наладить отношения с мужем: после ссоры, на грани развода, измены

Как наладить отношения с мужем: после ссоры, на грани развода, измены Как наладить отношения с мужем? Задаваясь вопросом налаживания отношений в паре, а конкретно тем, как наладить семейные отношения с мужем многие сильно усложняют имеющуюся ситуацию...

15 12 2019 21:28:43

Внутренний диалогчто это такое, как его остановить?

Внутренний диалогчто это такое, как его остановить? Внутренний диалог – это аутокоммуникация непрерывного характера. Внутренний диалог считается результатом пребывания внутри сознания одновременно нескольких субъектов коммуникации...

14 12 2019 9:15:34

Интуицияэто что такое, как развить интуицию?

Интуицияэто что такое, как развить интуицию? Интуиция – это суждение, приводящее к решению поставленной задачи посредством подсознательного анализа ситуации при недостаточности логических объяснений. Интуиция тесно связана с вдохновением...

13 12 2019 13:24:33

Открытая форма туберкулеза: риск заражения, что это такое, как передается и симптомы - Медицина

Открытая форма туберкулеза: риск заражения, что это такое, как передается и симптомы - Медицина Туберкулез является серьезным заболеванием, которое требует своевременного обследования и лечения....

12 12 2019 19:37:47

Небиволол: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и показания - Медицина

Небиволол: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги и показания - Медицина « Небиволол» представляет собой препарат, положительно влияющий на работу сердца....

11 12 2019 3:32:55

Капли гипертониум: инструкция по применению, состав, отзывы о препарате - Медицина

Капли гипертониум: инструкция по применению, состав, отзывы о препарате - Медицина Гипертониум – препарат, который был разработан ведущими врачами-кардиологами и фармацевтами страны помогает стабилизировать давление до оптимальных показателей....

10 12 2019 23:47:36

Помрачение сознанияпричины, симптомы, лечение

Помрачение сознанияпричины, симптомы, лечение Помрачение сознания и его причины: прогрессирующее перерождение мозга (болезнь Альцгеймера), низкий или очень высокий уровень сахара в крови, сильное умственное, а также душевное потрясение....

09 12 2019 5:48:58

Вустерширский соус — что это такое и где его взять, состав - Медицина

Вустерширский соус — что это такое и где его взять, состав - Медицина Вустерширский соус можно назвать самой востребованной и таинственной приправой, которую британцы считают своим национальным достоянием и стараются держать в секрете рецепт его приготовления....

08 12 2019 22:11:34

Нарциссизмпризнаки, причины, лечение, тест на нарциссизм

Нарциссизмпризнаки, причины, лечение, тест на нарциссизм Нарциссизм – это свойство характера, которое заключается в чрезмерной самовлюбленности и завышенной самооценке, абсолютно не соответствующей действительности....

07 12 2019 19:41:34

Дисморфофобиясимптомы, лечение, причины

Дисморфофобиясимптомы, лечение, причины Дисморфофобия – это расстройство психики, при котором субъект чрезвычайно обеспокоен небольшими дефектами или некоторыми особенностями своего собственного тела...

06 12 2019 12:40:49

Демонстративное поведение у детей, подростков и взрослых

Демонстративное поведение у детей, подростков и взрослых Демонстративное поведение – это выразительные поступки и действия индивидов, направленные на привлечения внимания к себе, вне зависимости от потребности людей, которые окружают их....

05 12 2019 9:42:39

Кальцигард ретард: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы о препарате - Медицина

Кальцигард ретард: инструкция по применению, цена и аналоги, отзывы о препарате - Медицина Кровяное давление – топовый маркер здоровья, сравниться с ним по значимости могут единичные показатели....

04 12 2019 3:10:15

Афобазолинструкция по применению, отзывы, аналоги, противопоказания

Афобазолинструкция по применению, отзывы, аналоги, противопоказания Афобазол - это лекарственный препарат из группы анксиолитиков (транквилизаторов), оказывающий умеренное активирующее действие в сочетании с купированием тревожности...

03 12 2019 12:59:45

Эмоциональный интеллектэто что такое, как его развить

Эмоциональный интеллектэто что такое, как его развить Эмоциональный интеллект – это вид интеллекта, отвечающий за распознавание личных эмоций и эмоций окружающих людей, а также за управление ими. Откуда взялось понятие об эмоциональном интеллекте...

02 12 2019 6:53:25

Раскрепощенность – что это такое, как её развить в общении

Раскрепощенность – что это такое, как её развить в общении Раскрепощенность – это состояние, характеризующееся двигательной физической мобильностью, при которой у человека снижен уровень самокритики собственного поведения...

01 12 2019 7:56:47

Постинфарктный кардиосклероз (пикс): причина смерти, что это такое и расшифровка в медицине - Медицина

Постинфарктный кардиосклероз (пикс): причина смерти, что это такое и расшифровка в медицине - Медицина Постинфарктный кардиосклероз или, иначе говоря, кардиосклероз после инфаркта — опасное заболевание, которое неминуемо приводит к смерти при отсутствии необходимого лечения....

30 11 2019 23:51:31

Боль в затылке и высокое давление: что делать при гипертонии - Медицина

Боль в затылке и высокое давление: что делать при гипертонии - Медицина Пульсирующая боль в затылке часто напоминает о себе вечером или утром, может появиться среди дня, быстро исчезать или продолжаться длительное время....

29 11 2019 16:17:41

Депрессия у ребенкалечение, причины, признаки, симптомы

Депрессия у ребенкалечение, причины, признаки, симптомы Депрессия у ребенка в диагностическом смысле означает психическое заболевание, основным критерием которого выступают эмоциональные нарушения...

28 11 2019 13:45:46

Жировой гепатит печени: что это такое, лечение и симптомы - Медицина

Жировой гепатит печени: что это такое, лечение и симптомы - Медицина Жировой гепатит (гепатоз), или неалкогольная жировая болезнь печени – заболевание, поражающее ткани этого важного органа....

27 11 2019 3:19:22

Стеснительностьпричины и признаки, как побороть

Стеснительностьпричины и признаки, как побороть Стеснительность – это периодическое состояние психики, вызываемое сочетанием внешних факторов и внутреннего самоощущения, проявляется поведенческими реакциями...

26 11 2019 3:38:49

Дифференциальная диагностика желтух (диф): что это такое, таблица расшифровки и методы обследования - Медицина

Дифференциальная диагностика желтух (диф): что это такое, таблица расшифровки и методы обследования - Медицина Желтуха диагностируется при проведении осмотра кожных покровов и слизистых оболочек....

25 11 2019 20:43:39

Печеные яблоки (в духовке) — польза и вред для организма человека - Медицина

Печеные яблоки (в духовке) — польза и вред для организма человека - Медицина Диетологи рекомендуют вводить в рацион питания в запеченном виде....

24 11 2019 10:29:48

Прививка от гепатита b новорожденным и детям: схема вакцинации и побочные эффекты - Медицина

Прививка от гепатита b новорожденным и детям: схема вакцинации и побочные эффекты - Медицина Любое инфекционное заболевание печени плохо сказывается на работе органов пищеварения и причиняет существенный вред другим органным структурам организма....

23 11 2019 1:51:47

Липовый цвет — лечебные свойства и противопоказания, как заваривать? - Медицина

Липовый цвет — лечебные свойства и противопоказания, как заваривать? - Медицина Природа, создавая липу, заботилась, похоже, о красоте и здоровье человека....

22 11 2019 12:14:38

Мойва: химический состав, пищевая ценность и калорийность продукта, рецепты приготовления и возможный вред для организма

Мойва: химический состав, пищевая ценность и калорийность продукта, рецепты приготовления и возможный вред для организма Мойва – житель северных морей и океанов, что положительно сказывается на её полезных свойствах....

21 11 2019 18:44:46

Ревматизм сердца: особенности и виды патологии, причины ревматического поражения и методы терапии, народные рецепты и прогноз

Ревматизм сердца: особенности и виды патологии, причины ревматического поражения и методы терапии, народные рецепты и прогноз Ревматизм сердца, симптомы и лечение которого определяет врач, является достаточно сложной патологией....

20 11 2019 5:20:26

Тенокс: фармакологические особенности и противопоказания в применении, показания и состав лекарства, форма выпуска и механизм воздействия

Тенокс: фармакологические особенности и противопоказания в применении, показания и состав лекарства, форма выпуска и механизм воздействия Одним из наиболее коварных заболеваний, истинные причины возникновения которого крайне трудно диагностируются, но которому подвержено более трети населения планеты, является артериальная гипертензия....

19 11 2019 12:49:50

Возрастные кризисы в психологииособенности и характеристика

Возрастные кризисы в психологииособенности и характеристика Возрастные кризисы – это закономерные для каждого человека переходные этапы, знания о которых крайне востребованы. При кризисе обычно не хочется действовать...

18 11 2019 22:26:51

Лечение гипертонического криза: препараты, как лечить в домашних условиях и по стандартам, диета и восстановление - Медицина

Лечение гипертонического криза: препараты, как лечить в домашних условиях и по стандартам, диета и восстановление - Медицина В медицине состояние, когда резкое увеличение показателей кровяного давления, которое протекает параллельно со спазмированием сосудов, называется гипертоническим приступом....

17 11 2019 10:48:14

Давление 130 на 100: что это значит и какие лекарства принять, способы нормализации показателей и варианты нормы, симптомы патологии

Давление 130 на 100: что это значит и какие лекарства принять, способы нормализации показателей и варианты нормы, симптомы патологии Одно из главных требований, которое необходимо для здоровья системы органов, обеспечивающих в организме циркуляцию крови, – это контроль артериального давления ( А Д)....

16 11 2019 1:12:15

Троксевазин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, от чего помогает и состав - Медицина

Троксевазин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, от чего помогает и состав - Медицина Подробнее об аналогах, ценах на них, и являются ли они заменителями, вы сможете узнать в конце этой статьи....

15 11 2019 1:35:30

Моносан: инструкция по применению, показания, для чего назначают, цена, отзывы и аналоги - Медицина

Моносан: инструкция по применению, показания, для чего назначают, цена, отзывы и аналоги - Медицина Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующие позиции в медицинской практике....

14 11 2019 3:27:36

Интерпретация синоним, примеры интерпретации текста

Интерпретация синоним, примеры интерпретации текста Интерпретация – это процесс объяснения, перефразирования, растолкование смысла какого-то явления для лучшего понимания. Интерпретация синоним - разъяснение и пояснение...

13 11 2019 12:35:15

Энам: показания и противопоказания к применению, состав и форма выпуска, стоимость в аптеке и побочные действия

Энам: показания и противопоказания к применению, состав и форма выпуска, стоимость в аптеке и побочные действия Энам является препаратом, который предназначается для снижения артериального давления....

12 11 2019 16:17:29

Почему мужчины бросают женщиносновные причины

Почему мужчины бросают женщиносновные причины Большинство женщин ошибочно считают мужскую психологию примитивной штукой, зачастую безрезультатно пытаясь понять, почему мужчины бросают женщин...

11 11 2019 6:17:24

Нервный тикпричины, симптомы, лечение, как избавиться

Нервный тикпричины, симптомы, лечение, как избавиться Нервный тик – это ненамеренное стереотипное сокращение мускул лица, иногда шеи. Данное отклонение выражается в основном мелким подергиванием....

10 11 2019 17:33:13

Лимон (замороженный, натощак) — польза и вред для организма, противопоказания - Медицина

Лимон (замороженный, натощак) — польза и вред для организма, противопоказания - Медицина Однако о том, что целебные свойства цитруса значительно возрастают при замораживании, известно немногим....

09 11 2019 7:34:24

Стрессоустойчивость личностикак повысить?

Стрессоустойчивость личностикак повысить? Стрессоустойчивость – это система личностных качеств, помогающих человеку переносить со спокойствием воздействие стрессоров, без вредных итогов для индивида, его организма, личности, окружения. Понятие стресса ввел Г. Селье, и обозначил им состояние внутреннего напряжения...

08 11 2019 21:57:39

Почему мужчины изменяют женам но не уходятпсихология

Почему мужчины изменяют женам но не уходятпсихология Почему мужчины изменяют? Ответить на этот вопрос, ссылаясь только на одну причину невозможно. Специалистами психологических центров из разных стран было проведено глобальное исследование и выяснено множество причин, почему мужчины изменяют...

07 11 2019 23:15:27

Как заставить девушку «бегать» за тобой

Как заставить девушку «бегать» за тобой Если взглянуть на ситуацию с другой стороны, то парням тоже льстит, когда за ними «бегают» девушки. Отсюда и не мудрено, что желание заставить девушку «побегать» у них периодически...

06 11 2019 1:25:48

Периндоприл: инструкция по применению, отзывы и аналоги - Медицина

Периндоприл: инструкция по применению, отзывы и аналоги - Медицина Таблетки от давления Периндоприл хорошо зарекомендовали себя на фармацевтическом рынке ввиду неплохой переносимости, нечастого возникновения нежелательных проявлений и малого перечня противопоказаний к назначению....

05 11 2019 6:17:38

Как намекнуть парню, что он мне нравитсясоветы психолога

Как намекнуть парню, что он мне нравитсясоветы психолога Как намекнуть парню, что он мне нравится? Прежде, чем посвящать часы изобретению стратегий намеков, стоит провести разведку, есть ли у него отношения или проявление чувства к кому-то...

04 11 2019 0:41:27

Как простить себя за прошлые ошибки и начать уважать себя

Как простить себя за прошлые ошибки и начать уважать себя Как простить себя? В огромной тематике прощения самым сложным является, как простить самого себя, поскольку для других нам легче найти оправдания, мы не замечаем всех подводных течений и скрытых мотивов...

03 11 2019 4:48:46

Еще:
Здоровье -1 :: Здоровье -2 :: Здоровье -3 :: Здоровье -4 :: Здоровье -5 :: Здоровье -6 :: Здоровье -7 :: Здоровье -8 :: Здоровье -9 :: Здоровье -10 :: Здоровье -11 ::

Наш манифест: Улучшить здоровье и повысить качество жизни можно: нужно работать над собой, кардинально взяться за улучшение своей жизни, ставить перед собой задачи и цели, достигать их, отказаться от вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни.

Наше здоровье в наших собственных руках, каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.

Мы должны понять, что выжить в современном мире по силам только здоровым людям, поэтому надо беречь самое ценное, что у нас есть - это наше здоровье.